Saviez-vous que il ya 4 choses que vous ne devriez jamais faire lorsque vous testez votre taux de glucose dans le sang ? Si vous avez été diagnostiqué avec le diabète sucré et êtes juste en train d'apprendre comment tester votre glycémie , vous voulez être sûr d'éviter tous les 4 de ces choses de diabète ne pas faire. Votre médecin et d'autres professionnels de la santé vous renseigner sur la façon de prendre votre taux de sucre dans le sang de manière efficace et comment faire vos tests de la manière la plus indolore . Cependant, vous ne pouvez pas attraper ces 4 choses à éviter :
Une . Vous apprendrez très vite que vous ne devriez jamais piquer le bout du doigt . La raison en est que c'est très douloureux et le meilleur endroit est sur le côté du doigt plutôt que de la pointe . Vous pouvez ajouter interdisant piquer vos orteils avec cela. Ils sont vraiment douloureux pour piquer aussi et une infection peut mettre en plus facile sur vos orteils aussi.
2 . Après avoir piqué le côté de votre doigt , jamais serrer afin que le sang va sortir . Il doit venir de sa propre . Si vous obtenez toujours un flux sanguin insuffisant , parlez à votre médecin à ce sujet et il vous expliquera comment obtenir de s'écouler plus facilement .
3 . Ne gardez pas piquer le même doigt à chaque fois pour tester votre glycémie . Il provoque trop de stress parce que vous savez que votre doigt est déjà mal si vous aurez vraiment nerveux .
4 . En utilisant la même lancette du doigt à plusieurs reprises est hygiénique. Ne jamais utiliser le même , car il aura un grand nombre de bactéries sur elle . Cela peut conduire à des infections et des infections peut être vraiment mauvais pour les diabétiques .
Avoir le diabète n'est pas amusant . C'est une condition que beaucoup d'Américains doivent vivre tous les jours . Apprendre à tester votre glycémie correcte et hygiénique est extrêmement important pour les diabétiques . Vous devez exercer et manger correctement ainsi que de tester votre taux de glucose dans le sang correctement et systématiquement. Ne soyez pas dupé en obtenir nonchalante sur les habitudes d'hygiène .
Préparer et prendre vos repas sur le calendrier que vous et votre nutritionniste avez travaillé . Testez vos niveaux sanguins à l'heure. Suivez vos plans de repas et faire beaucoup d'exercice quotidien . Maintenant que vous connaissez les 4 choses à ne pas faire lorsque vous testez votre taux de sucre dans le sang , vous pouvez profiter un peu de la contrainte des tests tous les jours parce que vous savez que vous allez bien faire les choses .
