Les gens dans le passé ont toujours mangé de la nourriture surtout brut , naturel et organique qui est un concept alimentaire entièrement différente de celle que nous avons aujourd'hui . La plupart des aliments que nous achetons ces jours a été traité et dans le cadre du traitement d' un grand nombre de nutriments qui nous maintiennent en bonne santé , ont été perdus en raison de la transformation . Un tel nutriment est phytonutriments , aussi appelés phytochimiques que récemment découverts dans les années 90 et a trouvé pour être bénéfique pour nous garder à la fois sans cancer et d'inverser le cancer même .
Une fois nous avons pensé que les vitamines et les minéraux sont tous les nutriments nécessaires pour nous maintenir en bonne santé , mais nous savons maintenant qu'il ya d'autres éléments nutritifs , essentiels pour une santé optimale et ils sont phytonutriments . Ce sont ces nutriments puissants qui donnent des fruits et légumes de leurs nombreuses couleurs et aussi nous fournissent la médecine de Mère Nature .
Ces composés chimiques se produisent naturellement dans les plantes , leur rôle est de les protéger contre les maladies , les blessures et les dommages causés par les insectes . Ils font partie du système immunitaire des plantes. Ce sont ces mêmes phytonutriments qui ont été trouvés à avoir des propriétés anti-cancérigènes qui nous aident non seulement à rester sans cancer , mais pour nous aider à vaincre le cancer ainsi .
Les différents phytonutriments de couleurs sont ;
Rouges, tomates , raisins rouges, oignons rouges , pommes rouges, betteraves .
Jaune - orange , abricots , pêches, melons , patates douces , les carottes, les citrouilles fruits d'agrumes .
Verts , les légumes crucifères qui sont le brocoli , les épinards, le chou.
Blanc , l'ail , les oignons , les poireaux, les pommes de terre .
Bleu - Violet , les bleuets, les aubergines, les mûres ,
Comme vous pouvez le voir ces phytonutriments sont des concentrations viril sur la peau des fruits et légumes et sont responsables de la couleur , la teinte , le parfum et les saveurs . Bien qu'il existe de nombreux phytonutriments qui ont été identifiés , il ya probablement des milliers d'autres qui restent à découvrir .
Les essais cliniques sont maintenant révèlent que phytonutriments peuvent améliorer et renforcer le système immunitaire et jouent un rôle important en nous gardant cancer. Il a également révélé que phytonutriments peuvent même ralentir le processus de vieillissement , de prévenir et de conditions telles que la maladie de coeur inverse . Utilisation de la nourriture , en particulier les légumes pour traiter des problèmes de santé graves comme le cancer sont un choix beaucoup plus intelligents que l'utilisation de médicaments .
Malheureusement, nous dépensons des milliards de dollars dans le traitement du cancer aujourd'hui encore nous passons peu de promotion de la consommation de pommes , les oranges, les légumes crucifères et autres aliments sains que la médecine sait bien sont utiles pour prévenir et surmonter les maladies telles que le cancer . Merci à notre médecine traditionnelle aujourd'hui le public est resté pratiquement analphabètes sur la nutrition pendant plusieurs décennies .
L'arme la plus puissante quand lutte contre le cancer est la nourriture que vous choisissez de manger tous les jours .
