L'American Heart Association à ce qu'un minimum de 66 % des personnes qui souffrent de diabète mourront à la suite d'un problème cardiaque ou un accident vasculaire cérébral . Ce nombre peut être aussi élevée que 75 % . C'est un nombre extraordinairement élevé et les statistiques effrayantes ne s'arrêtent pas là.
Une personne atteinte de diabète est plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque comme une personne sans diabète qui a déjà souffert d' une crise cardiaque . En outre , une personne atteinte de diabète est cinq fois plus susceptibles de mourir d' une maladie cardiaque d'une personne sans . De toute évidence, il est de la plus haute importance d'être conscient de ces problèmes et de savoir comment les combattre aussi bien que possible .
Les maladies du cœur pour les personnes dans le diabète est généralement causée par l'athérosclérose , ou le durcissement des artères coronaires . Ce durcissement est dû à l'accumulation de plaque de cholestérol dans les artères . Personnes atteintes de diabète sont particulièrement vulnérables, car leur taux de bon cholestérol sont généralement pas assez élevé tandis que leur taux de mauvais cholestérol restent plus élevés que la normale . Le mauvais cholestérol qui est le taux de cholestérol LDL , prendre sur des propriétés différentes dans un diabétique comme étant plus dense qui peut ajouter aux problèmes .
L'accumulation peut éventuellement devenir si épaisse qu'elle bloque complètement les voies vitales pour le sang . Cela peut entraîner la nécessité pour les chirurgies de dérivation pour contourner le blocage . Sinon , cette accumulation peut éventuellement se briser en petits morceaux qui se jettent en vrac dans le sang comme un caillot de sang et d'arrêter le flux de sang vers le cœur ou le cerveau , entraînant une crise cardiaque ou un AVC , respectivement .
Les diabétiques sont aussi plus susceptibles d'avoir de l'hypertension , ou très haute pression sanguine . Ceci est un autre élément de risque qui peuvent prendre en compte dans les graves conséquences potentielles de la maladie cardiaque , l'insuffisance cardiaque et de crise cardiaque .
Il existe une variété de façons de lutter contre le risque de développer de graves problèmes cardiaques , si vous avez le diabète . Le premier est tout au sujet de style de vie importants et les choix de santé . Certains pourraient sembler évident , comme le tabagisme et de garder votre consommation modérée d'alcool , mais pas tout le monde suit à travers.
En outre , vous devez garder une stricte surveillance sur les types d' aliments que vous mangez . Vous devez éviter les aliments transformés et les jonques n'importe quoi avec des niveaux élevés de graisses saturées . Optez plutôt pour , et les aliments frais et naturels contenant des graisses insaturées , en bonne santé . Autres aliments à éviter sont ceux avec des niveaux très élevés de sodium .
Pendant ce temps , l'exercice peut aider à augmenter votre force de cœur et vous aider à perdre du poids , ce qui en conséquence aider encore plus . Participer à un mode de vie actif et de manger les bons aliments peut aller un long chemin vers la lutte contre coeur des préoccupations liées au diabète . En outre, il existe de nombreux médicaments efficaces qui peuvent être utilisés en tandem avec ces approches de mode de vie pour faire une plus grande différence ainsi .
Les statistiques ne mentent pas, les maladies du cœur ne pouvait pas être plus d'un problème grave pour les personnes atteintes de diabète . Le risque accru de problèmes cardiaques pour les diabétiques est quelque chose qui doit vu au sérieux. Le plus tôt que vous prenez des mesures correctives dans votre mode de vie plus d'une différence que vous pouvez faire . Assurez-vous de consulter un médecin pour obtenir des mesures précises pour diverses mesures importantes telles que votre pression artérielle et le cholestérol , ainsi que pour obtenir ses recommandations pour les médicaments appropriés .
