Certains des moments les plus embarrassants dans votre vie va probablement se produire lorsque vous ne pouvez rien faire à leur sujet.
Vous êtes dans un groupe, soit d'affaires ou sociales, quand une personne bien intentionnée se penche de près et lui murmure à votre oreille, "Vous avez vraiment besoin de faire quelque chose au sujet de votre mauvaise haleine!"
Tout le monde a mauvaise haleine tous les jours seulement, à des degrés différents. Nous tous nous réveiller le matin avec l'haleine du matin, du balai, puis notre souffle devient vicié toute la journée si nous n'avons pas eu la chance de badigeonner à nouveau. C'est un problème que nous partageons tous en tant qu'êtres humains (oui, Brad, Angelina et même la reine d'Angleterre). C'est tellement gênant que la plupart des gens détestent même pas en parler. Pouvez-vous imaginer avoir à dire à la reine, elle a besoin d'un Tic Tac?
Si vous avez essayé de sentir votre propre souffle en respirant dans votre main, puis rapidement reniflant, la vérité est que vous ne pouvez pas sentir le souffle de cette façon. Vous pourriez avoir le titre de M. Stinky Souffle de l'année dans le sac et sans doute jamais le réaliser.
Comment êtes-vous pour savoir quand votre haleine sent mauvais ou skunk? (Je m'excuse pour ce jeu de mots à l'avance.) Il existe deux tests simples que vous pouvez faire pour trouver rapidement:
1. Lick votre poignet, ou si vous porter du parfum à votre poignet, lécher le dos de votre main propre au lieu. Attendez quelques secondes pour la salive à sec, puis renifler. Ce que vous sentez ce que les gens d'autres odeur lorsque vous parlez.
2. Prendre une cuillère à café, retournez-le de telle sorte que les points face creuse tournée vers votre langue, puis grattez délicatement l'arrière de la langue. Si vous retirez la cuillère et voir un enduit blanc, vous savez que vous venez de gratter un groupe de bactéries. Mettez le grattage sur le dos de votre main ou votre poignet et sniff. Ce que vous sentez maintenant, c'est ce que les autres une odeur lorsque vous expirez.
Selon les recherches les plus actuelles, plus de 90 pour cent de tous les cas de mauvaise haleine proviennent de la bouche, pas dans l'estomac, des sinus ou des poumons comme la plupart des gens pensent. Environ 95% des cas la mauvaise haleine sont causés par des millions de bactéries qui existent naturellement dans votre bouche. Ils produisent un gaz nauséabond - causée par des composés sulfurés volatils (CSV). Un composé est de l'hydrogène sulfuré (odeur d'œuf pourri) et un autre est le méthyl mercaptan (l'essence de pétrole skunk). C'est une mauvaise haleine! Et je ne m'excuse plus tôt pour les jeux de mots.
CE QUE VOUS POUVEZ UTILISER?
Gommes, menthes, Breath Sprays et le souffle Strips: Elles fournissent toutes un éclat rafraîchissant de fraîcheur et de saveur à la bouche à tout moment de la journée, mais pas vraiment faire beaucoup pour la durée de la mauvaise haleine longtemps. Ils masquent l'odeur de la bouche que pour un court laps de temps.
Le brossage et la soie dentaire: à la fois très efficace et sain pour tous et vous laisse avec une bouche rafraîchi. Malheureusement, les effets ne durent pas du jour au lendemain de fournir à long terme une haleine fraîche.
Nettoyage Langue: très sain d'utiliser tout comme la technique ci-dessus. La plupart des germes se trouvent à l'arrière 1 / 3 de la langue. nettoyeurs langue sont en bonne santé à utiliser, mais les effets ne durent pas.
Les bains de bouche: ils ont été autour de plus de 100 ans. Ils peuvent être utiles dans l'élimination des germes et des bactéries dans la bouche et sur les gencives ainsi que le rinçage des dents pour enlever les particules de nourriture. Ils ne fournissent que des résultats à court terme.
Le problème avec les bains de bouche, c'est que leur efficacité peut être placés dans des groupes.
GROUPE 1: Ils ont été développés comme des tueurs de germes. Bien sûr, nous avons tous entendu parler de ce produit qui "tue les germes qui causent la mauvaise haleine." Ce type de rince-bouche ne tuer certains germes, mais pas tous. Les germes repousseront rapidement, de sorte qu'ils continuent à produire ces gaz nauséabonds de la mauvaise haleine. Germ tueurs ne font pas disparaître la mauvaise haleine, mais simplement tenter de le couvrir avec efficacité à court terme.
GROUPE 2: Ce groupe est éliminateurs d'odeurs, la plupart des agents oxydants. Ils parviennent à éliminer la mauvaise haleine lorsqu'ils sont rincés dans la bouche. Mais ils ne font rien pour les germes de les empêcher de produire de nouveaux mauvaise haleine afin de leur efficacité pour le travail est un terme encore plus court que GROUPE 1.
Comment pouvez-vous éliminer la mauvaise haleine?
Maintenant que vous savez que vous avez mauvaise haleine, vous voulez savoir comment se débarrasser de lui. Le moyen le plus efficace est de faire exactement ce que vous a dit de faire depuis que vous étiez un enfant.
Brossez vos dents et la soie dentaire deux fois par jour! Brossez votre langue, aussi. Si vous portez des dentiers, assurez-vous de les enlever pendant la nuit et les laver soigneusement avant de les remettre dans la bouche le lendemain matin. Se gargariser avec un rince-bouche germe de mort pour ralentir la reproduction des bactéries dans la bouche et sur la langue. Avez-contrôles réguliers pour permettre à votre dentiste pour savoir tous les problèmes à l'avance comme parodontale (maladie des gencives), sécheresse de la bouche ou d'autres troubles qui peuvent être la cause de votre mauvaise haleine. Il s'agit d'une étape essentielle au maintien d'une bouche et un corps sains.
Le résultat final sera plus doux souffle sentir plus il n'est jamais mauvais d'être prête à embrasser souffle au cas où vous avez un Brad, Angelina, voire de la Reine.
