Le mois dernier, a été le mois de sensibilisation au cancer du sein. Ce mois-ci l'âge suggéré de passer des mammographies a été haussé de 40 à 50. Ainsi, le cancer du sein est sur tous les esprits. Selon l'American Cancer Society près de 15% de toutes les femmes auront un cancer du sein.
Le cancer du poumon, toutefois, est encore deux fois plus fréquente que le cancer du sein, effectuant environ 28% de la population, tandis que la prostate et le cancer du côlon se touchent chacune près de 9% de la population. Avec tout l'argent qui a été jeté dans la recherche de traitements contre le cancer, pourquoi sommes-nous pas davantage d'un traitement?
Commençons par poser la bonne question. La question ne devrait pas être la façon de traiter le cancer du poumon ou de cancer du sein. La question devrait être la façon de prévenir la maladie.
Il a été suggéré qu'il y ait vraiment une seule maladie - cellules dysfonctionnement. Du cancer du poumon et le cancer du sein à la grippe H1N1 et le rhume, c'est tout sur la capacité de l'organisme ou de l'incapacité à guérir.
Évidemment, plus les dommages le corps souffre (tabagisme, pollution, restauration rapide, etc), plus il sera difficile pour le corps à se réparer. Il suffit de garder à l'esprit que seuls les soins du corps. Pas de traitement dans le monde traite effectivement la maladie. Des médicaments et des procédures que traiter les symptômes. Le seul système qui fait guérit d'une maladie du système immunitaire est de votre corps.
Ainsi, les projecteurs ne doit pas être sur les traitements ou interventions chirurgicales. L'accent devrait être mis sur le renforcement du système immunitaire le plus fort possible et qui est très basique. Vous avez entendu toute votre vie. Régime alimentaire et exercice sont les clés d'un système immunitaire sain.
Une bonne alimentation va fournir à votre corps les nutriments dont il a besoin pour alimenter vos cellules, ce qui leur permettra de fonctionner correctement. Exercice va stimuler votre système immunitaire et éliminer les toxines qui interfèrent avec les fonctions cellulaires appropriées.
Une chose que vous n'avez pas entendu toute votre vie, c'est que vous avez besoin pour obtenir plus de soleil. En fait, vous avez probablement entendu tout le contraire. Pendant des années, le message a été de rester en dehors du soleil en milieu de journée et porter un écran solaire. Eh bien, ce conseil peut être une des raisons du cancer est tellement répandue et non pas cancer de la peau, mais aussi tous les cancers.
L'une des vitamines les plus importantes de votre corps a besoin pour rester en bonne santé est la vitamine D. Votre corps ne produit que de la vitamine D quand vous sortez dans le soleil et il devrait être le soleil de la mi-journée. Le plus tôt ou plus tard dans la journée, plus le pourcentage de rayons UVA à la vitamine D bénéfique produisant des rayons UVB.
Pour faire un écran solaire pire question, qui est absorbée dans la peau, en plus de bloquer les rayons UVB, a été démontré que la production de radicaux libres - la chose même qu'elle est censée prévenir.
Quelle est l'importance de vitamine D? Des études récentes montrent que la vitamine D diminue le risque de tous les cancers et toutes les maladies en général dans tous les domaines. vitamine D par voie intraveineuse un traitement a même été montré pour aider le corps à se remettre de la pire des conditions médicales, y compris les derniers stades du cancer et l'atteinte des poumons associés au virus H1N1, après tous les autres traitements ont échoué.
Le manque de soleil (production de vitamine D) est aussi pourquoi rhume et la grippe virus attaque en hiver. Moyenne, le corps n'a besoin que d'environ 10 minutes de soleil trois fois par semaine pour maintenir des niveaux sains de la vitamine D, selon la couleur de la peau et existants sériques de vitamine D niveaux. Malheureusement, la plupart des gens ne reçoivent pas assez de soleil et de vitamine D sont insuffisants.
Donc, ne soyez pas trop préoccupé par un cancer du sein, le virus H1N1 ou d'une maladie spécifique. Il est essentiellement un seul. Au lieu de cela, être très préoccupé par la construction d'un système immunitaire sain. Vous n'avez qu'un seul et il est le seul système qui peut guérir une maladie.
Focus sur l'essentiel et vous vivrez une vie plus saine et plus heureuse. Il n'est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer un régime, exercice et régime exposition au soleil.
