Guérison et la prévention du diabète peuvent être mieux atteints par la gestion de quelques facteurs . Beaucoup de compagnies pharmaceutiques investissent des milliards dans la recherche d' un remède pour cette maladie, mais en attendant, il ya des facteurs que chaque individu a sous leur propre contrôle pour guérir ou prévenir cette maladie chronique .
Le diabète est une maladie dans laquelle le corps n'est pas capable de métaboliser le glucose dans le sang. Le diabète de type 1 est causé par la destruction des cellules des îlots bêta dans le pancréas qui sécrète de l'insuline . Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent prendre de l'insuline à tout moment. Le diabète de type 2 est causé par la destruction des récepteurs de l'insuline sur les surfaces cellulaires qui amène les cellules à être résistantes à l'insuline. Le diabète de type 2 peut être géré avec les médicaments et les changements de mode de vie .
Changements dans les conditions de vie ou des changements de mode de vie peuvent réduire de façon significative les symptômes et maintenir les niveaux de sucre dans le sang à un niveau sain et ce qui peut être accompli par la gestion de quelques facteurs . Le premier facteur est le régime alimentaire et la gestion de votre régime alimentaire ne joue un rôle majeur dans le contrôle des symptômes de diabète . Les régimes pour diabétiques devraient être riches en fibres , de petites quantités de glucides ou les graisses et pauvre en protéines .
Les aliments doivent également être riches en vitamines, minéraux, ainsi que des antioxydants et d'autres facteurs qui stimulent le système immunitaire. Ces aliments comprennent les légumes verts à feuilles , les pommes, les noix, les pains complets et les produits laitiers . Également des fruits frais sont de bonnes sources de glucides. L'autre facteur à contrôler est le poids. Etre en surpoids contribue à de nombreuses complications liées au diabète .
La meilleure façon de contrôler le poids est d'exercer au moins 3 fois par semaine et l'exercice est considéré comme un remède naturel pour de nombreux problèmes ou les maladies du corps . L'épidémie actuelle d'obésité est reliée directement à la montée dans le diabète de type 2 et la montée dans le diabète chez les enfants. Beaucoup de chercheurs pensent que cette épidémie est causée par notre mode de vie sédentaire cultures .
La gestion du stress est un autre domaine très important qui doit être sous contrôle , que ce soit le stress émotionnel , physique ou mentale . Ce n'est pas seulement un remède naturel diabétique , mais aussi guérit de nombreuses autres maladies telles que les maladies de haute pression artérielle et le coeur .
Le stress peut être géré par l'exercice, la prière , le yoga ou de médicaments. Le tabagisme a un effet sur la fonction jamais corporelle ainsi que des symptômes de diabète . Devenir un non- fumeur est extrêmement important . Fumer interfère également avec des médicaments et d'autres traitements pour le diabète . Arrêter de fumer est un changement majeur de mode de vie qui est bon pour le diabète ainsi que toutes les autres maladies du corps . Guérison et la prévention du diabète peuvent être mieux atteints par la gestion de quelques facteurs . Ces facteurs comprennent l'alimentation, le contrôle du poids , le stress et le tabagisme.
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
