Guérison et la prévention du diabète peuvent être mieux atteints par la gestion de quelques facteurs . Beaucoup de compagnies pharmaceutiques investissent des milliards dans la recherche d' un remède pour cette maladie, mais en attendant, il ya des facteurs que chaque individu a sous leur propre contrôle pour guérir ou prévenir cette maladie chronique .
Le diabète est une maladie dans laquelle le corps n'est pas capable de métaboliser le glucose dans le sang. Le diabète de type 1 est causé par la destruction des cellules des îlots bêta dans le pancréas qui sécrète de l'insuline . Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent prendre de l'insuline à tout moment. Le diabète de type 2 est causé par la destruction des récepteurs de l'insuline sur les surfaces cellulaires qui amène les cellules à être résistantes à l'insuline. Le diabète de type 2 peut être géré avec les médicaments et les changements de mode de vie .
Changements dans les conditions de vie ou des changements de mode de vie peuvent réduire de façon significative les symptômes et maintenir les niveaux de sucre dans le sang à un niveau sain et ce qui peut être accompli par la gestion de quelques facteurs . Le premier facteur est le régime alimentaire et la gestion de votre régime alimentaire ne joue un rôle majeur dans le contrôle des symptômes de diabète . Les régimes pour diabétiques devraient être riches en fibres , de petites quantités de glucides ou les graisses et pauvre en protéines .
Les aliments doivent également être riches en vitamines, minéraux, ainsi que des antioxydants et d'autres facteurs qui stimulent le système immunitaire. Ces aliments comprennent les légumes verts à feuilles , les pommes, les noix, les pains complets et les produits laitiers . Également des fruits frais sont de bonnes sources de glucides. L'autre facteur à contrôler est le poids. Etre en surpoids contribue à de nombreuses complications liées au diabète .
La meilleure façon de contrôler le poids est d'exercer au moins 3 fois par semaine et l'exercice est considéré comme un remède naturel pour de nombreux problèmes ou les maladies du corps . L'épidémie actuelle d'obésité est reliée directement à la montée dans le diabète de type 2 et la montée dans le diabète chez les enfants. Beaucoup de chercheurs pensent que cette épidémie est causée par notre mode de vie sédentaire cultures .
La gestion du stress est un autre domaine très important qui doit être sous contrôle , que ce soit le stress émotionnel , physique ou mentale . Ce n'est pas seulement un remède naturel diabétique , mais aussi guérit de nombreuses autres maladies telles que les maladies de haute pression artérielle et le coeur .
Le stress peut être géré par l'exercice, la prière , le yoga ou de médicaments. Le tabagisme a un effet sur la fonction jamais corporelle ainsi que des symptômes de diabète . Devenir un non- fumeur est extrêmement important . Fumer interfère également avec des médicaments et d'autres traitements pour le diabète . Arrêter de fumer est un changement majeur de mode de vie qui est bon pour le diabète ainsi que toutes les autres maladies du corps . Guérison et la prévention du diabète peuvent être mieux atteints par la gestion de quelques facteurs . Ces facteurs comprennent l'alimentation, le contrôle du poids , le stress et le tabagisme.
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
Affichage des articles dont le libellé est Conseils de diabète. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Conseils de diabète. Afficher tous les articles
Certains symptômes communs de diabète
Le diabète de types différents est connue par plusieurs noms . Nous allons examiner brièvement les symptômes à chacun de ces types , à commencer par leur savoir diabète de type 1 , diabète de type 2 et le diabète gestationnel . Ce sont les trois catégories qu'il a été divisé en une période de temps .
Diabète de type 1 a été précédemment appelé juvénile - diabète ou diabète insulino-dépendant . Dans ce type de diabète le pancréas ne parvient pas à produire de l'insuline afin de contrôler efficacement le taux de sucre dans le sang . Il est développé dans l'enfance ou l'âge adulte et est généralement long de la vie . En fait, il peut frapper à tout moment . Ces patients ont besoin d'injections régulières d'insuline pour survivre. Ce type de diabète est associé à l'auto-immunité , une condition qui n'est pas encore entièrement compris . Le diabète de type 1 est causé par des facteurs environnementaux comme l'alimentation , les virus ou est transmis génétiquement .
Les symptômes du diabète de type 1 sont les suivants : fatigue , absence de menstruations douleurs abdominales , augmentation de la soif , des vomissements , des nausées , une perte de poids malgré un appétit accru et augmentation de la miction .
Le diabète de type 2 est le plus commun de tous . Dans ce cas, le corps ne produit pas la quantité nécessaire d'insuline ou les cellules ignorent l'insuline . C'est l' insuline qui convertit le glucose en énergie pour le corps à utiliser . L'accumulation de glucose dans le sang au lieu d'aller dans les cellules provoque deux problèmes , tout de suite, les cellules sont privées d'énergie et sur une période de temps, les niveaux élevés de glucose peuvent nuire à vos reins , les nerfs , les yeux et le cœur . Le diabète de type 2 augmente également le risque de maladie cardiaque , des lésions rénales , la cécité et des lésions nerveuses . Les symptômes du diabète de type 2 sont les suivants , augmentation de la faim , besoin fréquent d'uriner , fatigue , sécheresse de la bouche , augmentation de la soif , maux de tête , perte de conscience ( ce qui est rare ) , une vision floue , une perte de poids ( même si la sensation de faim et de manger ) , poids récente gagner , les infections à levures fréquentes et démangeaisons de la peau .
Le diabète gestationnel est fréquente chez les femmes et est généralement détectée au moment de la grossesse , normalement au cours de la cinquième ou sixième mois . Il s'agit d'une condition dans laquelle les niveaux de glucose dans le sang sont élevés au cours de la grossesse. Il n'y a pas de raison particulière pour expliquer pourquoi , mais c'est une croyance que les hormones produites pendant la période de la grossesse augmentent la résistance d'une femme à l'insuline et donc à altérer la tolérance au glucose . Il ya une possibilité de le type de développement du patient diabète de type 2 après la grossesse . Toutefois, la condition est traitable mais leur progéniture sont plus susceptibles d'être obèses et à un risque de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie. La plupart des patients sont conseillés et traités uniquement avec un plan de modification du régime alimentaire et l'exercice modéré , tandis que d'autres prennent de l'insuline et d'autres médicaments anti- diabétiques . Normalement diabète gestationnel disparaît après la naissance du bébé . Les symptômes du diabète gestationnel sont , de la faim ou de la soif excessive , miction excessive , les infections vaginales à répétition, prise de poids excessive , la fatigue , des nausées et des vomissements , de la vessie et de l'infection à levures , une vision floue , une perte de poids inhabituelle et l'irritabilité .
Les symptômes sont très semblables dans tous les types de diabète. La peur s'installe une fois qu'une personne est diagnostiquée avec le diabète et qui est facilement compréhensible . Dans le même temps laissez-moi vous dire que ce n'est pas la fin du monde . Votre conformité avec les recommandations du médecin permettra d'améliorer la qualité de votre vie précieuse .
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
Diabète de type 1 a été précédemment appelé juvénile - diabète ou diabète insulino-dépendant . Dans ce type de diabète le pancréas ne parvient pas à produire de l'insuline afin de contrôler efficacement le taux de sucre dans le sang . Il est développé dans l'enfance ou l'âge adulte et est généralement long de la vie . En fait, il peut frapper à tout moment . Ces patients ont besoin d'injections régulières d'insuline pour survivre. Ce type de diabète est associé à l'auto-immunité , une condition qui n'est pas encore entièrement compris . Le diabète de type 1 est causé par des facteurs environnementaux comme l'alimentation , les virus ou est transmis génétiquement .
Les symptômes du diabète de type 1 sont les suivants : fatigue , absence de menstruations douleurs abdominales , augmentation de la soif , des vomissements , des nausées , une perte de poids malgré un appétit accru et augmentation de la miction .
Le diabète de type 2 est le plus commun de tous . Dans ce cas, le corps ne produit pas la quantité nécessaire d'insuline ou les cellules ignorent l'insuline . C'est l' insuline qui convertit le glucose en énergie pour le corps à utiliser . L'accumulation de glucose dans le sang au lieu d'aller dans les cellules provoque deux problèmes , tout de suite, les cellules sont privées d'énergie et sur une période de temps, les niveaux élevés de glucose peuvent nuire à vos reins , les nerfs , les yeux et le cœur . Le diabète de type 2 augmente également le risque de maladie cardiaque , des lésions rénales , la cécité et des lésions nerveuses . Les symptômes du diabète de type 2 sont les suivants , augmentation de la faim , besoin fréquent d'uriner , fatigue , sécheresse de la bouche , augmentation de la soif , maux de tête , perte de conscience ( ce qui est rare ) , une vision floue , une perte de poids ( même si la sensation de faim et de manger ) , poids récente gagner , les infections à levures fréquentes et démangeaisons de la peau .
Le diabète gestationnel est fréquente chez les femmes et est généralement détectée au moment de la grossesse , normalement au cours de la cinquième ou sixième mois . Il s'agit d'une condition dans laquelle les niveaux de glucose dans le sang sont élevés au cours de la grossesse. Il n'y a pas de raison particulière pour expliquer pourquoi , mais c'est une croyance que les hormones produites pendant la période de la grossesse augmentent la résistance d'une femme à l'insuline et donc à altérer la tolérance au glucose . Il ya une possibilité de le type de développement du patient diabète de type 2 après la grossesse . Toutefois, la condition est traitable mais leur progéniture sont plus susceptibles d'être obèses et à un risque de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie. La plupart des patients sont conseillés et traités uniquement avec un plan de modification du régime alimentaire et l'exercice modéré , tandis que d'autres prennent de l'insuline et d'autres médicaments anti- diabétiques . Normalement diabète gestationnel disparaît après la naissance du bébé . Les symptômes du diabète gestationnel sont , de la faim ou de la soif excessive , miction excessive , les infections vaginales à répétition, prise de poids excessive , la fatigue , des nausées et des vomissements , de la vessie et de l'infection à levures , une vision floue , une perte de poids inhabituelle et l'irritabilité .
Les symptômes sont très semblables dans tous les types de diabète. La peur s'installe une fois qu'une personne est diagnostiquée avec le diabète et qui est facilement compréhensible . Dans le même temps laissez-moi vous dire que ce n'est pas la fin du monde . Votre conformité avec les recommandations du médecin permettra d'améliorer la qualité de votre vie précieuse .
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
Signes vitaux de la maladie coeliaque avec diabète de type I
Le traitement de la maladie coeliaque aide diabétiques avec le diabète de type I
La maladie cœliaque est une maladie qui affecte le système digestif. Il inhibe l'absorption des nutriments par l'organisme. Les aliments qui sont fabriqués à partir de céréales comme le blé, le seigle et l'orge contiennent une protéine appelée gluten . Si vous êtes atteint de CD , chaque fois que vous consommez des aliments fait l'utilisation de ces grains , il déclenche une réaction dans l'intestin grêle . Dommages Cette réaction la villosités , qui sont de minuscules protubérances qui tapissent l'intestin grêle . En conséquence, la capacité de l'intestin grêle d'absorber les nutriments est fortement entravée . Il a été constaté que les CD et le diabète de type 1 ont certains traits génétiques en commun et il ya plus de chances de diabétiques de type 1 ayant la maladie coeliaque et vice versa . Ce serait mieux si nous sommes conscients des signes vitaux de la maladie coeliaque avec le diabète de type 1 et de ses effets .
Le système immunitaire attaque les cellules productrices d' insuline bêta qui se traduit par la perte des capacités de corps produisant de l'insuline . C'est la principale cause du diabète de type 1 . L'insuline est une hormone essentielle pour le corps qui permet au glucose de convertir en énergie pour les activités du corps. Le lien entre la maladie cœliaque et le diabète de type 1 va au-delà l'auto-immunité et l'alimentation. Les diabétiques souffrant de diabète de type 1 , il ya environ 5 % qui peut être trouvé avec la maladie coeliaque . Il est souvent le cas où le diabète est diagnostiqué d'abord comme ses symptômes sont remarqués en premier.
Il n'y a pas de signes vitaux spécifiques de CD avec le diabète de type 1 . Cependant les personnes diabétiques sont à risque de problèmes digestifs causés en raison de lésions nerveuses dans le tractus gastro-intestinal appelé gastroparésie . Il implique les intestins , où les nerfs qui font villosités de se déplacer le long de la nourriture peuvent être endommagées , et peut également affecter l'estomac , où le dommage peut causer un mélange incomplet de la nourriture . Il peut être retardé de vidange dans l'intestin grêle , une absorption incomplète de l'alimentation , de la nausée et des vomissements. Cependant , la gastroparésie n'est pas réversible avec le régime , mais peut s'améliorer avec un contrôle strict de la glycémie .
Certains autres symptômes qui peuvent être vus sont l'hyperglycémie , la perte de poids qui est une caractéristique commune du diabète de type 1 et la maladie cœliaque , une soif extrême , une miction excessive de sucre non métabolisé et protéines , la mauvaise haleine et l'absence d'insuline dans le sang . Les symptômes liés à la maladie coeliaque peut -être pas évident du tout, mais comprend une légère faiblesse , des douleurs osseuses , des diarrhées chroniques et des ballonnements abdominaux . Il pourrait être ajouté sentiment de faiblesse et de fatigue . Parmi les enfants , vous pouvez trouver un retard de croissance , un retard de puberté , de l'irritabilité , des changements de comportement , des vomissements , des anomalies de l'émail dentaire .
On a vu que le diagnostic de la sensibilité au gluten chez une personne atteinte de diabète de type I permet de gérer le diabète mieux . Comme l'intestin guérit le régime sans gluten , le taux de nourriture d'absorption devient plus prévisible , et les besoins en insuline augmente à mesure que plus de glucides est absorbé . Ceux qui ont le diabète et la sensibilité au gluten doivent être traités avec un régime alimentaire sans gluten pour les aider à mieux contrôler leur glycémie .
En raison des graves conséquences de la maladie et l'apparition chez les enfants atteints de diabète insulino-dépendants , il est très important de procéder à des tests de routine . Comme la maladie cœliaque est héréditaire , autre membre de la famille doivent être conscients des différents signes et symptômes et procéder à des tests pour la maladie . Traitement en temps opportun peut aider à garder la maladie dans le contrôle pour une vie plus saine .
La maladie cœliaque est une maladie qui affecte le système digestif. Il inhibe l'absorption des nutriments par l'organisme. Les aliments qui sont fabriqués à partir de céréales comme le blé, le seigle et l'orge contiennent une protéine appelée gluten . Si vous êtes atteint de CD , chaque fois que vous consommez des aliments fait l'utilisation de ces grains , il déclenche une réaction dans l'intestin grêle . Dommages Cette réaction la villosités , qui sont de minuscules protubérances qui tapissent l'intestin grêle . En conséquence, la capacité de l'intestin grêle d'absorber les nutriments est fortement entravée . Il a été constaté que les CD et le diabète de type 1 ont certains traits génétiques en commun et il ya plus de chances de diabétiques de type 1 ayant la maladie coeliaque et vice versa . Ce serait mieux si nous sommes conscients des signes vitaux de la maladie coeliaque avec le diabète de type 1 et de ses effets .
Le système immunitaire attaque les cellules productrices d' insuline bêta qui se traduit par la perte des capacités de corps produisant de l'insuline . C'est la principale cause du diabète de type 1 . L'insuline est une hormone essentielle pour le corps qui permet au glucose de convertir en énergie pour les activités du corps. Le lien entre la maladie cœliaque et le diabète de type 1 va au-delà l'auto-immunité et l'alimentation. Les diabétiques souffrant de diabète de type 1 , il ya environ 5 % qui peut être trouvé avec la maladie coeliaque . Il est souvent le cas où le diabète est diagnostiqué d'abord comme ses symptômes sont remarqués en premier.
Il n'y a pas de signes vitaux spécifiques de CD avec le diabète de type 1 . Cependant les personnes diabétiques sont à risque de problèmes digestifs causés en raison de lésions nerveuses dans le tractus gastro-intestinal appelé gastroparésie . Il implique les intestins , où les nerfs qui font villosités de se déplacer le long de la nourriture peuvent être endommagées , et peut également affecter l'estomac , où le dommage peut causer un mélange incomplet de la nourriture . Il peut être retardé de vidange dans l'intestin grêle , une absorption incomplète de l'alimentation , de la nausée et des vomissements. Cependant , la gastroparésie n'est pas réversible avec le régime , mais peut s'améliorer avec un contrôle strict de la glycémie .
Certains autres symptômes qui peuvent être vus sont l'hyperglycémie , la perte de poids qui est une caractéristique commune du diabète de type 1 et la maladie cœliaque , une soif extrême , une miction excessive de sucre non métabolisé et protéines , la mauvaise haleine et l'absence d'insuline dans le sang . Les symptômes liés à la maladie coeliaque peut -être pas évident du tout, mais comprend une légère faiblesse , des douleurs osseuses , des diarrhées chroniques et des ballonnements abdominaux . Il pourrait être ajouté sentiment de faiblesse et de fatigue . Parmi les enfants , vous pouvez trouver un retard de croissance , un retard de puberté , de l'irritabilité , des changements de comportement , des vomissements , des anomalies de l'émail dentaire .
On a vu que le diagnostic de la sensibilité au gluten chez une personne atteinte de diabète de type I permet de gérer le diabète mieux . Comme l'intestin guérit le régime sans gluten , le taux de nourriture d'absorption devient plus prévisible , et les besoins en insuline augmente à mesure que plus de glucides est absorbé . Ceux qui ont le diabète et la sensibilité au gluten doivent être traités avec un régime alimentaire sans gluten pour les aider à mieux contrôler leur glycémie .
En raison des graves conséquences de la maladie et l'apparition chez les enfants atteints de diabète insulino-dépendants , il est très important de procéder à des tests de routine . Comme la maladie cœliaque est héréditaire , autre membre de la famille doivent être conscients des différents signes et symptômes et procéder à des tests pour la maladie . Traitement en temps opportun peut aider à garder la maladie dans le contrôle pour une vie plus saine .
Les causes de la neuropathie diabétique
Si vous êtes diabétique , vous devez réaliser l'importance de surveiller strictement les niveaux de sucre dans le sang et de prendre toutes les mesures possibles pour le garder dans la plage prescrite . Plusieurs complications, y compris la neuropathie diabétique , la rétinopathie diabétique , le glaucome et la cataracte peuvent rapidement rejoindre le diabète en causer d'autres dommages à votre corps . Voici quelques différentes causes de la neuropathie diabétique et des mesures qui peuvent être prises par vous pour garder le contrôle de la maladie .
En plus de la surveillance et de la livraison de l'insuline régulière , vous aurez également besoin de maintenir un contrôle strict sur votre alimentation et l'exercice régulièrement pour augmenter le métabolisme de votre corps et améliorer votre circulation sanguine . Les diabétiques souffrent d'une mauvaise circulation sanguine et les dommages de fin de nerf en raison des niveaux de sucre dans le sang non contrôlés . Par conséquent, si votre glycémie fluctue énormément ou si vous avez eu du diabète pendant une période de temps plus longue que vous pourriez développer une neuropathie diabétique .
Si vous êtes obèse et vous n'avez pas arrêté de fumer ou de boire, alors qui pourrait aussi vous conduire vers le chemin de la neuropathie diabétique . Si vous aviez une blessure aux nerfs ou souffrez de l'inflammation des nerfs , ou enfin se laisser prendre dans le piège de l'hérédité , alors que trop pourrait ajouter une autre cause de la neuropathie diabétique . En d'autres termes la neuropathie diabétique entrave la capacité de nerfs pour transmettre des signaux provenant du cerveau et peut également endommager les vaisseaux sanguins qui transportent l'oxygène et les nutriments essentiels pour les nerfs.
La neuropathie diabétique est lui-même classé en 4 groupes . La première est la neuropathie autonome qui affecte la digestion , de la vessie et des selles et altère les fonctions sexuelles aussi . Elle peut également affecter les nerfs menant au cœur , les yeux et les poumons. La deuxième est la neuropathie périphérique qui affecte le mouvement et les sentiments dans les mains , les jambes , les pieds et les orteils . Le troisième type est la neuropathie focale dans laquelle tout nerf ou un groupe de nerfs dans le corps éprouve de la douleur ou une faiblesse soudaine . Le quatrième type est la neuropathie proximale qui peut provoquer des douleurs dans les fesses, les hanches ou les cuisses , ce qui peut conduire à une faiblesse dans les jambes . Malheureusement, vous ne réaliserez pas que la neuropathie diabétique va attaquer votre corps jusqu'à ce que vous commencez présentant les symptômes .
Vous ne devriez pas ignorer vos problèmes et se précipiter à votre médecin à un stade avancé , mais se précipiter immédiatement afin que vous pouvez être mis sur les médicaments dans le but de ralentir les effets de la neuropathie diabétique . Vous pouvez même aller dans la chirurgie au cas où vous souffrez de la rétinopathie diabétique . Il existe également des traitements naturels alternatifs disponibles sous la forme d' antioxydants tels que des capsules d'acide alpha-lipoïque , qui peuvent réduire la douleur associée à la neuropathie diabétique et peut également aider à équilibrer les niveaux de glucose dans le sang .
Ces capsules peuvent également aider dans le traitement des animaux diabétiques tels que les chiens et les chevaux , mais ne peuvent pas être utilisés sur les chats dues à une réaction toxique avec son foie. Une méthode simple pour rester en tête de la neuropathie diabétique est des examens réguliers dans les hôpitaux ou à la clinique de votre médecin . Une alimentation saine et l'exercice régulier pour construire le tissu musculaire vital peuvent aussi aller un long chemin à retarder ou d'éviter cette complication indésirable associée au diabète .
Par conséquent, même si le diabète apporte le long de son propre bagage de complications associées , vous pouvez toujours les battre avec un régime alimentaire , l'exercice et des tests réguliers . Prêter attention aux différentes causes de la neuropathie diabétique et cesser de mauvaises habitudes qui pourraient précipiter l'apparition de la maladie .
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
En plus de la surveillance et de la livraison de l'insuline régulière , vous aurez également besoin de maintenir un contrôle strict sur votre alimentation et l'exercice régulièrement pour augmenter le métabolisme de votre corps et améliorer votre circulation sanguine . Les diabétiques souffrent d'une mauvaise circulation sanguine et les dommages de fin de nerf en raison des niveaux de sucre dans le sang non contrôlés . Par conséquent, si votre glycémie fluctue énormément ou si vous avez eu du diabète pendant une période de temps plus longue que vous pourriez développer une neuropathie diabétique .
Si vous êtes obèse et vous n'avez pas arrêté de fumer ou de boire, alors qui pourrait aussi vous conduire vers le chemin de la neuropathie diabétique . Si vous aviez une blessure aux nerfs ou souffrez de l'inflammation des nerfs , ou enfin se laisser prendre dans le piège de l'hérédité , alors que trop pourrait ajouter une autre cause de la neuropathie diabétique . En d'autres termes la neuropathie diabétique entrave la capacité de nerfs pour transmettre des signaux provenant du cerveau et peut également endommager les vaisseaux sanguins qui transportent l'oxygène et les nutriments essentiels pour les nerfs.
La neuropathie diabétique est lui-même classé en 4 groupes . La première est la neuropathie autonome qui affecte la digestion , de la vessie et des selles et altère les fonctions sexuelles aussi . Elle peut également affecter les nerfs menant au cœur , les yeux et les poumons. La deuxième est la neuropathie périphérique qui affecte le mouvement et les sentiments dans les mains , les jambes , les pieds et les orteils . Le troisième type est la neuropathie focale dans laquelle tout nerf ou un groupe de nerfs dans le corps éprouve de la douleur ou une faiblesse soudaine . Le quatrième type est la neuropathie proximale qui peut provoquer des douleurs dans les fesses, les hanches ou les cuisses , ce qui peut conduire à une faiblesse dans les jambes . Malheureusement, vous ne réaliserez pas que la neuropathie diabétique va attaquer votre corps jusqu'à ce que vous commencez présentant les symptômes .
Vous ne devriez pas ignorer vos problèmes et se précipiter à votre médecin à un stade avancé , mais se précipiter immédiatement afin que vous pouvez être mis sur les médicaments dans le but de ralentir les effets de la neuropathie diabétique . Vous pouvez même aller dans la chirurgie au cas où vous souffrez de la rétinopathie diabétique . Il existe également des traitements naturels alternatifs disponibles sous la forme d' antioxydants tels que des capsules d'acide alpha-lipoïque , qui peuvent réduire la douleur associée à la neuropathie diabétique et peut également aider à équilibrer les niveaux de glucose dans le sang .
Ces capsules peuvent également aider dans le traitement des animaux diabétiques tels que les chiens et les chevaux , mais ne peuvent pas être utilisés sur les chats dues à une réaction toxique avec son foie. Une méthode simple pour rester en tête de la neuropathie diabétique est des examens réguliers dans les hôpitaux ou à la clinique de votre médecin . Une alimentation saine et l'exercice régulier pour construire le tissu musculaire vital peuvent aussi aller un long chemin à retarder ou d'éviter cette complication indésirable associée au diabète .
Par conséquent, même si le diabète apporte le long de son propre bagage de complications associées , vous pouvez toujours les battre avec un régime alimentaire , l'exercice et des tests réguliers . Prêter attention aux différentes causes de la neuropathie diabétique et cesser de mauvaises habitudes qui pourraient précipiter l'apparition de la maladie .
Buvez beaucoup d'eau , car il est sans calorie et aide à éliminer les toxines . Saviez-vous que l'eau gazeuse aromatisée n'a pas de calories , le sucre , le corps, édulcorant , couleur ou préservatifs ?
Reprise du diabète et comment il peut être fait
Le diabète peut être une maladie débilitante dans certains cas et dans d'autres il peut être difficile de la gale . Beaucoup de gens n'aiment pas le fait qu'ils doivent être dépendante des injections d'insuline pour le reste de leur vie à vivre. Cependant, il ya des cas de renversement de diabète . Non, ce n'est pas un fantasme , il peut être fait si vous êtes prudent .
Si vous êtes diabétique de type 2 , alors vous pouvez éventuellement arrêter de prendre de l'insuline , mais consultez votre médecin avant de prendre toute action . Tapez 1 cas ne pas produire de l'insuline du tout, mais de type 2 et beugler encore produire tout simplement pas dans les bonnes quantités . Les gens qui sont de type 2 et ci-dessous peuvent modifier leur régime alimentaire et avoir des résultats intéressants . Dans certains cas, ils peuvent même arrêter de prendre de l'insuline tous ensemble .
L'insuline est ce que votre corps utilise pour aider à la transformation des aliments et la manipulation de sucre . Si vous ne produisez pas de tout ça , alors vous ne pouvez pas gérer correctement le sucre . Essentiellement pour beaucoup et vous absorbez trop de sucre et de sucre dans votre sang va ciel élevé. Non cela ne vous transforme pas en une barre de chocolat , mais il peut vous tuer . Toutefois, si vous produisez trop peu , alors vous ne pouvez pas absorber le sucre dont vous avez besoin et cela peut aussi vous tuer .
De type 2 et ci-dessous produire de l'insuline à des niveaux impairs , certains sont élevés certains sont bas . Si vous êtes faible, vous devez prendre l' insuline pour stabiliser votre système . Mais dans ces cas, vous pouvez régler votre consommation d'aliments et d'équilibrer les aliments riches en sucre avec des aliments faibles en sucre en fonction de votre niveau de sucre dans le sang . Vous avez encore de surveiller ce bien.
Dans certains cas rares une fois que vous avez modifié votre alimentation autour et mangez correctement le montant de l'insuline a été appelé à se stabiliser. Vous avez encore de regarder de temps en temps, mais pas plus de coups à vous continuez . C'est une récompense en soi que vous tirer avec des aiguilles de tous les jours peuvent obtenir redondant . Sans oublier douloureux .
Dans le diabète de clôture inversion n'est pas impossible, mais il peut être dangereux si essayé sans l'avis d' expert . Ne jamais rien faire sans consulter votre médecin d'abord . Je sais que vous pouvez penser que vous connaissez le mieux , mais ils sont formés pour faire face à ce genre de chose . Surtout manger sainement et rester actif.
Si vous êtes diabétique de type 2 , alors vous pouvez éventuellement arrêter de prendre de l'insuline , mais consultez votre médecin avant de prendre toute action . Tapez 1 cas ne pas produire de l'insuline du tout, mais de type 2 et beugler encore produire tout simplement pas dans les bonnes quantités . Les gens qui sont de type 2 et ci-dessous peuvent modifier leur régime alimentaire et avoir des résultats intéressants . Dans certains cas, ils peuvent même arrêter de prendre de l'insuline tous ensemble .
L'insuline est ce que votre corps utilise pour aider à la transformation des aliments et la manipulation de sucre . Si vous ne produisez pas de tout ça , alors vous ne pouvez pas gérer correctement le sucre . Essentiellement pour beaucoup et vous absorbez trop de sucre et de sucre dans votre sang va ciel élevé. Non cela ne vous transforme pas en une barre de chocolat , mais il peut vous tuer . Toutefois, si vous produisez trop peu , alors vous ne pouvez pas absorber le sucre dont vous avez besoin et cela peut aussi vous tuer .
De type 2 et ci-dessous produire de l'insuline à des niveaux impairs , certains sont élevés certains sont bas . Si vous êtes faible, vous devez prendre l' insuline pour stabiliser votre système . Mais dans ces cas, vous pouvez régler votre consommation d'aliments et d'équilibrer les aliments riches en sucre avec des aliments faibles en sucre en fonction de votre niveau de sucre dans le sang . Vous avez encore de surveiller ce bien.
Dans certains cas rares une fois que vous avez modifié votre alimentation autour et mangez correctement le montant de l'insuline a été appelé à se stabiliser. Vous avez encore de regarder de temps en temps, mais pas plus de coups à vous continuez . C'est une récompense en soi que vous tirer avec des aiguilles de tous les jours peuvent obtenir redondant . Sans oublier douloureux .
Dans le diabète de clôture inversion n'est pas impossible, mais il peut être dangereux si essayé sans l'avis d' expert . Ne jamais rien faire sans consulter votre médecin d'abord . Je sais que vous pouvez penser que vous connaissez le mieux , mais ils sont formés pour faire face à ce genre de chose . Surtout manger sainement et rester actif.
Quelques conseils pour être cohérent dans votre gestion du diabète
Il est important de maintenir votre taux de sucre dans le sang cohérente - et je ne parle pas en buvant JO d'urgence ou à l'aide d'injections d'insuline en cas d'urgence . Il ya quelques façons de vous assurer que votre taux de sucre sanguin reste relativement constante, tout en vous vivez votre vie .
Tout d'abord, ne laissez pas le stress prendre le chemin de votre routine de gestion habituels . Il est facile de laisser être occupé et stressé obtenir de la manière de bien manger , l'exercice, et de vérifier votre taux de sucre sanguin , mais le stress en lui-même peut influencer votre taux de sucre dans le sang , donc c'est un mauvais moment pour arrêter la vérification sur vous-même . Au lieu de cela , essayez de garder une trace de la façon dont vous êtes stressé comparé à l'endroit où votre taux de sucre dans le sang sont à voir comment le stress vous affecte .
Il est important de contrôler ce que vous mangez , mais il est également important de garder une trace de combien vous mangez et de garder la taille des portions cohérentes. Vous pouvez également garder une trace de quand vous mangez et essayer de prendre vos repas à la même heure ( ou des distances similaires de l'autre) . Essayez de ne pas aller de longues périodes de temps sans manger un jour et manger toutes les heures le lendemain alors . C'est aussi une bonne idée de garder vos glucides cohérente. Au lieu de manger des crêpes avec du sirop et de la crème de blé pour le petit déjeuner et manger des légumes pour le reste de la journée , manger de petites quantités de glucides à chaque repas afin de maintenir votre glycémie même tout au long de la journée.
L'exercice est utile pour la gestion , mais il peut être dangereux si vous ne faites pas attention à ce sujet . Assurez-vous que vous vérifiez votre taux de sucre dans le sang avant et après l'exercice , et commencer lentement jusqu'à ce que vous savez comment cela va vous affecter . Même les petites choses peuvent aider à réduire votre taux de sucre dans le sang et vous aider à traiter l'insuline un peu mieux , vous n'avez donc pas besoin de courir des marathons pour gérer votre diabète .
Si votre taux d'hormones changent, il peut changer les habitudes de votre corps . Dans le cas de la maladie , les hormones qui vous aideront à obtenir une meilleure peuvent également augmenter votre taux de sucre dans le sang , donc vous devriez être prêt à travailler avec cela. Pour les femmes , les cycles menstruels peuvent secouer les plans les mieux conçus pour la cohérence , c'est donc une bonne idée de garder une trace des modèles de sorte que vous pouvez commencer à prédire ce qui va se passer .
L'alcool peut vraiment jeter une clé dans vos plans si vous n'avez pas encore réglé pour elle. Les boissons alcoolisées sont riches en glucides et en calories , et ils peuvent aussi se débarrasser de votre foie , ce qui permet généralement lorsque votre taux de sucre dans le sang diminue . ( Il ne peut pas aider votre taux de sucre dans le sang si elle essaie de traiter l'alcool . ) Si vous buvez , parlez-en à votre médecin au sujet de combien est correct , et de planifier dans vos plans de repas quotidiens , car il va faire une différence .
Soyez prudent avec vos médicaments , et être particulièrement prudent lorsque vous pensez à l'ajout d'un nouveau médicament . Demandez à votre médecin pour savoir comment en vente libre ou des médicaments sur ordonnance va changer votre routine de gestion du diabète .
Bien que cette liste semble longue , juste à considérer ces choses et leur planification préalable à garder votre vie moins trépidante et moins axée sur le diabète .
Tout d'abord, ne laissez pas le stress prendre le chemin de votre routine de gestion habituels . Il est facile de laisser être occupé et stressé obtenir de la manière de bien manger , l'exercice, et de vérifier votre taux de sucre sanguin , mais le stress en lui-même peut influencer votre taux de sucre dans le sang , donc c'est un mauvais moment pour arrêter la vérification sur vous-même . Au lieu de cela , essayez de garder une trace de la façon dont vous êtes stressé comparé à l'endroit où votre taux de sucre dans le sang sont à voir comment le stress vous affecte .
Il est important de contrôler ce que vous mangez , mais il est également important de garder une trace de combien vous mangez et de garder la taille des portions cohérentes. Vous pouvez également garder une trace de quand vous mangez et essayer de prendre vos repas à la même heure ( ou des distances similaires de l'autre) . Essayez de ne pas aller de longues périodes de temps sans manger un jour et manger toutes les heures le lendemain alors . C'est aussi une bonne idée de garder vos glucides cohérente. Au lieu de manger des crêpes avec du sirop et de la crème de blé pour le petit déjeuner et manger des légumes pour le reste de la journée , manger de petites quantités de glucides à chaque repas afin de maintenir votre glycémie même tout au long de la journée.
L'exercice est utile pour la gestion , mais il peut être dangereux si vous ne faites pas attention à ce sujet . Assurez-vous que vous vérifiez votre taux de sucre dans le sang avant et après l'exercice , et commencer lentement jusqu'à ce que vous savez comment cela va vous affecter . Même les petites choses peuvent aider à réduire votre taux de sucre dans le sang et vous aider à traiter l'insuline un peu mieux , vous n'avez donc pas besoin de courir des marathons pour gérer votre diabète .
Si votre taux d'hormones changent, il peut changer les habitudes de votre corps . Dans le cas de la maladie , les hormones qui vous aideront à obtenir une meilleure peuvent également augmenter votre taux de sucre dans le sang , donc vous devriez être prêt à travailler avec cela. Pour les femmes , les cycles menstruels peuvent secouer les plans les mieux conçus pour la cohérence , c'est donc une bonne idée de garder une trace des modèles de sorte que vous pouvez commencer à prédire ce qui va se passer .
L'alcool peut vraiment jeter une clé dans vos plans si vous n'avez pas encore réglé pour elle. Les boissons alcoolisées sont riches en glucides et en calories , et ils peuvent aussi se débarrasser de votre foie , ce qui permet généralement lorsque votre taux de sucre dans le sang diminue . ( Il ne peut pas aider votre taux de sucre dans le sang si elle essaie de traiter l'alcool . ) Si vous buvez , parlez-en à votre médecin au sujet de combien est correct , et de planifier dans vos plans de repas quotidiens , car il va faire une différence .
Soyez prudent avec vos médicaments , et être particulièrement prudent lorsque vous pensez à l'ajout d'un nouveau médicament . Demandez à votre médecin pour savoir comment en vente libre ou des médicaments sur ordonnance va changer votre routine de gestion du diabète .
Bien que cette liste semble longue , juste à considérer ces choses et leur planification préalable à garder votre vie moins trépidante et moins axée sur le diabète .
Traitement du diabète naturelles et ses secrets !
De nombreuses études ont montré que le traitement naturel du diabète à partir d'herbes , des huiles et même les sous-produits sont très efficaces . Il est également bon de réglementer les niveaux de sucre dans le sang et peut mieux contrôler les effets du diabète .
Bien avant l' avancement de la technologie médicale, les patients diabétiques utilisés pour traiter leur maladie grâce à un traitement du diabète naturel ainsi . Et il est prouvé que les traitements naturels peuvent prévenir les effets secondaires nocifs . Toutefois, cela ne signifie pas que vous devez arrêter de consulter votre médecin . En fait , il est préférable pour vous de discuter avec votre médecin , et d'explorer les possibilités de trouver un équilibre entre le traitement du diabète naturel et le traitement traditionnel .
Dans 95 % des cas , avoir une alimentation équilibrée et mode de vie approprié peut vous aider à prévenir le diabète de passation de marchés . En fait , avec la bonne combinaison d'aliments et de nutriments admission, vous pouvez réellement vous guérir , et inverser les effets du diabète sur votre corps .
Voici deux exemples de traitement naturel du diabète qui sont très efficaces et peuvent vous aider à améliorer votre état de santé .
Tout d'abord , vous pouvez commencer par passer par un traitement de purification du sang ; vous pouvez le faire par la consommation de thé à base de plantes qui peuvent aider à éliminer les toxines dans votre corps . Cela peut aider votre corps à se soumettre à un processus de nettoyage , ce qui est bon pour la désintoxication. Il est extrêmement important car il permet de se débarrasser de la nourriture malsaine que nous avons consommé et effacer le sang des toxines qui peuvent se traduit par une pression artérielle plus élevée .
Le prochain traitement du diabète naturel est de consommer plus d'oméga - 3 acides gras . Cette teneur en huile peuvent être facilement trouvés dans les poissons et il est conseillé d'inclure des poissons dans vos repas quotidiens . Ces acides gras ont été avérée bénéfique pour lutter contre les maladies cardiaques et d'autres complications qui peuvent être liées au diabète .
Ces herbes et l'huile sont bonnes pour la santé et est une bonne forme de traitement du diabète naturel . Cependant , il est toujours important que vous contrôlez la consommation de sucre et d'autres aliments malsains . Rappelez-vous: la prévention est toujours mieux que guérir !
Traitement du diabète naturel [ http://diabetesandtreatmentinfo.com ] est un art . Chloe Veloso a étudié pendant 10 ans et a maîtrisé les méthodes les plus efficaces pour améliorer votre état de santé . Laissez-la vous donner les 7 conseils essentiels sur la façon de bien manger et de vivre une vie meilleure !
Bien avant l' avancement de la technologie médicale, les patients diabétiques utilisés pour traiter leur maladie grâce à un traitement du diabète naturel ainsi . Et il est prouvé que les traitements naturels peuvent prévenir les effets secondaires nocifs . Toutefois, cela ne signifie pas que vous devez arrêter de consulter votre médecin . En fait , il est préférable pour vous de discuter avec votre médecin , et d'explorer les possibilités de trouver un équilibre entre le traitement du diabète naturel et le traitement traditionnel .
Dans 95 % des cas , avoir une alimentation équilibrée et mode de vie approprié peut vous aider à prévenir le diabète de passation de marchés . En fait , avec la bonne combinaison d'aliments et de nutriments admission, vous pouvez réellement vous guérir , et inverser les effets du diabète sur votre corps .
Voici deux exemples de traitement naturel du diabète qui sont très efficaces et peuvent vous aider à améliorer votre état de santé .
Tout d'abord , vous pouvez commencer par passer par un traitement de purification du sang ; vous pouvez le faire par la consommation de thé à base de plantes qui peuvent aider à éliminer les toxines dans votre corps . Cela peut aider votre corps à se soumettre à un processus de nettoyage , ce qui est bon pour la désintoxication. Il est extrêmement important car il permet de se débarrasser de la nourriture malsaine que nous avons consommé et effacer le sang des toxines qui peuvent se traduit par une pression artérielle plus élevée .
Le prochain traitement du diabète naturel est de consommer plus d'oméga - 3 acides gras . Cette teneur en huile peuvent être facilement trouvés dans les poissons et il est conseillé d'inclure des poissons dans vos repas quotidiens . Ces acides gras ont été avérée bénéfique pour lutter contre les maladies cardiaques et d'autres complications qui peuvent être liées au diabète .
Ces herbes et l'huile sont bonnes pour la santé et est une bonne forme de traitement du diabète naturel . Cependant , il est toujours important que vous contrôlez la consommation de sucre et d'autres aliments malsains . Rappelez-vous: la prévention est toujours mieux que guérir !
Traitement du diabète naturel [ http://diabetesandtreatmentinfo.com ] est un art . Chloe Veloso a étudié pendant 10 ans et a maîtrisé les méthodes les plus efficaces pour améliorer votre état de santé . Laissez-la vous donner les 7 conseils essentiels sur la façon de bien manger et de vivre une vie meilleure !
Diabétiques aliments diététiques à éviter et les aliments à manger
Sujettes au diabète , il est essentiel que les patients diabétiques apprennent à suivre un plan de repas des aliments de régime diabétique à éviter et les aliments à manger pour le contrôle du sucre dans le sang. C'est une maladie terrible pour ceux qui ignorent l'importance de la restriction dans l'alimentation après avoir reconnu les signes et les symptômes du diabète . Cependant , il est tout simplement un fonctionnement inadapté ou rétrograde de pancréas pour des raisons diverses .
Parmi les nombreuses raisons , les produits alimentaires inappropriées contribuent beaucoup à l'aggravation de l'état diabétique . Une alimentation saine est prioritaire dans le respect de l'état diabétique . Pour cette simple raison , la consommation de ces aliments avec tous les nutriments comme les protéines , minéraux et vitamines seul ne peut pas servir l'objectif. Au lieu de cela , il ya certains éléments des aliments cartographiées dans diabétique régime de repas de régime .
En donnant la priorité aux aliments pour diabétiques à droite , on peut gérer la maladie sans lui permettre d'aggraver . Il n'est pas surprenant que les spécialistes de la nutrition prétendent qu'il n'y a pas les aliments diététiques spécifiques prévues pour les diabétiques . Les horaires et le montant de l'apport alimentaire contribuent beaucoup à contrôler les niveaux de glucose dans le sang .
Bien que l'habitude de manger à l'appétit est la meilleure politique pour la santé , il peut être légèrement modifié pour les diabétiques . Les intervalles doivent être raccourcis et le nombre de portions être ajustés à quatre à cinq fois par jour , l' apport calorique total est remplie . Éviter la consommation d'alcool peut être extrêmement bénéficiant d'améliorer les chances de contrôler les niveaux de sucre dans le sang .
Voici le plan de régime diabétique pour les patients de sucre à suivre . Si ils font attention aux aliments pour diabétiques à éviter et les aliments à manger , la maladie angoissante peut facilement être géré .
o Mangez des aliments avec haute teneur en fibres et faible en gras . Ces aliments, y compris les légumes frais permet de réguler le système de digestion et en même temps ils réduisent la glycémie sans trop de déformation des différents organes internes du corps . Comme le régime alimentaire des aliments riches en glucides riches en amidon peuvent tirer jusqu'à votre taux de sucre , ils devraient être évités en tout cas.
o En ce qui concerne les légumes , vous avez les informations générales que les légumes colorés peuvent vous aider à abaisser la glycémie . Manger des aliments beaucoup en vitamines et minéraux nécessaires à votre corps peut vous servir le mieux dans la construction des cellules musculaires . Les fruits que vous mangez doit être avec des noix et de la peau non pelées pour de meilleurs résultats . Mais , fruits à haute teneur en sucre doivent être évités.
o Vous êtes autorisé à consommer de la viande maigre et toutes les variétés de poissons pour les protéines que vous le souhaitez . Mais , la consommation de viande rouge et de graisses animales transformées doivent être totalement évités.
o l'avoine et le blé sont les meilleurs aliments de régime diabétique car ils trouvent une place dans la liste des aliments de régime faible en glucides qui aident à réduire le sucre dans le sang . Il sera en sécurité si vous évitez les produits laitiers à haute teneur en matières grasses .
o vin préparé à partir de raisins rouges peut être consommé en moins de volume . Mais , la consommation excessive d'alcool n'est pas du tout recommandé pour les patients diabétiques .
Contrôle de la glycémie est un art . Si vous voulez être un expert en la matière , vous devriez connaître la description des aliments de régime diabétique à manger et les aliments à éviter ce qui peut vous aider beaucoup .
Parmi les nombreuses raisons , les produits alimentaires inappropriées contribuent beaucoup à l'aggravation de l'état diabétique . Une alimentation saine est prioritaire dans le respect de l'état diabétique . Pour cette simple raison , la consommation de ces aliments avec tous les nutriments comme les protéines , minéraux et vitamines seul ne peut pas servir l'objectif. Au lieu de cela , il ya certains éléments des aliments cartographiées dans diabétique régime de repas de régime .
En donnant la priorité aux aliments pour diabétiques à droite , on peut gérer la maladie sans lui permettre d'aggraver . Il n'est pas surprenant que les spécialistes de la nutrition prétendent qu'il n'y a pas les aliments diététiques spécifiques prévues pour les diabétiques . Les horaires et le montant de l'apport alimentaire contribuent beaucoup à contrôler les niveaux de glucose dans le sang .
Bien que l'habitude de manger à l'appétit est la meilleure politique pour la santé , il peut être légèrement modifié pour les diabétiques . Les intervalles doivent être raccourcis et le nombre de portions être ajustés à quatre à cinq fois par jour , l' apport calorique total est remplie . Éviter la consommation d'alcool peut être extrêmement bénéficiant d'améliorer les chances de contrôler les niveaux de sucre dans le sang .
Voici le plan de régime diabétique pour les patients de sucre à suivre . Si ils font attention aux aliments pour diabétiques à éviter et les aliments à manger , la maladie angoissante peut facilement être géré .
o Mangez des aliments avec haute teneur en fibres et faible en gras . Ces aliments, y compris les légumes frais permet de réguler le système de digestion et en même temps ils réduisent la glycémie sans trop de déformation des différents organes internes du corps . Comme le régime alimentaire des aliments riches en glucides riches en amidon peuvent tirer jusqu'à votre taux de sucre , ils devraient être évités en tout cas.
o En ce qui concerne les légumes , vous avez les informations générales que les légumes colorés peuvent vous aider à abaisser la glycémie . Manger des aliments beaucoup en vitamines et minéraux nécessaires à votre corps peut vous servir le mieux dans la construction des cellules musculaires . Les fruits que vous mangez doit être avec des noix et de la peau non pelées pour de meilleurs résultats . Mais , fruits à haute teneur en sucre doivent être évités.
o Vous êtes autorisé à consommer de la viande maigre et toutes les variétés de poissons pour les protéines que vous le souhaitez . Mais , la consommation de viande rouge et de graisses animales transformées doivent être totalement évités.
o l'avoine et le blé sont les meilleurs aliments de régime diabétique car ils trouvent une place dans la liste des aliments de régime faible en glucides qui aident à réduire le sucre dans le sang . Il sera en sécurité si vous évitez les produits laitiers à haute teneur en matières grasses .
o vin préparé à partir de raisins rouges peut être consommé en moins de volume . Mais , la consommation excessive d'alcool n'est pas du tout recommandé pour les patients diabétiques .
Contrôle de la glycémie est un art . Si vous voulez être un expert en la matière , vous devriez connaître la description des aliments de régime diabétique à manger et les aliments à éviter ce qui peut vous aider beaucoup .
Vous pouvez éviter les pré- diabète Devenir diabète de type 2 !
Lorsque votre médecin cite un diagnostic pré- diabète , votre prochaine question sera probablement si elle peut conduire au diabète de type 2 . Ne vous inquiétez pas si vous sentez que votre question pourrait être impertinent ; il s'agit d'une requête logique compte tenu des effets à long terme sur votre style de vie et la santé. Eh bien, la réponse à votre question est à la fois un oui et un non , selon la façon dont vous adapter à la nouvelle situation .
Oui , il ne :
Tout d'abord, une définition est en ordre . Il est une condition où le corps présente plus élevé que le taux de sucre dans le sang normal dans la région de 100 à 125 mg / dl ( 5,5 à 7 mmol / l) , bien que ces niveaux ne sont toujours pas considérés comme le diabète lui-même.
Maintenant , elle peut conduire à un diabète de type 2 si vous avez soit des facteurs de risque élevé ou si vous n'avez pas d'adapter les changements de vie positifs ou si vous avez deux circonstances aggravantes .
D'une part , les facteurs à haut risque comprennent :
l'histoire de la famille :
l'âge ( les plus âgés, plus le risque ) ,
la race et l'origine ethnique ( non- Caucasiens ont des risques plus élevés ) ,
antécédents de diabète gestationnel et même faible poids de naissance .
Si vous avez l'un de ces facteurs , vous avez un risque plus élevé de développer entière de type 2 que le reste de la population . Par exemple, si les antécédents médicaux de votre famille comprend le diabète et que vous êtes une personne non - blanche, alors vous avez encore un plus grand risque .
D'autre part , votre pré- diabète peut se transformer en diabète de type 2 en raison du refus d'adapter les changements de style de vie qui en résultent dans un corps sain en mesure de contrôler les niveaux de glucose dans le sang sur son propre . Ainsi , si vous ne subissez pas un programme de perte de poids qui comprend un régime de pré- diabétique et un exercice modéré , alors vous n'avez pas à blâmer, mais vous-même lorsque cette condition continue .
Non, Il Ne doit pas :
Heureusement, le scénario mentionné ci-dessus peut être évitée. Oui , même si vous appartenez au groupe à haut risque et à votre mode de vie n'est pas exactement celle d'un fanatique de la santé , l'état diabétique ne doit pas devenir une partie de votre vie! Voici ce que vous devriez faire .
Tout d'abord, le diabète de type 2 peut être retardé , voire empêché tout , en adaptant un mode de vie sain . Après tout , vous pouvez contrôler ce que vous faites et ce que vous mangez à l'opposé de ce que la famille et la race que vous a donné naissance.
Ainsi, vous devez manger les bons aliments dans les bonnes quantités qui entrent dans le régime pré-diabétique . S'en tenir à des légumes, des fruits frais, du poisson , de la volaille et les grains entiers , tout en évitant des friandises et des graisses doux .
En outre, vous devez effectuer des exercices modérés et augmenter vos activités . Ceux-ci aideront votre organisme à mieux répondre à l'insuline et votre perte de poids trop . Rappelez-vous quand vous êtes une personne obèse avec pré- diabète , vous augmentez votre risque de diabète de type 2 !
Deuxièmement, rechercher un traitement médical pour votre état pré-diabétique . Il existe des médicaments sur ordonnance qui permettront de contrôler votre taux de sucre dans le sang , que vous devez prendre comme prescrit . Lorsqu'il est couplé avec l'exercice du droit et de l'alimentation , vous pouvez retarder , voire totalement éviter le diabète de type 2 de passation des marchés .
Le pré-diabète peut ou ne peut pas conduire au diabète de type 2 en fonction des choix que vous faites . Alors , ce doit être votre choix ?
Oui , il ne :
Tout d'abord, une définition est en ordre . Il est une condition où le corps présente plus élevé que le taux de sucre dans le sang normal dans la région de 100 à 125 mg / dl ( 5,5 à 7 mmol / l) , bien que ces niveaux ne sont toujours pas considérés comme le diabète lui-même.
Maintenant , elle peut conduire à un diabète de type 2 si vous avez soit des facteurs de risque élevé ou si vous n'avez pas d'adapter les changements de vie positifs ou si vous avez deux circonstances aggravantes .
D'une part , les facteurs à haut risque comprennent :
l'histoire de la famille :
l'âge ( les plus âgés, plus le risque ) ,
la race et l'origine ethnique ( non- Caucasiens ont des risques plus élevés ) ,
antécédents de diabète gestationnel et même faible poids de naissance .
Si vous avez l'un de ces facteurs , vous avez un risque plus élevé de développer entière de type 2 que le reste de la population . Par exemple, si les antécédents médicaux de votre famille comprend le diabète et que vous êtes une personne non - blanche, alors vous avez encore un plus grand risque .
D'autre part , votre pré- diabète peut se transformer en diabète de type 2 en raison du refus d'adapter les changements de style de vie qui en résultent dans un corps sain en mesure de contrôler les niveaux de glucose dans le sang sur son propre . Ainsi , si vous ne subissez pas un programme de perte de poids qui comprend un régime de pré- diabétique et un exercice modéré , alors vous n'avez pas à blâmer, mais vous-même lorsque cette condition continue .
Non, Il Ne doit pas :
Heureusement, le scénario mentionné ci-dessus peut être évitée. Oui , même si vous appartenez au groupe à haut risque et à votre mode de vie n'est pas exactement celle d'un fanatique de la santé , l'état diabétique ne doit pas devenir une partie de votre vie! Voici ce que vous devriez faire .
Tout d'abord, le diabète de type 2 peut être retardé , voire empêché tout , en adaptant un mode de vie sain . Après tout , vous pouvez contrôler ce que vous faites et ce que vous mangez à l'opposé de ce que la famille et la race que vous a donné naissance.
Ainsi, vous devez manger les bons aliments dans les bonnes quantités qui entrent dans le régime pré-diabétique . S'en tenir à des légumes, des fruits frais, du poisson , de la volaille et les grains entiers , tout en évitant des friandises et des graisses doux .
En outre, vous devez effectuer des exercices modérés et augmenter vos activités . Ceux-ci aideront votre organisme à mieux répondre à l'insuline et votre perte de poids trop . Rappelez-vous quand vous êtes une personne obèse avec pré- diabète , vous augmentez votre risque de diabète de type 2 !
Deuxièmement, rechercher un traitement médical pour votre état pré-diabétique . Il existe des médicaments sur ordonnance qui permettront de contrôler votre taux de sucre dans le sang , que vous devez prendre comme prescrit . Lorsqu'il est couplé avec l'exercice du droit et de l'alimentation , vous pouvez retarder , voire totalement éviter le diabète de type 2 de passation des marchés .
Le pré-diabète peut ou ne peut pas conduire au diabète de type 2 en fonction des choix que vous faites . Alors , ce doit être votre choix ?
Comment puis-je savoir si je suis diabétique ?
L'American Diabetes Association estime qu'un tiers de la population souffre de diabète .
C'est un nombre étonnant .
Cela signifie que vous avez 1 chance sur 3 d'avoir le diabète vous-même sans même le savoir . Et le diabète est la 7ème cause de décès aux États-Unis .
Pire encore , les chances sont que vous ne découvrirez que vous avez cette maladie mortelle jusqu'à ce qu'il soit trop tard .
Et les nouvelles ne soit encore pire ... le diabète est la principale cause de cécité, d'insuffisance rénale et d'amputations des jambes et augmente votre risque de maladie cardiaque de près de 400% !
Et devinez quoi d'autre?
Si vous êtes afro-américaine , latino, Indien d' Amérique , Asiatique , ou de Pacific Islander décent , vous avez beaucoup plus de chances de diabète de pouvoirs que la population générale .
Les bonnes nouvelles sont cependant que selon l'American Diabetes Association , la détection précoce des symptômes du diabète ( pré-diabète ) et le traitement approprié , peut diminuer le risque de développer des complications du diabète .
Avez-vous pré- diabète?
Avant de descendre avec le diabète «type 2» , vous devez d'abord développer une condition connue sous le nom de pré-diabète . Le pré-diabète est une condition dans laquelle votre glycémie deviennent élevés . Certains des symptômes de pré- diabète sont très similaires à ceux du diabète lui-même :
Mictions fréquentes .
Une soif excessive .
La faim extrême.
Perte de poids inhabituelle .
Augmentation de la fatigue .
Irritabilité .
Vision floue .
Heureusement, la recherche a montré que le diabète de type 2 peuvent être évités tout à fait avec le traitement approprié une fois que vous avez atteint un état pré- diabétique et même avant .
Voici quelques-uns des facteurs de risque qui peuvent conduire au diabète :
Plus de 45 ans
Antécédents familiaux de diabète .
Faible activité physique .
L'hypertension artérielle .
Etre en surpoids par rapport à votre taille .
Si vous pouvez dire OUI à l'une des facteurs de risque dans les sections ci-dessus , vous devriez consulter votre médecin immédiatement .
Il ne sont pas tous les tests que je peux prendre ?
Il ya deux tests que votre médecin peut administrer :
Le test de glycémie à jeun ( FPG) .
Le test de tolérance au glucose par voie orale ( HGPO ) .
Les niveaux de glucose sanguin mesurées après ces tests déterminer si vous avez un métabolisme normal, ou si vous avez pré-diabète ou diabète lui-même . Si votre niveau de glucose dans le sang est anormale après l'essai FPG , vous avez une altération de la glycémie à jeun ( IFG ) . Si votre niveau de glucose dans le sang est anormale après le test HGPO , vous avez une altération de la tolérance au glucose ( IGT ) .
Pour le test FPG , un niveau de glucose sanguin normal est inférieur à 100 mg / dl , et pour le test HGPO c'est moins de 140 mg / dl .
Tout supérieur signifie que vous êtes soit pré-diabétique ou diabétique .
Que dois-je faire si les tests reviennent positifs ?
La première chose est de ne pas paniquer ou réagir de manière excessive . Le diabète est traitable et certains pensent que c'est encore curable. Vous devrez peut-être changer certaines choses au sujet de votre style de vie, mais la vie peut aller sur à peu près comme il l'a toujours .
Voici quelques choses à penser tout de suite:
Vous devez commencer à tester votre taux de sucre dans le sang . Vous pouvez obtenir un lecteur de glycémie dans le sang ( glucomètre ) de votre pharmacie locale pour très peu de ces jours . Le compteur sera livré avec une alimentation de bandelettes de test et un dispositif pour percer le bout des doigts . Suivez les instructions qui viennent avec votre compteur . Beaucoup de gens testent sur leurs anneaux ou l'index , mais mètres plus récents vous permettent de tester d'autres endroits sur votre corps .
Testez environ 2 heures après un repas . La plupart du temps , ce sera le reflet de votre niveau de sucre dans le sang de pointe . Votre taux de sucre dans le sang devrait être testée dans la gamme de 70 à 125 pour être considéré comme normal . Tout supérieur est suspect .
Consultez immédiatement votre médecin et obtenir les tests de la glycémie à jeun et HGPO .
Commencer à exercer plus . Il suffit de marcher pendant 15-20 minutes par jour peut avoir de nombreux effets positifs sur votre corps . Remarque: ne pas exercer si votre glycémie est supérieure à 240 mg / dl - il peut faire votre taux de sucre dans le sang vont encore plus surtout si les cétones sont présentes dans votre urine !
Quels sont les cétones ?
Votre corps utilise l'insuline pour transformer le sucre sanguin en énergie . Lorsque vous exécutez faible sur l'insuline , votre corps commence à décomposer la graisse à utiliser pour l'énergie . Les déchets produits par ce processus sont appelés corps cétoniques . Quand corps cétoniques s'accumulent dans le sang , elles peuvent conduire à une acidocétose ou un coma diabétique .
Vivre avec le diabète
Le truc pour vivre avec le diabète est de détecter et de traiter cette maladie très tôt - avant qu'il ne devienne une menace sérieuse .
Un régime alimentaire équilibré , exercice , perte de poids , et une modification de style de vie peut aller un long chemin vers une vie normale et saine .
C'est un nombre étonnant .
Cela signifie que vous avez 1 chance sur 3 d'avoir le diabète vous-même sans même le savoir . Et le diabète est la 7ème cause de décès aux États-Unis .
Pire encore , les chances sont que vous ne découvrirez que vous avez cette maladie mortelle jusqu'à ce qu'il soit trop tard .
Et les nouvelles ne soit encore pire ... le diabète est la principale cause de cécité, d'insuffisance rénale et d'amputations des jambes et augmente votre risque de maladie cardiaque de près de 400% !
Et devinez quoi d'autre?
Si vous êtes afro-américaine , latino, Indien d' Amérique , Asiatique , ou de Pacific Islander décent , vous avez beaucoup plus de chances de diabète de pouvoirs que la population générale .
Les bonnes nouvelles sont cependant que selon l'American Diabetes Association , la détection précoce des symptômes du diabète ( pré-diabète ) et le traitement approprié , peut diminuer le risque de développer des complications du diabète .
Avez-vous pré- diabète?
Avant de descendre avec le diabète «type 2» , vous devez d'abord développer une condition connue sous le nom de pré-diabète . Le pré-diabète est une condition dans laquelle votre glycémie deviennent élevés . Certains des symptômes de pré- diabète sont très similaires à ceux du diabète lui-même :
Mictions fréquentes .
Une soif excessive .
La faim extrême.
Perte de poids inhabituelle .
Augmentation de la fatigue .
Irritabilité .
Vision floue .
Heureusement, la recherche a montré que le diabète de type 2 peuvent être évités tout à fait avec le traitement approprié une fois que vous avez atteint un état pré- diabétique et même avant .
Voici quelques-uns des facteurs de risque qui peuvent conduire au diabète :
Plus de 45 ans
Antécédents familiaux de diabète .
Faible activité physique .
L'hypertension artérielle .
Etre en surpoids par rapport à votre taille .
Si vous pouvez dire OUI à l'une des facteurs de risque dans les sections ci-dessus , vous devriez consulter votre médecin immédiatement .
Il ne sont pas tous les tests que je peux prendre ?
Il ya deux tests que votre médecin peut administrer :
Le test de glycémie à jeun ( FPG) .
Le test de tolérance au glucose par voie orale ( HGPO ) .
Les niveaux de glucose sanguin mesurées après ces tests déterminer si vous avez un métabolisme normal, ou si vous avez pré-diabète ou diabète lui-même . Si votre niveau de glucose dans le sang est anormale après l'essai FPG , vous avez une altération de la glycémie à jeun ( IFG ) . Si votre niveau de glucose dans le sang est anormale après le test HGPO , vous avez une altération de la tolérance au glucose ( IGT ) .
Pour le test FPG , un niveau de glucose sanguin normal est inférieur à 100 mg / dl , et pour le test HGPO c'est moins de 140 mg / dl .
Tout supérieur signifie que vous êtes soit pré-diabétique ou diabétique .
Que dois-je faire si les tests reviennent positifs ?
La première chose est de ne pas paniquer ou réagir de manière excessive . Le diabète est traitable et certains pensent que c'est encore curable. Vous devrez peut-être changer certaines choses au sujet de votre style de vie, mais la vie peut aller sur à peu près comme il l'a toujours .
Voici quelques choses à penser tout de suite:
Vous devez commencer à tester votre taux de sucre dans le sang . Vous pouvez obtenir un lecteur de glycémie dans le sang ( glucomètre ) de votre pharmacie locale pour très peu de ces jours . Le compteur sera livré avec une alimentation de bandelettes de test et un dispositif pour percer le bout des doigts . Suivez les instructions qui viennent avec votre compteur . Beaucoup de gens testent sur leurs anneaux ou l'index , mais mètres plus récents vous permettent de tester d'autres endroits sur votre corps .
Testez environ 2 heures après un repas . La plupart du temps , ce sera le reflet de votre niveau de sucre dans le sang de pointe . Votre taux de sucre dans le sang devrait être testée dans la gamme de 70 à 125 pour être considéré comme normal . Tout supérieur est suspect .
Consultez immédiatement votre médecin et obtenir les tests de la glycémie à jeun et HGPO .
Commencer à exercer plus . Il suffit de marcher pendant 15-20 minutes par jour peut avoir de nombreux effets positifs sur votre corps . Remarque: ne pas exercer si votre glycémie est supérieure à 240 mg / dl - il peut faire votre taux de sucre dans le sang vont encore plus surtout si les cétones sont présentes dans votre urine !
Quels sont les cétones ?
Votre corps utilise l'insuline pour transformer le sucre sanguin en énergie . Lorsque vous exécutez faible sur l'insuline , votre corps commence à décomposer la graisse à utiliser pour l'énergie . Les déchets produits par ce processus sont appelés corps cétoniques . Quand corps cétoniques s'accumulent dans le sang , elles peuvent conduire à une acidocétose ou un coma diabétique .
Vivre avec le diabète
Le truc pour vivre avec le diabète est de détecter et de traiter cette maladie très tôt - avant qu'il ne devienne une menace sérieuse .
Un régime alimentaire équilibré , exercice , perte de poids , et une modification de style de vie peut aller un long chemin vers une vie normale et saine .
Inscription à :
Articles (Atom)