Hypertension , un problème de très haute pression sanguine , est un problème commun en particulier aux États-Unis où le plus grand nombre une personne sur quatre en souffrent . Cependant , les diabétiques sont encore plus sensibles au problème , et sont doublement plus susceptibles d'avoir de l'hypertension . Selon d'autres facteurs , une personne atteinte de diabète peut avoir autant de chance d'avoir aussi l'hypertension de 60% .
Les deux problèmes sont liés par une variété de facteurs différents. La plus courante et importante qui est d'être en surpoids, un problème associé au diabète de type 2 . Cependant, la résistance à l'insuline , le système immunitaire et les facteurs autonomes tous entrent en jeu aussi bien. En outre , l'hypertension peut faire quelques symptômes et les conditions de diabète plus dangereux et plus répandue .
Ceux qui ont le diabète ont généralement déjà des exigences de la pression artérielle plus strictes que celles dans le reste de la population . Cela peut rendre l'hypertension d'autant plus grave , et c'est quelque chose qui ne devrait pas être prise à la légère . De graves problèmes allant de crises cardiaques à coups et plus peuvent tous provenir de l'hypertension prolongée .
Une personne qui a à la fois le diabète et l'hypertension peut rechercher une variété de traitements . Il existe plusieurs classes de médicaments qui peuvent attaquer le problème de différentes manières. Compte tenu de la gravité de l'hypertension , en particulier chez les diabétiques , les médicaments sont souvent recommandés comme un moyen primaire pour lutter contre le problème .
Cela devrait également être combiné avec toutefois un plan de santé et de fitness générale visant à perdre du poids et être en meilleure santé . Même des quantités modérées d' exercices légers peuvent faire une grande différence sur le long terme en abaissant la pression artérielle . Participer à modéré à l'exercice intense plusieurs fois par semaine , c'est encore mieux . L' effort physique est sain en soi , mais doit aussi verser des dividendes à un objectif de réalisation de la perte de poids .
Manger mieux aliments peut également faire une grande différence vers des niveaux de l'hypertension et l'hypertension artérielle . En particulier, la coupe de retour sur le sodium dans votre alimentation peut avoir un effet positif à titre d'exemple . Le potassium est un nutriment essentiel que vous devez être sûr d'inclure massivement dans votre alimentation ainsi . Alors que la perte de poids est un objectif , les médicaments de perte de poids doivent être pris avec précaution . Par exemple, certains inhibiteurs de l'appétit en fait augmenter la pression sanguine comme un effet secondaire . Consultez toujours votre médecin lors de l'examen de divers médicaments .
En outre , le tabagisme peut aggraver le problème de l'hypertension et doit être arrêté. Éviter ou modérer votre consommation d'alcool est également important , et d'autres stimulants tels que la caféine doit être surveillée .
Avec ces changements de style de vie , vous pouvez faire une brèche dans un problème de l'hypertension et le diabète combiné . Cependant , pour atteindre les objectifs cibles d'amélioration et d'assurer le succès , il est généralement recommandé de prendre ces décisions de vie sains tout en prenant une ou plusieurs des médicaments pour aider à contrôler le problème ainsi . Compte tenu de la gravité de l'hypertension et il est extrêmement forte corrélation avec le diabète , c'est un problème qui ne peut être négligé
