Dental Health Care est l'un des meilleurs programmes de prévention afin d'assurer une haleine fraîche, la bouche et des dents saines pour la vie. Les maladies dentaires ne sont pas considérés être fatale. C'est pourquoi très souvent les gens négligent l'importance de l'hygiène bucco-dentaire. Néanmoins, le coût des maladies bucco-dentaires dans la douleur, la souffrance, le traitement et la perte de travail est énorme. Les dents sont faites pour durer toute une vie. En prenant bien soin de vos dents et des gencives, vous pouvez les protéger pendant de nombreuses années à venir.
La carie dentaire ne se limite pas à la maladie des enfants. Il peut se produire à n'importe qui tant que les dents naturelles sont dans la bouche. Elle est causée par des bactéries qui existent habituellement dans la bouche. Les bactéries adhèrent aux dents et forment un film incolore et collante appelée plaque dentaire.
Une partie importante des soins de santé dentaire est de savoir comment se brosser et soie parfaitement. Brossage soigneux chaque jour élimine la plaque. En plus du brossage, utiliser la soie dentaire est nécessaire pour maintenir la santé des gencives. la soie dentaire correcte est impérative, car elle élimine la plaque et les restes de nourriture qu'une brosse à dents ne peut pas atteindre.
Ce qui suit est le brossage des dents Tips.Worn ne peut pas bien nettoyer vos dents et vos gencives peuvent blesser. Il est donc recommandé de les remplacer tous les trois ou quatre mois. Les dents doivent être brossées délicatement avec des coups très courts et une pression suffisante pour que vous sentiez les poils contre les gencives. Les pointes des poils faire le ménage, de sorte qu'il ne devrait pas être compressé. Ne jamais utiliser une brosse à dents avec des poils très dur. Il peut endommager les gencives. Les dents doivent être brossées soigneusement au moins une fois par jour, de préférence deux fois par jour. Les enfants devraient se laver les dents après chaque repas et au coucher.
Voici les tips.Flossing la soie dentaire enlève la plaque et les particules de nourriture entre les dents et sous les lignes de gomme où la brosse à dents ne peut pas atteindre. Comme la carie dentaire et les maladies parodontales commencent souvent dans ces domaines, il est important de les nettoyer à fond et tous les jours. Un porte-fil commerciaux peut sembler utile d'utiliser. La plupart des enfants ne peut pas la soie dentaire propres jusqu'à l'âge de 10.
Les gencives peuvent être douloureuses et saigner pendant les cinq ou six premiers jours après la soie. C'est un signe que la plaque et les bactéries sont éliminées. Si le saignement ne persistent même après quelques jours, il est préférable de consulter votre dentiste. soins de l'exercice tout en passant la soie dentaire comme la soie dentaire une mauvaise blesse les gencives. Consultez votre dentiste pour savoir comment utiliser la soie correctement, pour éviter de blesser vos gencives.
Un sourire sain est un gagnant à tout âge. Ayez une alimentation équilibrée et de limiter grignotant des collations entre les repas. Si vous avez besoin d'une collation, choisissez des aliments nutritifs comme des légumes crus, le yogourt nature, du fromage ou un morceau de fruit. Le fluor est important pour les adultes et les enfants. Les composés fluorés sont présents dans l'eau potable et de certains aliments. Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré. brosse à dents tous les trois Remplacez votre ou quatre mois ou plus tôt si les poils sont usés car il ne fera pas un travail parfait de nettoyer vos dents.
Mis à part la suite d'une bonne santé dentaire, il est essentiel d'avoir des contrôles réguliers par le dentiste si vous possédez des dents naturelles ou dépendent de prothèses faux. Il est également essentiel de se conformer à des traitements spéciaux qui sont nécessaires pour s'assurer de la bonne santé buccodentaire. Par exemple, si vous avez les dents sensibles causés par déchaussement de la gencive, votre dentiste peut conseiller d'utiliser un dentifrice spécial pour un certain temps. Si vous avez sur les prothèses de faux, de les garder propres et exemptes de nourriture qui cause la mauvaise haleine et une irritation des gencives. Assurez-vous que vous vous brossez toute la surface de la prothèse avec un produit de soins de prothèses dentaires une fois par jour. Une cause fréquente de perte des dents après une traverse 35 années de l'âge est une maladie des gencives qui est également connu que les maladies parodontales. Ceci est dû à des infections de la gencive et l'os qui maintiennent les dents en place. Les maladies des gencives sont également provoqués par la plaque dentaire.
N'oubliez pas que vous pouvez avoir un seul ensemble de dents naturelles permanentes dans votre vie. Prenez bien soin d'elle et la récompense sera sourire à chaque fois que vous regardez votre réflexion. Tenir à l'écart des activités qui sont nocifs pour les dents, comme le tabagisme, la dépendance à la caféine, etc Une bouche saine est en effet une indication d'un corps sain. En prenant soin de vos dents, une alimentation équilibrée et de visiter régulièrement votre dentiste, vous pouvez avoir des dents saines et un sourire attrayant toute votre vie.
