Tout simplement parce que l'été est presque terminée ne signifie pas que nous pouvons cesser de nous protéger contre les rayons du soleil. Protéger votre peau contre les dommages environnementaux est importante. Sans protection contre le vent, le soleil et les polluants de notre peau se dessécher, et provoquer un vieillissement prématuré de la peau (wrinkles!), ou pire, cancer de la peau.
Les jours chauds et ensoleillés de l'été sont plus, mais de l'air froid de l'automne permettra au froid vif de l'hiver. Bien que nous ne pouvons pas sortir pour profiter du soleil que nous faisons de ski et bien sûr «aller vers le sud. Cela nous met dans la façon de les rayons nocifs du soleil.
Que vous planifiez un voyage au sud ou d'obtenir les skis aménagé considère le soleil et se protéger.
Les rayons UVA et UVB peuvent causer des cancers de la peau. Cela comprend les rayons UVA qui peuvent passer à travers une vitre! Les rayons UVB sont un peu plus long et ne peut pas passer à travers une vitre.
Pour vous aider à vous protéger contre les dommages de la peau et prévenir les taches de rousseur et couleur de peau inégale faire les 3 choses suivantes:
Évitez l'exposition au soleil en excès. Cela est particulièrement important au cours de la partie la plus chaude de la journée 11 heures-15 heures quand le soleil est à son maximum de force.
Couvrez-vous de manière appropriée. Cela inclut une large capeline, cool vêtements de couleur claire pour empêcher l'exposition cutanée. Lunettes de soleil avec protection UV et bien sûr rester dans l'ombre. Lorsque votre ski n'oubliez pas que vous devez considérer le soleil se reflétant sur la neige. Et bien que cela puisse paraître vous n'obtenez pas soleil tu es! N'oubliez pas vos lunettes de soleil!
Utilisez un écran solaire avec un FPS 15 ou plus. Même sur les lèvres pour éviter les brûlures, et les lèvres gercées.
Gardez ces faits simples mais importantes comme des rappels pour vous protéger avec une crème solaire adéquate aidera à prévenir l'apparition de cancer de la peau pour vous et vos proches.
