Avez-vous jamais demandé qui sont les meilleurs aliments à éviter lorsque vous essayez de prévenir le cancer?
Le secret est d'être en mesure de déterminer quels aliments contiennent des ingrédients qui sont cancérigènes, ou des promoteurs du cancer. Une fois que vous savez quels ingrédients finira par vous donner le cancer, vous pouvez lire les étiquettes et éviter les aliments tout à fait.
Alors, quels sont les ingrédients à éviter?
Commençons avec le sucre. Une des façons de développer des tumeurs cancéreuses se nourrissant de sucre dans le sang. Si vous êtes continuellement de surcharger votre corps avec le sucre que vous donnez votre corps ce dont il a besoin pour le cancer de se développer.
Suivant est le nitrite de sodium. Ce produit chimique est ajouté à certains aliments ... surtout les viandes froides et bacon ... intentionnellement dans le but de le faire examiner rouge et fraîche. Il était une fois, les viandes ont été conservés avec du sel, mais les fabricants finalement passé à cette forme beaucoup plus dangereuse de la conservation des viandes.
Ensuite, il ya des huiles hydrogénées. Lorsque les huiles sont chauffées en présence de catalyseurs hydrogène et le métal, il les rend hydrogénée. ce qui préserve la durée de vie, mais crée également des gras trans. En plus de causer le cancer, les gras trans sont mauvais pour le cœur et peut même interrompre les processus métaboliques.
Finalement, il ya le facteur de l'acrylamide. Acrylamides sont créés pendant le processus de friture, lorsque des féculents sont soumis à des températures élevées.
Et si, en prenant tout ce qui précède en considération ... le top 5 des aliments qui causent le cancer sont les suivants:
Hot Dogs - habituellement conservés avec du nitrite de sodium et plein de graisse (entre autres!)
Donuts - Ceux-ci contiennent des huiles hydrogénées, sucre, farine blanche et acrylamides. Parlez du cancer causant parfaite des aliments!
Fries français - souvent fabriqués avec des huiles hydrogénées. Il serait également acrylamides présents.
Les viandes transformées et bacon - Beaucoup de gras et saturé nitrites. Vous pouvez trouver d'autres sans, mais vous aurez à poser.
Chips & biscuits - Habituellement avoir de la farine blanche, le sucre et les gras trans. de nombreux fabricants aussi cacher MSG sous forme d'extrait de levure, et de s'amuser avec la taille des portions que vous fait prendre dans un lot trucs plus mauvais que vous le pensez.
Il vous en avez. Évitez les aliments la plupart du temps et vous êtes bien sur votre façon d'éviter ce mot redouté «C» tout à fait.
