Une fois que les dommages sont causés à la peau, que le temps, la patience et un slathering d'un gel frais comme l'aloe vera peut soulager la douleur. Mains vers le bas, la meilleure approche est de prévenir plutôt que guérir.
Qu'est-ce que les coups de soleil?
La réaction de la peau au rayonnement ultraviolet (UV) en plein soleil, coup de soleil est en fait une brûlure au premier degré, et souvent accompagnés par les symptômes familiers de l'offre, la peau rougie. brûlures plus graves, avec une coloration rouge vif, de l'enflure et des cloques indiquent que la brûlure a pénétré la couche superficielle de la peau et de devenir une brûlure au second degré.
Quelles sont les causes des coups de soleil?
Le soleil a deux types de rayons ultraviolets important dans une discussion des effets dommageables pour la peau. Il est rayons UVB qui provoquent les coups de soleil et le potentiel de cancer de la peau, bien que les rayons UVA est maintenant aussi considérée à contribuer à un vieillissement prématuré et les rides.
la lumière du soleil réfléchie par le sable, l'eau ou la neige peuvent aussi causer des coups de soleil. Certains médicaments peuvent également intensifier les effets nocifs du rayonnement UV.
À la peau claire personnes sont plus vulnérables aux coups de soleil plus sombres de personnes, mais il est possible pour quiconque de se brûler s'ils sont exposés assez longtemps à un moment ou un endroit où l'indice UV est élevé.
Peu de cas de coups de soleil besoin de soins médicaux, des cas cependant extrêmement sévère coup de soleil (les cloques impliquant une, la déshydratation, ou de la fièvre), généralement besoin de soins médicaux.
Quels sont les symptômes des coups de soleil?
Lorsque vous avez été brûlés, vous ferez l'expérience de la peau rouge ou cloquée. Maux de tête, des nausées et la fièvre peut indiquer une insolation, et l'exposition excessive au soleil est un facteur de risque de cancer de la peau.
Quelles thérapies naturelles peuvent aider à coups de soleil?
nutriments antioxydants comme la vitamine vitamine A (bêta-carotène), C, et la vitamine E peut aider à réduire le risque de dommages oxydatifs et favoriser une peau saine, surtout lorsque combiné avec les minerais de zinc et de sélénium.
Aloe vera gel et la crème de la vitamine E sont apaisantes pour la peau enflammée et aider la guérison de l'organisme processus en application topique. Vous pouvez aussi appliquer des compresses froides, gel d'aloe vera ou de lotion calamine pour soulager les démangeaisons.
Conseils pour une peau saine d'été
* Manger légèrement et boire beaucoup d'eau. Évitez l'alcool, le thé et le café, ce qui peut entraîner une déshydratation plus loin.
* Lorsque votre peau pèle ou percer les ampoules, retirer délicatement la peau sèche en vrac et d'appliquer une pommade antiseptique ou une crème pour la peau sous pour prévenir l'infection.
Des précautions simples * permettra d'éviter la plupart des cas de graves coups de soleil. N'utiliser que des formulations gel et crème pour bloquer les UVA et les UVB. Essayez formulations opaque contenant l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane physiquement bloquer les rayons d'atteindre la peau.
* La meilleure façon de prévenir les coups de soleil est de limiter votre exposition aux rayons directs du soleil, surtout entre 10:00 amand 15 heures 00 (heure d'été). Jetez un oeil à votre ombre: Si elle est plus courte que votre taille, rester sous le couvert.
* Protection UV et maillots de bain shirts offrent une protection supplémentaire, comme un chapeau.
