Si aucune mesure n'est prise pour maintenir une bonne santé dentaire, l'acide se forme et attaque l'émail des dents, la carie dentaire permettant de pénétrer dans les tissus plus doux à l'intérieur de la dent. Si la carie n'est pas traitée à ses débuts, elle va progresser à la pâte à dents, un tissu mou contenant des nerfs, artères, veines et vaisseaux lymphatiques. Finalement, un abcès commence à se former à l'origine - et à moins d'endodontie (canal radiculaire) le traitement est réalisé, la dent sera perdu.
La plaque doit être enlevée tous les jours, sinon, les irritants de la plaque peut provoquer gonflées, rouges, des saignements des gencives. Ces conditions se produisent lorsque la plaque durcit et le tartre formes (calcul) qui s'accumule autour de la dent sous la gencive, provoquant la gomme à se détacher de la dent. Poches se forment entre les dents et sous la ligne gingivale. Plaque et ses sous-produits nocifs déplacer vers le bas le long de la dent vers les racines. Lorsque l'os est rongée, la dent, avec peu de soutien, va devenir mobiles et de tomber. La maladie des gencives (maladie parodontale) est l'une des principales causes de la perte des dents chez les adultes. Toutefois, si elle est détectée à temps, elle peut être traitée. Pratique de la bonne santé dentaire, vous serez en mesure de constater des signes avant-coureurs de la carie dentaire.
La nourriture est un facteur très important de contribuer à provoquer la formation de plaque sur les dents. Sticky, les aliments sucrés sont à l'origine traditionnelle de la carie dentaire. Cependant, au cours de la dernière décennie, la pensée scientifique sur le lien entre l'alimentation et la carie dentaire a changé de façon appréciable. Dentistes ne parle plus des aliments est bon ou mauvais pour les dents. Combien de fois que vous mangez et combien de temps restes de nourriture dans la bouche sont des considérations qui sont tout aussi importants que ce que vous consommez réellement.
Un dépôt de bactéries (plaque) sans cesse des formes sur la surface des dents. Les bactéries de la plaque à prospérer sur les hydrates de carbone raffinés (en particulier le sucre) qui sont convertis en acide. Cela porte préjudice à l'acide et l'émail des dents, elle érode jusqu'à une cavité (caries) formes. scientifiques dentaires ont découvert que ces bactéries peuvent utiliser soit des sucres naturels ou transformés. Sucre dans une pomme est susceptible de causer la carie dentaire que le sucre dans une barre de chocolat. En outre, les amidons simple dans les aliments comme le pain, gâteaux ou les céréales sont décomposées par les enzymes salivaires dans les mêmes types de sucres qui génèrent la formation d'acides. Le principal problème avec les confiseries collantes, comme les fruits secs et caramel ou de longue durée avec des bonbons à sucer, c'est qu'ils restent dans la bouche (et libèrent leur sucre) pendant une longue période, ce qui augmente le risque de carie dentaire. Il est donc préférable de manger des sucreries avec modération et à la brosse et la soie dentaire régulièrement. Si vous devez disposer d'aliments sucrés, à restreindre leur consommation immédiatement après les repas, lorsque augmenté la production de salive les rend moins nocif.
Un autre point souvent négligé dans les soins de santé bucco-dentaire pour les enfants, c'est que les enfants plus âgés d'un an ne doit pas être mis au lit avec les biberons contenant du jus de fruits, thé sucré, aromatisé ou lait sucré, ou même le lait de vache. Le flux de salive diminue pendant le sommeil et le liquide peut stagner sur les dents. Le plus tôt une mère commence à nettoyer les dents d'un enfant - même s'il est allaité au sein - le moins de chances de développer la carie dentaire de la nourriture et des boissons.
Aliments qui favorisent la santé dentaire et surtout diminuer la formation de plaque sont les légumes crus, noix, maïs soufflé, yaourt nature et le fromage. En fait, le fromage n'est pas seulement considérée comme l'une des meilleures sources de calcium (un nutriment essentiel pour la santé des os et des dents), mais la recherche a également montré que certains types - par exemple, cheddar vieilli - protège les dents contre les acides qui causent la dent carie.
