Remèdes naturels pour le diabète - Le meilleur moyen de contrôler le diabète

Les remèdes naturels pour le diabète et la meilleure façon de contrôler le diabète consiste à injecter de l'insuline pour abaisser la glycémie et de l'alimentation pour réguler l'équilibre entre les glucides et l'insuline. Les causes du diabète sont ignorées dans la plupart des cas, allant de facteurs héréditaires au stress et les infections virales. Un niveau d'insuline très faible peut entraîner un coma et même la mort. Elle peut affecter les yeux, les reins, et peut provoquer la gangrène.

Aux États-Unis d'Amérique, 20 millions de personnes sont atteintes de diabète de type 2 et 40 millions souffrent sans le savoir encore. Ainsi, il parle d'une véritable épidémie.

Chaque jour, plus de gens sont en surpoids et de vivre une vie sédentaire, qui mène directement à des problèmes avec la sécrétion d'insuline. Le contrôle du poids est plus efficace contre le diabète, le simple fait de perdre 8 kilos en poids, réduit le risque de diabète de 50%. (en particulier la partie inférieure de la matière grasse dans le milieu du corps). Cela peut être fait à base de pas manger jus de fruits, sodas, le pain blanc, pommes de terre, pâtes, riz blanc, qui sont des aliments qui augmentent le taux de sucre dans le sang beaucoup. D'autre part, manger riches en fibres des fruits, des légumes et des protéines saines comme le poisson.

L'exercice au moins 5 jours par semaine, car cela aide à perdre du poids, mais augmente également la sensibilité de notre corps à "insuline".

L'alimentation moderne à haute teneur en sucre et matières grasses ont affecté la santé des gens partout dans le monde - et nos amis à fourrure ne font pas exception.

L'exercice est un autre élément important de garder les niveaux de sucre dans le sang sous contrôle et cela peut être un remède naturel pour le diabète. Cependant, assurez-vous de garder le même niveau d'activité chaque jour. L'heure où vous vous exercez, comment l'activité vigoureuse, et combien de temps dure l'activité, il aura une incidence sur les niveaux de glucose dans le sang.