Dans la société actuelle, tout le monde se bat pour être parfait. Le sourire parfait, la peau parfaite, et le corps parfait. La liposuccion est une intervention médicale qui peut sculpter le corps en une forme plus esthétique. Toutefois, il est une procédure extrêmement coûteuse et peut avoir un certain nombre d'effets secondaires.
Il existe des alternatives à la liposuccion pour ceux qui ne peuvent s'offrir une liposuccion ou hésitent à passer sous anesthésie. Une telle alternative à la liposuccion que tous les médecins recommandent est le régime alimentaire et l'exercice. Médecins souligner l'importance de l'alimentation et l'exercice, car il donne le métabolisme du corps un coup de pouce naturel.
Une autre alternative à la liposuccion est appelé mésothérapie. Il n'ya pas de chirurgie en cause. La procédure consiste à injecter une série de médicaments, notamment des médicaments anti-inflammatoires, d'hormones, de nutriments et d'antibiotiques dans les couches de graisse. Ce type de traitement ne fonctionne qu'avec la bonne alimentation.
Il est important de se rappeler qu'il n'ya pas de compléments alimentaires ou des médicaments pour la mésothérapie qui sont approuvés par la FDA. Si vous ne voulez pas attendre les résultats de la diète et l'exercice, puis il ya des remèdes à base de plantes qui sont considérées comme une alternative à la liposuccion. Enveloppements d'algues et d'autres alternatives annoncer qu'ils sont aussi efficaces que la chirurgie elle-même.
Ayant la chirurgie de liposuccion que de nombreux avantages. Avec des solutions de rechange liposuccion, vous ne pouvez pas cibler un seul domaine. Avec la chirurgie de liposuccion vous pouvez cibler un seul domaine de sculpter. Il ya des zones du corps que l'alimentation et l'exercice ne peut pas réduire. Avec la liposuccion toutes les régions du corps peuvent être traitées. La liposuccion est considérée comme une chirurgie ambulatoire avec un taux de récupération très rapide. Avec la chirurgie de liposuccion, il n'y a presque pas de perte de sang et les cicatrices sont pratiquement invisibles.
Comme avec n'importe quel type de chirurgie, il y aura des douleurs à la liposuccion. Bien qu'il sera minime, il y aura également des contusions dans la région qui est traitée. Gonflement se produit également avec la liposuccion. Les médecins recommandent que la zone touchée sera serrée jusqu'à ce que le gonflement se dissipe. Lorsque vous choisissez d'utiliser des solutions de rechange liposuccion, il ya généralement aucun de ces effets secondaires, car ce n'est pas une chirurgie invasive.
Les coûts de la liposuccion et de ses alternatives ne sont généralement pas couverts par une assurance. Le coût des deux méthodes peuvent être élevés et le paiement est dû à la fois les services sont rendus. Un traitement standard commence à la liposuccion à environ $ 3500 dollars. Selon le nombre de zones que vous voulez que le traité, il peut coûter jusqu'à 15.000 dollars $. Beaucoup de chirurgiens esthétiques en tenir compte et mettre en place des plans de paiement aussi longtemps que vous payez la moitié à l'avance. Tout ce qui est requis pour la procédure est incluse dans ce montant, il n'ya donc pas de coûts cachés. Si une hospitalisation est nécessaire, seuls les frais seront ajoutés.
La liposuccion a été développé dans les années 1970 et a évolué vers une industrie d'un million de dollars. Il a été rendu populaire dans la fin des années 1980 lorsque de nombreuses célébrités avaient fait la procédure avec de bons résultats. prudence du médecin que la liposuccion et de ses alternatives ne doit pas être utilisé comme un outil de perte de poids. Bien que la graisse qui est retirée ne peut être reproduite, plus de matières grasses peut se développer si une bonne alimentation et exercice de routine n'est pas établi.
Que puis-je demander de veiller J'ai une expérience de chirurgie plastique bon?
Avec plus de 14,7 millions de personnes aux États-Unis ayant la chirurgie esthétique ou reconstructrice cette année, beaucoup de gens se demandent: «Que puis-je demander à mon chirurgien avant l'intervention pour m'assurer d'avoir une expérience de la chirurgie plastique bon?"
Bonne chirurgie plastique peut être défini par de nombreuses personnes à bien des égards. Certaines personnes peuvent le définir par la réalisation de bons résultats, tandis que d'autres peut le définir en fonction de leur expérience chirurgicale. Bien que la chirurgie plastique bon peut être difficile à définir, il ya des choses que vous pouvez faire maintenant avant l'intervention afin d'assurer le maximum de résultats.
La meilleure façon de garantir une expérience de la chirurgie plastique est bonne pour maintenir une ligne de communication ouverte et qualitative avec le personnel du centre de chirurgie plastique. Avant votre intervention, votre chirurgien doit vous renseigner sur les risques potentiels, des craintes, des priorités et la motivation pour cette chirurgie. Le plus il sait pourquoi vous vous lancez dans ce type de chirurgie, mieux il peut répondre à vos questions.
Votre chirurgien doit également être en mesure de vous donner des attentes raisonnables pour le résultat de votre chirurgie, et d'expliquer ce qui est et n'est pas possible avec vos résultats.
Bien que la plupart des chirurgiens vous fournira une variété de réponses et des informations pour vous aider à expliquer votre procédure, vous pouvez apporter à vos questions avec vous au cours de l'un de vos pré-consultations.
Questions
* Quelle est la procédure est la meilleure pour moi de réaliser mes résultats souhaités?
* Comment est l'intervention chirurgicale pratiquée? Que dois-je attendre le jour de la chirurgie?
* Y at-il options qui s'offrent à moi?
* Quels sont les résultats normaux?
* Combien de temps d'une période de récupération puis-je m'attendre?
* Comment le seront mes cicatrices être?
* Si votre chirurgien sera en mesure de répondre à ces questions facilement, il est toujours agréable d'aller dans votre première rencontre avec un peu de connaissances.
Posez vos questions, et d'écouter ses réponses. Est-ce qu'il vous écouter, et vous fournir des réponses qui soient acceptables pour vous?
Gardez à l'esprit que le chirurgien plastique est un spécialiste, il a tourné sa formation dans l'expérience. S'il a effectué des dizaines de votre procédure de fois, il va comprendre toutes les nuances de la chirurgie. Demandez-lui de décrire les détails. Assurez-vous de comprendre toutes les étapes de la procédure. Vous vous sentirez plus à l'aise avec le médecin, la procédure, et sera plus détendu pendant tout le processus.
Non seulement vos questions vous mettre plus à l'aise, mais il veillera également à ce que vous avez une expérience en plastique bonne opération!
Bonne chirurgie plastique peut être défini par de nombreuses personnes à bien des égards. Certaines personnes peuvent le définir par la réalisation de bons résultats, tandis que d'autres peut le définir en fonction de leur expérience chirurgicale. Bien que la chirurgie plastique bon peut être difficile à définir, il ya des choses que vous pouvez faire maintenant avant l'intervention afin d'assurer le maximum de résultats.
La meilleure façon de garantir une expérience de la chirurgie plastique est bonne pour maintenir une ligne de communication ouverte et qualitative avec le personnel du centre de chirurgie plastique. Avant votre intervention, votre chirurgien doit vous renseigner sur les risques potentiels, des craintes, des priorités et la motivation pour cette chirurgie. Le plus il sait pourquoi vous vous lancez dans ce type de chirurgie, mieux il peut répondre à vos questions.
Votre chirurgien doit également être en mesure de vous donner des attentes raisonnables pour le résultat de votre chirurgie, et d'expliquer ce qui est et n'est pas possible avec vos résultats.
Bien que la plupart des chirurgiens vous fournira une variété de réponses et des informations pour vous aider à expliquer votre procédure, vous pouvez apporter à vos questions avec vous au cours de l'un de vos pré-consultations.
Questions
* Quelle est la procédure est la meilleure pour moi de réaliser mes résultats souhaités?
* Comment est l'intervention chirurgicale pratiquée? Que dois-je attendre le jour de la chirurgie?
* Y at-il options qui s'offrent à moi?
* Quels sont les résultats normaux?
* Combien de temps d'une période de récupération puis-je m'attendre?
* Comment le seront mes cicatrices être?
* Si votre chirurgien sera en mesure de répondre à ces questions facilement, il est toujours agréable d'aller dans votre première rencontre avec un peu de connaissances.
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Gardez à l'esprit que le chirurgien plastique est un spécialiste, il a tourné sa formation dans l'expérience. S'il a effectué des dizaines de votre procédure de fois, il va comprendre toutes les nuances de la chirurgie. Demandez-lui de décrire les détails. Assurez-vous de comprendre toutes les étapes de la procédure. Vous vous sentirez plus à l'aise avec le médecin, la procédure, et sera plus détendu pendant tout le processus.
Non seulement vos questions vous mettre plus à l'aise, mais il veillera également à ce que vous avez une expérience en plastique bonne opération!
Chirurgie esthétique en Thaïlande
La chirurgie esthétique est une chirurgie qui est spécifique à l'amélioration de ceux apparence physique. Ceci est en contraste à la chirurgie plastique terme qui est la chirurgie dédiée à l'amélioration de beauté à la fois et la réorganisation des structures normales de l'organisme afin d'améliorer l'apparence du patient et de l'estime de soi ainsi que la reconstruction des anomalies causées par des défauts de naissance, les tumeurs et le vieillissement. Chirurgie plastique reconstructrice implique donc une extension des activités de la chirurgie plastique à des procédures plus réparatrice, comme pour la tête et à la reconstruction du cou, la main ou à la reconstruction des extrémités, et la reconstruction du sein.
La chirurgie plastique en Thaïlande est un choix naturel. Les patients peuvent récupérer à l'une des nombreuses stations balnéaires tropicales. De plus en plus de tous les coins du monde ont opté pour des vacances en Thaïlande combinée avec la chirurgie plastique à des prix nettement moins cher que ce qu'ils auraient à payer pour la chirurgie plastique seuls dans leur pays.
En thaï cliniques de chirurgie esthétique il ya plusieurs procédures qui sont très populaires: remodelage du nez, chirurgie des paupières, la liposuccion, greffe de cheveux, et une réduction mammaire. Une autre chirurgie esthétique que la Thaïlande a obtenu une reconnaissance pour le monde entier est la chirurgie de changement de sexe - La Thaïlande est le premier choix pour les personnes qui ne peuvent pas obtenir un traitement à la maison pour
procédures médicales complexes.
La Thaïlande est populaire pour les voyageurs du monde entier en raison de son excellente nourriture, culture fascinante, climat tropical, et de superbes plages. Combinez cela avec de classe mondiale de chirurgie esthétique à des prix très raisonnables par rapport aux pays occidentaux et que vous avez un accord presque irrésistible: économiquement améliorer votre apparence et l'estime de soi lors d'un séjour agréable.
La chirurgie plastique en Thaïlande est un choix naturel. Les patients peuvent récupérer à l'une des nombreuses stations balnéaires tropicales. De plus en plus de tous les coins du monde ont opté pour des vacances en Thaïlande combinée avec la chirurgie plastique à des prix nettement moins cher que ce qu'ils auraient à payer pour la chirurgie plastique seuls dans leur pays.
En thaï cliniques de chirurgie esthétique il ya plusieurs procédures qui sont très populaires: remodelage du nez, chirurgie des paupières, la liposuccion, greffe de cheveux, et une réduction mammaire. Une autre chirurgie esthétique que la Thaïlande a obtenu une reconnaissance pour le monde entier est la chirurgie de changement de sexe - La Thaïlande est le premier choix pour les personnes qui ne peuvent pas obtenir un traitement à la maison pour
procédures médicales complexes.
La Thaïlande est populaire pour les voyageurs du monde entier en raison de son excellente nourriture, culture fascinante, climat tropical, et de superbes plages. Combinez cela avec de classe mondiale de chirurgie esthétique à des prix très raisonnables par rapport aux pays occidentaux et que vous avez un accord presque irrésistible: économiquement améliorer votre apparence et l'estime de soi lors d'un séjour agréable.
Que faire après le traitement de canal?
Lorsque le nerf d'une dent est infecté, un traitement de canal peut sauver la dent. Comment savez-vous si vous avez une dent infectée? Certains signes sont la chaleur et de sensibilité au froid, de l'enflure et la douleur, ou un mauvais goût dans votre bouche. Ou, vous pouvez rencontrer aucun symptôme et se rendent pas compte que vous avez un problème dentaire.
Pour obtenir à l'infection, il fait une ouverture par le haut de la dent vers le bas dans la chambre pulpaire. Avec un dossier dentaire, votre dentiste (ou endodontiste) nettoie en douceur les tissus infectés et les formes des canaux pour recevoir le matériau de remplissage. Les rayons X sont prises pour s'assurer que toute la pâte infecté est supprimé.
Le traitement de canal prend souvent deux ou plusieurs rendez-vous pour terminer. Une couronne temporaire de remplissage ou est placé pour protéger la dent entre les rendez-vous.
Après chaque rendez-vous lorsque anesthésie a été utilisé, vos lèvres, des dents et la langue peuvent être engourdies pendant plusieurs heures. Eviter tout mâcher jusqu'à ce que l'engourdissement a complètement disparu.
Entre rendez-vous, il est courant (et non pas un problème) pour une petite partie de votre obturation provisoire à s'user ou se casser. Si l'ensemble de remplissage tombe, ou si une couronne temporaire se décolle, appelez votre dentiste afin qu'il puisse être remplacé.
Il est normal de ressentir un certain inconfort pendant plusieurs jours après un rendez-vous du canal radiculaire, en particulier lors de la mastication. Pour contrôler l'inconfort, prendre un analgésique comme l'a recommandé. Si les antibiotiques sont prescrits, continuer à les prendre pour la durée indiquée, même si tous les symptômes et les signes d'infection ont disparu.
Afin de réduire davantage la douleur et l'enflure, rincer trois fois par jour avec de l'eau tiède salée; dissoudre une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau chaude, puis rincez, swish, et cracher.
Pour protéger les dents et aider à garder votre temporaires en place:
o Évitez de mâcher les aliments collants (surtout la gomme).
o Évitez les aliments durs et des substances dures, comme la glace, des ongles et des crayons.
o Si possible, mâcher que sur le côté opposé de votre bouche.
Il est important de continuer à brosse et la soie dentaire normalement. Habituellement, la dernière étape après un traitement de canal est le placement d'une couronne sur la dent. Une couronne recouvre et protège la dent de se casser à l'avenir.
Si votre mâchoire se sent inégale, vous avez une douleur persistante, l'enflure, des saignements (hématomes) ou si vous avez d'autres questions ou préoccupations, appelez votre dentiste sans tarder.
Si, après un traitement de canal a été réalisée une dent nourrit encore des bactéries ou des irritants qui maintiennent les tissus qui entourent la racine de la dent d'être en bonne santé (inflammation), puis le traitement n'a pas été couronnée de succès. Certains signes de traitement de canal a échoué peuvent comprendre la douleur des dents (allant de très doux à l'extrême) et de tendresse ou de gonflement de la gencive dans la zone près de la dent (allant de légère à très prononcée). Ces signes peuvent soit:
Persist o à partir du moment du traitement du canal radiculaire.
o être transitoire (variable à la semaine ou au mois.
o apparaître même si la dent a été asymptomatique pendant des années.
Dans d'autres cas une dent peut avoir été, et continue d'être, sans symptômes, mais les tissus entourant la dent sont identifiés comme ayant la présence d'une inflammation persistante au moyen d'un examen aux rayons X par un dentiste. Dans ces cas, si une répétition n'est pas une possibilité, la dent doit être extraite.
Pour obtenir à l'infection, il fait une ouverture par le haut de la dent vers le bas dans la chambre pulpaire. Avec un dossier dentaire, votre dentiste (ou endodontiste) nettoie en douceur les tissus infectés et les formes des canaux pour recevoir le matériau de remplissage. Les rayons X sont prises pour s'assurer que toute la pâte infecté est supprimé.
Le traitement de canal prend souvent deux ou plusieurs rendez-vous pour terminer. Une couronne temporaire de remplissage ou est placé pour protéger la dent entre les rendez-vous.
Après chaque rendez-vous lorsque anesthésie a été utilisé, vos lèvres, des dents et la langue peuvent être engourdies pendant plusieurs heures. Eviter tout mâcher jusqu'à ce que l'engourdissement a complètement disparu.
Entre rendez-vous, il est courant (et non pas un problème) pour une petite partie de votre obturation provisoire à s'user ou se casser. Si l'ensemble de remplissage tombe, ou si une couronne temporaire se décolle, appelez votre dentiste afin qu'il puisse être remplacé.
Il est normal de ressentir un certain inconfort pendant plusieurs jours après un rendez-vous du canal radiculaire, en particulier lors de la mastication. Pour contrôler l'inconfort, prendre un analgésique comme l'a recommandé. Si les antibiotiques sont prescrits, continuer à les prendre pour la durée indiquée, même si tous les symptômes et les signes d'infection ont disparu.
Afin de réduire davantage la douleur et l'enflure, rincer trois fois par jour avec de l'eau tiède salée; dissoudre une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau chaude, puis rincez, swish, et cracher.
Pour protéger les dents et aider à garder votre temporaires en place:
o Évitez de mâcher les aliments collants (surtout la gomme).
o Évitez les aliments durs et des substances dures, comme la glace, des ongles et des crayons.
o Si possible, mâcher que sur le côté opposé de votre bouche.
Il est important de continuer à brosse et la soie dentaire normalement. Habituellement, la dernière étape après un traitement de canal est le placement d'une couronne sur la dent. Une couronne recouvre et protège la dent de se casser à l'avenir.
Si votre mâchoire se sent inégale, vous avez une douleur persistante, l'enflure, des saignements (hématomes) ou si vous avez d'autres questions ou préoccupations, appelez votre dentiste sans tarder.
Si, après un traitement de canal a été réalisée une dent nourrit encore des bactéries ou des irritants qui maintiennent les tissus qui entourent la racine de la dent d'être en bonne santé (inflammation), puis le traitement n'a pas été couronnée de succès. Certains signes de traitement de canal a échoué peuvent comprendre la douleur des dents (allant de très doux à l'extrême) et de tendresse ou de gonflement de la gencive dans la zone près de la dent (allant de légère à très prononcée). Ces signes peuvent soit:
Persist o à partir du moment du traitement du canal radiculaire.
o être transitoire (variable à la semaine ou au mois.
o apparaître même si la dent a été asymptomatique pendant des années.
Dans d'autres cas une dent peut avoir été, et continue d'être, sans symptômes, mais les tissus entourant la dent sont identifiés comme ayant la présence d'une inflammation persistante au moyen d'un examen aux rayons X par un dentiste. Dans ces cas, si une répétition n'est pas une possibilité, la dent doit être extraite.
Que faire après une extraction dentaire?
Après une extraction, il est important pour un caillot de sang se forme pour arrêter l'hémorragie et commencer le processus de guérison. C'est pourquoi votre dentiste vous demandera de mordre sur une compresse de gaze pour 30 à 45 minutes après une extraction. Si le saignement ou suintement continue après la suppression de la compresse de gaze, placez un autre tampon de gaze sur la région et mordre fermement pour un autre 30 minutes. Vous pourriez avoir à faire plusieurs fois.
Après le caillot sanguin se forme, il est important de le protéger, en particulier pour les prochaines 24 heures. Il est important de ne pas:
o de fumée et de tabac à chiquer
boire de l'alcool o
o sucer avec une paille
o vous rincer la bouche avec vigueur
o nettoyer les dents à côté du site d'extraction
Ces activités pourraient déloger le caillot et ralentir la guérison.
Limitez-vous à calmer les activités pour les 24 premières heures. Cela permet de maintenir votre pression artérielle plus faible, réduit le saignement, et aide le processus de guérison.
Après que la dent est extraite, vous pourrez ressentir une douleur et un peu d'enflure. Vous pouvez utiliser un sac de glace (20 minutes, 20 minutes au large) pour garder ceci à un minimum. Le gonflement en général commence à descendre après 48 heures.
Pour contrôler l'inconfort, prendre un analgésique comme l'a recommandé. Ne pas prendre des médicaments sur un estomac vide ou nausées peuvent en résulter. Si les antibiotiques sont prescrits, continuer à les prendre pour la durée indiquée, même si tous les symptômes et les signes d'infection ont disparu. En outre:
o Buvez beaucoup de liquides.
Mangez seulement mous, des aliments nutritifs à la date de l'extraction.
o Ne pas utiliser des boissons alcoolisées.
o Évitez les aliments chauds et épicés.
Vous pouvez commencer à manger normalement le lendemain, ou si elle n'est pas d'ici là, dès que c'est confortable. Rincez votre bouche avec de l'eau tiède salée trois fois par jour (mettre une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède, puis rincer doucement, swish, et cracher). En outre, rincer doucement après le repas. Cela permet de garder les aliments hors de la zone d'extraction.
Il est très important de reprendre votre routine de soins dentaires après 24 heures. Ceci devrait inclure le brossage des dents et la langue et la soie dentaire au moins une fois par jour. Cela permettra d'accélérer la guérison et aider à garder votre souffle et bouche fraîche. Appelez votre bureau de dentiste sans tarder si vous avez des saignements abondants, des douleurs intenses, enflé après deux ou trois jours, ou une réaction au médicament. Après quelques jours, vous vous sentirez bien et vous pourrez reprendre vos activités normales.
L'alvéolite est une infection dans votre alvéole après une dent est extraite. La maladie se développe habituellement quand un caillot de sang ne se forme dans la prise, ou si le caillot sanguin se détache. alvéolite se produit dans environ 5 pour cent de toutes les extractions de dents.
Normalement, le caillot de sang qui se forme après une dent est enlevée favorise la guérison, de jeter les bases pour la croissance de nouveaux tissus osseux. Lorsque alvéolite se produit, ce caillot de sang est perdu et les personnes infectées, prise enflammée apparaît vide - d'où le nom. Les nerfs sont exposés, et parfois l'os est visible dans la prise de vide.
Vous ne pouvez pas avoir des symptômes jusqu'à 3-5 jours après l'extraction. Ensuite, la maladie se manifeste par une douleur qui ne disparaît pas, souvent accompagnée de ce qui ressemble à un mal d'oreille. Vous pouvez également avoir un goût désagréable dans la bouche, et la mauvaise haleine. Appelez votre dentiste immédiatement si vous remarquez des symptômes d'alvéolite. Le traitement de alvéolite comprend généralement un rinçage doux de la prise et l'habillage de la prise des médicaments sédatifs.
Après le caillot sanguin se forme, il est important de le protéger, en particulier pour les prochaines 24 heures. Il est important de ne pas:
o de fumée et de tabac à chiquer
boire de l'alcool o
o sucer avec une paille
o vous rincer la bouche avec vigueur
o nettoyer les dents à côté du site d'extraction
Ces activités pourraient déloger le caillot et ralentir la guérison.
Limitez-vous à calmer les activités pour les 24 premières heures. Cela permet de maintenir votre pression artérielle plus faible, réduit le saignement, et aide le processus de guérison.
Après que la dent est extraite, vous pourrez ressentir une douleur et un peu d'enflure. Vous pouvez utiliser un sac de glace (20 minutes, 20 minutes au large) pour garder ceci à un minimum. Le gonflement en général commence à descendre après 48 heures.
Pour contrôler l'inconfort, prendre un analgésique comme l'a recommandé. Ne pas prendre des médicaments sur un estomac vide ou nausées peuvent en résulter. Si les antibiotiques sont prescrits, continuer à les prendre pour la durée indiquée, même si tous les symptômes et les signes d'infection ont disparu. En outre:
o Buvez beaucoup de liquides.
Mangez seulement mous, des aliments nutritifs à la date de l'extraction.
o Ne pas utiliser des boissons alcoolisées.
o Évitez les aliments chauds et épicés.
Vous pouvez commencer à manger normalement le lendemain, ou si elle n'est pas d'ici là, dès que c'est confortable. Rincez votre bouche avec de l'eau tiède salée trois fois par jour (mettre une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède, puis rincer doucement, swish, et cracher). En outre, rincer doucement après le repas. Cela permet de garder les aliments hors de la zone d'extraction.
Il est très important de reprendre votre routine de soins dentaires après 24 heures. Ceci devrait inclure le brossage des dents et la langue et la soie dentaire au moins une fois par jour. Cela permettra d'accélérer la guérison et aider à garder votre souffle et bouche fraîche. Appelez votre bureau de dentiste sans tarder si vous avez des saignements abondants, des douleurs intenses, enflé après deux ou trois jours, ou une réaction au médicament. Après quelques jours, vous vous sentirez bien et vous pourrez reprendre vos activités normales.
L'alvéolite est une infection dans votre alvéole après une dent est extraite. La maladie se développe habituellement quand un caillot de sang ne se forme dans la prise, ou si le caillot sanguin se détache. alvéolite se produit dans environ 5 pour cent de toutes les extractions de dents.
Normalement, le caillot de sang qui se forme après une dent est enlevée favorise la guérison, de jeter les bases pour la croissance de nouveaux tissus osseux. Lorsque alvéolite se produit, ce caillot de sang est perdu et les personnes infectées, prise enflammée apparaît vide - d'où le nom. Les nerfs sont exposés, et parfois l'os est visible dans la prise de vide.
Vous ne pouvez pas avoir des symptômes jusqu'à 3-5 jours après l'extraction. Ensuite, la maladie se manifeste par une douleur qui ne disparaît pas, souvent accompagnée de ce qui ressemble à un mal d'oreille. Vous pouvez également avoir un goût désagréable dans la bouche, et la mauvaise haleine. Appelez votre dentiste immédiatement si vous remarquez des symptômes d'alvéolite. Le traitement de alvéolite comprend généralement un rinçage doux de la prise et l'habillage de la prise des médicaments sédatifs.
Les graines de lin peuvent aider à soigner le cancer?
Le cancer est une maladie qui ne cesse d'être étudiés par les médecins en raison du fait qu'il affecte tant de personnes et est si débilitante pour autant. En plus d'être étudiés par les médecins, les individus sont toujours à l'affût de moyens naturels pour aider à guérir cette maladie ou de rendre la vie plus facile avec elle. Récemment, la science suggère les graines de lin peuvent aider à prévenir et aider à éliminer cette maladie.
Qu'est-ce que le cancer?
Le cancer est une maladie qui peut être identifiée comme une maladie qui provoque des cellules de croître et de s'étendre au-delà de la quantité normale. Ces cellules attaquent et tuent les cellules normales et saines qui sont autour d'eux. Environ 13% des décès sont causés par le cancer. Bien que le cancer touche généralement les personnes à mesure qu'ils vieillissent, il peut frapper à tout âge.
Le cancer peut être causé par plusieurs facteurs. La plupart des cancers sont causés par des changements dans le matériel génétique d'une personne, qui sont causées par des choses comme la fumée, l'infection, les produits chimiques, des radiations, et d'autres substances cancérogènes. Bien que personne ne sont pas tous qui est exposé à ces choses vont de cette maladie, les personnes qui ont une plus grande prédisposition génétique sont plus susceptibles d'être touchées.
Une fois qu'une personne est diagnostiquée avec elles peuvent être traitées dans une variété de façons, selon le stade de leur maladie et le type de tumeur maligne dont ils disposent. Certains de ces traitements, comme la chimiothérapie, peut être très invalidante pour les patients. D'autres traitements comme la chirurgie peut être très risqué pour les patients, même si parfois il peut y avoir aucune autre option.
Les graines de lin et le cancer
Les graines de lin sont censés aider à prévenir et guérir le cancer en raison du fait qu'ils contiennent de l'acide alpha-linolénique et ont certains effets antioxydants. Cependant, alors que les graines de lin peut être en bonne santé, il n'ya pas de preuve concluante que les graines de lin peuvent avoir un avantage important pour les personnes qui luttent déjà contre la maladie. Cependant, les graines de lin peuvent être inclus dans le régime alimentaire d'une personne avec d'autres aliments sains pour aider une personne et rester en bonne santé sur l'ensemble.
Les personnes qui prennent des suppléments de lin devrait se méfier. C'est parce que de fortes doses, on ne sait pas vraiment quels sont les effets secondaires potentiels de la prise de ce supplément naturel et d'autres peut être. Les patients devraient certainement consulter leur médecin, qu'ils soient ou non actuellement d'un cancer, avant de commencer les médicaments, à base de plantes ou autrement. En fait, lorsqu'il est pris sans la recommandation d'un médecin, de nombreux suppléments au fil des années se sont avérées être beaucoup plus nuisible que bénéfique. Un exemple de cela est l'engouement alimentation en utilisant l'éphédra il ya quelques années. Il a été salué comme un complément naturel et considéré comme très dangereux après une étude.
Qu'est-ce que le cancer?
Le cancer est une maladie qui peut être identifiée comme une maladie qui provoque des cellules de croître et de s'étendre au-delà de la quantité normale. Ces cellules attaquent et tuent les cellules normales et saines qui sont autour d'eux. Environ 13% des décès sont causés par le cancer. Bien que le cancer touche généralement les personnes à mesure qu'ils vieillissent, il peut frapper à tout âge.
Le cancer peut être causé par plusieurs facteurs. La plupart des cancers sont causés par des changements dans le matériel génétique d'une personne, qui sont causées par des choses comme la fumée, l'infection, les produits chimiques, des radiations, et d'autres substances cancérogènes. Bien que personne ne sont pas tous qui est exposé à ces choses vont de cette maladie, les personnes qui ont une plus grande prédisposition génétique sont plus susceptibles d'être touchées.
Une fois qu'une personne est diagnostiquée avec elles peuvent être traitées dans une variété de façons, selon le stade de leur maladie et le type de tumeur maligne dont ils disposent. Certains de ces traitements, comme la chimiothérapie, peut être très invalidante pour les patients. D'autres traitements comme la chirurgie peut être très risqué pour les patients, même si parfois il peut y avoir aucune autre option.
Les graines de lin et le cancer
Les graines de lin sont censés aider à prévenir et guérir le cancer en raison du fait qu'ils contiennent de l'acide alpha-linolénique et ont certains effets antioxydants. Cependant, alors que les graines de lin peut être en bonne santé, il n'ya pas de preuve concluante que les graines de lin peuvent avoir un avantage important pour les personnes qui luttent déjà contre la maladie. Cependant, les graines de lin peuvent être inclus dans le régime alimentaire d'une personne avec d'autres aliments sains pour aider une personne et rester en bonne santé sur l'ensemble.
Les personnes qui prennent des suppléments de lin devrait se méfier. C'est parce que de fortes doses, on ne sait pas vraiment quels sont les effets secondaires potentiels de la prise de ce supplément naturel et d'autres peut être. Les patients devraient certainement consulter leur médecin, qu'ils soient ou non actuellement d'un cancer, avant de commencer les médicaments, à base de plantes ou autrement. En fait, lorsqu'il est pris sans la recommandation d'un médecin, de nombreux suppléments au fil des années se sont avérées être beaucoup plus nuisible que bénéfique. Un exemple de cela est l'engouement alimentation en utilisant l'éphédra il ya quelques années. Il a été salué comme un complément naturel et considéré comme très dangereux après une étude.
Mindless Campagne de sensibilisation au cancer
Le taux de mortalité des victimes du cancer continue à pencher en faveur de la campagne massive contre elle. Tout le monde sait quelle horreur et chaotique de cette maladie destiné à la population. Il ya de nombreux gouvernements et organisations non gouvernementales pouvant accueillir les patients cancéreux, mais il semble que la préoccupation du ministère de la santé ne se sentent même pas par les personnes à éduquer.
Le problème réside sur le mode de vie d'une certaine personne. Le tourbillon rapide rotation de la planète contribue à des facteurs qui rendent la plupart des individus stupides sur le cancer. Seuls ceux qui ont déjà l'expérience et ceux qui sont sous médication exprimer de l'enthousiasme grave de la maladie.
La plupart d'entre nous prennent conscience que si une certaine maladie est déjà en mutation à l'intérieur du corps. Un comportement plupart d'entre nous manifester et demander une attention immédiate avec des médecins ou des personnes qui pourraient être utiles à ce problème.
Nous avons tendance à oublier la chose qui déclenche les cellules cancéreuses à muter. Pourquoi? C'est parce que tout le monde est trop occupé avec cooping tendances de la vie. Nous avons tendance à travailler la plupart du temps et d'oublier de faire quelques exercices qui pourraient renforcer le système immunitaire - le bouclier pour éviter le cancer.
La plupart d'entre nous ne se soucient pas des aliments que nous mangeons. Nous avons tendance à manger des aliments qui sont déjà là parce que nous nous précipitons à un certain travail. Tant que la nourriture sera facilité l'effritement de l'estomac, on oublie que certains des ingrédients sont un facteur déclenchant de la cellule cancéreuse de devenir active.
Tout a commencé sur le mode de vie que nous faisons. Santé, censée être la première priorité est placé dans le second. Pour ce faire, que lorsque vient le temps que nous ne sommes plus en santé, nous à devenir plus Conscients de la chose autour de nous.
Quand il s'agit de la santé, que vous et vous seul responsable de ce résultat, il sera. Le meilleur moment pour investir sur la santé est sur le jeune âge. Ainsi, nous devrions enseigner à nos enfants la prise de nourriture adéquate et de sensibilisation des aliments nutritifs ainsi que les éléments toxiques qui peuvent contribuer à leur malaise.
Le problème réside sur le mode de vie d'une certaine personne. Le tourbillon rapide rotation de la planète contribue à des facteurs qui rendent la plupart des individus stupides sur le cancer. Seuls ceux qui ont déjà l'expérience et ceux qui sont sous médication exprimer de l'enthousiasme grave de la maladie.
La plupart d'entre nous prennent conscience que si une certaine maladie est déjà en mutation à l'intérieur du corps. Un comportement plupart d'entre nous manifester et demander une attention immédiate avec des médecins ou des personnes qui pourraient être utiles à ce problème.
Nous avons tendance à oublier la chose qui déclenche les cellules cancéreuses à muter. Pourquoi? C'est parce que tout le monde est trop occupé avec cooping tendances de la vie. Nous avons tendance à travailler la plupart du temps et d'oublier de faire quelques exercices qui pourraient renforcer le système immunitaire - le bouclier pour éviter le cancer.
La plupart d'entre nous ne se soucient pas des aliments que nous mangeons. Nous avons tendance à manger des aliments qui sont déjà là parce que nous nous précipitons à un certain travail. Tant que la nourriture sera facilité l'effritement de l'estomac, on oublie que certains des ingrédients sont un facteur déclenchant de la cellule cancéreuse de devenir active.
Tout a commencé sur le mode de vie que nous faisons. Santé, censée être la première priorité est placé dans le second. Pour ce faire, que lorsque vient le temps que nous ne sommes plus en santé, nous à devenir plus Conscients de la chose autour de nous.
Quand il s'agit de la santé, que vous et vous seul responsable de ce résultat, il sera. Le meilleur moment pour investir sur la santé est sur le jeune âge. Ainsi, nous devrions enseigner à nos enfants la prise de nourriture adéquate et de sensibilisation des aliments nutritifs ainsi que les éléments toxiques qui peuvent contribuer à leur malaise.
Vue d'ensemble du cancer
1) Qu'est-ce que le cancer?
Le cancer est une croissance anormale des cellules. Les cellules cancéreuses se reproduisent rapidement, malgré la restriction de l'espace, les éléments nutritifs partagé par d'autres cellules, ou les signaux envoyés par le corps pour arrêter la reproduction. Les cellules cancéreuses sont souvent une forme différente des cellules saines, elles ne fonctionnent pas correctement, et ils peuvent se propager dans de nombreuses régions du corps. Les tumeurs, la croissance anormale de tissus, sont des amas de cellules qui sont capables de croître et diviser de manière anarchique, leur croissance n'est pas regulated.Oncology est la branche de la médecine qui s'intéresse au diagnostic et au traitement du cancer.
2) Que signifient les termes bénignes et malignes signifie?
Les tumeurs peuvent être bénignes (non cancéreuses) ou malignes (cancéreuses). Les tumeurs bénignes ont tendance à croître lentement et ne se propagent pas. Les tumeurs malignes peuvent se développer rapidement, envahir et détruire les tissus sains voisins, et la propagation dans tout le corps.
3) Que signifient les termes «localement envahissantes» et «métastatique» veut dire?
Le cancer est malin car il peut être «localement envahissantes» et «métastatique»:
localement envahissantes - la tumeur peut envahir les tissus qui l'entourent, en envoyant des «doigts» de cellules cancéreuses dans les tissus normaux.
métastatique - la tumeur peut envoyer des cellules dans d'autres tissus dans le corps, qui peuvent être éloignés de la tumeur d'origine.
4) Quelles sont les tumeurs primaires?
La tumeur primitive est appelée "tumeur primaire." Ses cellules, qui Voyage à travers le corps, peut commencer la formation de nouvelles tumeurs dans d'autres organes. Ces nouvelles tumeurs sont appelées "les tumeurs secondaires." Les cellules cancéreuses Voyage à travers le sang (système circulatoire) ou le système lymphatique pour former des tumeurs secondaires. Le système lymphatique est une série de petits bateaux qui ramassent les déchets des cellules, la portant dans de plus grands navires, et enfin dans les ganglions lymphatiques. liquide lymphatique se jette dans la circulation sanguine.
5) Comment chaque type de cancer appelé?
Le cancer est nommé d'après la partie du corps où il est originaire. Lorsque le cancer s'étend, il conserve ce même nom. Par exemple, si le cancer du rein se propage aux poumons, il est encore le cancer du rein, cancer du poumon non. (Le cancer du poumon serait un exemple d'une tumeur secondaire.) Mise en scène est le processus consistant à déterminer si le cancer s'est propagé et, si oui, dans quelle mesure. Il ya plus d'un système utilisé pour la stadification du cancer, et la définition de chaque étape dépend du type de cancer.
6) Quels sont les différents types de cancer?
Le cancer n'est pas seulement une maladie mais plutôt un groupe de maladies, qui cause des cellules dans le corps de changer et de grandir hors de contrôle. Les cancers sont classés comme
1) le carcinome
2) le sarcome
3) le lymphome
4) la leucémie
5) myélome
7) Quelles sont les causes du cancer?
Il n'ya pas de cause unique pour le cancer. Les scientifiques pensent que c'est l'interaction de nombreux facteurs ensemble qui produit le cancer. Les facteurs en cause peut être génétique, l'environnement, ou les caractéristiques constitutionnelles de l'individu.
Le cancer est une croissance anormale des cellules. Les cellules cancéreuses se reproduisent rapidement, malgré la restriction de l'espace, les éléments nutritifs partagé par d'autres cellules, ou les signaux envoyés par le corps pour arrêter la reproduction. Les cellules cancéreuses sont souvent une forme différente des cellules saines, elles ne fonctionnent pas correctement, et ils peuvent se propager dans de nombreuses régions du corps. Les tumeurs, la croissance anormale de tissus, sont des amas de cellules qui sont capables de croître et diviser de manière anarchique, leur croissance n'est pas regulated.Oncology est la branche de la médecine qui s'intéresse au diagnostic et au traitement du cancer.
2) Que signifient les termes bénignes et malignes signifie?
Les tumeurs peuvent être bénignes (non cancéreuses) ou malignes (cancéreuses). Les tumeurs bénignes ont tendance à croître lentement et ne se propagent pas. Les tumeurs malignes peuvent se développer rapidement, envahir et détruire les tissus sains voisins, et la propagation dans tout le corps.
3) Que signifient les termes «localement envahissantes» et «métastatique» veut dire?
Le cancer est malin car il peut être «localement envahissantes» et «métastatique»:
localement envahissantes - la tumeur peut envahir les tissus qui l'entourent, en envoyant des «doigts» de cellules cancéreuses dans les tissus normaux.
métastatique - la tumeur peut envoyer des cellules dans d'autres tissus dans le corps, qui peuvent être éloignés de la tumeur d'origine.
4) Quelles sont les tumeurs primaires?
La tumeur primitive est appelée "tumeur primaire." Ses cellules, qui Voyage à travers le corps, peut commencer la formation de nouvelles tumeurs dans d'autres organes. Ces nouvelles tumeurs sont appelées "les tumeurs secondaires." Les cellules cancéreuses Voyage à travers le sang (système circulatoire) ou le système lymphatique pour former des tumeurs secondaires. Le système lymphatique est une série de petits bateaux qui ramassent les déchets des cellules, la portant dans de plus grands navires, et enfin dans les ganglions lymphatiques. liquide lymphatique se jette dans la circulation sanguine.
5) Comment chaque type de cancer appelé?
Le cancer est nommé d'après la partie du corps où il est originaire. Lorsque le cancer s'étend, il conserve ce même nom. Par exemple, si le cancer du rein se propage aux poumons, il est encore le cancer du rein, cancer du poumon non. (Le cancer du poumon serait un exemple d'une tumeur secondaire.) Mise en scène est le processus consistant à déterminer si le cancer s'est propagé et, si oui, dans quelle mesure. Il ya plus d'un système utilisé pour la stadification du cancer, et la définition de chaque étape dépend du type de cancer.
6) Quels sont les différents types de cancer?
Le cancer n'est pas seulement une maladie mais plutôt un groupe de maladies, qui cause des cellules dans le corps de changer et de grandir hors de contrôle. Les cancers sont classés comme
1) le carcinome
2) le sarcome
3) le lymphome
4) la leucémie
5) myélome
7) Quelles sont les causes du cancer?
Il n'ya pas de cause unique pour le cancer. Les scientifiques pensent que c'est l'interaction de nombreux facteurs ensemble qui produit le cancer. Les facteurs en cause peut être génétique, l'environnement, ou les caractéristiques constitutionnelles de l'individu.
Avez-vous des troubles gastro-intestinaux, si vous avez une mauvaise alimentation Vous mai
Il existe de nombreux types de troubles gastro-intestinaux. Parmi les plus courants sont la constipation, syndrome du côlon irritable (IBS), gastro-entérite, et la dyspepsie (douleurs abdominales récurrentes). Troubles gastro-intestinaux sont souvent accompagnés de douleur dans la région abdominale.
La constipation se réfère à la selle qui se produisent avec une fréquence moindre que ce qui est normal pour un individu. selles Constipated est difficile et provoque des douleurs lors être rejetées.
Le syndrome du côlon irritable (IBS), qui est également souvent visé à côlon spastique ou du côlon irritable, est un trouble fonctionnel. Un trouble fonctionnel renvoie à une maladie où l'anomalie primaire est modifiée fonction physiologique (c.-à la façon dont fonctionne le corps), plutôt que d'une cause identifiable structurelles ou biochimiques. IBS semble être une perturbation dans l'interaction entre les intestins, le cerveau et le système nerveux autonome qui modifie la réglementation de la selle. IBS est un trouble caractérisé par la diarrhée, la constipation et des douleurs abdominales.
Gastro-entérite, d'autre part, est une maladie inflammatoire de l'estomac et l'intestin. Cette maladie souvent la diarrhée causes. Les personnes infectées par gastroenteritic est peut avoir de la fièvre, des vomissements et des crampes. Gastro-entérite peut être causée par une intoxication alimentaire ou une infection virale. Cette affection est très fréquente chez les enfants et les adultes. Le risque de gastro-entérite est réduite lorsque l'on observe l'hygiène alimentaire et l'hygiène personnelle. La dyspepsie se réfère à des maux d'estomac. Cela peut être causé par une perturbation de l'équilibre chimique dans l'estomac à la suite de l'ulcère ou de maladie de reflux acide.
Les troubles gastro-intestinaux susmentionnés peuvent être évitées en précision en évitant les aliments qui dérangent l'estomac. Prendre un temps suffisant pour le repos du corps permet également de réduire les risques de contracter des troubles gastro-intestinaux. Afin de réduire davantage les chances d'avoir ces troubles, il est très conseillé de prendre de la vitamine D et de calcium. Des études en 2005 ont suggéré que le calcium et la vitamine D procurent des avantages aux patients qui souffrent de problèmes osseux en raison de la maladie de Crohn. la maladie de Crohn est une inflammation du tube digestif qui affecte souvent l'intestin grêle et du côlon.
La constipation se réfère à la selle qui se produisent avec une fréquence moindre que ce qui est normal pour un individu. selles Constipated est difficile et provoque des douleurs lors être rejetées.
Le syndrome du côlon irritable (IBS), qui est également souvent visé à côlon spastique ou du côlon irritable, est un trouble fonctionnel. Un trouble fonctionnel renvoie à une maladie où l'anomalie primaire est modifiée fonction physiologique (c.-à la façon dont fonctionne le corps), plutôt que d'une cause identifiable structurelles ou biochimiques. IBS semble être une perturbation dans l'interaction entre les intestins, le cerveau et le système nerveux autonome qui modifie la réglementation de la selle. IBS est un trouble caractérisé par la diarrhée, la constipation et des douleurs abdominales.
Gastro-entérite, d'autre part, est une maladie inflammatoire de l'estomac et l'intestin. Cette maladie souvent la diarrhée causes. Les personnes infectées par gastroenteritic est peut avoir de la fièvre, des vomissements et des crampes. Gastro-entérite peut être causée par une intoxication alimentaire ou une infection virale. Cette affection est très fréquente chez les enfants et les adultes. Le risque de gastro-entérite est réduite lorsque l'on observe l'hygiène alimentaire et l'hygiène personnelle. La dyspepsie se réfère à des maux d'estomac. Cela peut être causé par une perturbation de l'équilibre chimique dans l'estomac à la suite de l'ulcère ou de maladie de reflux acide.
Les troubles gastro-intestinaux susmentionnés peuvent être évitées en précision en évitant les aliments qui dérangent l'estomac. Prendre un temps suffisant pour le repos du corps permet également de réduire les risques de contracter des troubles gastro-intestinaux. Afin de réduire davantage les chances d'avoir ces troubles, il est très conseillé de prendre de la vitamine D et de calcium. Des études en 2005 ont suggéré que le calcium et la vitamine D procurent des avantages aux patients qui souffrent de problèmes osseux en raison de la maladie de Crohn. la maladie de Crohn est une inflammation du tube digestif qui affecte souvent l'intestin grêle et du côlon.
Les trois types de cancer de la peau
Peut-cancer de la peau il être évité? Bien que les scientifiques n'ont toujours miles à parcourir avant de pouvoir déterminer si oui ou non cancers de la peau peut être complètement découragé, au moins un type est associé à des facteurs de risque précis.
Les trois principaux types de cancer de la peau sont les suivants: carcinome baso-cellulaire, carcinome épidermoïde et mélanome malin. Tous les trois sont préjudiciables à la santé, bien que deux des trois peut être guéri s'il est dépisté assez tôt. Ce type de cancer de la peau est responsable de 90 pour cent de tous les cancers de la peau aux États-Unis. Le carcinome basocellulaire presque jamais s'infiltre dans d'autres parties du corps, mais il peut atteindre l'os si elle n'est pas éradiquée tout de suite. Les personnes à risque pour ce type de cancer sont habituellement de race blanche, le teint clair, aux yeux de lumière, et ont les cheveux blonds. Il est également d'avis que ce type de cancer se produit lorsque les parties du corps sont exposés à une grande quantité de lumière du soleil.
Carcinome épidermoïde affecte 200.000 personnes chaque année. Comme carcinome baso-cellulaire, ce type de cancer de la peau peut être guéri s'il est détecté assez tôt. Carcinome épidermoïde affecte habituellement les oreilles, le visage, les lèvres et la bouche, qui est l'une des principales raisons pour lesquelles il est facilement mesurable. Bien que les scientifiques ne sais pas pourquoi ce type de cancer se produit, on le trouve habituellement chez les Caucasiens à la peau claire, yeux clairs et cheveux blonds. dommages Soleil est considérée comme l'une des principales causes de ce cancer, même si cela n'a pas encore été prouvé concrètement.
Le dernier type de cancer de la peau se trouve être la plus dangereuse. Le mélanome est un type rare de cancer, mais il arrive aussi d'être la plus meurtrière. Ceux qui sont à risque de mélanome sont: les personnes aux cheveux blonds ou roux, les personnes aux yeux bleus et le teint clair, ceux ayant des antécédents familiaux de mélanome, et ceux qui passent beaucoup de temps au soleil sans écran solaire approprié. Bien que le mélanome frappe habituellement les personnes ayant un teint clair, il sera également frapper ceux qui passent du temps au soleil - qu'ils aient ou non la chance d'avoir la peau claire.
Le seul moyen connu pour prévenir l'apparition de mélanome est de s'assurer de porter un écran solaire tous les jours. Non seulement faut-il porter un écran solaire au cours de ces mois d'été, mais il est également important de porter un écran solaire pendant les mois d'hiver. Plutôt que d'attendre pour voir si oui ou non vous tombez malade, ne vous une faveur et de mettre sur écran solaire que quelle que soit la météo, dit - il pourrait vous sauver la vie.
Les trois principaux types de cancer de la peau sont les suivants: carcinome baso-cellulaire, carcinome épidermoïde et mélanome malin. Tous les trois sont préjudiciables à la santé, bien que deux des trois peut être guéri s'il est dépisté assez tôt. Ce type de cancer de la peau est responsable de 90 pour cent de tous les cancers de la peau aux États-Unis. Le carcinome basocellulaire presque jamais s'infiltre dans d'autres parties du corps, mais il peut atteindre l'os si elle n'est pas éradiquée tout de suite. Les personnes à risque pour ce type de cancer sont habituellement de race blanche, le teint clair, aux yeux de lumière, et ont les cheveux blonds. Il est également d'avis que ce type de cancer se produit lorsque les parties du corps sont exposés à une grande quantité de lumière du soleil.
Carcinome épidermoïde affecte 200.000 personnes chaque année. Comme carcinome baso-cellulaire, ce type de cancer de la peau peut être guéri s'il est détecté assez tôt. Carcinome épidermoïde affecte habituellement les oreilles, le visage, les lèvres et la bouche, qui est l'une des principales raisons pour lesquelles il est facilement mesurable. Bien que les scientifiques ne sais pas pourquoi ce type de cancer se produit, on le trouve habituellement chez les Caucasiens à la peau claire, yeux clairs et cheveux blonds. dommages Soleil est considérée comme l'une des principales causes de ce cancer, même si cela n'a pas encore été prouvé concrètement.
Le dernier type de cancer de la peau se trouve être la plus dangereuse. Le mélanome est un type rare de cancer, mais il arrive aussi d'être la plus meurtrière. Ceux qui sont à risque de mélanome sont: les personnes aux cheveux blonds ou roux, les personnes aux yeux bleus et le teint clair, ceux ayant des antécédents familiaux de mélanome, et ceux qui passent beaucoup de temps au soleil sans écran solaire approprié. Bien que le mélanome frappe habituellement les personnes ayant un teint clair, il sera également frapper ceux qui passent du temps au soleil - qu'ils aient ou non la chance d'avoir la peau claire.
Le seul moyen connu pour prévenir l'apparition de mélanome est de s'assurer de porter un écran solaire tous les jours. Non seulement faut-il porter un écran solaire au cours de ces mois d'été, mais il est également important de porter un écran solaire pendant les mois d'hiver. Plutôt que d'attendre pour voir si oui ou non vous tombez malade, ne vous une faveur et de mettre sur écran solaire que quelle que soit la météo, dit - il pourrait vous sauver la vie.
Prévention des cancers cutanés
La première cause de cancer de la peau est la surexposition aux rayons ultraviolets (soleil). Le numéro un moyen de prévenir le cancer de la peau est de réduire l'exposition à la lumière ultraviolette. Sa suppression serait tout à fait mieux, mais nous ne pouvons vraiment pas faire cela, et un peu de soleil est bon pour nous - même nécessaire. Ayant la peau brunies par le soleil est un symbole de la santé, la vitalité et la jeunesse d'aujourd'hui, mais il est un symbole très dangereux pour acquérir sauf si vous prenez des mesures de protection solaire, et que vous utilisez les méthodes de protection solaire chaque fois que vous êtes à l'extérieur.
Il ya un dicton accrocheur qui est souvent utilisé pour aider les gens à se rappeler de prendre des mesures de protection solaire. Le dicton est accrocheur, "Slip! Slop! Slap! Wrap!" "Slip" sur une chemise. «Mettez de la crème solaire." "Slap" sur un chapeau. "Wrap" lunettes de soleil. C'est un très bon conseil.
Il est important d'éviter tout rayonnement direct du soleil entre les heures de 10 heures et 14 heures. Ce sont les heures où les rayons du soleil sont les plus intenses.
Il suffit de couvrir la peau pourrait éviter des centaines de milliers de cas de cancer de la peau. bikinis Skimpy sont, sans question bikinis sexy et qui attirent l'attention, mais étriqué porté en plein soleil considérablement augmenter les chances de cancer de la peau plus tard dans la vie.
Utiliser un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 est tout simplement le bon sens. Vous ne voudriez pas conduire ou monter dans une voiture sans ceinture de sécurité. Vous ne voudriez pas manger de la nourriture qui a été chargé en graisses saturées. Vous ne prendrait pas de fumer des cigarettes. Vous ne voudriez pas faire ces choses, car elles augmentent les risques de blessures, la maladie et la mort. Alors, pourquoi voulez-vous aller dans la lumière du soleil directe sans application de la protection de votre peau?
Un chapeau à 3 "ras bord pour protéger la peau de votre cou, les oreilles, yeux, front, le nez et le cuir chevelu.
Le port de lunettes de soleil enveloppantes ayant une cote de 99% d'absorption UV offre la meilleure protection pour la peau autour des yeux.
Il ya un dicton accrocheur qui est souvent utilisé pour aider les gens à se rappeler de prendre des mesures de protection solaire. Le dicton est accrocheur, "Slip! Slop! Slap! Wrap!" "Slip" sur une chemise. «Mettez de la crème solaire." "Slap" sur un chapeau. "Wrap" lunettes de soleil. C'est un très bon conseil.
Il est important d'éviter tout rayonnement direct du soleil entre les heures de 10 heures et 14 heures. Ce sont les heures où les rayons du soleil sont les plus intenses.
Il suffit de couvrir la peau pourrait éviter des centaines de milliers de cas de cancer de la peau. bikinis Skimpy sont, sans question bikinis sexy et qui attirent l'attention, mais étriqué porté en plein soleil considérablement augmenter les chances de cancer de la peau plus tard dans la vie.
Utiliser un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 est tout simplement le bon sens. Vous ne voudriez pas conduire ou monter dans une voiture sans ceinture de sécurité. Vous ne voudriez pas manger de la nourriture qui a été chargé en graisses saturées. Vous ne prendrait pas de fumer des cigarettes. Vous ne voudriez pas faire ces choses, car elles augmentent les risques de blessures, la maladie et la mort. Alors, pourquoi voulez-vous aller dans la lumière du soleil directe sans application de la protection de votre peau?
Un chapeau à 3 "ras bord pour protéger la peau de votre cou, les oreilles, yeux, front, le nez et le cuir chevelu.
Le port de lunettes de soleil enveloppantes ayant une cote de 99% d'absorption UV offre la meilleure protection pour la peau autour des yeux.
Chirurgie Esthétique-avantages et des risques
Si vous l'habitude de penser que la chirurgie esthétique était réservée aux gens riches et célèbres, vous avez probablement déjà remarqué que aujourd'hui presque tout le monde peut profiter de certaines des techniques disponibles. Même certains adolescents vont "sous le couteau" pour obtenir l'aspect qu'ils veulent, qu'il s'agisse d'un travail de nez, ou les implants mammaires. Mais, c'est tout cela l'excitation vaut vraiment la peine? Allez-vous obtenir des résultats qui va vraiment changer votre vie et votre apparence pour le mieux? Avant de vous soumettre à tout type de chirurgie esthétique, il ya quelques questions que vous devrez demander de vous et de votre chirurgien potentiels pour s'assurer que cette décision est bonne pour vous.
1. Quelles sont vos raisons de vouloir la chirurgie? Si vous avez une cicatrice inesthétique ou tache de naissance, il peut être quelque chose de très évident. Mais, si vous voulez juste changer votre apparence de paraître plus jeune ou pour améliorer une de vos caractéristiques, qui peut être plus d'une préférence personnelle. Soit la raison peut être une motivation valable pour obtenir la chirurgie esthétique, mais vous devez toujours garder à l'esprit que la chirurgie est une intervention chirurgicale et est une décision très grave. La chirurgie n'est pas une «panacée» pour tous les problèmes de l'estime de soi vous pouvez avoir, c'est juste une partie.
2. Qui est votre chirurgien? Saviez-vous que d'effectuer la chirurgie esthétique vous n'avez pas techniquement avoir aucune formation spécialisée? Une fois que vous êtes diplômé de l'école médicale, vous pouvez pratiquer n'importe quel type de médicament, y compris la chirurgie esthétique. Cependant, votre chirurgien peut être certifié par le Board of Medical Examiners et aussi par les organisations nationales qui ont des lignes directrices strictes sur la formation et des qualifications. Tout chirurgien que vous choisissez doit être bien qualifié et expérimenté dans votre type de chirurgie.
3. Êtes-vous conscient des risques? De une à quatre pour cent des personnes qui ont des difficultés expérience de la chirurgie esthétique d'un genre ou un autre. Ceux-ci peuvent être simplement un problème avec la symétrie, ou aussi grave que l'infection, la peau trop enlevé, ou même la mort. Certaines personnes optent pour la direction du sud de la frontière du Mexique et d'autres endroits pour la chirurgie esthétique à bas prix, que de trouver moins de conditions idéales de fonctionnement et les médecins qui ne sont pas suffisamment formés. Des complications graves peuvent entraîner si-comme vous le feriez consultez votre chirurgien ici, consultez votre chirurgien-partout peut-être même avec plus de soin.
4. Y at-il des raisons que vous ne devraient pas avoir la chirurgie esthétique? Si vous souffrez de problèmes d'estime de soi, et tous de votre confiance en soi est basée sur votre apparence, vous ne pouvez pas trouver les réponses que vous cherchez pour la chirurgie esthétique. La beauté est vraiment que "la peau en profondeur." Il ya des limites aux résultats que vous obtiendrez à la chirurgie. Votre chirurgien doit être très honnête avec vous sur ce que vous pouvez raisonnablement s'attendre. Regardez à l'intérieur même de trouver ce que vos motivations sont une où votre sens de l'estime de soi est en venir.
1. Quelles sont vos raisons de vouloir la chirurgie? Si vous avez une cicatrice inesthétique ou tache de naissance, il peut être quelque chose de très évident. Mais, si vous voulez juste changer votre apparence de paraître plus jeune ou pour améliorer une de vos caractéristiques, qui peut être plus d'une préférence personnelle. Soit la raison peut être une motivation valable pour obtenir la chirurgie esthétique, mais vous devez toujours garder à l'esprit que la chirurgie est une intervention chirurgicale et est une décision très grave. La chirurgie n'est pas une «panacée» pour tous les problèmes de l'estime de soi vous pouvez avoir, c'est juste une partie.
2. Qui est votre chirurgien? Saviez-vous que d'effectuer la chirurgie esthétique vous n'avez pas techniquement avoir aucune formation spécialisée? Une fois que vous êtes diplômé de l'école médicale, vous pouvez pratiquer n'importe quel type de médicament, y compris la chirurgie esthétique. Cependant, votre chirurgien peut être certifié par le Board of Medical Examiners et aussi par les organisations nationales qui ont des lignes directrices strictes sur la formation et des qualifications. Tout chirurgien que vous choisissez doit être bien qualifié et expérimenté dans votre type de chirurgie.
3. Êtes-vous conscient des risques? De une à quatre pour cent des personnes qui ont des difficultés expérience de la chirurgie esthétique d'un genre ou un autre. Ceux-ci peuvent être simplement un problème avec la symétrie, ou aussi grave que l'infection, la peau trop enlevé, ou même la mort. Certaines personnes optent pour la direction du sud de la frontière du Mexique et d'autres endroits pour la chirurgie esthétique à bas prix, que de trouver moins de conditions idéales de fonctionnement et les médecins qui ne sont pas suffisamment formés. Des complications graves peuvent entraîner si-comme vous le feriez consultez votre chirurgien ici, consultez votre chirurgien-partout peut-être même avec plus de soin.
4. Y at-il des raisons que vous ne devraient pas avoir la chirurgie esthétique? Si vous souffrez de problèmes d'estime de soi, et tous de votre confiance en soi est basée sur votre apparence, vous ne pouvez pas trouver les réponses que vous cherchez pour la chirurgie esthétique. La beauté est vraiment que "la peau en profondeur." Il ya des limites aux résultats que vous obtiendrez à la chirurgie. Votre chirurgien doit être très honnête avec vous sur ce que vous pouvez raisonnablement s'attendre. Regardez à l'intérieur même de trouver ce que vos motivations sont une où votre sens de l'estime de soi est en venir.
Une bonne hygiène dentaire à la maison peuvent garder vos dents radieux!
Utiliser une brosse à dents et dentifrice de bonne qualité peut aider à garder votre sourire!
Quand on parle de soins dentaires de nombreuses personnes pensent de ce voyage aux dentistes tous les 6 mois. Vous NE aller chez le dentiste régulièrement ce pas? OK, peut d'entre nous ne cause du temps ou des frais impliqués. Le deuxième meilleur moyen pour protéger vos dents est de suivre un régime de soins dentaires réguliers à la maison. Cela comprend non seulement se brosser les dents avec une brosse à dents de qualité mais aussi en utilisant un certain type de dentifrice ou le dentifrice et l'utilisation régulière de la soie dentaire. La soie dentaire est probablement le moyen le moins utilisé, mais le plus efficace pour nettoyer les surfaces des dents qui ne peut être atteint avec le brossage seul.
Dentifrice est une pâte utilisée, presque toujours en conjonction avec une brosse à dents, à nettoyer les dents. Bonne hygiène bucco-dentaire des demandes conformes brossage sur une base quotidienne de préférence après chaque repas. La première référence à la pâte dentifrice a été trouvé à y croire ou non dans les écrits égyptiens. Dentifrice à l'époque était sans doute un mélange d'épices comme la vente et la menthe poivrée et probablement quelques herbes. Bien que pas exactement notre idée du bon goût, il était probablement très efficace pour garder à l'particules de nourriture en décomposition et a été considéré comme bon soins dentaires de base de la journée.
Dans la fin des années 1800, les soins dentaires dentifrice et devenir une industrie de croissance pour de nombreuses petites entreprises. Hygiène bucco-dentaire de la journée a été un mélange de craie et de divers sels conçu davantage comme un abrasif pour racler la plaque de faire de votre bouche propre. Nous savons maintenant que ces types de dentifrices ou les poudres effectivement endommagé les dents en raison de la nature abrasive des ingrédients. L'abrasivité raclée et a endommagé la couche d'émail qui dents protégées et à gauche les plus vulnérables à la carie et l'accumulation de plaque.
En 1900, le bicarbonate de soude a fait son chemin dans les produits commerciaux le long de dentifrice avec une petite quantité de solution de peroxyde d'hydrogène. Ce fut probablement les débuts de produits de blanchiment des dents pour le marché de masse. Bien que réelle pâtes de nettoyage des dents ont été commercialisés dans le 19ème siècle, il n'était pas très populaire jusqu'au milieu des années 1900. Le Colgate & Company construit dentifrice dans le premier tube repliable, similaires aux tubes que nous utilisons aujourd'hui. Il s'agissait en fait les premiers produits qui avaient les composés de base pour égayer et blanchir peroxyde teethHydrogen, bien que dans des concentrations plus élevées est utilisé aujourd'hui pour enlever les dents de coloration et de blanchir. Bien que la poudre dentifrice, un produit pré curseur à la pâte dentifrice ne s'est pas présenté sur le marché jusqu'à ce moment, il a fallu attendre le milieu 1950-1960 que le dentifrice moderne que nous reconnaissons est devenu le plus propre dents de choix.
Le fluor a commencé à être utilisée dans les dentifrices dans les années 1950 et 1960. Le fluorure est encore controversé en raison de la prétendue «dangers» de quoi que ce soit chimiques. Bien que le fluorure n'est pas bon pour les personnes en grandes quantités, c'est un fait que le fluorure a été ajouté à l'approvisionnement en eau des Nations Unies, le nombre de caries chez les enfants a chuté de façon spectaculaire. Bien sûr, il ya peu de doute que le fluorure a contribué à la diminution du nombre de caries dentaires.
Comme de nombreux shampoings, des ingrédients plus sains (tels que le bicarbonate de soude, pseudo-bain de bouche, etc) sont souvent combinés dans la base de mélanges de différentes qualités et commercialisé comme étant bénéfiques. Le dentifrice n'est plus vendu dans des tubes flexibles, bien que l'on peut également l'acheter dans des récipients en plastique dur avec des pompes. Les colis conçus pour tenir debout, de façon à permettre plus de la pâte dentifrice à utiliser, sont une innovation relativement récente. Vous avez seulement besoin d'un dentifrice peu à faire le travail cependant. Rappelez-vous que les fabricants de dentifrice ont un intérêt à vous rendre à abuser de leur produit, effectuer des achats plus probable. Une quantité de pois entreprises est plus que suffisant pour faire un bon travail vous vous brossez les dents.
Dentifrice vient dans une variété de saveurs, avec ceux commercialisés aux enfants! Dégustation comme l'orange, la cannelle et le chewing-gum. Le goût n'a rien à voir avec la qualité du produit, mais peut toutefois obtenir certaines personnes et enfants à se brosser plus. Donc, pour un bon brossage, utiliser un dentifrice de qualité et une brosse douce. Vos dents et des gencives vous en seront reconnaissants!
Quand on parle de soins dentaires de nombreuses personnes pensent de ce voyage aux dentistes tous les 6 mois. Vous NE aller chez le dentiste régulièrement ce pas? OK, peut d'entre nous ne cause du temps ou des frais impliqués. Le deuxième meilleur moyen pour protéger vos dents est de suivre un régime de soins dentaires réguliers à la maison. Cela comprend non seulement se brosser les dents avec une brosse à dents de qualité mais aussi en utilisant un certain type de dentifrice ou le dentifrice et l'utilisation régulière de la soie dentaire. La soie dentaire est probablement le moyen le moins utilisé, mais le plus efficace pour nettoyer les surfaces des dents qui ne peut être atteint avec le brossage seul.
Dentifrice est une pâte utilisée, presque toujours en conjonction avec une brosse à dents, à nettoyer les dents. Bonne hygiène bucco-dentaire des demandes conformes brossage sur une base quotidienne de préférence après chaque repas. La première référence à la pâte dentifrice a été trouvé à y croire ou non dans les écrits égyptiens. Dentifrice à l'époque était sans doute un mélange d'épices comme la vente et la menthe poivrée et probablement quelques herbes. Bien que pas exactement notre idée du bon goût, il était probablement très efficace pour garder à l'particules de nourriture en décomposition et a été considéré comme bon soins dentaires de base de la journée.
Dans la fin des années 1800, les soins dentaires dentifrice et devenir une industrie de croissance pour de nombreuses petites entreprises. Hygiène bucco-dentaire de la journée a été un mélange de craie et de divers sels conçu davantage comme un abrasif pour racler la plaque de faire de votre bouche propre. Nous savons maintenant que ces types de dentifrices ou les poudres effectivement endommagé les dents en raison de la nature abrasive des ingrédients. L'abrasivité raclée et a endommagé la couche d'émail qui dents protégées et à gauche les plus vulnérables à la carie et l'accumulation de plaque.
En 1900, le bicarbonate de soude a fait son chemin dans les produits commerciaux le long de dentifrice avec une petite quantité de solution de peroxyde d'hydrogène. Ce fut probablement les débuts de produits de blanchiment des dents pour le marché de masse. Bien que réelle pâtes de nettoyage des dents ont été commercialisés dans le 19ème siècle, il n'était pas très populaire jusqu'au milieu des années 1900. Le Colgate & Company construit dentifrice dans le premier tube repliable, similaires aux tubes que nous utilisons aujourd'hui. Il s'agissait en fait les premiers produits qui avaient les composés de base pour égayer et blanchir peroxyde teethHydrogen, bien que dans des concentrations plus élevées est utilisé aujourd'hui pour enlever les dents de coloration et de blanchir. Bien que la poudre dentifrice, un produit pré curseur à la pâte dentifrice ne s'est pas présenté sur le marché jusqu'à ce moment, il a fallu attendre le milieu 1950-1960 que le dentifrice moderne que nous reconnaissons est devenu le plus propre dents de choix.
Le fluor a commencé à être utilisée dans les dentifrices dans les années 1950 et 1960. Le fluorure est encore controversé en raison de la prétendue «dangers» de quoi que ce soit chimiques. Bien que le fluorure n'est pas bon pour les personnes en grandes quantités, c'est un fait que le fluorure a été ajouté à l'approvisionnement en eau des Nations Unies, le nombre de caries chez les enfants a chuté de façon spectaculaire. Bien sûr, il ya peu de doute que le fluorure a contribué à la diminution du nombre de caries dentaires.
Comme de nombreux shampoings, des ingrédients plus sains (tels que le bicarbonate de soude, pseudo-bain de bouche, etc) sont souvent combinés dans la base de mélanges de différentes qualités et commercialisé comme étant bénéfiques. Le dentifrice n'est plus vendu dans des tubes flexibles, bien que l'on peut également l'acheter dans des récipients en plastique dur avec des pompes. Les colis conçus pour tenir debout, de façon à permettre plus de la pâte dentifrice à utiliser, sont une innovation relativement récente. Vous avez seulement besoin d'un dentifrice peu à faire le travail cependant. Rappelez-vous que les fabricants de dentifrice ont un intérêt à vous rendre à abuser de leur produit, effectuer des achats plus probable. Une quantité de pois entreprises est plus que suffisant pour faire un bon travail vous vous brossez les dents.
Dentifrice vient dans une variété de saveurs, avec ceux commercialisés aux enfants! Dégustation comme l'orange, la cannelle et le chewing-gum. Le goût n'a rien à voir avec la qualité du produit, mais peut toutefois obtenir certaines personnes et enfants à se brosser plus. Donc, pour un bon brossage, utiliser un dentifrice de qualité et une brosse douce. Vos dents et des gencives vous en seront reconnaissants!
L'importance des soins dentaires: à quelle fréquence vous allez chez le dentiste?
Des visites régulières chez le dentiste peut être la clé vers la santé bucco-dentaire parfaite. Ceci est important non seulement pour garder vos dents et de santé bucco-dentaire en parfait état de fonctionnement mais aussi pour vous empêcher d'autres mauvaises conditions de santé. Des visites régulières chez votre dentiste peut être l'un des plus sûrs moyens d'avoir parfaite santé dentaire. Il est recommandé par les experts de visiter le dentiste régulièrement tous les 6 mois. Il est donc très important pour vous de ne jamais oublier votre rendez-vous avec le dentiste.
Toute condition dentaire, si elle n'est pas traitée correctement et dans le temps, peut devenir une situation vraiment mauvaise. En fait, les affections dentaires sont souvent une indication de certaines autres conditions de santé graves. Certains de ces problèmes de santé graves peuvent aussi être le diabète et l'infection à VIH en plus d'autres conditions. Autres que de garder vos dents en bon état, en conservant une bonne santé bucco-dentaire donne également confiance à une personne sur son apparence globale.
Après quelques méthodes simples d'hygiène personnelle peut aller un long chemin dans la prévention de graves condition dentales chez les individus. Le brossage des dents régulièrement deux fois par jour a été appris à nous depuis notre enfance. Cependant beaucoup d'entre nous fait faire l'effort de nous brosser les dents deux fois par jour pour garder nos dents en bon état. Se brosser les dents exige à peine deux à trois minutes. Toutefois, il est également important de se brosser les dents en utilisant le mouvement propre de votre brosse à dents. Assurez-vous aussi de changer votre brosse régulièrement.
Toujours utiliser un rince-bouche pour garder votre bouche propre et fraîche. Utilisez le rince-bouche recommandé par votre dentiste cosmétique régulièrement. La plupart des spécialistes dentaires insister sur l'utilisation d'un rince-bouche contenant du fluor. C'est censé être excellent pour votre santé bucco-dentaire. Le fluorure est parfait pour la prévention et tuer les bactéries qui sont la cause la peste qui mène à la carie et d'autres maladies des gencives. Ne jamais oublier d'utiliser bain de bouche par jour si vous êtes préoccupé par votre santé bucco-dentaire.
La soie dentaire régulièrement vos dents après le brossage est un autre moyen simple que vous pouvez suivre pour une bonne santé dentaire. Simple soie dentaire de quelque manière que ne le fera pas, vous devez connaître et utiliser la soie dentaire de la bonne façon. La bonne façon de passer la soie dentaire est de placer le fil très doucement entre vos dents dans la portion de gomme. La soie dentaire est important d'enlever que des débris de la portion de gomme de vos dents qui ne peuvent être atteints et enlevé par votre brosse à dents. Si vous êtes la soie dentaire pour la première fois, vous pouvez parfois rencontrer un léger saignement. Néanmoins, cette s'arrête dès que vous commencez la soie dentaire régulièrement vos dents.
Une alimentation équilibrée est également un critère pour avoir une bonne santé dentaire. Assurez-vous que votre alimentation quotidienne contient suffisamment de calcium, de fer et de vitamines dans la proportion exacte. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamines et de pilules de calcium si vous n'obtenez pas assez dans votre alimentation.
Trouver un bon dentiste est également l'un des paramètres pour avoir une bonne santé buccodentaire. Il n'y a pas de pénurie de dentistes partout, mais ce qui est important est de trouver un bon dentiste pour vous aider à maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Si vous pouvez essayer de prendre des opinions de personnes qui ont déjà utilisé les services du dentiste et de voir s'ils sont vraiment aussi efficaces qu'ils le prétendent être!
Aujourd'hui plus que jamais, les gens trouvent la nécessité de prendre davantage soin de leur apparence. santé bucco-dentaire est l'un des aspects les plus importants de la recherche de bonnes et apparaissant présentable. procédures de dentisterie ont beaucoup évolué au fil du temps et beaucoup de nouvelles techniques sont en cours pour aider les gens à maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Aujourd'hui, presque tous les types de défauts dentaires peuvent être recommandés par un dentiste en raison de l'avancement de la technologie.
Toute condition dentaire, si elle n'est pas traitée correctement et dans le temps, peut devenir une situation vraiment mauvaise. En fait, les affections dentaires sont souvent une indication de certaines autres conditions de santé graves. Certains de ces problèmes de santé graves peuvent aussi être le diabète et l'infection à VIH en plus d'autres conditions. Autres que de garder vos dents en bon état, en conservant une bonne santé bucco-dentaire donne également confiance à une personne sur son apparence globale.
Après quelques méthodes simples d'hygiène personnelle peut aller un long chemin dans la prévention de graves condition dentales chez les individus. Le brossage des dents régulièrement deux fois par jour a été appris à nous depuis notre enfance. Cependant beaucoup d'entre nous fait faire l'effort de nous brosser les dents deux fois par jour pour garder nos dents en bon état. Se brosser les dents exige à peine deux à trois minutes. Toutefois, il est également important de se brosser les dents en utilisant le mouvement propre de votre brosse à dents. Assurez-vous aussi de changer votre brosse régulièrement.
Toujours utiliser un rince-bouche pour garder votre bouche propre et fraîche. Utilisez le rince-bouche recommandé par votre dentiste cosmétique régulièrement. La plupart des spécialistes dentaires insister sur l'utilisation d'un rince-bouche contenant du fluor. C'est censé être excellent pour votre santé bucco-dentaire. Le fluorure est parfait pour la prévention et tuer les bactéries qui sont la cause la peste qui mène à la carie et d'autres maladies des gencives. Ne jamais oublier d'utiliser bain de bouche par jour si vous êtes préoccupé par votre santé bucco-dentaire.
La soie dentaire régulièrement vos dents après le brossage est un autre moyen simple que vous pouvez suivre pour une bonne santé dentaire. Simple soie dentaire de quelque manière que ne le fera pas, vous devez connaître et utiliser la soie dentaire de la bonne façon. La bonne façon de passer la soie dentaire est de placer le fil très doucement entre vos dents dans la portion de gomme. La soie dentaire est important d'enlever que des débris de la portion de gomme de vos dents qui ne peuvent être atteints et enlevé par votre brosse à dents. Si vous êtes la soie dentaire pour la première fois, vous pouvez parfois rencontrer un léger saignement. Néanmoins, cette s'arrête dès que vous commencez la soie dentaire régulièrement vos dents.
Une alimentation équilibrée est également un critère pour avoir une bonne santé dentaire. Assurez-vous que votre alimentation quotidienne contient suffisamment de calcium, de fer et de vitamines dans la proportion exacte. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamines et de pilules de calcium si vous n'obtenez pas assez dans votre alimentation.
Trouver un bon dentiste est également l'un des paramètres pour avoir une bonne santé buccodentaire. Il n'y a pas de pénurie de dentistes partout, mais ce qui est important est de trouver un bon dentiste pour vous aider à maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Si vous pouvez essayer de prendre des opinions de personnes qui ont déjà utilisé les services du dentiste et de voir s'ils sont vraiment aussi efficaces qu'ils le prétendent être!
Aujourd'hui plus que jamais, les gens trouvent la nécessité de prendre davantage soin de leur apparence. santé bucco-dentaire est l'un des aspects les plus importants de la recherche de bonnes et apparaissant présentable. procédures de dentisterie ont beaucoup évolué au fil du temps et beaucoup de nouvelles techniques sont en cours pour aider les gens à maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Aujourd'hui, presque tous les types de défauts dentaires peuvent être recommandés par un dentiste en raison de l'avancement de la technologie.
Dental Care - Combien de temps devez-vous prendre votre enfant chez le dentiste?
Beaucoup de gens attendent trop longtemps pour commencer les soins dentaires pour leurs enfants. Vingt pour cent des enfants ont leur première cavité avant l'âge de cinq ans, et beaucoup ont plus d'une cavité de 50 à 70 pour cent des enfants auront au moins une cavité dans leurs années de l'école primaire. Nous, les adultes, conscients de l'importance des soins dentaires appropriés, mais il est important que nous appliquons cette information à nos enfants aussi. Des soins dentaires peut commencer avant un nouveau-né reçoit sa première dent. Voici quelques lignes directrices:
Infantile de soins dentaires:
1. Après un bébé boit une bouteille ou mange de la nourriture, avant même qu'ils ont des dents, vous devez vous laver les gencives avec une débarbouillette humide pour tenir les gencives propres. Les caries peuvent commencer avant que les dents entrent en jeu.
2. Ne jamais mettre un bébé au lit avec une bouteille de lait ou de formule, car le lait reste sur les gencives et les dents.
3. Une fois que l'enfant reçoit sa première dent, vous pouvez pratiquer des soins dentaires en brossant les dents avec une brosse à dents souple et du dentifrice infantile.
4. Peu de temps après le bébé reçoit leur première dent, prendre rendez-vous chez le dentiste. La plupart des dentistes recommandent que les bébés viennent autour de leur premier anniversaire. Toutefois, si vous avez des inquiétudes avant cela, vous devez les prendre en plus tôt. Cela aidera également à se sentir plus à l'aise de soins dentaires à l'avenir.
5. Badigeonner de l'enfant les dents au moins deux fois par jour, en prenant soin de brosse avant d'aller dormir.
Enfants:
1. Une fois que toutes les dents de lait de l'enfant sont, si vous n'avez pas été chez le dentiste, rendez-vous dès que possible.
2. Surveillez votre enfant brossage jusqu'à ce qu'ils soient au moins 6 ans.
3. Lorsque votre enfant commence à avoir des dents permanentes, il devrait commencer la soie dentaire avec l'aide des adultes.
4. Si une dent se assommé, prends l'enfant et aussi la dent si vous en avez, chez le dentiste. Mettre la dent dans une tasse de lait froid peut lui permettre d'être remis en
5. Les soins orthodontiques peuvent commencer dès l'âge de sept ou huit.
Infantile de soins dentaires:
1. Après un bébé boit une bouteille ou mange de la nourriture, avant même qu'ils ont des dents, vous devez vous laver les gencives avec une débarbouillette humide pour tenir les gencives propres. Les caries peuvent commencer avant que les dents entrent en jeu.
2. Ne jamais mettre un bébé au lit avec une bouteille de lait ou de formule, car le lait reste sur les gencives et les dents.
3. Une fois que l'enfant reçoit sa première dent, vous pouvez pratiquer des soins dentaires en brossant les dents avec une brosse à dents souple et du dentifrice infantile.
4. Peu de temps après le bébé reçoit leur première dent, prendre rendez-vous chez le dentiste. La plupart des dentistes recommandent que les bébés viennent autour de leur premier anniversaire. Toutefois, si vous avez des inquiétudes avant cela, vous devez les prendre en plus tôt. Cela aidera également à se sentir plus à l'aise de soins dentaires à l'avenir.
5. Badigeonner de l'enfant les dents au moins deux fois par jour, en prenant soin de brosse avant d'aller dormir.
Enfants:
1. Une fois que toutes les dents de lait de l'enfant sont, si vous n'avez pas été chez le dentiste, rendez-vous dès que possible.
2. Surveillez votre enfant brossage jusqu'à ce qu'ils soient au moins 6 ans.
3. Lorsque votre enfant commence à avoir des dents permanentes, il devrait commencer la soie dentaire avec l'aide des adultes.
4. Si une dent se assommé, prends l'enfant et aussi la dent si vous en avez, chez le dentiste. Mettre la dent dans une tasse de lait froid peut lui permettre d'être remis en
5. Les soins orthodontiques peuvent commencer dès l'âge de sept ou huit.
Blanchiment des dents - une tendance populaire
Blanchiment des dents n'est pas une nouvelle tendance, des produits pour blanchir vos dents ont été sur le marché pendant une longue période. Mais récemment il a regagné en popularité et il ya beaucoup de publicité pour des produits de blanchiment des dents. Vous voyez de plus en plus éblouissante avec des sourires.
La plupart des produits de blanchiment des dents, vous pouvez trouver sur le comptoir sont dentifrice, les gels et les bandes. Il est idéal à utiliser des produits de blanchiment si vous avez des tons jaunes à vos dents et vous n'avez pas de restaurations ou des garnitures et des gencives en bonne santé.
Il n'est pas recommandé pour les personnes âgées de moins de 16 ans parce que cela pourrait provoquer une sensibilité des dents et il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Si vous avez des dents et les gencives sensibles, vous devriez parler à votre dentiste avant d'utiliser tout produit, même si vous avez une allergie au peroxyde alors vous ne devriez pas utiliser n'importe quel agent de blanchiment. Vous ne devriez pas tenter de blanchir vos dents si vous avez une maladie des gencives, l'émail usé, les cavités et les racines exposées. Cela peut augmenter la sensibilité des dents et même causer une certaine douleur.
Les personnes qui ont plombages dentaires de couleur doivent savoir qu'ils ne blanchissent pas. Si vous utilisez un agent de blanchiment sur ces elle peut entraîner la couleur inégale. Si vous voulez vraiment pour alléger vos dents, alors vous devez parler à votre dentiste et voir ce que leurs recommandations.
Essayez de ne pas avoir d'attentes irréalistes. Pas tout le monde aura un beau sourire blanc. Les personnes qui ont tomes jaune à leurs dents ont les meilleurs résultats. Gardez à l'esprit que si vous fumez les résultats peuvent prendre plus de temps et peut ne pas durer aussi longtemps, sauf si vous abstenir de fumer. Gardez à l'esprit que la blancheur naturelle des dents personne est d'environ la même que la blancheur de leurs yeux. Les personnes qui ont une coloration gris bleu de leurs dents doivent savoir qu'il faudra plus de temps à blanchir, peut-être jusqu'à six mois de traitement à domicile et des visites chez le dentiste. Les personnes atteintes de taches sombres peuvent avoir plus de chance avec les placages, de collage ou des couronnes.
Il ya un certain côté affectent de blanchiment des dents. L'un d'eux est la sensibilité des dents temporaires et une certaine irritation de la gencive ou des tissus mous dans la bouche. La sensibilité se produit habituellement dans les deux premiers jours du processus de blanchiment. L'irritation du tissu et des gencives pourraient être d'un embout buccal montage malade. Cependant, les conditions disparaissent habituellement après quelques jours.
Il ya quelques points à considérer lors du choix d'un sur le kit de blanchiment contre. Vous devriez essayer de choisir un kit qui vous permettra de personnaliser l'embout buccal pour éviter l'irritation des gencives. Parlez-en à d'autres personnes et voir si elles ont essayé le produit que vous envisagez et voir si cela a bien fonctionné. Si vous rencontrez un changement prolongé de la couleur de vos gencives ou si vous rencontrez une augmentation de la sensibilité des dents à des aliments chauds et froids, vous devez immédiatement cesser d'utiliser le porte-parole et de voir le dentiste dès que vous le pouvez.
La plupart des produits de blanchiment des dents, vous pouvez trouver sur le comptoir sont dentifrice, les gels et les bandes. Il est idéal à utiliser des produits de blanchiment si vous avez des tons jaunes à vos dents et vous n'avez pas de restaurations ou des garnitures et des gencives en bonne santé.
Il n'est pas recommandé pour les personnes âgées de moins de 16 ans parce que cela pourrait provoquer une sensibilité des dents et il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Si vous avez des dents et les gencives sensibles, vous devriez parler à votre dentiste avant d'utiliser tout produit, même si vous avez une allergie au peroxyde alors vous ne devriez pas utiliser n'importe quel agent de blanchiment. Vous ne devriez pas tenter de blanchir vos dents si vous avez une maladie des gencives, l'émail usé, les cavités et les racines exposées. Cela peut augmenter la sensibilité des dents et même causer une certaine douleur.
Les personnes qui ont plombages dentaires de couleur doivent savoir qu'ils ne blanchissent pas. Si vous utilisez un agent de blanchiment sur ces elle peut entraîner la couleur inégale. Si vous voulez vraiment pour alléger vos dents, alors vous devez parler à votre dentiste et voir ce que leurs recommandations.
Essayez de ne pas avoir d'attentes irréalistes. Pas tout le monde aura un beau sourire blanc. Les personnes qui ont tomes jaune à leurs dents ont les meilleurs résultats. Gardez à l'esprit que si vous fumez les résultats peuvent prendre plus de temps et peut ne pas durer aussi longtemps, sauf si vous abstenir de fumer. Gardez à l'esprit que la blancheur naturelle des dents personne est d'environ la même que la blancheur de leurs yeux. Les personnes qui ont une coloration gris bleu de leurs dents doivent savoir qu'il faudra plus de temps à blanchir, peut-être jusqu'à six mois de traitement à domicile et des visites chez le dentiste. Les personnes atteintes de taches sombres peuvent avoir plus de chance avec les placages, de collage ou des couronnes.
Il ya un certain côté affectent de blanchiment des dents. L'un d'eux est la sensibilité des dents temporaires et une certaine irritation de la gencive ou des tissus mous dans la bouche. La sensibilité se produit habituellement dans les deux premiers jours du processus de blanchiment. L'irritation du tissu et des gencives pourraient être d'un embout buccal montage malade. Cependant, les conditions disparaissent habituellement après quelques jours.
Il ya quelques points à considérer lors du choix d'un sur le kit de blanchiment contre. Vous devriez essayer de choisir un kit qui vous permettra de personnaliser l'embout buccal pour éviter l'irritation des gencives. Parlez-en à d'autres personnes et voir si elles ont essayé le produit que vous envisagez et voir si cela a bien fonctionné. Si vous rencontrez un changement prolongé de la couleur de vos gencives ou si vous rencontrez une augmentation de la sensibilité des dents à des aliments chauds et froids, vous devez immédiatement cesser d'utiliser le porte-parole et de voir le dentiste dès que vous le pouvez.
Comment se débarrasser des Coldsores
Un Herpes Simplex Virus qui provoque une infection sur vos lèvres est appelé coldsore. Il est aussi appelé parfois comme un bouton de fièvre. Ils ne doivent pas être confondues avec des aphtes qui se trouvent à l'intérieur de la bouche.
Le premier symptôme d'un bouton de fièvre est habituellement un picotement désagréable dans la peau. Après un certain temps, une ou plusieurs cloques apparaissent. Les plaies deviennent alors couverts par des briseurs de grève qui tombent après 8-10 jours.
Le traitement est généralement administré sous la forme d'une crème qui contient l'acyclovir est un médicament antiviral utilisé pour traiter le virus de l'herpès. Typiquement, la crème doit être appliquée pendant 5 jours, 5 fois par jour pour être efficace. Il ya beaucoup d'autres médicaments en vente libre qui fonctionnent de manière similaire. Une simple recherche sur internet va révéler ces pour vous.
Dans le passé, au cours des médicaments en vente libre serait la solution classique. Aujourd'hui, nombreux sont ceux ayant plus de chance de prendre une approche «holistique», la guérison les mêmes de l'intérieur. Diverses méthodes sont désormais disponibles y compris le maintien de votre corps à un équilibre du pH correct (correctement équilibrée entre l'acide et de base).
Certains croient même dans l'application régulière de miel directement à la surface de la face rencontre le premier picotement. Cela empêche le déclenchement de se produire chez de nombreuses personnes. Il ya plusieurs façons de se débarrasser de coldsores rapidement. C'est une question de décider de la méthode fonctionne bien pour vous. Je pencherais vers le plus naturel, les méthodes holistiques qui traitent les problèmes et pas seulement les symptômes.
Le premier symptôme d'un bouton de fièvre est habituellement un picotement désagréable dans la peau. Après un certain temps, une ou plusieurs cloques apparaissent. Les plaies deviennent alors couverts par des briseurs de grève qui tombent après 8-10 jours.
Le traitement est généralement administré sous la forme d'une crème qui contient l'acyclovir est un médicament antiviral utilisé pour traiter le virus de l'herpès. Typiquement, la crème doit être appliquée pendant 5 jours, 5 fois par jour pour être efficace. Il ya beaucoup d'autres médicaments en vente libre qui fonctionnent de manière similaire. Une simple recherche sur internet va révéler ces pour vous.
Dans le passé, au cours des médicaments en vente libre serait la solution classique. Aujourd'hui, nombreux sont ceux ayant plus de chance de prendre une approche «holistique», la guérison les mêmes de l'intérieur. Diverses méthodes sont désormais disponibles y compris le maintien de votre corps à un équilibre du pH correct (correctement équilibrée entre l'acide et de base).
Certains croient même dans l'application régulière de miel directement à la surface de la face rencontre le premier picotement. Cela empêche le déclenchement de se produire chez de nombreuses personnes. Il ya plusieurs façons de se débarrasser de coldsores rapidement. C'est une question de décider de la méthode fonctionne bien pour vous. Je pencherais vers le plus naturel, les méthodes holistiques qui traitent les problèmes et pas seulement les symptômes.
L'hypertension artérielle, les maladies du coeur et la grippe
Wow, le titre ci-dessus semble un véritable raison bouchée mais le car il est présent. Apparemment, (écoutez à l'arrière s'il vous plaît) l'année d'hiver de la grippe Jab peut aider à réduire le nombre de crises cardiaques mortelles, l'incidence de décès et le nombre de procédures d'urgence imprévues qui nécessitent un travail sur les artères bouchées des patients atteints de maladie coronarienne,
«Bravo, permet à tous les pieux à l'est et se pointa Doc"
Sans être accusé de faire trop d'une blague sur le sujet ci-dessus il n'y a plus de preuves suggérant apparemment que les gens avec les maladies du coeur ou de Trouble cardiaque doit généralement obtenir une photo de la vaccination contre la grippe chaque année.
Si vous pensez cela la logique qui sous-tend tout cela est extrêmement solide. Il est un fait que les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires meurent de la grippe chaque année, en fait, dans des proportions plus grandes que la norme. Par conséquent, si vous pouvez les éviter d'attraper la grippe en premier lieu, puis vous êtes un grand pas en avant pour prévenir ces décès.
L'essentiel est que les patients déjà un risque élevé de détérioration de leur état pourrait vraiment être soit mis à bord ou au-dessus de santé sage sans cette vaccination.
La dernière étude qui a toute la communauté médicale parle a été présenté lors de la réunion récente de l'American Heart Association à Chicago par un groupe de recherche de présenter ses conclusions de leurs études en Pologne.
Le problème avec la réplication de l'étude en Amérique, c'est que dans la Pologne de la recherche impliqués 658 patients qui avaient une maladie coronarienne et de la méthodologie de l'enquête serait considéré comme contraire à l'éthique aux États-Unis. Ils ont pris 325 d'entre eux et leur a donné un rôle actif vaccin contre la grippe et avec les 333 autres, ils leur ont donné un placebo.
Le problème que cela pose aux États-Unis est que les lignes directrices de les empêcher de le faire recommander que les patients cardiaques obtenir le vaccin contre la grippe.
Le vrai problème que tout cet exercice a mis en évidence est la suivante. Les résultats ont été extrêmement utiles en raison des regroupements parallèles etc en ce que leur base de termes de référence étaient presque identiques à savoir qu'ils avaient tous les maladies du coeur. Cela a donné la recherche d'une forme de validation, mais le recours à des lignes directrices aux États-Unis contre la reproduction de cette enquête, il a mis en évidence une autre incohérence majeure.
Selon l'American College of Cardiology, seul un adulte sur trois aux États-Unis avec les maladies du coeur effectivement reçu la piqûre de grippe l'année dernière.
Voilà pour la prévention de respecter les lignes directrices des recherches plus poussées et une recommandation que tous les patients cardiaques devraient se faire vacciner contre la grippe. Il semble être un cas de «faire ce que je dis et pas ce que je fais!"
«Bravo, permet à tous les pieux à l'est et se pointa Doc"
Sans être accusé de faire trop d'une blague sur le sujet ci-dessus il n'y a plus de preuves suggérant apparemment que les gens avec les maladies du coeur ou de Trouble cardiaque doit généralement obtenir une photo de la vaccination contre la grippe chaque année.
Si vous pensez cela la logique qui sous-tend tout cela est extrêmement solide. Il est un fait que les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires meurent de la grippe chaque année, en fait, dans des proportions plus grandes que la norme. Par conséquent, si vous pouvez les éviter d'attraper la grippe en premier lieu, puis vous êtes un grand pas en avant pour prévenir ces décès.
L'essentiel est que les patients déjà un risque élevé de détérioration de leur état pourrait vraiment être soit mis à bord ou au-dessus de santé sage sans cette vaccination.
La dernière étude qui a toute la communauté médicale parle a été présenté lors de la réunion récente de l'American Heart Association à Chicago par un groupe de recherche de présenter ses conclusions de leurs études en Pologne.
Le problème avec la réplication de l'étude en Amérique, c'est que dans la Pologne de la recherche impliqués 658 patients qui avaient une maladie coronarienne et de la méthodologie de l'enquête serait considéré comme contraire à l'éthique aux États-Unis. Ils ont pris 325 d'entre eux et leur a donné un rôle actif vaccin contre la grippe et avec les 333 autres, ils leur ont donné un placebo.
Le problème que cela pose aux États-Unis est que les lignes directrices de les empêcher de le faire recommander que les patients cardiaques obtenir le vaccin contre la grippe.
Le vrai problème que tout cet exercice a mis en évidence est la suivante. Les résultats ont été extrêmement utiles en raison des regroupements parallèles etc en ce que leur base de termes de référence étaient presque identiques à savoir qu'ils avaient tous les maladies du coeur. Cela a donné la recherche d'une forme de validation, mais le recours à des lignes directrices aux États-Unis contre la reproduction de cette enquête, il a mis en évidence une autre incohérence majeure.
Selon l'American College of Cardiology, seul un adulte sur trois aux États-Unis avec les maladies du coeur effectivement reçu la piqûre de grippe l'année dernière.
Voilà pour la prévention de respecter les lignes directrices des recherches plus poussées et une recommandation que tous les patients cardiaques devraient se faire vacciner contre la grippe. Il semble être un cas de «faire ce que je dis et pas ce que je fais!"
L'importance de l'orientation de bonnes habitudes alimentaires pour les enfants
L'obésité chez les écoliers a augmenté dans la dernière décennie. L'impact de l'obésité est que plus d'enfants sont maintenant de type 2 ou diabète mode de vie (lorsque le corps produit de l'insuline insuffisante ou inefficace) en raison de leur régime alimentaire et moins d'exercice. Il s'agit d'un problème mondial qui ne doit pas être négligé, car le diabète et l'obésité sont deux des principaux facteurs de risque de maladie cardiaque.
Il ya 5 choses qui peuvent affecter les habitudes alimentaires des enfants:
Les aliments riches en calories, riche en matières grasses et de ready-made -
Ces sont facilement disponibles et les enfants, même adultes, les aimer. Fast foods et snacks transformés, comme les croustilles et les biscuits peuvent entraîner une dépendance fois palais des enfants s'y habituent.
ordinateurs TV, DVD, Game Boy, Xbox et à la maison -
Des études ont montré un lien étroit entre le surpoids et le temps passé devant la télévision et l'ordinateur.
Messages de la publicité subliminale -
Ces messages sont portés par les publicités de fast-foods, boissons sans sucre chargé et bonbons. Les enfants bombardés par ces annonces de développer un désir malsain pour les aliments malsains.
Trop l'accent sur les résultats scolaires -
Les préoccupations concernant la réussite scolaire ont permis aux enfants de plus en plus sédentaires. Ils restent à l'intérieur plus de temps pour terminer leurs devoirs, projets d'école et suivent des cours de scolarité.
Mum's Not cuisson -
Plus les parents qui travaillent dire que les gens ont moins de temps à cuisiner des repas à la maison. De plus en plus, les enfants mangent à et vous pouvez choisir de manger ce qu'ils veulent, le plus souvent des aliments peu ou pas de valeur nutritive, et les aliments qui sont tout simplement malsain.
Les experts admettent que les tout-petits (qui est, lorsque les enfants sont d'environ 2 ans) sont très importants dans l'élaboration de la croissance physique ainsi que la formation des habitudes et préférences alimentaires. À l'approche fin de l'enfance, entre 7 et 10, il devient plus difficile de changer leurs habitudes alimentaires ou de réduire les kilos indésirables.
C'est au cours de ces premières années que les attitudes alimentaires va se développer, y compris le type d'aliments considérés comme «normaux» et si l'heure des repas doit être considéré comme un side-activité tout en regardant la télévision ou à jouer.
C'est aussi la période où l'enfant décide s'il aime ou salé, sucré et gras des aliments frits comme il ou elle s'éloigne de boire du lait et avoir une alimentation de sevrage aux solides avec plus de texture, l'odeur et le goût. Toddles commencer à réaliser ton peut exercer un contrôle et que le meilleur moyen est l'heure des repas. Les parents et les assistantes maternelles doivent, par conséquent, faire preuve de créativité quand il s'agit de l'alimentation en donnant une variété d'aliments sains, ce qui les rend facile et amusant pour les yeux.
Il ya 5 choses qui peuvent affecter les habitudes alimentaires des enfants:
Les aliments riches en calories, riche en matières grasses et de ready-made -
Ces sont facilement disponibles et les enfants, même adultes, les aimer. Fast foods et snacks transformés, comme les croustilles et les biscuits peuvent entraîner une dépendance fois palais des enfants s'y habituent.
ordinateurs TV, DVD, Game Boy, Xbox et à la maison -
Des études ont montré un lien étroit entre le surpoids et le temps passé devant la télévision et l'ordinateur.
Messages de la publicité subliminale -
Ces messages sont portés par les publicités de fast-foods, boissons sans sucre chargé et bonbons. Les enfants bombardés par ces annonces de développer un désir malsain pour les aliments malsains.
Trop l'accent sur les résultats scolaires -
Les préoccupations concernant la réussite scolaire ont permis aux enfants de plus en plus sédentaires. Ils restent à l'intérieur plus de temps pour terminer leurs devoirs, projets d'école et suivent des cours de scolarité.
Mum's Not cuisson -
Plus les parents qui travaillent dire que les gens ont moins de temps à cuisiner des repas à la maison. De plus en plus, les enfants mangent à et vous pouvez choisir de manger ce qu'ils veulent, le plus souvent des aliments peu ou pas de valeur nutritive, et les aliments qui sont tout simplement malsain.
Les experts admettent que les tout-petits (qui est, lorsque les enfants sont d'environ 2 ans) sont très importants dans l'élaboration de la croissance physique ainsi que la formation des habitudes et préférences alimentaires. À l'approche fin de l'enfance, entre 7 et 10, il devient plus difficile de changer leurs habitudes alimentaires ou de réduire les kilos indésirables.
C'est au cours de ces premières années que les attitudes alimentaires va se développer, y compris le type d'aliments considérés comme «normaux» et si l'heure des repas doit être considéré comme un side-activité tout en regardant la télévision ou à jouer.
C'est aussi la période où l'enfant décide s'il aime ou salé, sucré et gras des aliments frits comme il ou elle s'éloigne de boire du lait et avoir une alimentation de sevrage aux solides avec plus de texture, l'odeur et le goût. Toddles commencer à réaliser ton peut exercer un contrôle et que le meilleur moyen est l'heure des repas. Les parents et les assistantes maternelles doivent, par conséquent, faire preuve de créativité quand il s'agit de l'alimentation en donnant une variété d'aliments sains, ce qui les rend facile et amusant pour les yeux.
Maladies et l'hépatite Considéré
La plupart d'entre nous ne considérons pas quand nous sortons pour manger dans un restaurant ou un lieu de restauration rapide à quel point il est facile de ramasser l'hépatite. Envisager la gravité de cette déclaration est. Et avant d'essayer de tirer sur le messager me permettre de faire la lumière sur ce commentaire. Vous voyez dans les États-Unis, nous avons tellement étrangers en situation irrégulière ou clandestins travaillant dans les services alimentaires et de l'industrie alimentaire qu'il est devenu un problème très grave.
Comment donc vous demander? Eh bien simple, en fait, nous ne pouvons pas tous ceux qui se faufile écran sur la bordure et même pour ceux qui viennent légalement avec le travail passe personne ne les contrôle de ces maladies. L'hépatite est très répandu dans les pays du tiers monde et très courante au Mexique aussi. Donc, la prochaine fois que vous voulez aller manger peut-être vous pourriez considérer le caractère légitime de ceux qui sont en cours d'exécution de la place? Ont-ils ou n'ont-ils pas exécuter un navire serré? Est-ce qu'ils emploient des étrangers illégaux? Comment savez-vous les choses sont complètement sanitaires et vous êtes sûr?
Sans chercher à faire peur à personne ici, il est important de reconsidérer vos habitudes et de réfléchir à où l'on mange et où vous allez prendre part à la consommation alimentaire. S'il vous plaît pensez à ce sujet en 2006.
Comment donc vous demander? Eh bien simple, en fait, nous ne pouvons pas tous ceux qui se faufile écran sur la bordure et même pour ceux qui viennent légalement avec le travail passe personne ne les contrôle de ces maladies. L'hépatite est très répandu dans les pays du tiers monde et très courante au Mexique aussi. Donc, la prochaine fois que vous voulez aller manger peut-être vous pourriez considérer le caractère légitime de ceux qui sont en cours d'exécution de la place? Ont-ils ou n'ont-ils pas exécuter un navire serré? Est-ce qu'ils emploient des étrangers illégaux? Comment savez-vous les choses sont complètement sanitaires et vous êtes sûr?
Sans chercher à faire peur à personne ici, il est important de reconsidérer vos habitudes et de réfléchir à où l'on mange et où vous allez prendre part à la consommation alimentaire. S'il vous plaît pensez à ce sujet en 2006.
Crohn options de traitement des maladies décevants à certains
Selon les études et enquêtes réalisées par le National Institutes of Health, de nombreux patients sont mécontents de traitement de la maladie de Crohn et conventionnelles plus de la moitié chercher des alternatives. symptômes de maladie de Crohn sont difficiles à vivre avec et affectent la qualité de vie d'une personne, il est donc compréhensible que ceux qui souffrent de cette situation se chercher des alternatives, lorsque les thérapies traditionnelles sont inefficaces ou causer des effets indésirables.
le traitement des maladies de Crohn dépend principalement de la sévérité des symptômes. symptômes de la maladie de Crohn peuvent inclure des douleurs abdominales, diarrhée, perte d'appétit et perte de poids. Les premiers symptômes de maladie de Crohn peut entraîner des complications, y compris les abcès, l'ulcération des couches profondes de la muqueuse du tube digestif ou des ouvertures anormales, fistules appelé, dans l'intestin. Il peut y avoir des saignements intestinaux et qui, combinée avec la diarrhée sont des symptômes récurrents maladie de Crohn qui peuvent conduire à des carences vitaminiques, la malnutrition et l'anémie.
Initialement traitement la maladie de Crohn peuvent inclure un médicament anti-diarrhée comme Imodium AD, un produit en vente libre qui est conçu pour arrêter la diarrhée et de réduire les douleurs abdominales. Lorsque les symptômes sont la maladie de Crohn modérée à légère, aminosalicylates ou des corticoïdes peuvent être prescrits. Si aucune d'entre elles est efficace ou si les corticostéroïdes arrêt provoque des symptômes pour retourner ensuite le traitement des maladies de Crohn peuvent inclure des médicaments d'ordonnance qui affaiblissent le système immunitaire.
La théorie derrière le traitement de la maladie de Crohn plans suppriment le système immunitaire provient du fait que l'inflammation est présente. De Crohn et la colite ulcéreuse sont connus comme les maladies inflammatoires de l'intestin et la croyance est que le système immunitaire réagit de manière excessive à des bactéries qui vivent normalement dans l'intestin et il attaque dans la façon dont il serait normalement attaque invasion des bactéries ou d'infection. On croit que les symptômes de la maladie de Crohn peut être causé par ce dysfonctionnement du système immunitaire, puisque l'inflammation est présente, mais non l'infection.
Non-stéroïdiens anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, ne sont normalement pas inclus dans le traitement des maladies de Crohn, parce qu'ils ont été associés dans des études cliniques poussées et l'aggravation des symptômes de la maladie de Crohn. Ainsi, les corticostéroïdes sont le choix le plus commun de traitement la maladie de Crohn à maîtriser l'inflammation. Les corticostéroïdes ne sont pas sûrs à long terme le traitement des maladies de Crohn ou pour le traitement de toute maladie, parce qu'ils ont des effets secondaires graves, y compris l'hypertension, l'ostéoporose et le risque accru d'infection. Lorsqu'ils sont utilisés pendant de longues périodes de temps, certaines personnes deviennent dépendantes des stéroïdes, même si elles deviennent inefficaces après utilisation à long terme et la maladie de Crohn symptômes reviennent.
Quand un plan de traitement de la maladie de Crohn comprend des médicaments pour supprimer le système immunitaire et l'inflammation de contrôle de cette façon, il ya un risque accru d'infection. Évidemment, si le système immunitaire est affaibli, il ne peut pas lutter contre l'infection de manière efficace. En outre, il existe un risque accru de cancer, parce que le système immunitaire attaque et détruit normalement les cellules anormales que si rien n'est fait peuvent éventuellement devenir des cellules cancéreuses.
Aminosalicylates soulager les symptômes de la maladie de Crohn, dans certains cas, mais ne peut pas être utilisé par certaines personnes et peut réduire les globules blancs, encore une fois, abaissement de la résistance d'une personne à d'autres infections et les maladies en altérant le système immunitaire. Les médicaments sur ordonnance pour le traitement de la maladie de Crohn sont évidemment défaut, à la fois l'efficacité et la sécurité. Les scientifiques continuent à la recherche de nouveaux médicaments pour le traitement de la maladie de Crohn.
Lorsque les symptômes sont la maladie de Crohn sévère, la chirurgie peut être recommandé d'enlever les parties touchées de l'intestin. Ce choix pour le traitement de la maladie de Crohn est extrême et compréhensible évité par la plupart des patients. Toutefois, ceux qui ont subi une intervention chirurgicale ne souffre plus de symptômes de la maladie de Crohn. Il ya de nombreux groupes de soutien à la fois pour les personnes qui envisagent la chirurgie pour le traitement de la maladie de Crohn et pour ceux qui ont subi une intervention chirurgicale, car certains ajustements et des changements de style de vie peut être nécessaire au moins au début. La plupart des gens qui ont subi une chirurgie pour le traitement des maladies de Crohn rapport qu'ils sont capables de mener une vie normale et que le soulagement de symptômes de la maladie de Crohn a amélioré leur qualité de vie.
Une étude récente (août 2006) a révélé que 52% du temps, le traitement la maladie de Crohn était inapproprié. Il s'agissait d'un groupe de gastro-entérologues, chirurgiens et médecins généralistes évaluer les plans prescrits traitement de la maladie de Crohn de leurs collègues. Pour ceux qui souffrent de symptômes de la maladie de Crohn, cela peut être des nouvelles décourageantes. Beaucoup de gens choisissent l'auto-traitement avec de l'aloès, l'orme rouge ou d'autres plantes. Bien que l'efficacité de ces produits naturels n'a pas été prouvé, il existe des preuves d'usage traditionnel pour faciliter la digestion, ce qui suggère qu'elles peuvent être efficaces pour le traitement de la maladie de Crohn et le soulagement des symptômes de la maladie de Crohn.
Aloe, en particulier, a été scientifiquement prouvé pour être un anti-inflammatoire naturel. De nombreux chercheurs, médecins et scientifiques pensent que les anti-inflammatoires naturels peuvent être plus doux pour le corps, plus sécuritaire globale et plus efficace, car ils ciblent plusieurs réponses inflammatoires; synthétique anti-inflammatoires peuvent cibler une seule molécule. anti-inflammatoires naturelles n'entravent pas le système immunitaire, comme le font la prescription d'anti-inflammatoires pour le traitement de la maladie de Crohn.
le traitement des maladies de Crohn dépend principalement de la sévérité des symptômes. symptômes de la maladie de Crohn peuvent inclure des douleurs abdominales, diarrhée, perte d'appétit et perte de poids. Les premiers symptômes de maladie de Crohn peut entraîner des complications, y compris les abcès, l'ulcération des couches profondes de la muqueuse du tube digestif ou des ouvertures anormales, fistules appelé, dans l'intestin. Il peut y avoir des saignements intestinaux et qui, combinée avec la diarrhée sont des symptômes récurrents maladie de Crohn qui peuvent conduire à des carences vitaminiques, la malnutrition et l'anémie.
Initialement traitement la maladie de Crohn peuvent inclure un médicament anti-diarrhée comme Imodium AD, un produit en vente libre qui est conçu pour arrêter la diarrhée et de réduire les douleurs abdominales. Lorsque les symptômes sont la maladie de Crohn modérée à légère, aminosalicylates ou des corticoïdes peuvent être prescrits. Si aucune d'entre elles est efficace ou si les corticostéroïdes arrêt provoque des symptômes pour retourner ensuite le traitement des maladies de Crohn peuvent inclure des médicaments d'ordonnance qui affaiblissent le système immunitaire.
La théorie derrière le traitement de la maladie de Crohn plans suppriment le système immunitaire provient du fait que l'inflammation est présente. De Crohn et la colite ulcéreuse sont connus comme les maladies inflammatoires de l'intestin et la croyance est que le système immunitaire réagit de manière excessive à des bactéries qui vivent normalement dans l'intestin et il attaque dans la façon dont il serait normalement attaque invasion des bactéries ou d'infection. On croit que les symptômes de la maladie de Crohn peut être causé par ce dysfonctionnement du système immunitaire, puisque l'inflammation est présente, mais non l'infection.
Non-stéroïdiens anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, ne sont normalement pas inclus dans le traitement des maladies de Crohn, parce qu'ils ont été associés dans des études cliniques poussées et l'aggravation des symptômes de la maladie de Crohn. Ainsi, les corticostéroïdes sont le choix le plus commun de traitement la maladie de Crohn à maîtriser l'inflammation. Les corticostéroïdes ne sont pas sûrs à long terme le traitement des maladies de Crohn ou pour le traitement de toute maladie, parce qu'ils ont des effets secondaires graves, y compris l'hypertension, l'ostéoporose et le risque accru d'infection. Lorsqu'ils sont utilisés pendant de longues périodes de temps, certaines personnes deviennent dépendantes des stéroïdes, même si elles deviennent inefficaces après utilisation à long terme et la maladie de Crohn symptômes reviennent.
Quand un plan de traitement de la maladie de Crohn comprend des médicaments pour supprimer le système immunitaire et l'inflammation de contrôle de cette façon, il ya un risque accru d'infection. Évidemment, si le système immunitaire est affaibli, il ne peut pas lutter contre l'infection de manière efficace. En outre, il existe un risque accru de cancer, parce que le système immunitaire attaque et détruit normalement les cellules anormales que si rien n'est fait peuvent éventuellement devenir des cellules cancéreuses.
Aminosalicylates soulager les symptômes de la maladie de Crohn, dans certains cas, mais ne peut pas être utilisé par certaines personnes et peut réduire les globules blancs, encore une fois, abaissement de la résistance d'une personne à d'autres infections et les maladies en altérant le système immunitaire. Les médicaments sur ordonnance pour le traitement de la maladie de Crohn sont évidemment défaut, à la fois l'efficacité et la sécurité. Les scientifiques continuent à la recherche de nouveaux médicaments pour le traitement de la maladie de Crohn.
Lorsque les symptômes sont la maladie de Crohn sévère, la chirurgie peut être recommandé d'enlever les parties touchées de l'intestin. Ce choix pour le traitement de la maladie de Crohn est extrême et compréhensible évité par la plupart des patients. Toutefois, ceux qui ont subi une intervention chirurgicale ne souffre plus de symptômes de la maladie de Crohn. Il ya de nombreux groupes de soutien à la fois pour les personnes qui envisagent la chirurgie pour le traitement de la maladie de Crohn et pour ceux qui ont subi une intervention chirurgicale, car certains ajustements et des changements de style de vie peut être nécessaire au moins au début. La plupart des gens qui ont subi une chirurgie pour le traitement des maladies de Crohn rapport qu'ils sont capables de mener une vie normale et que le soulagement de symptômes de la maladie de Crohn a amélioré leur qualité de vie.
Une étude récente (août 2006) a révélé que 52% du temps, le traitement la maladie de Crohn était inapproprié. Il s'agissait d'un groupe de gastro-entérologues, chirurgiens et médecins généralistes évaluer les plans prescrits traitement de la maladie de Crohn de leurs collègues. Pour ceux qui souffrent de symptômes de la maladie de Crohn, cela peut être des nouvelles décourageantes. Beaucoup de gens choisissent l'auto-traitement avec de l'aloès, l'orme rouge ou d'autres plantes. Bien que l'efficacité de ces produits naturels n'a pas été prouvé, il existe des preuves d'usage traditionnel pour faciliter la digestion, ce qui suggère qu'elles peuvent être efficaces pour le traitement de la maladie de Crohn et le soulagement des symptômes de la maladie de Crohn.
Aloe, en particulier, a été scientifiquement prouvé pour être un anti-inflammatoire naturel. De nombreux chercheurs, médecins et scientifiques pensent que les anti-inflammatoires naturels peuvent être plus doux pour le corps, plus sécuritaire globale et plus efficace, car ils ciblent plusieurs réponses inflammatoires; synthétique anti-inflammatoires peuvent cibler une seule molécule. anti-inflammatoires naturelles n'entravent pas le système immunitaire, comme le font la prescription d'anti-inflammatoires pour le traitement de la maladie de Crohn.
Diabète et maladies rénales: Une combinaison Nocif
Les maladies sont parmi les réalités les plus malheureux dans la vie humaine. Les maladies sont redoutables car ils peuvent causer non seulement des inconvénients mais aussi des déficiences dans un mode de vie personís. La douleur et la souffrance à endurer à cause de quelque maladie est à peine descriptible, ajouter à cette détresse et la misère l'a connu par la famille oneís, les amis et proches. Quel pourrait être plus dévastateur qu'un terrible maladie autre que la combinaison de deux ou plusieurs maladies? Et ce n'était que ce que certains médecins australiens ont découvert - la combinaison de diabète et les maladies du rein.
6 août 2006, Google Nouvelles - une étude récente en Australie vient de découvrir que un sur deux patients atteints de diabète de type II souffrent également d'un type de maladies chroniques dans les reins, et les chiffres peuvent être encore plus élevé que ce qui a été observée , les médecins craignaient. Des échantillons de sang de quatre mille patients diabétiques ont été testés par l'Institut Baker Heart Research et les résultats ont montré que si les patients ont été apparemment bien, sauf pour leur diabète, ils avaient sous-jacentes du rein qui est restée inaperçue pendant des années. Cela a poussé les médecins australiens et des instituts de santé à effectuer des tests obligatoires à l'écran des maladies rénales chez les patients diabétiques de type II, selon un rapport suivant par Yahoo! Nouvelles. Les tests recommandés comprennent non seulement des analyses d'urine simples, mais des tests sanguins plus vaste.
Diabète de type II est une maladie dans une fonction personís métaboliques qui se manifeste dans la résistance et la carence en insuline, il est également caractérisé par une hyperglycémie. Actuellement, la maladie ne se guérit pas. Il a été observé à augmenter fortement dans les pays développés, le reste du monde est également emboîté dans les années à venir que sa croissance rapide a déjà été considéré comme une forme d'épidémie. Contrairement à diabète de type I, il n'y a pas beaucoup inclinaison de développer une acidocétose (accumulation d'acide dans le sang en raison de la décomposition de matières grasses) en diabète de type II. Mais les deux types de diabète pouvant entraîner une invalidité dans plusieurs organes vitaux, en particulier dans le système cardio-vasculaire en raison des changements multiples dans le métabolisme de se produire.
Les reins sont les organes qui sont responsables de la filtration des déchets dans le sang. Les organes en forme de haricot viennent en couples et d'effectuer la fonction vitale d'éliminer les déchets du corps sous la forme d'urine. Les reins aussi maintenir l'équilibre dans la plupart des conditions bodyís notamment la concentration des acides et des bases, le volume du plasma sanguin, l'hypertension artérielle. Les reins sécrètent également certaines hormones importantes pour la fonction normale. grands dangers surgissent lorsque les reins croissance de travers. Sans les reins fonctionnent bien, les déchets du corps peut atteindre des niveaux toxiques, causant des empoisonnements et des dépréciations grands et les fonctions bodyís nombreuses. onsets avancée des maladies du rein peuvent créer le besoin de dialyse ñ filtration du sang soigneusement l'extérieur du corps, ou la nécessité pour les greffes de rein.
De toute évidence, les deux conditions du diabète et de maladies du rein sont dangereuses, voire fatales pour la santé oneís. La combinaison de ces deux maladies pourraient être encore plus dangereux compte tenu de la grave symptômes qu'ils provoquent. Durcissement deux maladies est encore assez difficile de nos jours si ce n'est pas irréalisable. Ces pourquoi la prévention est toujours considéré comme le meilleur remède. Mais pour ceux qui ont déjà l'une des deux conditions, la détection précoce de l'autre est la meilleure chose. Peut-être l'évolution pour les cures et les traitements peuvent être disponibles dans un proche avenir, mais pour l'instant, les patients doivent faire face à des maladies selon les thérapies actuelles accessibles.
6 août 2006, Google Nouvelles - une étude récente en Australie vient de découvrir que un sur deux patients atteints de diabète de type II souffrent également d'un type de maladies chroniques dans les reins, et les chiffres peuvent être encore plus élevé que ce qui a été observée , les médecins craignaient. Des échantillons de sang de quatre mille patients diabétiques ont été testés par l'Institut Baker Heart Research et les résultats ont montré que si les patients ont été apparemment bien, sauf pour leur diabète, ils avaient sous-jacentes du rein qui est restée inaperçue pendant des années. Cela a poussé les médecins australiens et des instituts de santé à effectuer des tests obligatoires à l'écran des maladies rénales chez les patients diabétiques de type II, selon un rapport suivant par Yahoo! Nouvelles. Les tests recommandés comprennent non seulement des analyses d'urine simples, mais des tests sanguins plus vaste.
Diabète de type II est une maladie dans une fonction personís métaboliques qui se manifeste dans la résistance et la carence en insuline, il est également caractérisé par une hyperglycémie. Actuellement, la maladie ne se guérit pas. Il a été observé à augmenter fortement dans les pays développés, le reste du monde est également emboîté dans les années à venir que sa croissance rapide a déjà été considéré comme une forme d'épidémie. Contrairement à diabète de type I, il n'y a pas beaucoup inclinaison de développer une acidocétose (accumulation d'acide dans le sang en raison de la décomposition de matières grasses) en diabète de type II. Mais les deux types de diabète pouvant entraîner une invalidité dans plusieurs organes vitaux, en particulier dans le système cardio-vasculaire en raison des changements multiples dans le métabolisme de se produire.
Les reins sont les organes qui sont responsables de la filtration des déchets dans le sang. Les organes en forme de haricot viennent en couples et d'effectuer la fonction vitale d'éliminer les déchets du corps sous la forme d'urine. Les reins aussi maintenir l'équilibre dans la plupart des conditions bodyís notamment la concentration des acides et des bases, le volume du plasma sanguin, l'hypertension artérielle. Les reins sécrètent également certaines hormones importantes pour la fonction normale. grands dangers surgissent lorsque les reins croissance de travers. Sans les reins fonctionnent bien, les déchets du corps peut atteindre des niveaux toxiques, causant des empoisonnements et des dépréciations grands et les fonctions bodyís nombreuses. onsets avancée des maladies du rein peuvent créer le besoin de dialyse ñ filtration du sang soigneusement l'extérieur du corps, ou la nécessité pour les greffes de rein.
De toute évidence, les deux conditions du diabète et de maladies du rein sont dangereuses, voire fatales pour la santé oneís. La combinaison de ces deux maladies pourraient être encore plus dangereux compte tenu de la grave symptômes qu'ils provoquent. Durcissement deux maladies est encore assez difficile de nos jours si ce n'est pas irréalisable. Ces pourquoi la prévention est toujours considéré comme le meilleur remède. Mais pour ceux qui ont déjà l'une des deux conditions, la détection précoce de l'autre est la meilleure chose. Peut-être l'évolution pour les cures et les traitements peuvent être disponibles dans un proche avenir, mais pour l'instant, les patients doivent faire face à des maladies selon les thérapies actuelles accessibles.
Plan Quotidien perte de poids
Un plan de poids quotidien perte est un plan qui devrait inclure la nutrition et les exercices que vous devez faire en une seule journée. Avant de choisir ce genre de plan, assurez-vous d'un régime alimentaire équilibré et complet. Votre mission est d'établir la perte de poids réalistes et réalisables et les objectifs de l'alimentation. Démarrer en suivant des directives simples comme le nombre de calories consommées par jour, vous faites des exercices pour brûler les calories et extra-pas à la fin, vous devez être motivé et de confiance du régime alimentaire que vous avez choisi.
Les conseils alimentaires:
1. Essayez de consommer 4 - 6 petits repas et collations tous les jours. Il ne sera pas "aider" à prendre du poids, parce que les exercices que vous ferez après, brûlera extra-calories.
2. Pour réussir, vous devez planifier à l'avance quels sont les aliments que vous mangerez, puis le lendemain de la veille. Ainsi, vous devriez toujours avoir des aliments frais et peu de calories environ.
3. Ne pas compliquer les choses. Ne soyez pas trop pris sur les détails ou de votre régime alimentaire. Un truc simple pour perdre du poids et de ne pas gagner, c'est encore de compter les calories que vous consommez chaque jour.
4. Mangez vos aliments plus lentement. Cela aidera le processus de digestion et vous vous sentirez beaucoup mieux.
Voici une perte de poids quotidienne plan (environ 1400 calories).
Petit déjeuner
1 tasse de lait - 1%, 4,00 protéines, glucides 5,50, 1,00 graisses, 50,00 calories,
1 paquet d'avoine -. Pkt instant, l'érable 4,50 protéines, glucides 31,60, 2,10 graisses, 152,00 calories.
Total: 8,50 protéines, glucides 37,10, 3,10 graisses, 202,00 calories.
Snack AM
1 de chaque MetRx Bar 26,00 p, 52,00 c, 2,5 f, 320,00 cal.
Total: 26,00 p, 52,00 c, 2,5 f, 320,00 cal.
Déjeuner
1 de chaque sandwich au poulet - Wendy's grillés 24,00 p, 37,00 c, 13,00 f, 340,00 cal.
12 oz Coca cola diète w / caféine 0,00 p, 0,40 c, 0,00 f, 0,00 cal.
Total: 24,00 p, 37,40 c, 13,00 f, 340,00 cal
Snack PM
2 de chaque pain de blé entier, tranche 6,00 p, 24,00 c, 2,00 f, 140,00 cal.
2 c. à thé de type Mayo reg, w / sel 0,32 p, 8,42 c, 11,77 f, 137,37 cal.
2,5 oz Thon blanc-eau petites 18,75 p, 0,00 c, 0,90 f, 89,28 cal.
Total: 25,07 p, 32,42 c, 14,67 f, 366,64 cal.
Dîner
4 oz Flétan - grillé 22,50 p, 0,00 c, 3,00 f, 119,25 cal.
0,5 tasse de riz blanc cuit à la vapeur-3,00 p, 31,00 c, 0,00 f, 82,00 cal.
0,5 tasse de légumes - mélangés, congelés, bouillis 2,60 p, 11,90 c, 0,10 f, 54,00 cal.
Total: 28,10 p, 42,90 c, f 3,10, 255,25 cal.
Grand Total: 111.67p, 201,82 c, 36,37 f, 1483,89 cal.
Vous apprendrez comment perdre du poids permettra de réduire votre risque de maladie, comment augmenter votre activité peut affecter vos efforts de perte de poids et sur les comportements qui mènent à la perte de poids succès. Il ya des trucs pour manger, faire du shopping et en augmentant votre niveau d'activité. Si vous souhaitez sélectionner un plan de perte de poids quotidien, vous devez consulter un médecin et une personne à la diète avant de faire un choix. Le médecin vous dira si vous êtes responsable de maladies et à la diète calculera un apport calorique par jour pour vous. L'exemple ci-dessus est recommandée par la diète et devrait être suivie par les personnes les plus obèses.
Les conseils alimentaires:
1. Essayez de consommer 4 - 6 petits repas et collations tous les jours. Il ne sera pas "aider" à prendre du poids, parce que les exercices que vous ferez après, brûlera extra-calories.
2. Pour réussir, vous devez planifier à l'avance quels sont les aliments que vous mangerez, puis le lendemain de la veille. Ainsi, vous devriez toujours avoir des aliments frais et peu de calories environ.
3. Ne pas compliquer les choses. Ne soyez pas trop pris sur les détails ou de votre régime alimentaire. Un truc simple pour perdre du poids et de ne pas gagner, c'est encore de compter les calories que vous consommez chaque jour.
4. Mangez vos aliments plus lentement. Cela aidera le processus de digestion et vous vous sentirez beaucoup mieux.
Voici une perte de poids quotidienne plan (environ 1400 calories).
Petit déjeuner
1 tasse de lait - 1%, 4,00 protéines, glucides 5,50, 1,00 graisses, 50,00 calories,
1 paquet d'avoine -. Pkt instant, l'érable 4,50 protéines, glucides 31,60, 2,10 graisses, 152,00 calories.
Total: 8,50 protéines, glucides 37,10, 3,10 graisses, 202,00 calories.
Snack AM
1 de chaque MetRx Bar 26,00 p, 52,00 c, 2,5 f, 320,00 cal.
Total: 26,00 p, 52,00 c, 2,5 f, 320,00 cal.
Déjeuner
1 de chaque sandwich au poulet - Wendy's grillés 24,00 p, 37,00 c, 13,00 f, 340,00 cal.
12 oz Coca cola diète w / caféine 0,00 p, 0,40 c, 0,00 f, 0,00 cal.
Total: 24,00 p, 37,40 c, 13,00 f, 340,00 cal
Snack PM
2 de chaque pain de blé entier, tranche 6,00 p, 24,00 c, 2,00 f, 140,00 cal.
2 c. à thé de type Mayo reg, w / sel 0,32 p, 8,42 c, 11,77 f, 137,37 cal.
2,5 oz Thon blanc-eau petites 18,75 p, 0,00 c, 0,90 f, 89,28 cal.
Total: 25,07 p, 32,42 c, 14,67 f, 366,64 cal.
Dîner
4 oz Flétan - grillé 22,50 p, 0,00 c, 3,00 f, 119,25 cal.
0,5 tasse de riz blanc cuit à la vapeur-3,00 p, 31,00 c, 0,00 f, 82,00 cal.
0,5 tasse de légumes - mélangés, congelés, bouillis 2,60 p, 11,90 c, 0,10 f, 54,00 cal.
Total: 28,10 p, 42,90 c, f 3,10, 255,25 cal.
Grand Total: 111.67p, 201,82 c, 36,37 f, 1483,89 cal.
Vous apprendrez comment perdre du poids permettra de réduire votre risque de maladie, comment augmenter votre activité peut affecter vos efforts de perte de poids et sur les comportements qui mènent à la perte de poids succès. Il ya des trucs pour manger, faire du shopping et en augmentant votre niveau d'activité. Si vous souhaitez sélectionner un plan de perte de poids quotidien, vous devez consulter un médecin et une personne à la diète avant de faire un choix. Le médecin vous dira si vous êtes responsable de maladies et à la diète calculera un apport calorique par jour pour vous. L'exemple ci-dessus est recommandée par la diète et devrait être suivie par les personnes les plus obèses.
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