L'hypercholestérolémie est très dangereux. Si on vous dit votre taux de cholestérol est élevé, votre médecin pourrait vous mettre sur le médicament parce qu'il ou elle connaît les risques encourus. Votre probabilité d'une maladie de crise cardiaque, accident vasculaire cérébral ou cardiaque en général est beaucoup plus élevé.
Quels sont donc les causes de l'hypercholestérolémie?
Toute cause unique n'est pas encore connue, mais l'établissement médical a trouvé un peu de corrélations très fortes qui peuvent vous aider à comprendre ce qui augmente le taux de cholestérol.
Une mauvaise alimentation
La cause première et la plus importante du taux de cholestérol élevé est un régime qui est riche en graisses saturées. Les aliments comme le bacon, la viande rouge, coquillages gras, les aliments transformés, et les aliments frits, sont tous attribués à des niveaux accrus de cholestérol. Ces aliments contiennent des quantités extraordinaires de graisse et de cholestérol. Beaucoup d'animaux comme la vache et le cochon contiennent de grandes quantités de cholestérol eux-mêmes. Ils sont des mammifères comme nous, et leur corps a besoin de cholestérol pour survivre. Lorsque nous mangeons ces animaux, le taux de cholestérol dans leurs cellules sont ingérés par nous lorsque nous mangeons un hamburger ou des côtelettes de porc.
En outre, une alimentation pauvre en légumes, fruits et aliments riches en fibres contribue à taux élevé de cholestérol. La science a prouvé que beaucoup de ces substances dans les plantes ont été prouvées pour réduire le cholestérol. Certaines substances agissent comme le cholestérol et prendre sa place dans le corps réduire les niveaux. D'autres substances réguler la fonction du foie et assurez-vous seulement une certaine quantité de cholestérol est produit. Enfin, la fibre a été prouvé en quelque sorte à réduire les niveaux de cholestérol, il int sang. Une alimentation saine est un excellent moyen de prévenir ces causes de cholestérol élevé.
Le manque d'exercice
L'exercice a tellement d'avantages, je suis surpris, je ne vois pas en dehors des quartiers entiers courir dans les rues. Les hormones nous libérons lorsque nous exerçons ne sont pas libérés au cours de toute autre activité. Ces hormones libèrent des enzymes qui sont essentielles à différentes fonctions.
En outre, les maladies cardiovasculaires contribue santé cardiaque augmenter, améliorer la largeur des artères et des vaisseaux, favorise la circulation en passant plus de sang dans votre corps, et beaucoup plus.
Si vous n'exercez pas vous aussi des risques de prendre du poids. Le gain de poids est l'une des principales causes de cholestérol élevé.
Genes
Causes de cholestérol élevé sont vos antécédents héréditaires. Le foie est l'organe où le cholestérol est produit. Ce qui motive le foie pour produire le cholestérol? Des études ont montré que des personnes différentes produisent différents niveaux de cholestérol. Aussi, les scientifiques croient que la fonction d'où vous venez, votre foie va produire plus ou moins de cholestérol lui-même. Ceci est partiellement dû à l'évolution et les différents régimes au cours des siècles dans certaines parties du monde.
Que pouvez-vous faire l'hypercholestérolémie?
Maintenant que vous avez lu sur les causes des taux de cholestérol élevé, peut-être que vous aimeriez en apprendre un secret en sait peu sur la résolution du problème ou de prévenir votre taux de cholestérol de monter à un niveau dangereux. Prendre un complément abaisser le cholestérol est un moyen naturel de réduire votre taux de cholestérol. De nombreuses sociétés pharmaceutiques sont en train d'essayer d'utiliser la force juridique afin d'arrêter ces sociétés de production de ces suppléments, car ils imitent les médicaments d'ordonnance sans les effets secondaires.
Par exemple, un ingrédient dans les suppléments est appelé levure de riz rouge. Cette substance réduit la quantité de cholestérol produite il int foie. C'est exactement la manière dont les médicaments d'ordonnance de travail, sauf que c'est une multivitamine tous naturels pour les personnes atteintes de cholestérol élevé.
