Les survivants du cancer - Gestion du stress est une variable importante dans votre rétablissement

Personne n'est jamais un diagnostic de cancer sera tombée en chute libre et heureuse jusqu'à ce qu'ils sachent leur diagnostic est sous contrôle et bien gérée. Dans cet esprit, il est utile d'examiner certains facteurs qui aggravent les émotions négatives actuelles; permis de devenir hors de contrôle, ces émotions négatives peuvent causer beaucoup de soucis plus tard par l'augmentation des niveaux de toxicité et soulignant à son système nerveux les rendant incapables de plus face à la vie quotidienne des contraintes.
Un de ces facteurs avec l'examen est le stress.

Le stress est un terme largement utilisé dans notre société en évolution rapide actuelle. Souvent, les exigences quotidiennes placé sur nous construire et d'accumuler jusqu'à un point où il est presque impossible de faire face. pressions d'emploi, les arguments de la famille, les pressions financières, les délais, ce sont des exemples courants de «stress». En fait, un stress peut-être presque tout ce qui crée une perturbation, y compris l'exposition à la chaleur ou le froid, les toxines environnementales, les toxines produites par les microorganismes, les traumatismes physiques et bien sûr de fortes réactions émotionnelles.

Le diagnostic de cancer du simple porte ces conotations négatives qu'il entraîne automatiquement l'un à l'expérience du plus haut niveau de stress, sans parler des traitements allopathiques suivant le diagnostic. Cette réaction est normale dans une certaine mesure, l'un doit être conscient de ce qui se passe et introduire des changements de mode de vie spécifique qui gardera cette réaction sous contrôle.

Le stress influence de nombreux processus biologiques et biochimiques qui commencent dans le cerveau et la propagation à travers presque tous les systèmes du corps, y compris les glandes surrénales, la thyroïde, les systèmes de neurotransmetteurs, le système digestif et le cœur. Conformément stress sur de longues périodes de temps peut devenir une menace sérieuse pour maintenir le bien-être longue durée de vie comme tant d'énergie est canalisée dans d'adaptation, pour finalement mener à l'épuisement.

Une variété de suppléments nutritionnels (vitamine C, du complexe B, complexe minéral) peut contribuer à atténuer le sentiment de stress et de normaliser les activités de l'organisme qui sont touchés par la réponse au stress.
D'autres techniques bien étudiées et documentées qui pourraient être utiles dans ces cas sont: la méditation et des techniques de relaxation yoga, l'exercice régulier et un programme bien équilibré nutritionnel qui apporte tous les systèmes de retour à l'équilibre de sorte que le corps peut mieux faire face à la guérison du cancer intégral.