Une fois que vous avez effacé les obstacles de l'ordonnancement et la planification de votre procédure, et passé par toute la préparation psychologique, il est important de se rappeler cinq étapes essentielles avant de vous rendre dans la chirurgie plastique:
1. Assurez-vous que vous avez une liste de tout ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger pendant deux semaines avant votre intervention! C'est très, très important. Votre médecin vous donnera probablement cette liste dès que votre procédure est dans les livres, mais si non, il est important de se rappeler de demander. Faites des copies de celui-ci et les mettre dans toute votre maison.
Très probablement, vous devrez rester à l'écart de l'aspirine, les médicaments anti-inflammatoires et certains aliments naturels qui ont des propriétés anti-coagulation en eux. Résistez à fumer et de boire.
2. Prendre des dispositions pour des amis ou des parents d'être votre «chien-guide" pendant que vous êtes en convalescence. Aussi, pour s'assurer que quelqu'un peut vous conduire à destination et de la chirurgie. Demandez à quelqu'un, ou un couple de personnes, pour prendre soin de vous pendant le 24-72 premières heures après la chirurgie. Envisager l'embauche d'une infirmière pour une partie de ce temps si vous pouvez vous le permettre, prendre soin d'un être cher après la chirurgie est épuisant et peut être émotive pour quelques amis et la famille.
En outre, prendre des dispositions pour les amis ou la famille pour prendre soin de vos animaux de compagnie, ou pour conduire vos enfants autour si c'est un problème pour vous, ou pour nettoyer votre maison pour garder les bactéries sans que possible.
3. Acheter des articles essentiels à avoir en main pour votre récupération. Rappelez-vous, après la chirurgie vous ne serez pas en mesure d', ni que vous voulez, court à l'épicerie ou la pharmacie pour acheter quoi que ce soit.
Soyez sûr d'obtenir au moins: une affaire de pilules, recommandé pour les médicaments homéopathiques ecchymoses et l'enflure (telles que la bromélaïne ou gel d'arnica), hydratantes gouttes pour les yeux, un thermomètre, pansements, savon antibactérien, un bassin, une cloche ou d'un système de talkie-walkie demander de l'aide, les laxatifs, crèmes réducteurs de cicatrices, et la gelée de pétrole. En outre, de combler les prescriptions à l'avance.
4. Configurez votre maison il est donc propice à la récupération. Mettre en place une zone avec beaucoup d'oreillers (vous pourriez même avoir besoin de dormir calé), magazines, livres, télévision avec télécommande (n'oubliez pas de piles neuves), la musique si vous le voulez. Vous pourriez envisager d'ombrage ou en noircissant vos fenêtres de sorte que vous pouvez être plus facile pendant la journée.
5. Configurez votre apport nutritionnel. Faites le plein de collations faciles à consommer et doux comme la protéine secoue, la gélatine, les repas surgelés, farine d'avoine et le yogourt. Acheter une boîte de paillettes pour vous aider à boire les liquides, vous devez alors supprimer votre corps à rester en bonne santé. Également envisager d'acheter des légumes surgelés ou des fruits, tant pour les smoothies gonflement et en bonne santé. Préparer les repas et le gel solide, assez pour deux semaines, qui peut être chauffé rapidement au micro-ondes ou au four.
