Montrez-vous des signes d'être un diabétique? Traitement pour les deux types de diabète nécessite un régime qui est prévu pour répondre aux besoins nutritionnels, contrôler le niveau de sucre dans le sang, et d'obtenir ou de maintenir le poids approprié.
Le diabète est pensé pour affecter environ 8% de la population aux États-Unis Il existe des facteurs génétiques qui influencent le développement du diabète. Les principaux facteurs de risque de diabète de type 2 sont des antécédents familiaux de diabète, des antécédents de diabète gestationnel, taux élevé de triglycérides et de HDL, même l'hypertension.
Les complications du diabète peuvent être une maladie vasculaire périphérique et cardiovasculaire, la rétinopathie et la neuropathie. Aussi l'hyperglycémie (taux élevé de glucose dans le sang) peut provoquer une résistance dans la lutte contre les infections et également le risque de dépression cognitive.
L'un des principaux moyens que vous pouvez lutter contre cette maladie et de ses complications est avec un régime fait pour vous afin de vous donner la nutrition dont vous avez besoin pour contrôler le déséquilibre de glucose dans le sang. Changer votre régime alimentaire pourrait se transformer votre vie autour.
Une des premières étapes serait de faire de la recherche en ligne sur les régimes diabétiques. En adhérant à un plan de repas diabétique et le suivi de votre consommation d'aliments et de calories peut être difficile, mais vous pouvez le faire avec le bon plan.
Il ya des recherches qui indique que s'en tenir à un régime alimentaire bien planifié et de l'exercice régulièrement peut réduire la quantité de médicaments qu'ils prennent. La chute de 10% de graisse de votre corps peut obtenir votre taux de sucre dans le sang à la normale et de réduire les symptômes du diabète de manière drastique.
Prendre la décision d'aujourd'hui de commencer un régime diabétique. Faites-le pour vous-même et votre famille. Un régime professionnel prévu peut se sentir comme une bouée de sauvetage si elle est utilisée correctement. Vous pouvez même inverser le diabète de type II avec le bon régime et peu d'exercice, afin de prendre une décision d'être en contrôle de votre maladie.
