Êtes-vous l'un des nombreux qui prennent des médicaments pour contrôler votre asthme? Saviez-vous que ces médicaments provoquent des effets secondaires? Et saviez-vous que les remèdes d'asthme naturelles ne provoquent pas d'effets secondaires du tout ?! Cet article explique quelques façons dont vous pouvez vous traiter l'asthme naturellement.
Certains effets secondaires communs qui peuvent être développées à partir des inhalateurs et les vaporisateurs nasaux qui contiennent «corticostéroïdes» sont la dépression, les sautes d'humeur, l'agressivité, l'irritabilité et de l'insomnie. Dans de rares cas, il a été connu pour provoquer une psychose de stéroïdes, mais il est plus commun de développer cette forme de pilules orales.
L'exercice est l'une des meilleures façons d'apprendre comment guérir l'asthme naturellement. Pourquoi? Parce course, le jogging, la natation, et tous les sports de cardio vous aider à renforcer vos muscles pulmonaires qui vous aideront à mieux respirer. Essayez de ne pas exercer dans l'air froid comme il s'agit d'un asthme déclenche souvent, si vous le faites alors vous pourriez avoir à apporter votre inhalateur avec vous.
Une chose plus importante que beaucoup de gens oublient, c'est que vous avez besoin de savoir quelle est la cause de votre asthme. Vous ne pouvez pas traiter votre asthme si vous ne savez pas ce qui le cause, c'est juste du bon sens! Habituellement ce qui est à l'intérieur de votre maison provoque vos symptômes d'asthme se développer, certains éléments au sein de la maison qui pourrait causer l'asthme de se produire peut provenir:
- Allergens- tels que les acariens, les blattes, les pollens et les moisissures.
- Produits chimiques alimentaires qui peuvent déclencher l'asthme comprennent: sulfites (dioxyde de soufre et métabisulfite de sodium).
- L'air froid ou dans des environnements chauds bouché, ou des changements brusques de température fumée de tabac et la fumée de bois.
