Les aliments qui ont été prouvés pour abaisser la glycémie

Sucre dans le sang, également connu sous le nom de glucose dans le sang, est le principal combustible que le corps utilise pour produire de l'énergie. Glycémie alimente également le cerveau, le système nerveux, et les tissus du corps. Le corps peut ne pas fonctionner du tout bien si le niveau de sucre dans le corps n'est pas normalement maintenue dans le sang.

Le corps permet au glucose par l'ingestion de glucides, lipides et protéines. Pour le corps de fonctionner normalement et bien, il faut avoir un niveau de glucose équilibré. La gamme de sucre dans le sang normal devrait être de l'ordre de 70 et 120 mg. Si son niveau de glycémie à jeun est comprise entre 100 et 199 alors on est considéré comme un pré-diabétique. Ayant un taux de plus de 200 donne une indication que l'on est diabétique.

Maintenant, les aliments qui aident les niveaux de glucose dans le sang sont: la farine d'avoine, les légumes non féculents, les fraises, la viande maigre, et la cannelle. D'autres aliments qui aident les niveaux de sucre dans le sang sont: les fruits frais, les légumes et la volaille sans peau. Le régime diabétique doit obtenir leurs hydrates de carbone à partir de fèves, les grains entiers, et de s'assurer qu'ils ont de trois à cinq portions par jour de légumes pour abaisser la glycémie.

Un fait important que les diabétiques doivent garder à l'esprit est d'éviter les viandes rouges, les œufs et les produits laitiers au lait entier. Les produits transformés comme les biscuits, gâteaux, tartes et autres devraient également être évités.

Il ya une note intéressante concernant la cannelle; il est une épice utilisée et il contient des composés naturels "qui imitent l'effet de l'insuline, ainsi que la réduction du cholestérol LDL chez les personnes atteintes de diabète." Médecin expert (2008) La cannelle est riche en fibres et est une merveilleuse source de magnésium, ce qui contribue également à contrôler le sucre dans votre sang.

L'ail est une plante qui contribue à abaisser la glycémie. Il est intéressant de noter que l'ail peut augmenter la protection de l'insuline et également augmenter la sensibilité à l'insuline. L'ail cru a de magnifiques propriétés antioxydantes et aide le corps à maintenir un niveau de cholestérol sain et peut aider à prévenir certains types de cancer.

Récupération de la chirurgie du côlon - Que manger

J'ai récemment subi une résection du côlon transverse partielle afin d'éliminer un grand polype. Heureusement, le polype n'a pas atteint le stade cancéreux, mais il devait encore être enlevés chirurgicalement. Quand je me suis réveillé j'ai été placé sur "l'eau tiède seulement" stricte jusqu'à ce qu'il y avait des preuves de la motilité intestinale. La dernière chose que vous voulez faire des choses était un tas de nourriture dans une usine de transformation des aliments qui n'ont pas été en cours d'exécution - la nourriture serait pourrir!

Dans les 8 heures après, je me trouvai avancé à l'alimentation "liquide clair" à l'hôpital. Je ne pouvais pas croire qu'ils voulaient (une personne ayant des besoins nutritionnels élevés à ce moment) à consommer foodoids transformés nutritionnellement faillite tels que le bouillon en poudre dans une enveloppe, une marque bien connue de dessert gélatineux (plein de sucre qui favorise le cancer), et congelés de l'eau sucrée sur un bâton - même chose. Je suis sur mon portable et j'ai demandé que mon mari porter sur certaines boîtes de bouillon faible en sodium et pas le cheapo el trucs. Il m'a un peu je garde à portée de main pour aromatiser les soupes, etc Il était bien mieux que ce genre de choses mal l'hôpital avait apporté. Étant alimenté liquides clairs réel et la gestion d'esquiver la plupart du sucre j'avançais rapidement aux liquides "pleins" et que je vais essayer la «crème de purée de champignons" de l'hôpital offert.
Mauvaise idée. Il avait un goût de pâte de papier peint avec de la fausse champignon arôme. Aliments pâteux épaissis avec de la farine blanche raffinée (un autre cancer connu PROMOTION
Yams - l'un des premiers aliments solides bébés mangent. Purée et dilué avec du jus de pamplemousse de toutes choses.
Orge cuit avec des carottes et amincie avec le bouillon de champignons. Pâte miso ajouté pour l'assaisonnement
Boissons commerciales smoothie: amazake (. Note amazake est un nom générique pour une boisson fermentée à base de riz Ce n'est pas un nom de marque) ou des smoothies de fruits sucrés avec agave ou de travail de sucre de riz naturel. Normalement, je fais cuire à partir de zéro, mais ce sont un grand gain de temps lorsque vous n'êtes pas à la hauteur
Légumes et de fruits frais crus mes amis qui ont apporté centrifugeuses pour moi. Au moment où j'écris je bois un délicieux carotte pomme gingembre concoction.
Smoothies de papaye modifiés sur le blog recette. J'ai fait deux variantes: l'une similaire à sur le blog, mais les ingrédients risquées (de gingembre et graines fibreux) omis et sucrées avec du jus de pruneau, et un nouveau combo de papaye et une partie de la cardamome de betterave bio compote de pommes aromatisées je mets l'été dernier. Même si ce n'est la compote de pommes tout de la peau, la peau est complètement pulvérisé et cuit et il n'a pas causé de problèmes.
Avocat / faible légumes de sodium cocktail de jus de smoothie. Ne pas essayer tout de suite. Je pense que j'ai essayé ce trop tôt. Je mourais un peu de graisse et que grosse dose de graisse quand j'avais été une semaine avec pratiquement aucun n'a été un peu un choc pour mon système. Ou il aurait pu être la tomate.
Bisque de squash. Recette sur le blog. Super délicieux. Réglez l'ail à votre préférence.
Doux œufs durs descendent facile et vous donnent des protéines.
Le jus de pruneaux est très unsexy car il évoque des images d'un vieil homme grincheux constipé avec un déambulateur. Certaines personnes n'aiment vraiment pas elle. Je ne voulais pas prendre de risques avec la constipation, donc je ingurgité un verre à liqueur de jus de pruneau après chaque repas. Semblait fonctionner.

Ce qu'il faut éviter: Tous les aliments pâteux blancs tels que les pâtes, le pain blanc, biscuits, sauce blanche, fortement aliments à base de lait et de sucre raffiné de cours. Ceux-ci peuvent descendre facile, mais même si elles n'ont pas mis en place dans votre côlon, ils causer votre chimie à être modifié d'une manière qui empêche la guérison. Votre médecin peut vous dire ce sont OK, mais en médecins généralistes sont ignorants complets quand il s'agit d'un humble "poussin chose" comme la nutrition. Votre médecin peut vous dire d'éviter brut mais il est seulement préoccupés par morceaux. J'ai bu des smoothies crus et les jus très bien tant qu'ils ont été pulvérisés. En général, il est préférable d'éviter les producteurs de gaz comme les lentilles et les haricots, et les trucs très volumineux comme le céleri ou les légumes-feuilles au début, et les rajouter dans avec prudence, car votre guérison progresse.

Choisissez parmi les féculents et les racines des légumes frais, grains entiers frais, fruits frais de la plus haute qualité et vous ne pouvez pas vous tromper.

Vous ferez mieux si vous mangez six à huit petits repas par jour arrosé abondamment avec de l'eau. Oui, vous allez faire pipi beaucoup. C'est une bonne chose. Il est de votre système desquamation des résidus de toutes les toxines que vous avez obtenu à l'hôpital, y compris anesthésie, des médicaments contre la douleur, et des stimulateurs de l'intestin. Je mets en garde également d'obtenir dans l'habitude de mâcher vos aliments. Même 100% intestins sains n'aiment pas les morceaux. Dieu nous a donné des dents pour une raison. Et non seulement cela - plus vous mâchez le plus de salive que vous obtenez mélangé avec la nourriture et c'est une chose positive.

Bonne chance et bonne chance dans votre rétablissement ou la reprise de l'être aimé pour qui vous vous préparez la nourriture.

Comment offrir les meilleures interventions pour les effets secondaires de la radiothérapie

La radiothérapie est une des nombreuses options pour le traitement du cancer. Il utilise des rayonnements ionisants pour contrôler la croissance et / ou la propagation des cellules cancéreuses. Il peut également être relié à d'autres modalités de traitement du cancer tels que la chirurgie et la chimiothérapie. La radiothérapie peut être l'un des moyens efficaces pour traiter ou limiter les cellules cancéreuses de se propager aux organes vitaux de l'organisme. Cependant, il peut également endommager les cellules saines ainsi.

Voici quelques façons dont vous pouvez régler les effets secondaires de la radiothérapie:

Réactions cutanées

La zone de la peau à la radiothérapie peut être très sensible. Il est conseillé de conserver la zone sèche et propre, loin de la chaleur, de la lumière, et le froid. Demandez à votre médecin de vous fournir avec un savon doux adapté. Ne frottez pas la région car il pourrait devenir irritée et enflammée. S'abstenir d'utiliser des pommades, lotions ou poudre, car il peut faire la zone humide. Amidon de maïs peut être appliquée. Prévenir l'irritation de la peau en utilisant des tissus de coton doux.

infection

Vous pouvez être sensibles aux infections dues à la suppression de votre système immunitaire. Vous pouvez éviter l'infection en gardant une bonne hygiène personnelle. Mettre en place un environnement propre et sain. Vous pouvez garder visites au minimum, que vous êtes enclin à contracter l'infection à d'autres personnes.

fatigue

Les cellules normales peuvent également être tuées pendant le processus de traitement par radiothérapie. Vous pourriez ressentir de la fatigue due à la demande accrue de votre corps à réparer les tissus endommagés. Beaucoup ou de repos est recommandé pour retrouver l'énergie.

Les changements dans la diète

Il pourrait être difficile pour vous de manger bien due à une diminution de l'appétit. Vous pouvez également avoir des nausées et des vomissements. Vous pouvez prévenir ces en évitant les aliments gras et sucrés très, ainsi que les aliments qui ont une très forte odeur. Prendre de petits repas fréquents et manger lentement. Un apport hydrique suffisant est recommandé pour prévenir la déshydratation.

Isolement social

Il ya eu des études qui lient l'isolement social à la croissance accru de cancer. Maintenir un bon contact de la famille peut être très thérapeutique. Faire usage d'activités que vous souhaitez profiter sans compromettre la sécurité. Exprimez vos sentiments et de parler de ce que vous ressentez à quelqu'un que vous confiez.

Le cancer est une maladie très grave et il doit être traité en conséquence. Cela ne signifie pas que si vous avez un cancer, vous auriez à vivre en vain. Vivre une vie de liberté d'être paralysé, en suivant les informations ci-dessus. Partager à des gens qui en ont besoin aussi. Le plus important est que vous vous souciez.

Je suis un écrivain en herbe avec un large éventail d'idées à exprimer. Sincèrement, prend en considération les faits, et de faire une sortie de qualité créative, compétente pour la publication et toute autre utilisation.

3 remèdes naturels pour l'asthme

L'asthme est une maladie respiratoire qui est de plus en plus commun que le temps passe. Il s'agit essentiellement d'une réaction allergique à un ou plusieurs allergènes. Le patient souffre de crises d'essoufflement et d'autres fois ne montre aucun effet. Comme nous consommons plus d'aliments transformés et respirons sans cesse croissante de l'air pollué, le nombre de personnes qui souffrent d'asthme continue d'augmenter.

Les bonnes nouvelles sont que si vous souffrez de cette condition, il ya un certain nombre de remèdes naturels pour l'asthme qui se sont avérées très efficaces. Ces remèdes sont faciles à trouver, peu coûteux, et la plupart de ces choses que vous auront probablement déjà dans votre cuisine. Voici 3 remèdes naturels pour l'asthme qui ont montré de bons résultats.

Le vinaigre de cidre - Un remède naturel très populaire pour l'asthme qui a montré pour être extrêmement efficace dans la majorité des gens. Ce remède fonctionne également été très rapide et relief peut être vu dans la journée. Après un repas ou au coucher, il suffit de prendre une cuillère à soupe de vinaigre de pomme cidar dilué avec de l'eau. Il est à vous combien vous voulez pour le diluer, mais il a un goût très fort et l'odeur. Pomme Cidre Vinaigre permet non seulement de contrôler les symptômes de l'asthme, mais il a également été efficace dans le traitement de l'acné, le reflux acide, et les allergies ainsi que plusieurs autres conditions.

Bitter Gourd Root - Cette cure a été utilisé dans la médecine populaire depuis les temps anciens pour traiter l'asthme. La racine de la courge amère est faite en pâte et est un grand remède pour l'asthme. Prenez une cuillère à café de la pâte et mélanger avec une cuillère à café de miel ou de jus. Pour ce faire, tous les soirs pendant environ un mois et vous verrez les résultats.

Ail - Un autre remède naturel contre l'asthme est l'ail que tout le monde devrait avoir dans la cuisine. Faire bouillir cinq à dix gousses d'ail avec environ un quart de tasse de lait et consommer ce une fois par jour. C'est un excellent médicament pour les premières étapes de symptômes de l'asthme. Vous pouvez aussi mettre deux gousses d'ail dans du thé au gingembre et boire deux fois par jour.

Ces remèdes maison sont 3 des meilleurs moyens pour contrôler naturellement votre asthme. Vous devriez aussi essayer de rester loin des aliments acides, autant que possible et essayer de manger des fruits frais, les légumes verts, les graines et céréales par jour. Essayez aussi d'éviter les aliments frits, de sucre et trop de produits laitiers qui peuvent produire flegme et incuce symptômes de l'asthme.

2000 calories régime diabétique - Un régime tout compris pour les personnes diabétiques

Les personnes diabétiques sont ont généralement une idée fausse que, ils sont privés de la consommation délicieux et sucrés denrées alimentaires. Toutefois, le plan de régime diabétique de 2000 calories offre une excellente valeur alimentaire sans compromettre le goût. Pour cela, vous aurez à définir un plan alimentaire tout compris, ce qui sert le mieux votre santé et garde votre diabète et la glycémie niveau sous contrôle.

Un patient diabétique doit se concentrer sur l'excrétion des graisses indésirables de l'organisme, que l'obésité peut aggraver le taux de cholestérol donnant lieu à divers problèmes cardiaques et rénaux. Ainsi, en suivant le plan de régime diabétique de 2000 calories, vous serez en mesure d'avoir presque tous les groupes d'aliments de base.

Un patient diabétique a besoin de s'appuyer sur les denrées alimentaires telles que la viande maigre, les haricots, le poisson et les produits laitiers non gras. En outre, une alimentation d'un patient diabétique doit inclure des fruits tels que pommes, les melons et les figues, car ils contiennent des quantités suffisantes de protéines. Ce régime alimentaire a été formulé d'une manière telle que, elle fournit une énergie suffisante pour surmonter la soif, la fatigue et une vision floue.

Le régime diabétique de 2000 calories comprend des denrées alimentaires qui ont des niveaux bas de cholestérol et moins de graisses saturées. Ce doit être consommé sous la supervision d'un médecin aiguë, que les différents patients atteints de diabète ont métabolisme différent.

En outre, il est bon de surveiller votre consommation de glucides, car il vous aidera à consommer la bonne quantité de glucides, de protéines et de graisses selon les niveaux recommandés. Un 2000 calories petit-déjeuner de régime diabétique idéal doit inclure des pâtes, des gâteaux de riz, de lait écrémé, yaourt (sans sucre) et quelques tranches de pain.

Une collation idéale doit comprendre trois à quatre craquelins, demi-tasse de café ou de thé fait à partir des édulcorants artificiels. Ainsi, cette formule nutritionnelle est un régime idéal, ce qui permet un patient de diabète pour rester sain et actif.

Survivre traitement du cancer

Oui, vous pouvez survivre au traitement du cancer! Ne craignez pas le diagnostic redouté ... «cancer». Voici quelques conseils pour passer à travers le traitement du cancer, à partir d'un survivant de 20 ans de la maladie de Hodgkin.

1. penser qu'à des choses qui sont vraies, (ce qui est vraiment réel.) De nombreux patients atteints de cancer s'inquiètent de la «inconnu». Il n'existe aucun moyen de connaître l'avenir. Deviner fait qu'empirer les choses. Pensez seulement sur ​​les choses qui sont vraies. Non ce ifs! Si un "what if" pensée vient en tête, le remplacer par quelque chose qui est vrai.

2. Focus sur AUJOURD'HUI. Dépenser votre énergie sur l'obtention par aujourd'hui. Vous pouvez faire face à demain, quand demain arrive. Vivre au jour le jour, et profiter des beaux jours. Même si c'est un mauvais jour, Dieu merci, vous êtes toujours à respirer! Trouver quelque chose à être reconnaissants! Tous les jours!

3 Rappelez-vous tous les jours que chaque jour n'est que temporaire. Si aujourd'hui est difficile, ce sera fini. Vous serez surpris de la rapidité de votre traitement sera.

4 Dites-vous que vous pouvez faire aujourd'hui, tous les jours!

5. Dites NON. Vous avez maintenant une licence de dire non à toutes les choses animées de la vie qui se pressent sur ​​vous. Personne ne pensera pas moins de vous si vous tirez. Pour ceux d'entre nous qui sommes des gens pleaser de, c'est un cadeau! Pensez à votre maladie comme des vacances des obligations et des pressions d'être un super-héros. Vous pouvez être un super-héros du canapé. Votre corps se bat pour sa durée de vie!

5. Dites OUI! Quand quelqu'un se propose d'aider, le prendre! Pour certaines personnes, c'est une des parties les plus difficiles de faire face à une maladie grave. La plupart d'entre nous, que nous l'admettions ou non, aiment avoir le contrôle. Lâcher de votre commande est une dure leçon. Faites une liste de quelques choses que vous pouvez continuer à garder le contrôle de. Ensuite, faire une liste de choses que vous pouvez laisser les autres faire. C'est un must. Laisser les autres dans votre vie va montrer la force plutôt que de faiblesse. Nous sommes parfois peur de paraître faible pour d'autres. C'est un temps pour laisser les autres dans votre vie à aider, en partie parce que vous en avez besoin, mais aussi parce que votre famille et vos amis avez besoin. Les avantages vont croître au-delà de vous seul. Croyez-moi! Quand vous laissez aller et donner aux autres une chance d'aider, vous prenez foyer outre vous-même, pas l'inverse.

6 Sachez que c'est une occasion! Nous pouvons faire une des deux choses dans ces moments-là, utiliser ou le perdre. Laissez-le vous grandir! Laissez-le travailler pour vous. Ce que vous gagnez peut effectivement être la peine. Ne le laissez pas vous faire amer. Vous ne voulez pas être un vieil homme ou une femme de mauvaise humeur quand tu seras grand!

7. savoir quelque chose de nouveau. Occuper votre esprit avec quelque chose de nouveau. J'ai ramassé crochet et fait une couverture de bébé pour un ami pendant mon traitement de chimio. Obtenez en ligne, apprendre à jouer au solitaire, jouer du piano ou de la guitare, prendre un cours en ligne, quelque chose se passe.

8. LISTEN! Dieu est sans doute essayer d'obtenir votre attention. Il vous aime profondément, et se veut plus proche de vous. Ne pas rejeter son attention. Vous devriez être reconnaissants pour l'occasion, il donne à vous examinez, et à nourrir la relation avec Lui. Si vous n'avez pas de relation avec lui, vous en avez besoin!

1 Traitement naturel contre l'asthme - Pouvoir de contrôle de l'asthme

Il y avait 1 traitement naturel contre l'asthme que quelqu'un m'avait dit d'utiliser chaque fois que mon asthme a commencé à agir en place. Pour moi, je détestais en fonction de mon inhalateur parce que j'ai toujours pensé qu'il y aurait des effets secondaires. J'ai toujours voulu essayer de nouvelles façons d'utiliser mon inhalateur moins fréquemment. Je sais comment il se sent à courir un peu avant de commencer à une respiration sifflante et cherchent désespérément de l'inhalateur. Le pire, c'est quand la consommation d'alcool et la poitrine se sent serré et resserré. Ensuite, vous devez sortir votre bouée de sauvetage et feuilletée sur le devant de tous vos amis.

Maintenant, ne vous méprenez pas inhalateurs sont un faiseur de miracles, mais mon objectif était de trouver des façons de réduire l'utiliser. J'ai trouvé que l'utilisation de traitements naturels pour l'asthme à la maison peut aider à réduire l'utilisation en dehors de la maison aussi. Lorsque vous êtes à la maison et votre poitrine commence à se sentir serrée et le souffle haleine commence à se produire, il ya d'autres options à la place de l'aérosol-doseur. 1 traitement naturel contre l'asthme est le gingembre. Oui gingembre, ceci est connu comme un traitement très efficace pour l'asthme.

Ce que vous devez faire est d'obtenir une cuillère à café de jus de gingembre frais et le mélanger avec une tasse de fenugrec décoction et le miel. Ajouter autant de miel que vous avez besoin jusqu'à ce que le goût est à votre goût. La décoction de fenugrec peut être effectué en ajoutant une cuillère à soupe de fenugrec à un verre d'eau.

Ceci peut être pris une fois le matin et une fois le soir. Je suggère de prendre ce même si vos symptômes d'asthme ne se produisent pas parce que cela va aussi réduire considérablement votre asthme ne se produise.

Comment gérer votre asthme

J'entends souvent les gens se demander comment gérez-vous l'asthme? Il n'est pas un remède pour l'asthme, mais il existe des moyens pour mettre sous contrôle.

Si vous êtes à vos proches rencontrez les symptômes de l'asthme comme des difficultés respiratoires, une respiration sifflante, une toux chronique ou une sensation d'oppression dans la poitrine, la première étape est de consulter un médecin. Ils peuvent diagnostiquer vos problèmes de respiration de sorte que vous saurez à coup sûr que vous faites de l'asthme.

Le médecin peut aussi vous prescrire des médicaments pour gérer votre asthme et la traiter. Pour contrôler vos symptômes d'asthme, un médecin peut prescrire un inhalateur de secours. Il s'agit d'un inhalateur qui agit rapidement pour calmer les symptômes d'une crise d'asthme. Il agit en ouvrant les voies aériennes, ce qui rend plus facile pour une personne à respirer. Ils durent pendant plusieurs heures, mais ils se contentent de traiter les symptômes, pas la cause réelle de la crise d'asthme. Pour traiter les causes réelles de problèmes d'asthme, les médecins prescrivent ce qu'on appelle des inhalateurs de prévention. Celles-ci prennent des jours ou des semaines pour prendre effet, mais ils fonctionnent réellement pour vous donner une solution de protection respiratoire à long terme. La combinaison des deux inhalateurs peut faire des merveilles pour vous offrir l'asthme sous contrôle.

Mais ce n'est que le commencement des choses que vous pouvez faire gérer votre gérer votre asthme. La prochaine étape est d'éviter les déclencheurs de vos crises d'asthme.

La majorité des asthmatiques ont des déclencheurs liés à leurs allergies. Si vous savez ce que sont vos déclencheurs, vous pouvez les éviter. Par exemple, je sais que je suis allergique aux chats et à la poussière. Chaque fois que je suis dans une maison avec un chat, je vais utiliser mon soulagement inhalateur avant la main. Puis, après, je caresse le chat (parce qu'ils sont trop irrésistible), je me lave les mains, le nettoyage de la squames d'animaux que je suis allergique à hors de moi. Pour la poussière, je me lave les feuilles dans de l'eau chaude hebdomadaire qui tue les acariens de la poussière. Je dépoussière aussi avec un chiffon humide ou une serviette au lieu d'un plumeau, qui remue la poussière dans l'air. Un médecin peut effectuer des tests pour déterminer vos allergies.

Beaucoup d'asthmatiques ont aussi ce qu'ils appellent l'asthme d'effort. Cependant, juste parce que vous avez de l'asthme, ne signifie pas que vous devriez éviter les sports et l'activité physique. En fait, le bon type d'exercice peut vraiment vous aider, en augmentant la force de vos poumons. Si vous avez des crises d'asthme en raison de l'exercice, il est parfaitement acceptable d'utiliser votre inhalateur relief à l'avance pour prévenir une attaque. Vous devez également effectuer des exercices d'échauffement.

Bien sûr, il ya beaucoup d'autres façons que vous pouvez gérer votre asthme. Cependant, ce sont quelques-uns des moyens qui peuvent aider une majorité des asthmatiques à mieux respirer.

Remèdes contre l'asthme - Traiter votre asthme maintenant

Souffrant d'asthme peut être une chose très difficile à traiter, mais il est important de savoir qu'il existe des remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour traiter cette maladie. Asthme crée toutes sortes de problèmes respiratoires, il est important que vous trouviez un traitement qui peut aider à améliorer votre situation. Il ya beaucoup de produits que vous pouvez acheter par ordonnance, mais dans certains cas, ils peuvent avoir des produits chimiques nocifs qui feront de votre asthme. La plupart des remèdes naturels peuvent être efficaces lorsque vous avez une légère à moyenne cas d'asthme. Il est important que vous utilisez des produits naturels régulièrement de sorte que vous pouvez éviter d'avoir une épidémie.

L'huile de poisson est grande d'utiliser parce que c'est un produit anti-inflammatoire et peut vous aider à réduire la quantité de bourgeons que vous avez. Il existe deux formes de la prise du supplément, vous pouvez prendre un comprimé ou liquide. Magnésium suppléments fonctionne bien parce qu'il va se détendre vos muscles afin que vous puissiez avoir une meilleure circulation de l'air dans les poumons. La vitamine D et le thé vert aussi bien travailler car ils contiennent des anti-oxidantsand cela aidera à minimiser les racines libres dans l'organisme. Racines gratuites sont souvent les causes de la toux et des problèmes avec la respiration. Il ya beaucoup d'autres herbes naturelles que vous pouvez prendre pour aider à améliorer vos symptômes d'asthme.

N'oubliez pas que si vous souffrez d'asthme, vous devez prendre des produits naturels pour éviter d'avoir une attaque. Si vous avez une légère à moyenne cas de l'asthme, vous devriez essayer certains de ces produits naturels car beaucoup de gens ont juré par eux. Soyez prudent lors de l'utilisation des médicaments d'ordonnance en raison d'un grand nombre de cas, ils contiennent des produits chimiques nocifs qui peuvent créer d'autres problèmes dans votre corps.

2000 calories régime diabétique - Un plan parfait de régime diabétique à rester en bonne santé

Il est généralement dit que les patients diabétiques ont un régime alimentaire ennuyeux, mais le plan de régime diabétique de 2000 calories ne tient pas compte de cette conception, que ce plan de régime permet de manger une grande variété de produits alimentaires. Toutefois, ce type de stratégie peut ne pas s'avérer profitable à tous, que le métabolisme chez les personnes diabétiques diffèrent d'un individu à.

2000 calories plan de régime diabétique aide une personne diabétique à rester en bonne santé, perdre la pesée et fournit la bonne quantité de produits alimentaires en conséquence.

Un patient diabétique est plus susceptible de souffrir de troubles de santé tels que accidents vasculaires cérébraux, les insuffisances rénales et les maladies coronariennes. Cependant, avec la mise en œuvre de cette stratégie nutritionnelle, les personnes diabétiques peuvent garder les maladies mentionnées ci-dessus à la baie.

Le plan de régime diabétique de 2000 calories contient un large éventail de grains entiers, les légumes verts, les produits de viande maigre, poisson, volaille (dinde ou de poulet) et les fruits. Un patient diabétique doit rester strictement écart des produits alimentaires qui contiennent des gras saturés.

Par conséquent, ce non seulement met l'accent sur ​​la consommation de denrées alimentaires correctes, mais il met également l'accent sur ​​la consommation de la bonne quantité de produits alimentaires. Cela aide à assurer la prise correcte de calories par un patient diabétique à rester en bonne santé.

Votre régime alimentaire ne doit pas contenir plus ou moins de 2000 calories.

Vous pouvez inclure quelques tranches de pain ou de pâtes ou de gâteaux de riz long avec un oeuf dans votre 2000 calories régime diabétique pour le petit déjeuner. Considérant qu'une collation idéale doit inclure un thé ou un café fait à partir des édulcorants artificiels trois à quatre crackers qui peuvent également être remplacés par un yaourt ou lait écrémé. Vous pouvez même avoir un fruit après la collation.

Par conséquent, ce plan nutritionnel est un plan parfait pour rester en bonne santé pour toutes les personnes diabétiques là-bas.

Aromathérapie et l'asthme

SÉCURITÉ D'ABORD

Soyez conscient qu'il n'y a aucun moyen de prédire ce que les huiles peuvent ou vont déclencher une crise chez un individu. Bien évidemment, si vous savez que vous êtes allergique à, disons pins et d'épicéas, alors éviter l'utilisation des conifères divers (aiguilles) huiles. Si la plupart des fleurs apporter sur une attaque, éviter les huiles florales, et ainsi de suite.

Toute huile vous avez l'intention d'essayer doivent d'abord être «testé». Mettre une goutte d'huile essentielle sur une boule de tissu ou de coton et à tenir à bout de bras de la victime. Si il semble bien toléré, amener progressivement plus proche jusqu'à ce que le tissu ou boule de coton est juste sous le nez. Si elle peut être inhalée, sans effets négatifs, il est sûr d'essayer.

Ne pas essayer de tester plus de deux huiles essentielles par jour, séparés par plusieurs heures.

AVERTISSEMENT:

S'il vous plaît ne pas utiliser des huiles essentielles dans une inhalation de vapeur au cours d'une crise d'asthme. L'utilisation de vapeur d'eau se détériore presque toujours l'attaque.

PRÉVENTION

Il ya deux huiles qui auraient 'antihistaminique comme «propriétés et on dit de prévenir les crises d'asthme.

BLEU tanaisie HUILE (Tanecetum anuum) Il autorités qui affirment que le pétrole bleu tanaisie peut arrêter une crise d'asthme dans ses pistes (Jeanne Rose est l'un d'eux) ... et j'ai des clients qui disent que la diffusion d'un peu de cette huile dans un aromalamp chaque matin leur a permis de réduire au minimum sur les allergies. Bleu tanaisie peut s'avérer utile à la fois comme un antihistaminique pour aider à prévenir les crises, et comme traitement lors d'une attaque.

AMNI visnaga (Khella) le pétrole est censé avoir un effet similaire, mais il est juste de dire que la plupart des gens aiment l'odeur de tanaisie bleue (sucré et parfumé pomme) et trouver le parfum de ammi rappelle dernières années marc de café. Le médicament Intal (cromolyn sodium) a ses origines de ammi visnaga. Khella huile doit être utilisé (par inhalation) sur une base quotidienne, et pas seulement lorsque l'attaque menace.

Traiter les symptômes:

Un de mes mentors français écrit, il ya quelques années: «L'asthme est une chose délicate, différentes circonstances peuvent déclencher des crises chez différentes personnes, donc la prudence est important ici, un grand nombre d'huiles essentielles ont (ou sont réputés avoir) les effets sur les voies respiratoires. système, qui n'est pas très surprenant étant donné qu'elles sont inhalées et que les parfums sont souvent des choses très agréables. un grand nombre (beaucoup de les mêmes que ci-dessus) seront également porter des avertissements qu'ils peuvent déclencher une crise d'asthme. aussi, pas une surprise si l'on considère les choses ".

C'est parce que des huiles d'effets puissants sur les voies respiratoires que les huiles essentielles bien tolérés peuvent apporter un soulagement rapide pour les personnes souffrant d'asthme.

Les huiles essentielles qui sont avérées utiles chez certaines victimes de l'asthme:

Les huiles suivantes sont classés par ordre à la fois par leur capacité à être tolérée sans provoquer une réaction, et leur efficacité.

* Blue Tansy (tanecetuum anuum) Jeanne Rose affirme que Blue Tansy est une source naturelle de la théophylline, un bronchiodilator, ce qui expliquerait son recommandé pour l'asthme crise de. Et de nombreuses sources écrivent des liens entre l'asthme et l'eczéma de l'enfant des adultes et d'autres conditions de dermatite. Bien que nous ne recommandons pas l'usage interne, elle dit qu'elle utilise personnellement une goutte de cette huile sur un morceau de sucre pour apporter sa crise d'asthme à l'arrêt. Kurt Schaubelt exalte cette magnifique huile indigo profond pour ses antihistaminiques / propriétés anti-allergènes. Il suggère de l'utiliser (appliqué au plexus solaire) dans des mélanges pour l'asthme, ou de le diffuser dans les mélanges pour emphasema ... mélangeant pins, de cyprès et juste une touche de cette belle tanaisie. (Évidemment, il est d'abord nécessaire de tester toutes les huiles avant de les mélanger!)

* Hysope montana / canescens (ex decumbens) Mon mentor français écrit que dans son expérience ce Hysope particulier (et les autres!) Est la plus sûre huile essentielle à utiliser avec les personnes souffrant d'asthme. Il semble que le contenu pino-camphone dans ce hysope chémotype est très faible, donc je crois qu'il n'y a pas de toxicité, par rapport aux autres types de l'hysope. J'ai des années d'expérience dans ce domaine, notamment avec des diffuseurs et vraiment aime l'huile! Meilleurs résultats avec les patients asthmatiques, les petits enfants et les personnes allergiques. Il dit que c'est la première huile qu'il atteindra dans les cas de l'asthme. Cette hysope ssp montana / canescens (ex decumbens) ne se trouve que dans la Haute Provence, France. Bleu tanaisie et ce Hysope sont les deux premières huiles essentielles je tester.

* Myrtle Myrtys communis. A, huile respiratoire doux doux, très bon pour une utilisation avec les enfants, normalement bien toléré. Un expectorant très doux qui peut soulager la toux tout en desserrant le mucus serré.

* Litsea Cubeba. Litsea, parfois appelé May Chang, a une odeur citronnée clair qui a également broncho-dilatateur et d'effets antispasmodiques. Il est normalement bien toléré, mais doit être testé. Il se marie aussi bien avec aromatique amni visnaga (voir ci-dessus) et rend l'inhalation de l'huile Khella beaucoup plus agréable au goût.

* Cypress Oil Cupressus sempervirens Tous les conifères peuvent aider avec des problèmes respiratoires. Cypress, en outre, est un antispasmodique qui peut aider à soulager les spasmes bronchiques. Cependant, l'une des huiles "Evergreen" peut provoquer une réaction allergique à beaucoup de gens, donc s'il vous plaît soyez très sûr de tester avec votre patient asthmatique. (Voir méthode d'essai ci-dessus.)

Mon mentor suggère, si les huiles ci-dessus sont bien tolérés, un mélange d'une goutte chaque Hysope, Litsea, et Cypress inhalation d'une boule de coton lors de la respiration première commence à se sentir serrée. Si ce mélange, ou de l'huile seule prouve efficace, vous voudrez peut-être envisager de faire un inhalateur personnelle pour le patient de porter avec lui.

Huiles essentielles: Essayez-les dans cet ordre: Hysope, Myrtle, Cypress, lavande, Litsea cubeba, Petitgrain (ou mandarin) pour le stress et l'anxiété de secours.

ASTHME MÉLANGES:

En cas d'inhalation:

* Hysope Huile Essentielle

* Huile essentielle de cyprès

* Litsea cubeba Huile Essentielle:

Une goutte de chaque sur une boule de coton à l'odeur à volonté à chaque fois que la respiration se sent étranglé.

Essayez la combinaison et si l'effet est positif, mélanger comme suit. Dans une petite bouteille en verre de couleur (orange ou cobalt) mélanger des parties égales des trois huiles. (1 15 ml (1/2 once) bouteille tiendra une cuillère à café de mesure de chaque huile.)

Massage:

* Myrtle Huile Essentielle

* Huile Essentielle de Lavande

* Petitgrain Huile Essentielle (ou Huile essentielle de mandarine):

Il s'agit d'un mélange plus complexe. Vous aurez également besoin d'une huile de support - de jojoba ou de coco fractionnée sont nos favoris, mais utiliser ce que vous avez à disposition. Pour votre procès de ce mélange, prendre une cuillerée à soupe d'huile, ajoutez 7 gouttes d'huile essentielle de Myrtle, 3 gouttes huile essentielle de lavande et 3 gouttes de Petitgrain Huile Essentielle (ou Huile essentielle de mandarine). Utilisez-le comme une huile de massage sur les patients RETOUR, pas la poitrine. Si la réaction est bonne, mélanger un peu plus comme suit: 7 SCT transporteur huile (ce doit être ce qui reste dans votre bouteille de 4 oz si c'est ce que vous avez acheté).

Ajouter 1/2 cuillère à café d'huile essentielle Myrtle, un quart cuillère à café huile essentielle de lavande et 1/4 cuillère à café de Petitgrain Huile Essentielle (ou Huile essentielle de mandarine). Il s'agit d'une huile de massage pour le dos. Il peut également être utilisé sur des poignets ou des chevilles. Elle doit être utilisée toutes les 15 minutes ou plus souvent lors d'une attaque. Il ne sera pas lui faire du mal à l'utiliser une fois ou deux fois par jour comme une chose ordinaire, s'il le juge rend sa meilleure condition.

Traitement du cancer du côlon - les meilleurs traitements pour le cancer du côlon

Il semble que beaucoup plus de personnes sont diagnostiquées avec un cancer du côlon de nos jours. Peut-être qu'il y a à faire avec la population vieillit, mais probablement beaucoup de raisons comportementales ainsi. Une autre condition qui semble être à la hausse est la constipation, qui au fil des ans ne peut pas être une bonne chose. Si nous allons discuter les meilleurs traitements pour le cancer du côlon, nous devrions probablement passer en revue les pires aussi.

Levez la main si vous avez entendu parler de ces ... chimiothérapie, la radiothérapie et la chirurgie. C'est ça. Cela signifie que les meilleurs traitements pour le cancer du côlon sont, vous l'aurez deviné, tous les naturels.

Regardez logiquement pour un moment. Si vous avez un cancer du côlon votre objectif est de s'en aller et de restaurer votre santé. Comment dans le monde vous attendez-vous à réaliser que par pompage des produits chimiques toxiques dans le sang? Ou par zapping votre corps avec le rayonnement? Ou en coupant les parties de votre côlon et de l'intestin? Ce sont là pour une raison. Et nous ne sommes pas censés éviter le rayonnement, car il provoque le cancer? L'ensemble du système est à l'envers. Sauf pour les grandes compagnies pharmaceutiques qui font des milliards de dollars de profits par la commercialisation de ces thérapies. Ce sujet peut être pour une autre fois.

Nous parlons tous, les traitements non toxiques naturelles qui inverser votre cancer du côlon et vous restaurer à la bonne santé. Il ya certaines conditions où le cancer prospère. Cancer aime faibles niveaux d'oxygène, et les niveaux d'acidité élevés. Il aime un corps chroniquement déshydratés et le système immunitaire est affaibli. Il aime les toxines et les radicaux libres. Il aime le sucre. Et le cancer du côlon en particulier doit vraiment aimer le désordre toxiques laissés par des années de constipation.

Votre corps a besoin d'être en équilibre. Si vous pouvez trouver des traitements naturels visant à renverser les conditions que nous venons d'évoquer, vous serez bien sur votre chemin à un colon sans cancer. Ne pas laisser à un certain médecin qui n'a pas d'autre choix que de pousser médicaments et la chirurgie. Explorez le monde des options. Votre corps mérite le meilleur.

Le lait peut provoquer de l'asthme?

Une question que j'ai entendu beaucoup est "le lait peut provoquer de l'asthme?"

La réponse est que oui, le lait peut causer des problèmes d'asthme chez certaines personnes. Je sais que de la recherche, ainsi que l'expérience de première main. Les jours où je vais avoir des problèmes d'asthme un verre de lait froid ou même un bol de céréales peut aggraver mes problèmes de respiration.

La raison pour laquelle le lait provoque des problèmes d'asthme n'est pas si clair. Experts de l'asthme doivent théories possibles. La première est que le lait provoque la création d'un excès de mucus dans les voies respiratoires d'une personne. Donc, quelqu'un souffrant d'asthme, qui a déjà des problèmes de respiration, le lait peut aggraver le problème. L'autre théorie est que beaucoup de gens ont des allergies laitiers, il est donc par conséquent un élément déclencheur des crises d'asthme. Ou peut-être un mélange des deux pour certaines personnes.

Les problèmes ne s'arrêtent pas avec du lait. Ils comprennent d'autres aliments dans le groupe des produits laitiers comme le beurre, les fromages et les yaourts.

Si vous avez des problèmes avec le lait et l'asthme, il faut être prudent avec ce que vous mangez et où vous l'obtenez. Beaucoup de restaurants ont mis du beurre sur leurs steaks. De nombreux bouchers découper la viande et le fromage sur la même machine, même si vous n'obtenez pas le fromage, vous pourriez avoir des problèmes. Il s'agit de savoir ce qui est sur votre nourriture et ce que vous mettez dans votre bouche.

La meilleure solution est de ne plus manger ou boire le produit alimentaire qui est la cause de vos problèmes. Bien sûr, cela est plus facile à dire qu'à faire, mais dans le long terme, il vaut la peine. Les jours où je vais avoir des problèmes d'asthme, je passe au lait de soja, qui semble ne pas causer de problèmes pour moi.

Vous pouvez également empêcher les problèmes en prenant des médicaments contre les allergies.

Autres aliments qui causent des problèmes d'asthme

Les mauvaises nouvelles sont que les problèmes pour les asthmatiques peuvent s'étendre à travers tout le magasin d'épicerie.

Peanuts peuvent être l'un des aliments les plus dangereux quand il s'agit de causer des problèmes de respiration. Même une petite morsure peut provoquer une crise grave chez certaines personnes.

Même les aliments à base de blé comme certains pains et les céréales peuvent causer des problèmes d'asthme chez certaines personnes.

Un autre aliment de problème commun est le poisson. Et même les personnes allergiques aux œufs peuvent avoir des problèmes d'asthme.

La solution la plus simple est de savoir ce que votre allergique à et à éviter autant que possible.

Cancer et la dépression

Tristesse et le chagrin sont des réactions normales pour les personnes qui sont confrontées à un cancer. Comme tel, il est important de distinguer entre la tristesse et la dépression. Certains peuvent éprouver plus de difficultés à s'adapter au diagnostic de cancer que les autres, mais presque tout le monde va passer par la tristesse et le chagrin périodiquement tout au long de diagnostic, le traitement et la survie de cancer.

Quand les gens sont dit qu'ils ont un cancer, ils ont souvent le sentiment d'incrédulité, le déni et le désespoir. Ils peuvent même éprouver des difficultés de sommeil, perte d'appétit, de l'anxiété et des soucis extrêmes quant à l'avenir. Ces symptômes et la peur généralement leçon comme une personne vient à accepter le diagnostic.

Des études ont montré que l'attitude mentale d'une personne peut influencer son / sa santé physique. La dépression est une maladie invalidante qui affecte environ 15 pour cent à 25 pour cent des patients atteints de cancer. Il affecte les hommes et les femmes également. Patients atteints de cancer réagissent et ressentent différents niveaux de stress et les troubles émotifs. Certaines questions qui sont importantes pour un patient atteint de cancer peuvent être les suivants:

     Peur de la mort
     Interruption de projet de vie
     Changer l'image du corps et l'estime de soi
     Changement de rôle social et mode de vie et
     L'argent et les préoccupations juridiques

Lorsqu'on prend soin d'un patient, il est important de reconnaître les symptômes de la dépression qui nécessitent un traitement. La dépression majeure est non seulement un sentiment de tristesse ou de déprime. La dépression majeure est la tristesse prolongée avec ou sans raison; il affecte environ 25 pour cent de patients présentant des symptômes communs qui peuvent être diagnostiqués et traités. Les patients atteints préexistante ou des antécédents de dépression doivent être étroitement surveillés que la dépression peut se reproduire ou être aggravée suite à un diagnostic de cancer. Tout comme les patients doivent être surveillés pour la dépression au cours de leur traitement, membre de la famille et / ou de leurs aidants trop besoin d'être observé des signes de dépression. Les aidants naturels ont été trouvés à avoir une plus grande anxiété et de dépression que les personnes qui ne fournissent pas les soins aux patients atteints de cancer. Les enfants sont également touchés quand un parent avec le cancer se développe la dépression.

Une personne qui ne peut pas accepter le diagnostic après une longue période de temps et qui perd de l'intérêt pour les activités habituelles peut être enfoncé. Les symptômes bénins de dépression. Symptômes de dépression légère peuvent être pénibles et ne doivent pas être ignorés. Dans la dépression légère, le conseil peut aider. Même les patients qui ne présentent pas de symptômes peuvent bénéficier de voir un conseiller.

L'élaboration d'un plan de traitement de l'asthme chronique efficace permettra de réduire vos crises d'asthme

Un plan de traitement de l'asthme chronique efficace est obligatoire si vous avez ce type d'asthme. Il s'agit de la forme la plus grave de la maladie. Avec ce type que vous avez des moments très fréquentes et nombreuses presque constants signes et les symptômes d'asthme. Vos attaques sont beaucoup plus fréquemment que les autres types et toute votre vie est affectée par l'avoir.

Voici les trois éléments les plus importants d'un plan de traitement efficace:

     Déterminez quels sont vos déclencheurs sont et de les éviter - car vos symptômes d'asthme sont toujours causés par vous étant exposé à un ou plusieurs de vos déclencheurs, il est obligatoire que vous restez loin d'eux autant que possible. Votre tolérance est extrêmement faible à ces facteurs déclenchants de sorte que vous devez faire un effort sérieux pour découvrir ce qu'ils sont.
     Réguler vos médicaments sur ordonnance - si vous prenez des médicaments sur ordonnance, vous aurez besoin de travailler avec votre médecin sur une base régulière pour s'assurer que vous êtes sur le meilleur type et la dose de ces médicaments possible. Votre besoin de ces médicaments va changer votre exposition à vos déclencheurs augmente ou diminue. Si votre dose est trop faible les médicaments ne seront pas efficaces. Si le dosage est plus élevé que vous devez vous augmentez le risque d'effets secondaires indésirables.
     Se lancer sur un traitement de l'asthme naturel ou Cure - médicaments sur ordonnance ne seront pas guérir votre asthme. Ils tenteront de réduire vos symptômes. Ces médicaments provoquent tous les effets indésirables et plus vous les utilisent le plus dangereux qu'ils deviennent. Pourquoi ne pas commencer avec un traitement naturel qui n'a pas d'effets secondaires et va réduire et la plupart du temps d'éliminer vos symptômes d'asthme?

Vous n'avez pas à souffrir de vos symptômes d'asthme pour le reste de votre vie. Avec un plan de traitement de l'asthme chronique efficace, vous serez en mesure de réduire ou d'éliminer vos symptômes pour de bon.

Si vous voulez réduire ou éliminer vos symptômes d'asthme chronique, vous aurez besoin d'un plan de traitement efficace de l'asthme. Le meilleur plan de traitement absolue est celle qui élimine totalement vos symptômes d'asthme.

Diabétique Carb Diet - Importance de diabétique Carb Diet

Régime diabétique en glucides est l'un des plans de régime efficaces pour contrôler le diabète et perdre du poids. Le diabète est un trouble héréditaire dans laquelle le corps d'un patient ne parvient pas à générer ou utiliser une quantité suffisante d'insuline. D'autres facteurs qui sont responsables de l'apparition du diabète sont mauvaises habitudes de manger, régime d'entraînement inadéquat et mode de vie irrégulier.

Les patients diabétiques ne parviennent pas à faire usage de glucose, ce qui permet de produire une quantité suffisante d'énergie pour le corps. En outre, le diabète peut donner lieu à des troubles de santé graves comme les troubles oculaires, accidents vasculaires cérébraux et l'insuffisance rénale.

Comme il n'y a pas de remède pour le diabète, cependant, il peut être contrôlé par l'adoption d'un plan de régime diabétique respective suivie par le régime d'exercice approprié. Avant de commencer un régime alimentaire en glucides, demander conseil à votre diététicien ou un médecin pour des directives appropriées.

De plus, prenez note de votre glucides, de protéines et de lipides, comme la consommation excessive de ces composants peut augmenter votre taux de sucre dans le sang. Il existe de nombreux produits disponibles sur le marché qui permettent de mesurer la quantité d'hydrates de carbone.

Bien que, les graisses et les glucides en excès peuvent gonfler les problèmes de diabète. Les hydrates de carbone jouent un rôle important dans la satisfaction des besoins en énergie de l'organisme. Par conséquent, le régime alimentaire en glucides doit contenir tous les composants alimentaires de base en quantité appropriée, ce qui est suffisant pour que le corps de fonctionner d'une manière saine.

Par conséquent, un régime de carb diabétique bien planifiée contribue certainement à maintenir votre diabète et la glycémie niveau sous contrôle et dans le niveau recommandé pour rester en bonne santé.

Comment gérer l'asthme

Contrôle de l'asthme de votre ou votre bien-aimé n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. Les bases de traitement de l'asthme est en fait assez simple.

Permettez-moi de vous parler de ma propre histoire de la gestion de l'asthme. Depuis de nombreuses années, j'ai essayé de traiter mon asthme avec seulement inhalateurs de secours. Inhalateurs de secours allaient s'occuper du problème à court terme. Il a fait la respiration sifflante la difficulté à respirer s'en aller, mais ils n'ont pas à traiter la cause réelle de mes problèmes de respiration.

Quand je suis allé à un nouveau médecin, il a prescrit un médicament corticostéroïde, ce qu'ils appellent un inhalateur de prévention pour traiter mon asthme. Il ne traite pas seulement les symptômes, il a également travaillé pour empêcher mon voies respiratoires deviennent enflammées, empêchant ainsi les futures crises d'asthme.

Lorsque vous ou votre bien-aimé avoir une crise d'asthme, vous devez utiliser vos médicaments de secours le plus tôt possible avant qu'ils ne s'aggravent. Il ya quatre principaux symptômes de crises d'asthme que presque tous les asthmatiques montrent. La plus évidente est la difficulté de la respiration, où vous vous sentez comme si vous essayiez de respirer à travers une paille. Il ya le son et la sensation de respiration sifflante que vous ne pouvez pas manquer. Il ya aussi une toux chronique, surtout la nuit. Il ya aussi une sensation de serrement ou de pression dans la région de la poitrine.

Plus que de médicaments Mange asthme

Quelque chose que j'ai trouvé très utile est un plan d'action sur l'asthme. Le même médecin qui m'a prescrit un inhalateur de prévention m'a aussi aidé à créer un plan étape par étape d'action pour traiter mes crises d'asthme et à prévenir de futures poussées. Elle consiste à utiliser les résultats d'un débitmètre de pointe pour déterminer le niveau de l'attaque, et pour déterminer le traitement. Il apporte la gestion de l'asthme à un niveau plus élevé.

Vous devez également obtenir des contrôles réguliers de sorte que vous pouvez travailler avec votre médecin pour la gale votre asthme. Vous devez informer votre médecin à propos des améliorations ou des déboires avec votre respiration. Vous devriez aussi parler des effets secondaires des médicaments. Parler avec votre médecin peut aller un long chemin à vous obtenir les bons médicaments.

Une autre façon de gérer votre asthme est de rester loin de les déclencheurs de vos attaques. Parfois, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais il ya beaucoup de choses que vous pouvez faire pour réduire vos problèmes d'asthme.

La poussière est un déclencheur commun des crises d'asthme. J'ai remarqué que quand je vais dans une maison qui est poussiéreux, je vais souvent des problèmes de respiration tout de suite. À ma propre maison, je m'assure que je nettoie et lave sur une base régulière. Les deux aspirateur mon tapis et me laver les draps hebdomadaire ont fait une énorme différence.

La moisissure est un autre problème commun dans de nombreux foyers. Quand j'étais plus jeune, je vivais dans une maison avec un sous-sol qui devenir très humide chaque printemps. Nous avons acheté un déshumidificateur et il fait une amélioration presque immédiate sur mes problèmes d'asthme, même lorsque j'étais à l'étage.

Suite à ces idées de base et vous serez un pas énorme dans la gestion de votre asthme.

Les principales causes de l'hyperventilation

L'hyperventilation est un type de problème physique qui conduit à de graves problèmes respiratoires, respiration rapide et les attaques de panique aiguë. En conséquence, le niveau de dioxyde de carbone dans le sang diminue dans une large mesure conduisant à une augmentation soudaine de la valeur du pH du sang. En conséquence, les vaisseaux sanguins qui transportent le sang vers le cerveau sont fortement resserrés électrolytes utilisés pour l'accès au bien-être des nerfs sont refusées.

Le mécanisme à l'origine de la cause spécifique de l'hyperventilation est un stress aigu. L'anxiété augmente la situation stressante et conduit le patient à un état d'hyperventilation. Garder de côté les facteurs psychologiques, il ya certains facteurs cliniques qui causent ce problème. Acidose métabolique en aucun cas ne peut être radié de la liste des principales causes de l'hyperventilation.

Là encore, le problème est due à surmenage. Quand quelqu'un travaille au-delà de sa puissance, il est naturel pénurie d'oxygène et à la suite de ce que l'homme a à haleter difficile de rattraper son rythme respirer.

Il est d'un grand danger lorsque la quantité de dioxyde de carbone sang augmente de façon fatale. En conséquence, les tissus ne peuvent pas être alimentés avec le montant réel de l'oxygène et donc il est grave problème dans la respiration conduisant à l'hyperventilation.

Il est une autre question qui conduit à plus de respirer le dioxyde de carbone transportant de l'acide carbonique dans le sang si tout d'un coup est abaissé, il est une indication d'un autre symptôme qui est habituellement appelé le hypocapnie et le sang à cette période devient alcaline. Comme une cause de plus de la respiration, il ne peut même pas être exclue.

Élévation du niveau de dioxyde de carbone abaisse le niveau d'oxygène dans le sang .De même lorsque le niveau de dioxyde de carbone est faible vaisseaux cérébraux sont liés à resserré qui conduit à un état ​​particulier de vertiges. L'hyperventilation entraîne la réduction en calcium causant des dommages aux nerfs de fatigue .Tremendous et pâmée occasionnelle. Au cours de la respiration est beaucoup plus associé à ces maux.

L'hyperventilation est due à un manque d'oxygène dans le cerveau. En raison de la courte dans le souffle du patient souffre si profondément qu'il doit respirer dans une séquence rapide. Ce long processus de la respiration conduit à problème grave et la cadence dans le souffle est totalement perdu. Au cours de la respiration peut être évitée si une personne peut interrompre le stress et l'anxiété. Il a été noté que lorsque quelqu'un passe par une phase aiguë d'un traumatisme mental, il doit Hyperventiler d'une manière sévère. S'il vous plaît cliquer sur le lien suivant si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur les traitements sans dépenser des milliers de dollars

Remèdes naturels pour l'asthme - apprendre à contrôler votre asthme

Essayer de trouver des remèdes naturels pour l'asthme? Vous êtes probablement l'un des millions là-bas à la recherche de cette. Je souffre d'asthme depuis que je suis né et que j'ai toujours détesté l'aide de mon inhalateur. Je suis assez certain que je ne suis pas le seul bien. Tout au long de mon temps, j'ai rencontré de nombreux "traitements" pour l'asthme par les médecins, ce qui inclut l'aide de 4 inhalateurs différents, que les grandes machines bleu, les stéroïdes et les comprimés. Bien sûr, ils travaillent beaucoup, mais finalement mon asthme revient.

Heureusement, j'ai eu une mère qui a pris soin de moi et a fait beaucoup de recherches sur la façon de me garder d'utiliser mon inhalateur moins de deux fois par jour. Certains remèdes naturels pour l'asthme que je me souvienne à partir de l'âge de quatorze ans a été boire du thé au miel de citron. Au début, il n'a pas aidé beaucoup, mais finalement au fil du temps par mon asthme a commencé à éclaircir un peu. Elle a aussi fait d'autres choses comme de réduire ma consommation de produits laitiers et est allé à pied tous les soirs avec moi pour exercice pour renforcer mes poumons.

Lorsque j'utilise pour obtenir beaucoup de flegme dans le milieu de la nuit, elle apporterait figues (fruit) en me disant qu'il aiderait à réduire mon flegme et bien sûr il l'a fait. À côté de cette aspiration et changer mes draps de lit serait une corvée hebdomadaire de réduire la poussière et les acariens.

Après quelques années, je peux dire que j'utilise mon inhalateur une fois tous les quelques mois, parfois quand je m'épuise moi-même, comme le jogging ou d'autres exercices cardio-vasculaires.

Quelle est la meilleure façon d'identifier les signes du diabète?

Le diabète a quelques symptômes classiques lorsque les niveaux de sucre dans le sang ont soit augmenté ou baissé en dessous des niveaux normaux. Besoin fréquent d'uriner, une soif accrue, et l'apport hydrique accru sont autant de signes de diabète. Comme l'urine est incapable de réabsorber le glucose, elle modifie la pression osmotique à l'intérieur de l'urine. Cela oblige les reins à augmenter la charge de travail forçant plus d'eau devant être annulé par le corps.

Comme ce processus se poursuit une augmentation soif de fluides, qui à son tour nécessite un apport augmentation de fluide. Avec l'augmentation des niveaux élevés de sucre dans le sang aussi, les signes deviennent plus intenses. Vision floue, confusion, léthargie sont tous des signes croissants de niveaux croissants qui, si elle n'est pas traitée, peut commencer à causer des dommages irréversibles. Les personnes atteintes de ces symptômes sont également plus susceptibles de causer des dommages secondaires à eux-mêmes liés à leur altération du jugement et de la fonction. Comme les signes continuent de gravité, ils peuvent inclure des crampes abdominales, des nausées, et des vomissements. Cela peut aussi être le prélude à rompre la transpiration.

Surveillance d'une personne pour une apparition graduelle ou soudaine de ces signes peut être très important dans le traitement. En remarquant le traitement des signes d'alerte peut être demandée par votre médecin traitant. Si les symptômes ou des signes plus récents sont observées, à savoir la confusion ou de la léthargie, de votre système d'intervention d'urgence ou 911 systèmes doivent être notifiés comme cela peut indiquer que les niveaux de glucose ont tellement augmenté que la personne est dans un état connu comme l'acidocétose diabétique.

Si une personne a un de ces signes, ils devraient chercher un traitement médical et des tests. La détection précoce du diabète peut être votre meilleur outil pour le traitement et la surveillance de la glycémie incontrôlés. Les gens qui ignorent ces signes peuvent avoir des dommages sévère et prolongée aux organes vitaux et, dans certains cas, la glycémie non contrôlée peut entraîner la mort.

Surmonter les facteurs de risque de cancer du colon

Maintenant, c'est un cancer du côlon facteurs de risque statistique qui va vous faire asseoir et prendre note.

Les preuves suggèrent que de un tiers à la moitié de tous les cancers pourraient être évités - par des changements de mode de vie. Certains nouveaux travaux par des chercheurs de l'Université de Washington estime que les personnes actives sont 24% moins susceptibles de développer un cancer du côlon (l'un des cancers les plus fréquents) que les moins actifs.

Cette recherche prend en charge un grand volume d'études à travers le monde qui ont montré l'activité physique peut réduire le risque de cancer du côlon.

Pourquoi le lien? Voici quelques réponses possibles:

- Être fils actifs à des selles régulières, tout agents causant le cancer dans les aliments passer par le système digestif rapidement.

- Être fractions actives les niveaux de l'insuline, des hormones et même certains facteurs de croissance qui à des niveaux élevés peut favoriser la croissance de la tumeur.

- Être fractions actives inflammation intestinale qui pourraient autrement conduire à développer un cancer.

Quand il s'agit de l'activité, l'analyse qui apparaît dans le numéro de Février 2009 du British Journal of Cancer inclus tous les types d'activité - tout d'exiger un travail manuel de la marche régulière à d'autres activités de loisirs comme la course ou dans un gymnase.

Exactement combien d'activité est assez est une question d'une autre étude. Les experts ont également ne peuvent pas nous dire comment intense l'activité doit être d'obtenir l'effet protecteur - rigoureuse ou modérément exercice intense ont tous deux montré des résultats prometteurs dans des recherches antérieures.

L'analyse a également révélé que la réduction du risque de cancer du côlon étaient similaires pour les hommes et les femmes.

Kathleen Wolin, chercheur principal de l'Université de Washington School of Medicine à St Louis explique: «Ces résultats nous donnent un calcul très fiable de l'effet positif que l'exercice peut avoir sur la réduction du risque de cancer du côlon. C'est très positif de voir que l'exercice a un tel avantage certain dans la réduction du risque de cancer ".

Vous n'avez pas à courir des marathons ou soulever des objets lourds incroyablement pour obtenir le bénéfice. Il suffit de faire quelque chose d'actif pendant 30 minutes par jour, le nombre de jours (idéalement 5) de la semaine que possible et vous devriez commencer à remarquer les avantages d'être plus actif.

Le meilleur de tous, ce que vous faites peut être quelque chose qui vous laisse chaud et légèrement hors d'haleine comme le jardinage, la danse, le ménage, une promenade après le dîner, une promenade à vélo ou de la session sur le tapis roulant peuvent tous être des choix efficaces.

Même si vous ne pouvez pas trouver cette demi-heure, de petits éclats de l'activité pendant la journée s'additionnent.

Alors, prenez les escaliers plutôt que l'escalator ou l'ascenseur.

Garez loin de l'entrée ou descendre de votre bus un arrêt plus tôt.

Même si vous n'avez pas été très actif dans votre vie, il n'est jamais trop tard pour commencer - les effets négatifs d'un mode de vie sédentaire peuvent être inversés. Et vous serez étonné (et encouragé) par la façon dont vous commencez à vous sentir.

Des recherches supplémentaires sur le type, l'intensité et la durée de l'activité physique qui diminuent le risque est toujours nécessaire. Les bonnes nouvelles pour l'instant est que l'activité, quelque chose que nous pouvons tout contrôle, contribue à la baisse du côlon facteurs de risque de cancer. Difficile à ignorer, n'est-ce pas?

Qu'est-ce que l'asthme et la cause éventuelle

Sauf si vous avez vécu vous-même, vous pouvez vous demander, qu'est-ce que l'asthme? Eh bien, il s'agit d'une condition médicale qui se traduit par une irritation dans vos voies respiratoires et les poumons. Lorsque cela se produit, il est souvent considéré comme une crise d'asthme. Ces attaques peuvent provoquer la panique, et ils peuvent être une expérience très effrayante. Après tout, vous éprouvez de la difficulté à respirer.

De nombreuses attaques ne sont pas réels grave, et peuvent être traitées avec la simple utilisation d'un inhalateur. Ceux-ci fournissent un soulagement rapide pour l'utilisateur. D'autres attaques plus graves exigent des mesures plus drastiques. Il n'est pas rare de faire un voyage à la salle d'urgence à la suite d'une attaque. Il est important d'être capable de reconnaître quand une attaque est à venir sur. Certains des symptômes comprennent une respiration sifflante, oppression dans la poitrine, essoufflement et la toux.

Les crises d'asthme sont déclenchées par des choses que la personne est sensible. Un des facteurs les plus importants dans l'apparition d'une attaque est la poussière. Lorsque dans une maison poussiéreuse, ces attaques peuvent être déclenchées à tout moment. C'est pourquoi il est important pour les asthmatiques de garder leur maison propre et sans poussière que possible.

En outre, certains médicaments peuvent parfois provoquer des crises d'asthme. Fumer, tant la fumée de cigarette et la fumée d'un incendie, peut également être un élément déclencheur. Parfums, laque pour les cheveux, déodorants et de pulvérisation peut provoquer une réaction pour un asthmatique.

Il ya plusieurs façons pour aider à contrôler l'environnement dans lequel vous vivez. Il est important de maintenir le tapis très propre. Aussi, assurez-vous de vous laver les draps et couvertures au moins une fois par semaine avec de l'eau chaude. Gardez vos fenêtres fermées et votre climatiseur sur autant que possible. Gardez vos animaux à l'extérieur autant que vous le pouvez.

Il n'est pas possible de toujours contrôler l'environnement où vous êtes, mais vous pouvez contrôler celui que vous vivez. Assurez-vous de garder tout aussi propre que possible.

Traitement pour une crise d'asthme est très souvent fait avec un inhalateur de soulagement rapide. Bien que ces inhalateurs fournissent un soulagement instantané à quelqu'un ayant une attaque, ils ne font rien pour empêcher l'attaque de se produire à nouveau.

Il ya aussi des médicaments de prévention qui peuvent être prises quotidiennement afin de prévenir l'utilisation d'inhalateurs les soulagement rapide. Ces médicaments préventifs peuvent être pris par voie orale, ou ils peuvent également être prises sous la forme d'inhalations. Des études ont montré que les médicaments préventifs diminuent la quantité de crises d'asthme. À la suite de cela, les inhalateurs soulagement rapide sont utilisés moins fréquemment.

Comme vous pouvez le voir, les médicaments d'ordonnance ne sont pas très efficaces pour éliminer complètement vos symptômes d'asthme et les attaques. Et ils certainement ne guérissent pas votre asthme. Un autre gros problème avec ces médicaments est que il ya des effets secondaires potentiellement dangereux. Beaucoup de gens se retrouvent avec des symptômes qui sont pires que celles qu'ils ont commencé avec. Pour beaucoup de gens, la réponse à la question de ce qui est l'asthme pourrait être que c'est une vie de traiter les symptômes désagréables et les attaques.

Il existe des traitements de l'asthme alternatives telles que des remèdes naturels pour l'asthme qui fonctionnent beaucoup mieux que les médicaments contre l'asthme ordonnance. De plus en plus de gens sont en train actuellement de traitements naturels. Ils peuvent réellement guérir votre asthme et de le faire sans l'un des effets secondaires dangereux des médicaments sur ordonnance.

Immobilier Perruques pour les patients atteints de cancer

Perruques réels pour les patients du cancer peut être plus abordable que vous ne le pensez. Certaines perruques peuvent coûter une fortune, mais il ya beaucoup qui sont moins chers tout en fournissant un look authentique que fière allure et bénéficier à la fois l'apparence et la sensation de beaucoup de gens, en particulier les patients atteints de cancer.

Perruques de cheveux réels sont une excellente option et apporteront un grand sourire sur les visages des nombreuses victimes du cancer. Perruques comme celles-ci peuvent être trouvés en ligne et sont offerts à des prix différents. Perruques de cheveux humains sont habituellement faites de vrais cheveux et authentique. Il ya aussi les synthétiques qui sont disponibles, mais ils ne durent pas aussi longtemps. Ces perruques peuvent ramener l'apparence d'avoir, cheveux naturels sains et peuvent être de style pour créer une nouvelle et différente oeil tous les jours. Les avantages sont qu'il peut être stylé avec l'utilisation de ventilateurs, bigoudis, des outils chauffants.

En comparaison, les perruques synthétiques sont facilement endommagés quand exposé à la chaleur.

Perruques faites de cheveux humains sont très bénéfiques pour les personnes qui sont victimes de cancer et ont perdu leurs cheveux grâce à un traitement. Toute victime d'un cancer va vraiment apprécier la grande aide et des faveurs de les aider à se sentir mieux dans leur lutte contre une horrible bataille contre le cancer.

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Pourquoi choisir Remèdes naturels pour l'asthme - médicaments pour l'asthme peut provoquer des stéroïdes psychose!

Pourquoi dois-je choisir des remèdes naturels pour l'asthme? Eh bien d'abord il n'y a pas d'effets secondaires à la différence de ce médicament. Ne vous méprenez pas, les médicaments de l'asthme est très bien, mais comme tout le reste, trop n'est pas bon pour vous. J'ai décidé de chercher des remèdes naturels quand j'ai découvert les inhalateurs, les vaporisateurs nasaux qui contiennent des stéroïdes (corticostéroïdes) peuvent provoquer de nombreux effets négatifs tels que la dépression et l'insomnie.

Certains sans doute peut contrôler et certains prétendent même qu'ils sont guéris à cause des remèdes naturels pour l'asthme. Quels sont ces remèdes? Eh bien, ils peuvent être tout simplement conjuré dans la maison. Des choses comme boire du thé au citron de miel tous les jours, ou de manger des figues (super quand l'asthme se produit). L'inhalateur ne doit pas être la première option de la minute de votre asthme se produit, si vous n'avez pas essayé, essayez de respirer avec le nez et l'expansion à votre estomac (garder votre poitrine) lors de la respiration commence à se sentir serrée.

Traitement de l'asthme médicamenteux peut causer la dépression, les sautes d'humeur, l'agressivité, l'irritabilité et de l'insomnie. Pour les parents, là-bas avec les enfants qui souffrent d'asthme, je suis sûr que vous ne voulez pas que votre enfant grandir avec ces effets. Il ya aussi un plus effet secondaire qui est considérée comme rare qui est «psychose stéroïdes". Ils disent que ce n'est pas aussi commun avec les inhalateurs et les vaporisateurs nasaux (1 à 10000, Assez commun pour moi!), Mais plus fréquent dans les pilules de stéroïdes oraux tels que la prednisone. Juste à noter que les réactions agressives peuvent aussi inclure des pensées suicidaires ou des actions ou homicides. Des exemples de inhalateurs pour l'asthme stéroïdes sont Pulmicort, Flovent et Advair. Des exemples de vaporisateurs nasaux stéroïdes sont Nasonex, Nasacort, Rhinocort et Flonase.

Maintenant vous voyez pourquoi je choisis des remèdes naturels pour l'asthme à la place des médicaments?

L'asthme d'effort - pourquoi l'exercice Causes et symptômes de l'asthme crises d'asthme

L'asthme d'effort (EIE) ne fait pas autant de sens que les autres types d'asthme. Il est facile de comprendre pourquoi les choses comme la fumée de cigarette ou le pollen peuvent peuvent déclencher des symptômes et les crises, mais ce n'est pas si clair pourquoi l'exercice fait. Voici la réponse, ce qui est assez facile à comprendre une fois que vous l'entendez.

Quand vous vous exercez, vous prenez des respirations rapides courts par la bouche. Normalement, lorsque vous respirez par le nez, l'air est réchauffé et humidifié avant de partir pour les voies respiratoires et les poumons. Lorsque vous prenez des respirations rapides par la bouche, ce air refroidi et sec ne reçoit pas une chance d'être réchauffé et humidifié. Avoir l'asthme d'effort signifie que vos poumons et les voies respiratoires sont très sensibles à cette air froid et sec.

Les symptômes d'EIA sont les mêmes que ceux pour les autres types. Elles comprennent une oppression thoracique, une respiration sifflante, la toux et l'essoufflement. Quelques bonnes façons de savoir si vous avez l'asthme induit par l'exercice sont les suivants:

1. Sentiment poussif plus rapidement que les autres personnes que vous faites de l'exercice avec.
2. toux dès venir à l'intérieur de l'exercice.
3 Être incapable d'exercer pendant plus de quelques minutes sans faire de pause. Bien sûr, cela ne s'applique pas si vous êtes juste hors de forme.

La gravité de vos symptômes sera différent des autres. Pour certaines personnes, les symptômes peuvent commencer à seulement cinq minutes après le début de l'activité physique. Pour d'autres, ils ne commencent pas avant que l'exercice est terminé. Dans certains cas, les symptômes peuvent continuer à durer des heures après l'activité physique est terminé.

Vous devriez être en mesure de dire si vos symptômes sont de l'asthme d'effort ou si vous n'êtes tout simplement pas en bonne forme physique. Si vous n'êtes pas en forme physiquement, vous devriez être en mesure de reprendre votre souffle quelques minutes et vos symptômes disparaîtront. Quelqu'un qui souffre d'EIE prendra beaucoup plus de temps pour récupérer. Les personnes souffrant de l'EIE seront également affectés par des conditions météorologiques plus très froid.

Lors du traitement de cette maladie, de nombreux médecins prescrivent des inhalateurs mêmes les secours rapide qui sont utilisés pour les crises d'asthme normales. La seule différence est que vous serez invité à vous utilisez l'inhalateur immédiatement avant de faire toute activité physique. Ces inhalateurs soulagement rapide sont également connus comme médicament de secours. En outre, un traitement préventif peut être prescrit. C'est le type de médicament qui est pris quotidiennement en tant que mesure préventive. Il est également considéré comme médicament de contrôle.

Pour certains, même avec la prise à la fois une prévention et un traitement de fond, il sera extrêmement difficile de participer à certaines activités physiques ardues. Mais il ya aussi de nombreux athlètes professionnels avec cette maladie qui participent encore à un niveau élevé. Donc même si vous avez des problèmes avec certaines activités, il ya encore beaucoup d'autres activités physiques qui peuvent être essayées.

Il s'agit notamment de la marche, le jogging, la randonnée et le golf. Ce sont de bonnes activités pour obtenir un peu d'exercice avec, mais ne mettent pas tout le monde qui a l'asthme d'effort en grave danger de risques physiques. Cela ne signifie pas que vous ne serez pas en mesure de prendre part à des sports comme le basket-ball et la course, même si ces sports ont plus de risque pour les asthmatiques. Parfois, plus vous prenez part à une certaine activité, plus votre corps s'habitue à elle.

L'inconvénient de la prise de médicaments sur ordonnance de l'asthme est qu'ils viennent avec des effets secondaires possibles, certains d'entre eux très dangereux. Beaucoup d'autres personnes se retrouvent avec des symptômes de la médication qui sont pires que les symptômes qu'ils tentaient d'empêcher. Un autre inconvénient de ces médicaments est que vous aurez à les prendre pour le reste de votre vie, car ils ne font aucun effort pour guérir votre maladie.

La réponse que de plus en plus de gens se tournent vers des résultats exceptionnels sont des remèdes naturels pour l'asthme. Nous ne parlons pas de quelque chose que quelqu'un dit miraculeusement guéri. Nous parlons de remèdes qui sont les résultats d'années de recherche et soutenus par des essais cliniques. Ceux-ci viennent avec aucun des effets secondaires dangereux et beaucoup de gens voient des résultats étonnants en aussi peu qu'une semaine.

Natural Way pour la guérison du diabète

Le diabète et ses effets peuvent être gérés et guéris sans impliquer l'utilisation de médicaments. Vous avez peut-être été la navigation et la recherche dans tous les sens à la recherche d'un moyen de sortir du diabète avec presque tous les solution de pointage à l'utilisation de médicaments qui la plupart du temps hors de portée.

Le diabète peut être guéri naturellement par diète appropriée. Il est nécessaire d'aller dans la voie précitée dans les détails afin de vous aider à être sur la bonne voie de la guérison que le diabète en utilisant les meilleurs moyens naturels jamais.

Ce que vous mangez, et dans certains cas, ce que vous ne mangez pas, c'est au cœur de toute guérison et le traitement du diabète. Manger conserve le droit de la glycémie et de graisses au niveau d'équilibre, qui est la clé pour garder l'état de diabète sous contrôle. Diet approche seul est la première recommandation pour ceux avec l'état pré-diabétique (ceux qui ont le taux de sucre élevé dans le sang supérieur à la normale, mais pas au niveau d'être appelé patient diabétique). Il sert également comme une mesure préventive, en particulier pour les groupes à haut risque comme ceux ayant des antécédents familiaux de diabète et d'obésité.

Mangez moins de glucides
Régimes diabétiques sont constitués de moins de glucides, moins de gras, plus de légumes et de fruits et plus anti-oxydants. Des études montrent que le choix de la nourriture dans ce régime doit réduire votre risque non seulement du diabète et de l'obésité, mais aussi d'une crise cardiaque, l'hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, le cancer, l'ostéoporose et d'autres maladies chroniques.

Prenez Légumes et fruits Enough
Mangez neuf portions de fruits et légumes tous les jours. Cela semble exagéré. En réalité, cela pourrait sonner vie supplémentaire pour le diabète patient. Études relient les régimes riches en fruits et légumes avec moins de diabète et d'autres maladies.

Manger des haricots cinq fois par semaine
Manger des haricots au moins cinq fois par semaine. Les haricots sont les plus élevés de fibres alimentaires que vous pouvez trouver, à la seule exception des céréales pour petit déjeuner à base de son de blé. Les régimes riches en fibres sont liées à moins de diabète et d'autres maladies chroniques telles que le cancer, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et même des ulcères. Les haricots sont particulièrement riches en fibres qui abaisse le taux de cholestérol et l'acide folique.

Grains entiers
Les régimes riches en grains entiers sont liés au diabète moins ainsi que les maladies cardiaques, les AVC et le cancer. Avez-vous été manger une alimentation riche en glucides avec beaucoup de grains raffinés? Changer de grains entiers. Les grains entiers signifient également un supplément de fibres, ce qui est la chose la plus proche d'une solution miracle pour perdre du poids. Non seulement elle vous remplir rapidement avec moins de calories, il aliène aussi une partie des calories que vous mangez!

Buvez beaucoup d'eau par jour
Boire au moins huit verres d'eau par jour est important. Prendre une tasse de thé par jour est également conseillé pour les patients diabétiques. Non seulement boire beaucoup d'eau aide à vous sentir rassasié, les personnes qui boivent beaucoup d'eau semblent avoir moins côlon et le cancer de la vessie. Chaque tasse de thé que vous buvez fournit une forte infusion d'antioxydants qui aident à empêcher le sang de coaguler trop facilement (ce qui peut contrecarrer les attaques cardiaques - important pour les diabétiques)

Moyens naturels autant éprouvé pour se débarrasser de diabète immédiatement !. Cette méthode a été testée et éprouvée par des millions de personnes à travers le monde.

Diabète ayant devraient plus être considérés comme un problème. Il est temps de lever les défis à venir et de se débarrasser de ce monstre appelé diabète une fois pour toutes, tout en économisant plus.

Hey! Voici la plus récente découverte en ville! Vous devez agir maintenant pour éviter le danger imminent! Agissez dès aujourd'hui.

Ami, le diabète n'est pas quelque chose à peiner avec plutôt nécessite une action rapide.

Asans de yoga pour l'asthme

Les sciences de yoga proposent qu'il existe de nombreuses méthodes pour prévenir l'asthme. Ils croient que la libre circulation de l'air qui atteint les organes lors des différentes «Asans 'aide à contrôler les crises d'asthme. Par conséquent, si vous souffrez d'un problème de respiration pénible, assurez-vous que vous essayez les «Asans» dans le yoga pour l'asthme.

Voici quelques-uns des «Asans" les plus populaires pour les patients souffrant d'asthme:

Baddhakonasana:

Yoga pour les patients asthmatiques peut être très bénéfique. Pour ce faire, Asan "suivre les étapes suivantes:
Asseyez-vous sur un oreiller ferme sur le sol, pliez vos genoux, et joindre les deux la plante de vos pieds ensemble.

Essayer de tirer vos talons plus près de l'oreiller.

Maintenant, poussez vos genoux loin les uns des autres et essayer de les abaisser lentement sur ​​le sol.

Ensuite, ouvrez votre poitrine et l'abdomen en tirer.

Tenez la pose pendant trois minutes.

Virasana:
Mettre deux oreillers parallèles les uns aux autres sur le sol.

Garder vos genoux commune, agenouillez-vous sur les oreillers.

Mettez une serviette roulée sous vos fesses et une serviette sur vos tibias

Étirez votre poitrine autant que possible et se tenir debout, de sorte que vous vous sentez comme si vous serrant vos reins.

Mettez vos mains sur vos genoux, plus près de vos genoux.

Maintenez cette position pendant une minute.

UPAVISTA Konasana:

C'est un autre grand Asan "dans le yoga pour les patients asthmatiques. Pour ce faire, Asan »:
Asseyez-vous avec votre dos contre le mur, de sorte que vos épaules et le dos sont en contact avec la paroi complètement.

Mettez vos mains sur le sol et de s'asseoir sur les os de la fesse.

Votre hanches, la vision et les doigts doivent être pointés vers l'avant

Poussez votre torse vers l'avant à l'aide de vos mains

En expirant dégourdir les jambes à l'horizontale autant que possible

Placez vos mains derrière votre dos et les paumes sur le sol.

Essayez de soulever votre taille. En outre, tourner vos cuisses à l'avant de sorte que les genouillères sont confrontés au plafond

Déplacez votre poids de votre cuisse à l'os

Allonger les jambes

Gardez la position pendant 40 secondes

Dandasana:

Dandasana est un Asan «très efficace dans le yoga pour les victimes de l'asthme. Pour essayer cette Asan »:
S'asseoir sur le sol dans une posture droite.

Pliez vos genoux

Asseyez-vous sur vos os fessiers

Maintenant ériger les deux jambes, mais pas simultanément. Assurez-vous au moment de votre de les réunir sont entièrement jointes du côté intérieur.

Maintenant étirer vos genoux et les orteils

Après cela, appuyez sur vos paumes sur le sol se dégourdir les bras et les coudes

Maintenant soulevez votre région abdominale jusqu'à

Maintenez la position pendant une minute.

Rappelez-vous, avant d'essayer l'une de ces positions dans le yoga pour l'asthme, alors assurez-vous de consulter un médecin. L'asthme est un problème de la vie en danger et ne doit pas être prise à la légère. Pour en savoir plus à ce sujet, visitez le site de l'asthme.

Puis-je trouver un remède naturel asthme?

Qu'est-ce que l'asthme et est-il un remède naturel de l'asthme? L'asthme est défini comme «une condition souvent d'origine allergique qui est marquée par une respiration sifflante et laborieuse continue, en raison de constriction dans la poitrine, souvent avec des attaques de toux ou haletant." La recherche a prouvé il ya deux techniques nutritionnels et à base de plantes qui ont des effets positifs sur l'asthme et de ses indicateurs.

Quand vous pensez de l'asthme, le yoga n'est normalement pas un mot la plupart des gens mis dans la phrase. Cependant, il doit être considéré comme un remède naturel de l'asthme. Le stress s'est avérée être un activateur clé de l'asthme. En intégrant des exercices de respiration associés avec le yoga, le stress est réduit et les crises d'asthme diminuer.

Cela peut sembler un peu louche, mais un autre remède naturel de l'asthme est le poisson riche en matières grasses (maquereau, la morue et le saumon). Plein d'acides gras oméga-3, ils ont fait leurs preuves pour réduire l'inflammation. Le jury est encore pour un peu quant à savoir si les asthmatiques voient effectivement un avantage; Cependant, il ya beaucoup de preuves pour appuyer l'avantage de ces poissons offrent vers une bonne santé. Pour ceux qui ne peuvent tout simplement pas supporter l'idée de manger du poisson, des capsules d'huile de poisson peuvent aider à réduire la gravité des symptômes, y compris ceux portés sur par l'exercice.

Les flavonoïdes offrent un remède naturel de l'asthme bénéfique. Les flavonoïdes sont une collection de composés naturels trouvés dans une grande variété de baies, fruits, légumes, et- gloire être - chocolat! La quercétine, un flavonoïde bénéfique provenant de sources végétales, a une bonne feuille de route de l'inhibition de la libération d'histamine et est disponible en supplément. Associé à la broméline, une enzyme présente dans l'ananas, cette paire peut bénéficier le corps pendant les périodes de stress.

S'il vous plaît noter - les informations dans cet article n'est pas conçu comme un substitut pour les soins d'un médecin. Il est suggéré de la part du patient ces informations avec le médecin de surveiller la situation de l'asthme.

Comment détecter le cancer du côlon

Quels sont les tests que vous devez savoir à propos de détecter le cancer du côlon

Une grande partie de la différence entre les taux de survie associés au cancer du côlon est la détection précoce. Parce qu'il n'y a pas de grands indicateurs ou des symptômes très gênants lorsque vous développez le cancer, il est en grande partie à l'individu d'être vigilant à aller voir un médecin pour obtenir des projections régulières pour les causes du cancer. Quand vous pensez que le cancer pourrait être un problème, ou si vous voulez évaluer régulièrement votre risque de cancer du côlon, les tests de dépistage suivants sont les meilleurs tests disponibles pour détecter le cancer du côlon chez un patient.

Deux des test le plus couramment réalisée pour vérifier et confirmer le cancer du côlon sont une coloscopie ou une série de IG faible, ce qui est une radiographie qui va montrer la tumeur ou des tumeurs. Si vous allez voir un médecin pour des examens réguliers, une coloscopie doit devenir une partie de la routine régulière de la physique une fois que vous avez atteint l'âge de cinquante ans. Les personnes de plus de cinquante ans ont un taux de cancer du côlon supérieur et des tests réguliers sont le meilleur moyen de les attraper avant qu'ils ne soient autorisés à cultiver pendant trop longtemps. Une deuxième faciles à effectuer un test au cours des contrôles réguliers est un toucher rectal, qui tout médecin peut effectuer sans équipement spécial dans quelques minutes. Dans le cas d'une double contraste lavement baryté, plusieurs radiographies du côlon et du rectum sont prises après que le baryum est prise par le patient. Bien que ce type de test n'est pas la plus exacte, ni n'attrape tous les polypes qui pourraient tapissent le côlon, il est assez fiable comme méthode de dépistage du cancer du côlon.

Une autre façon très révélateur pour détecter le cancer du côlon chez les patients à travers l'utilisation d'un test du sang occulte dans les selles qui teste pour le sang qui peuvent être dans les selles. Saignement est l'un des symptômes que vous pourriez avoir le cancer du côlon, mais dans les premiers stades de sang qui peut être présent est très indétectable à l'œil nu. Deux tests différents font essentiellement la même chose, de détecter toutes les petites traces de sang. Ces tests peuvent être réalisés sur une base annuelle ou semestrielle pour les personnes qui sont à un risque élevé de contracter le cancer du côlon.

L'autre test souvent utilisé pour détecter le cancer du côlon est connu comme sigmoïdoscopie et il implique l'utilisation d'une rectoscopie pour dépister les tumeurs cancéreuses qui sont dans le rectum et le côlon. Grâce à un dépistage régulier avec une rectoscopie il est possible d'attraper des tumeurs cancéreuses avant qu'ils arrivent à grand et se propagent à d'autres organes dans le corps.

Tous ces différents tests ne sont généralement pas utilisés en même temps, mais si vous n'avez pas eu une indication de cancer du côlon dans le passé, les tests moins invasifs sont utilisés pour cribler avant que des tests plus drastiques sont jugés. Il est essentiel de subir un certain type de filtrage, mais une fois que vous atteignez l'âge de cinquante de sorte que vous pouvez attraper les vrais problèmes avant qu'ils ne deviennent de gros problèmes.

Pour tout savoir sur les causes de l'asthme et des traitements qui va guérir votre asthme

Dans cet article, vous apprendrez beaucoup de différentes causes et les traitements qui fonctionnent réellement asthme. Avec l'information que vous obtenez ici, vous aurez une meilleure compréhension de votre maladie. Vous serez également en mesure d'utiliser cette information pour mettre fin aux années de souffrance de vos signes et symptômes et les crises en aussi peu qu'une semaine.

De plus en plus de gens se tournent de leurs médicaments d'ordonnance inefficaces et coûteuses à l'un des remèdes naturels pour l'asthme. La plupart de ces personnes sont maintenant complètement libre de leurs symptômes. Avez-vous des enfants dans votre famille avec cette maladie? Ne pas les faire vivre leur enfance ne pas être en mesure de profiter de toutes les amusantes et excitantes choses que les autres enfants de leur âge de boîtes de.

Il ya beaucoup de différentes causes et les traitements comme des remèdes naturels peuvent faire ces causes disparaissent asthme.

Ne croyez pas le mensonge qu'il n'y a pas de remède pour cette maladie. Les grandes compagnies pharmaceutiques vendent des milliards de dollars de médicaments d'ordonnance chaque année. Ils ne veulent certainement pas de perdre votre entreprise en vous permettant de découvrir comment facilement et à moindre coût, vous pouvez devenir libre de cette maladie. C'est pourquoi ils tentent de discréditer les remèdes naturels toutes les chances qu'ils obtiennent ..

Permet de parler sur les causes partie des différentes causes de l'asthme et des traitements que cet article est d'environ.

Quelles sont les causes que vous avez attaques? C'est une question facile à répondre. Vous voyez, quand vous avez cette maladie vous êtes très sensible à un ou plusieurs des choses qui irritent vraiment vos poumons et les voies respiratoires. Vos attaques sont le résultat de vous entrer en contact avec ces choses qui sont appelés vos asthme déclencheurs. Vous pourriez avoir une de ces choses qui causent vos attaques ou vous pourriez avoir beaucoup, beaucoup d'entre eux.

Lorsque vous ne venez en contact avec ces choses et irriter les voies respiratoires, il devient très difficile de respirer. Il n'y a plus assez de place dans vos voies respiratoires à l'air de passer à travers eux comme normale. Vous commencez à avoir des symptômes comme la toux, une respiration sifflante, oppression thoracique et d'essoufflement.

Les médicaments d'ordonnance va essayer de contrôler ou de réduire la gravité de vos symptômes. Ces médicaments ne fonctionnent pas toujours très bien pour la plupart des asthmatiques. C'est pourquoi beaucoup de gens ont une médication quotidienne et aussi avoir à transporter un inhalateur d'urgence pour les moments qu'ils ont une attaque de toute façon.

Voici la partie intéressante de notre asthme causes et les traitements discussion. Les remèdes naturels ne se cherchent pas à réduire vos symptômes. Ils éliminent votre cause en renforçant et en la guérison de votre corps afin que d'entrer en contact avec vos déclencheurs plus irrite les poumons et les voies respiratoires!

Vous n'avez pas à passer le reste de votre vie se soucier des différentes causes et les traitements d'asthme. Imaginez-vous vivre le reste de votre vie sans plus de ces symptômes désagréables et ne jamais avoir une autre crise d'asthme!

Vous aurez besoin de passer quelques minutes sur mon site où vous pouvez obtenir des informations détaillées sur l'asthme et, surtout, en savoir plus sur les remèdes naturels pour l'asthme qui sont disponibles. Ce ne sont pas des remèdes maison fou que quelqu'un dit a travaillé pour eux. Ce sont des preuves des remèdes naturels. La plupart d'entre eux sont basés sur des années de recherches et vérifié dans les essais cliniques.

Ne croyez pas le mensonge qu'il n'y a pas de remède pour l'asthme. Il ya juste trop de gens qui se font guéris tous les jours pour que mensonge pour être autour pendant beaucoup plus longtemps. Visitez mon site web ci-dessous pour tous les détails.

Traitements de l'asthme naturel

Il suffit de penser à être libre asthme en aussi peu que une semaine! Ne pas passer le reste de votre vie se sentir misérable, lancez-vous un un remède naturel aujourd'hui.

Une glycémie élevée - Quels sont les niveaux normaux de glycémie?

Le glucose est un sucre simple qui rend le corps et il sert de source principale d'énergie dans le corps. Il est utilisé par toutes les cellules et est fabriqué par notre corps à partir de matières grasses, des protéines et des glucides. La plage normale pour ce sucre dans le sang est de 70-100 mg / dL (milligrammes par décilitre). Quand elle est au-dessus de ce niveau, il est une condition qui est également connu sous le nom d'hyperglycémie. Certains des symptômes de cette incluent la soif, la bouche sèche, besoin fréquent d'uriner, troubles de la vision, perte de poids, des mictions pendant la nuit, augmentation de l'appétit et la fatigue. Cette condition peut être un grave problème pour les personnes atteintes de diabète.

Il s'agit d'une maladie qui résulte d'une diminution de la sécrétion ou l'action de l'insuline. Lorsque notre taux de glucose est élevé, le pancréas libère l'insuline, une hormone qui abaisse le taux de sucre. Parfois, l'insuline est pas libéré ou le corps n'utilise pas l'insuline, ce qui peut causer le niveau du sucre pour augmenter et à être libéré dans l'urine.

Si ce n'est pas corrigé alors une condition connue comme l'acidocétose peut se produire. Il s'agit d'une accumulation de corps cétoniques dans le sang et l'augmentation des niveaux d'acidité. Il ya des choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir l'hyperglycémie. Une chose simple à faire est de boire beaucoup d'eau car cela aidera à débarrasser le corps de l'excès de glucose. L'exercice aide aussi longtemps que votre taux de sucre dans le sang n'est pas sur 240 S'il est, alors vous devez vérifier les cétones et n'exercent pas si ils sont présents et vous avez le diabète de type 1.

Assurez-vous que vous savez que votre régime alimentaire et de suivre un plan de repas et s'en tenir à votre programme de médicaments. Toutes ces choses peuvent vous aider à protéger et de vous garder en bonne santé.

Cancer Apparition - Certaines des raisons que les gens croient à tort

Il ya une idée que les peuples végétariens obtiennent des maladies cancéreuses moins, et de la viande, est l'une des premières raisons d'inflammations malignes. Mais, si cette idée était vraie, alors la majorité des peuples qui mange de la viande serait déjà mort à cause de cette maladie. En fait, si nous traitons cette question en toute logique, nous observerions que végétarien sage qui consomme non traitée, à proximité de produits naturels, en comparant à la majorité des peuples non végétariens, sont moins susceptibles de tomber malades, y compris Dièse de cancer. De l'autre côté les végétariens qui ne consomme que les carottes, les féculents, les légumes cuits sur l'eau, mais pas sur la vapeur, de la confiserie, de la nourriture en conserve, c'est à dire pas de nourriture naturelle, les végétariens ne diffère de ceux qui mange de la viande, en plus de tout cela.

La raison de maladies cancéreuses est clair à l'information pseudo. Dr F. Löfman (Etats-Unis), qui a écrit un grand travail plein de contradictions, fait à la conclusion que la nourriture est très important dans les maladies cancéreuses formant. Et le problème n'est pas avec la nourriture consommée par les peuples, mais la nourriture qui n'est pas consommée par les peuples. Les peuples ne reçoivent pas la quantité nécessaire de sels minéraux, contenus dans les aliments qu'ils ne mangent pas, mais qui doivent être consommés pour soutenir le sang et les tissus dans un état sain.

Une autre théorie est que l'utilisation de sel de table dans l'excès, qui d'ailleurs n'est pas la nourriture, est aussi une raison d'inflammations malignes. De certaines analyses biochimiques, a été dit que dans le sang et les tissus humains sont au moins douze important pour les sels minéraux de la santé. Pourquoi alors prendre l'un d'eux, perturber le rapport entre eux, et le prendre dans la forme qui n'est pas naturel et la quantité n'est pas normal dans un aliment naturel. Mais dans le chlorure de sodium petite quantité devant être consommée.

La peur, les émotions désagréables, surtout si elles durent longtemps, sont la véritable raison de contracter des maladies cancéreuses. Ainsi, il est interdit d'être dans la crainte mortelle de cancer qui est suggéré par les médecins qui essaient de promouvoir et de publicité sur les médicaments. Existe beaucoup d'exemples de miracles de guérison de maladies cancéreuses, et la raison en est qu'il est très important d'humeur dans laquelle vous êtes. Si vous pensez positif, agir positif et toujours positif, vous ne pouvez pas obtenir le cancer sous toutes ses formes, ou même si vous voulez l'obtenir, il serait passer très vite qu'avec la force de l'esprit que chacun de nous ont vraiment.

Remèdes naturels pour l'asthme - comment vous pouvez éviter de stéroïdes psychose par Going Natural

La meilleure chose à propos des remèdes naturels pour l'asthme est qu'il n'y a pas beaucoup d'effets secondaires, juste une blague il n'y a pas d'effets secondaires du tout! Il existe quelques méthodes que peuvent guérir votre asthme et avez-vous course et des sauts dans tous les sens. Je ne vous dis pas de jeter vos inhalateurs ou les comprimés oraux, mais il ya quelques choses que vous devez savoir à leur sujet. Espérons que cet article va vous encourager à essayer des remèdes plus naturels pour l'asthme.

Maintenant, les médicaments, les inhalateurs et les vaporisateurs nasaux sont la bombe! Peut-être pas le spray nasal mais l'inhalateur est un épargnant de vie! Toutefois, la première chose que vous devez savoir au sujet de ces médicaments, ils masquent votre asthme et ne traitent pas la guérison, donc vous aurez probablement souffrir d'asthme pour le reste de votre vie. Les inhalateurs et les vaporisateurs nasaux qui contiennent des stéroïdes sont bien connus pour causer des effets secondaires psychiatriques tels que la dépression, les sautes d'humeur, l'agressivité, l'irritabilité et de l'insomnie. Ces stéroïdes ne sont pas des stéroïdes anabolisants, ces stéroïdes sont appelés «corticoïdes».

Des exemples de inhalateurs pour l'asthme stéroïdes sont Pulmicort, Flovent et Advair. Des exemples de vaporisateurs nasaux stéroïdes sont Nasonex, Nasacort, Rhinocort et Flonase. Ne remèdes naturels pour l'asthme ne sonnent mieux maintenant? Mais attendez! Il ya plus!

Maintenant, si vous prenez des médicaments stéroïdes oraux tels que la prednisone, alors vous avez une chance de développer une psychose stéroïde. Les personnes atteintes de cette perte de contact avec la réalité et peuvent sembler être fou ou fou! Les symptômes de ce qui peut impliquer babillage incohérent de délires et hallucinations psychotiques. Ne vous inquiétez pas! C'est réversible avec des médicaments anti-psychotiques, mais pourrait prendre des semaines et des mois! Et devinez quoi? À la fin vous avez encore l'asthme! Les gens peuvent aussi développer une psychose stéroïde des inhalateurs et spray nasal, mais il est beaucoup plus rare (1 sur 10.000).