Avez-vous compris ce que votre fournisseur de soins de santé vous a dit . Il vous a dit que vous avez le diabète de type 2 ou êtes pré-diabétique . Vous savez que vous avez un pancréas ... vous avez appris ça à l'école avec beaucoup d' autres informations que vous ne pensiez pas que vous avez vraiment besoin . Vous savez ce que je veux dire non? Tapez de nouveau diabète de type 2 , pré-diabétique , l'insuline , les niveaux de glucose dans le sang et qui pancréas . Ce sont certains des mots de votre fournisseur de soins de santé a indiqué pour vous . Il sonne comme une langue étrangère. Qu'est-ce que cela signifie et pourquoi est-ce arrivé à vous ? Il ya beaucoup à apprendre sur le diabète de type 2 ... juste prendre un jour à la fois. Beaucoup de gens peuvent vous dire si vous n'aviez pas tellement mangé la graisse, avait une telle dent sucrée, manger plus de fibres, plus exercé ou n'a pas fait beaucoup de choses que la plupart des gens , vous ne serait pas non plus pré-diabétique ou avoir diabète de type 2 . Auriez-vous pu éviter le diabète de type 2:
elle est associée à l'obésité que les gens ne prennent l'excès de poids est la cause
afin d'obtenir le diabète de type 2, vous avez besoin du «gène diabétique. Sans ce gène que vous pourriez mentir toute la journée , manger des frites et de ne pas avoir le diabète . C'est un peu plus compliqué, mais il est utile de connaître le gène
Beaucoup de gens trouvent qu'ils deviennent vraiment faim quand leurs niveaux de glycémie (sucre) varient considérablement. Vous avez probablement eu un mauvais contrôle de la glycémie pendant des années avant d'être diagnostiqué . Ainsi, après chaque repas, votre glycémie pourrait monter très haut , puis redescendre . C'est alors que vous auriez encore avoir faim et puis mangé plus . Et puis il se répète tout simplement ... c'est une des raisons que vous avez pris du poids . Qu'est-ce que l'insuline fait?
lorsque vous mangez des aliments le corps transforme en glucose. Le glucose est ensuite repris par le cerveau et les muscles ... cela vous aide à garder la pensée et continuer à avancer. Le cerveau n'a pas besoin d'insuline pour absorber le glucose .
les muscles ont besoin d'une clé pour permettre le glucose traverser la membrane cellulaire. Sans insuline suffisante la clé ne peut être activée pour permettre suffisamment de glucose de pénétrer dans les cellules musculaires. Le glucose s'accumule juste dans le flux sanguin et provoque des problèmes .
Si vous êtes en surpoids, il est probable que vous produisez beaucoup d' insuline qu'il ne peut tout simplement pas passer : c'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline. Lorsque cela arrive, votre corps compense en faisant plus . Après plusieurs années, les cellules bêta dans le pancréas n'arrive pas à suivre la demande et de s'user . Ensuite, les cellules bêta sont incapables de produire toute l'insuline dont vous avez besoin . A ce stade, vous êtes normalement diagnostiqué avec le diabète de type 2 en raison de votre taux de glucose dans le sang . Pour certaines personnes atteintes de diabète de type 2 tout ce qu'ils ont à faire pour maintenir leurs niveaux de glycémie dans la fourchette normale est de surveiller leur poids , manger la bonne alimentation, et d'être actif .
