Jusqu'à présent, les autorités de santé publique ont été dans une alerte continue due à la présence du virus H5N1, le virus de la grippe aviaire qui a touché l'Asie et infecté environ 100 hommes au cours des 18 derniers mois, la moitié des victimes ne pas survivre à une attaque de virus. Les scientifiques s'inquiètent d'une éventuelle pandémie mondiale, et ils ont essayé de développer un vaccin efficace contre le virus H5N1. Jusqu'à présent, des millions d'oiseaux ont été abattus en Asie dans la tentative d'empêcher le virus de se transmettre aux animaux et les humains.
Après une longue attente, hier, un porte-parole fédéral de la santé a déclaré que les scientifiques ont finalement créé un vaccin efficace contre une souche du virus de la grippe qui est considéré comme un possible étincelle pour le début d'une pandémie mondiale.
Le vaccin a été testé sur 133 volontaires dans une étude menée par les universités américaines, et a prouvé son efficacité, en fournissant une arme puissante contre le virus de la grippe.
L'étude a été menée à l'Université du Maryland à Baltimore, l'Université de Rochester à New York et l'Université de Californie à Los Angeles.
Les conclusions de l'étude étaient que deux doses du vaccin sont suffisantes pour produire la vaccination droit de neutraliser le virus.
En outre, une société britannique travaille à produire un vaccin efficace des oiseaux contre la grippe.
Le directeur de l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses, Anthony S. Fauci a déclaré être très enthousiaste sur le nouveau vaccin immunisant et ses propriétés, aussi de déclarer qu'il considère les essais à une étape clé dans la tentative du monde pour arrêter une éventuelle pandémie mondiale.
Un autre scientifique, Michael T. Osterholm, de l'Université du Minnesota a été très soulagé quand entendre parler du succès enregistré par le nouveau vaccin lors d'un essai, et de déclarer qu'il était préoccupé par le fait que deux doses du vaccin pourrait ne pas avoir été de travail, que constituant un véritable problème pour les chercheurs.
D'autres essais seront nécessaires avant que le vaccin sera prêt à être produit en masse, et également une méthode de distribution de grandes quantités devront être conçus.
Les scientifiques sont positifs que dans le cas d'une pandémie mondiale beaucoup de gens seront laissés non vaccinés à cause de l'existant ne dispose pas du système de santé, parce qu'il n'est pas facile à produire et à distribuer le vaccin efficace dans un court laps de temps.
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Chitosan: une alternative naturelle aux médicaments anti-cholestérol
Chitosan a été découvert et utilisé dans le processus de contrôle de la pollution (comme celle déversement de pétrole Exxon.) Il ya des tas d'études et articles scientifiques sur ce produit pour toutes sortes de problèmes de santé ainsi que les défis lutte contre la pollution, mais quand je demande à mes clients s'ils ont déjà entendu parler de chitosane pour leur taux de cholestérol, l'hypertension artérielle, problèmes de poids, problèmes rénaux et des problèmes de levure - la plupart n'ont jamais entendu parler du produit.
Neuf avantages pour la santé de Chitosan:
1.Chitosan aide à perdre du poids: Plusieurs études ont démontré Chitosan comme étant supérieure à l'absorption des graisses. Chitosan, selon la source et la qualité, peut se lier de 4 à 10 fois son poids en graisse. Cela signifie moins de matières grasses d'être absorbés dans votre système qui sera fixée par la cellulite. Une étude a montré que les participants à l'aide Chitosan perdu et la moyenne des poids de 8% en seulement quatre semaines. Selon le National Institutes of Health et le US Surgeon General, la plupart des 10 principales causes de décès sont imputables à des risques sanitaires liés aux excès de graisse corporelle.
2.Chitosan Diminue le cholestérol LDL: Chitosan abaisse LDL (mauvais cholestérol) tout en élevant le cholestérol HDL (bon cholestérol), car elle lie les acides biliaires dans l'intestin grêle empêcher leur réabsorption dans le sang.
3.High artérielle: Chitosan a été efficace pour abaisser la pression artérielle peut-être en réduisant l'absorption du sodium.
4.Candida Prolifération (infections à levures): prolifération de Candida affecte des millions de personnes. Dans une étude japonaise, il a été prouvé que Chitosan effectivement tué Candida.
5.Helps améliorer la fonction rénale: Une étude préliminaire a montré une réduction de 43% du cholestérol total chez les personnes traitées par dialyse rénale qui a pris 4 grammes / jour pendant 12 semaines.
6.Chitosan augmente l'absorption du calcium de le rendre plus facilement absorbée par l'organisme.
Cancer 7.Colon préventif? Lorsque les matières fécales ne passe pas par l'intestin en temps opportun (comme dans le cas du cancer du côlon et du psoriasis) toxines s'accumulent et se résorbe dans le système. Une étude a montré que la prise de 3-6 grammes de chitosane par jour (environ 6-12 capsules) pendant deux semaines indicateurs putréfaction réduits associés à la constipation et la toxine accumulation excessive dans les entrailles.
8.Chitosan fournit des fibres insolubles dans notre alimentation qui, ces jours-ci, sont habituellement faibles en fibres.
9.Helps avec constipation. Parce que Chitosan polymérise avec globules de matière grasse, ces globules ramollir les selles.
Le chitosane est composé de exosquelettes finement broyées de crustacés tels que les crabes, les crevettes, et les muscles. Après avoir été de zéro, les coquilles sont traitées avec désacétylation ce qui réorganise les fibres insolubles, comme la cellulose, ce qui lui donne une charge positive.
Maintenant, la graisse et de cholestérol à l'intérieur de notre système digestif a une charge négative. Lorsque les charges positives et négatives se combinent (c'est une loi fondamentale de la physique,) il crée un grand glob de gras polymérisé dans notre estomac qui peut maintenant si Voyage et les intestins.
Comment prendre Chitosan:
Il ya trois différentes façons de prendre ce produit, et il fonctionne mieux lorsqu'il est pris avec de la vitamine C (C 500mg. vitamine pour deux gélules de Chitosan):
1.Take 1-2 capsules / jour avec vos autres suppléments.
2.Retirez 1-4 capsules juste avant le coucher avec une petite quantité d'eau comme une aide à diminuer le cholestérol LDL.
3.Prendre 1-6 capsules 30-60 minutes avant l'ingestion d'un repas riche en graisses.
Nous avons utilisé tous les Chitosan trois façons. J'ai un sac d'entre eux dans mon sac pour les "situations d'urgence de manger." Je les utilise surtout lorsque je sais que je vais être exposés à des graisses saturées. Les gras insaturés sont bons pour notre corps en quantité raisonnable, mais la plupart de nos régimes ont WAY plus de graisse que nous avons vraiment besoin. Elle est cachée partout. (Pour en savoir plus sur ce débat, lire mon Enquête Eicosinoid.)
Soixante-six pour cent de notre population est en surpoids, la plupart d'entre nous savons que peu importe les précautions que nous essayons d'être, peu importe combien d'exercice que nous faisons, combien de salades que nous mangeons, et combien nous nous priver de bonnes choses, il ne prend une folie de ruiner tous nos travaux.
Chitosan peut nous aider à ces choix parfois de mauvaises habitudes alimentaires.
Notes et contre-indications de ce produit:
oPeople qui sont allergiques coquillages peut-être besoin d'être prudent en utilisant ce produit. Certaines personnes peuvent avoir des signes de ce type d'allergie après la prise du produit pendant plusieurs mois. Arrêtez immédiatement de le prendre si cela se produit. D'autres solutions comprennent le riz rouge de levure et Beta Stitosterol.
oTaken en grandes quantités, pendant de longues périodes de temps, Chitosan lie les vitamines liposolubles A, D, E et K. Ces vitamines ne doivent pas être prises en même temps que le chitosan.
mères qui allaitent devraient oPregnant et OK ce supplément avec leur fournisseur de soins de santé (qui est, espérons-le savoir au sujet des traitements alternatifs.)
oThose avec un syndrome de malabsorption des matières grasses doit pas prendre ce produit.
Neuf avantages pour la santé de Chitosan:
1.Chitosan aide à perdre du poids: Plusieurs études ont démontré Chitosan comme étant supérieure à l'absorption des graisses. Chitosan, selon la source et la qualité, peut se lier de 4 à 10 fois son poids en graisse. Cela signifie moins de matières grasses d'être absorbés dans votre système qui sera fixée par la cellulite. Une étude a montré que les participants à l'aide Chitosan perdu et la moyenne des poids de 8% en seulement quatre semaines. Selon le National Institutes of Health et le US Surgeon General, la plupart des 10 principales causes de décès sont imputables à des risques sanitaires liés aux excès de graisse corporelle.
2.Chitosan Diminue le cholestérol LDL: Chitosan abaisse LDL (mauvais cholestérol) tout en élevant le cholestérol HDL (bon cholestérol), car elle lie les acides biliaires dans l'intestin grêle empêcher leur réabsorption dans le sang.
3.High artérielle: Chitosan a été efficace pour abaisser la pression artérielle peut-être en réduisant l'absorption du sodium.
4.Candida Prolifération (infections à levures): prolifération de Candida affecte des millions de personnes. Dans une étude japonaise, il a été prouvé que Chitosan effectivement tué Candida.
5.Helps améliorer la fonction rénale: Une étude préliminaire a montré une réduction de 43% du cholestérol total chez les personnes traitées par dialyse rénale qui a pris 4 grammes / jour pendant 12 semaines.
6.Chitosan augmente l'absorption du calcium de le rendre plus facilement absorbée par l'organisme.
Cancer 7.Colon préventif? Lorsque les matières fécales ne passe pas par l'intestin en temps opportun (comme dans le cas du cancer du côlon et du psoriasis) toxines s'accumulent et se résorbe dans le système. Une étude a montré que la prise de 3-6 grammes de chitosane par jour (environ 6-12 capsules) pendant deux semaines indicateurs putréfaction réduits associés à la constipation et la toxine accumulation excessive dans les entrailles.
8.Chitosan fournit des fibres insolubles dans notre alimentation qui, ces jours-ci, sont habituellement faibles en fibres.
9.Helps avec constipation. Parce que Chitosan polymérise avec globules de matière grasse, ces globules ramollir les selles.
Le chitosane est composé de exosquelettes finement broyées de crustacés tels que les crabes, les crevettes, et les muscles. Après avoir été de zéro, les coquilles sont traitées avec désacétylation ce qui réorganise les fibres insolubles, comme la cellulose, ce qui lui donne une charge positive.
Maintenant, la graisse et de cholestérol à l'intérieur de notre système digestif a une charge négative. Lorsque les charges positives et négatives se combinent (c'est une loi fondamentale de la physique,) il crée un grand glob de gras polymérisé dans notre estomac qui peut maintenant si Voyage et les intestins.
Comment prendre Chitosan:
Il ya trois différentes façons de prendre ce produit, et il fonctionne mieux lorsqu'il est pris avec de la vitamine C (C 500mg. vitamine pour deux gélules de Chitosan):
1.Take 1-2 capsules / jour avec vos autres suppléments.
2.Retirez 1-4 capsules juste avant le coucher avec une petite quantité d'eau comme une aide à diminuer le cholestérol LDL.
3.Prendre 1-6 capsules 30-60 minutes avant l'ingestion d'un repas riche en graisses.
Nous avons utilisé tous les Chitosan trois façons. J'ai un sac d'entre eux dans mon sac pour les "situations d'urgence de manger." Je les utilise surtout lorsque je sais que je vais être exposés à des graisses saturées. Les gras insaturés sont bons pour notre corps en quantité raisonnable, mais la plupart de nos régimes ont WAY plus de graisse que nous avons vraiment besoin. Elle est cachée partout. (Pour en savoir plus sur ce débat, lire mon Enquête Eicosinoid.)
Soixante-six pour cent de notre population est en surpoids, la plupart d'entre nous savons que peu importe les précautions que nous essayons d'être, peu importe combien d'exercice que nous faisons, combien de salades que nous mangeons, et combien nous nous priver de bonnes choses, il ne prend une folie de ruiner tous nos travaux.
Chitosan peut nous aider à ces choix parfois de mauvaises habitudes alimentaires.
Notes et contre-indications de ce produit:
oPeople qui sont allergiques coquillages peut-être besoin d'être prudent en utilisant ce produit. Certaines personnes peuvent avoir des signes de ce type d'allergie après la prise du produit pendant plusieurs mois. Arrêtez immédiatement de le prendre si cela se produit. D'autres solutions comprennent le riz rouge de levure et Beta Stitosterol.
oTaken en grandes quantités, pendant de longues périodes de temps, Chitosan lie les vitamines liposolubles A, D, E et K. Ces vitamines ne doivent pas être prises en même temps que le chitosan.
mères qui allaitent devraient oPregnant et OK ce supplément avec leur fournisseur de soins de santé (qui est, espérons-le savoir au sujet des traitements alternatifs.)
oThose avec un syndrome de malabsorption des matières grasses doit pas prendre ce produit.
La grippe aviaire est une pandémie potentielle
Est-ce que la grippe aviaire cause un désastre similaire à la grippe espagnole de 1918 qui a tué plus de cinquante millions de personnes dans le monde?
La grippe aviaire ou la grippe aviaire se propage à une vitesse alarmante et il est estimé que si elle poursuit son vol, il a le potentiel de causer une nouvelle pandémie majeure dans le monde entier. Cette fois, il est estimé que jusqu'à 150 millions de personnes risquent de mourir.
La grippe aviaire est une maladie causée par un type particulier de virus de la grippe aviaire ou d'un oiseau. Les scientifiques ont découvert qu'il ya quinze types de virus de la grippe aviaire qui affectent la population d'oiseaux. La flambée actuelle de grippe aviaire est causée par le virus H5N1.
Bien que le virus de la grippe aviaire est censé être normalement touchant les oiseaux, la nature de ce virus de la grippe, c'est qu'il peut muter et le transfert d'une espèce à l'autre. Le virus de la grippe aviaire qui a tué des oiseaux précédemment affecte désormais aussi des êtres humains. Ces gens qui ont été touchés contacté la maladie parce qu'ils étaient non hygiéniques dans la manipulation des volailles infectées.
Le virus H5N1 a été trouvé pour être très contagieuse et qu'elle peut être transmise à l'homme par le contact des sécrétions nasales ou fécale provenant d'oiseaux infectés. En outre, si la grippe aviaire mute et se joint à un virus de la grippe humaine, il sera transmis facilement d'une personne à l'autre. Si ce n'est pas détectée et traitée rapidement, elle peut devenir fatale. Le virus mortel de la grippe aviaire est très contagieuse et si elle se propage rapidement, il sera causé la mort rapide de l'espèce humaine.
Ce virus a été découvert à Hong Kong en 1997. Il a été propagé par des oiseaux infectés migrateurs comme les canards sauvages, les hirondelles et les oies sauvages à la volaille domestique comme le poulet, canards, oies, dindes et finir par affecter aussi des êtres humains. Un certain nombre de pays ont confirmé décès humains dus à la grippe aviaire et les chiffres ont été en constante augmentation. Apparemment, le virus de la grippe aviaire a infecté plusieurs centaines de personnes et tuant au moins cent cinquante d'entre eux. Il s'est également étendue à un certain nombre d'autres pays comme le Cambodge, la Chine continentale, l'Indonésie, la Thaïlande et le Vietnam.
Le virus mortel H5N1 a causé la mort ou l'abattage de quelque deux cent millions d'oiseaux sur une étendue de pays comme le Cambodge, la Chine (y compris Hong Kong), l'Indonésie, Kazakhstan, République démocratique populaire lao République, Thaïlande, Malaisie, Mongolie, Roumanie, Russie, Turquie et Vietnam.
Lorsqu'elles sont infectées par le virus pathogène H5N1, les oiseaux peuvent se développer maladies graves comme les maladies respiratoires et ils meurent généralement dans la même journée. D'autres symptômes révélateurs sont la perte d'appétit, diarrhée, nervosité et la dépression ainsi que d'une réduction de la production d'œufs et les plumes ébouriffées.
La prévention est le meilleur remède, les mesures de précaution initiée par les différents pays touchés aide dans la lutte contre l'aggravation des symptômes.
Dans les élevages de volailles, une fois qu'un oiseau est infecté, il doit être immédiatement mis à mort et les autres correctement vaccinés. Bien que les propriétaires doivent régulièrement envoyer des oiseaux choisis au hasard pour le laboratoire le plus proche aviaire pour check-up, l'ensemble de leurs travailleurs doivent être correctement couvertes lors de la manipulation des volailles afin d'éviter tout contact direct avec des oiseaux infectés.
On croit que le virus de la grippe aviaire ne peut pas survivre dans des températures supérieures à 100C. Ainsi, tous les produits de volaille doivent être bien cuits et correctement. En outre, il est important de se laver les mains avec du savon et l'eau chaude avant la préparation des aliments et des repas ou après l'entrée en contact avec des produits de la volaille crue.
Bien que les deux médicaments, le Tamiflu (oseltamivir) et Relenza (zanamivir) sont jugés efficaces contre le virus de la grippe aviaire mortelle si elle est prise dans les quarante-huit de survenue des premiers symptômes, pas de médicaments préventifs n'a encore été découvert contre le virus H5N1.
infection par la grippe aviaire chez l'homme dépeint symptômes de la grippe commune tels que la toux, la fièvre, des maux de tête, maux de gorge et douleurs musculaires. Ceux-ci peuvent ensuite progresser à la vie des complications graves telles que des douleurs thoraciques sévères, des difficultés respiratoires, une insuffisance respiratoire et une pneumonie virale. Cependant, parfois, le seul symptôme qu'une personne touchée a est une infection oculaire telles que la conjonctivite, qui peut être confondu à ordinaires mal aux yeux. En tant que tel, il peut y avoir des idées fausses que la personne a la grippe ordinaire ou la grippe aviaire mortelle.
La grippe aviaire est certainement une menace potentielle de pandémie à l'humanité et doit être traitée au niveau mondial. La prévention a toujours été le meilleur remède, la solution temporaire est de maintenir un mode de vie sain et hygiénique tout le temps.
La grippe aviaire ou la grippe aviaire se propage à une vitesse alarmante et il est estimé que si elle poursuit son vol, il a le potentiel de causer une nouvelle pandémie majeure dans le monde entier. Cette fois, il est estimé que jusqu'à 150 millions de personnes risquent de mourir.
La grippe aviaire est une maladie causée par un type particulier de virus de la grippe aviaire ou d'un oiseau. Les scientifiques ont découvert qu'il ya quinze types de virus de la grippe aviaire qui affectent la population d'oiseaux. La flambée actuelle de grippe aviaire est causée par le virus H5N1.
Bien que le virus de la grippe aviaire est censé être normalement touchant les oiseaux, la nature de ce virus de la grippe, c'est qu'il peut muter et le transfert d'une espèce à l'autre. Le virus de la grippe aviaire qui a tué des oiseaux précédemment affecte désormais aussi des êtres humains. Ces gens qui ont été touchés contacté la maladie parce qu'ils étaient non hygiéniques dans la manipulation des volailles infectées.
Le virus H5N1 a été trouvé pour être très contagieuse et qu'elle peut être transmise à l'homme par le contact des sécrétions nasales ou fécale provenant d'oiseaux infectés. En outre, si la grippe aviaire mute et se joint à un virus de la grippe humaine, il sera transmis facilement d'une personne à l'autre. Si ce n'est pas détectée et traitée rapidement, elle peut devenir fatale. Le virus mortel de la grippe aviaire est très contagieuse et si elle se propage rapidement, il sera causé la mort rapide de l'espèce humaine.
Ce virus a été découvert à Hong Kong en 1997. Il a été propagé par des oiseaux infectés migrateurs comme les canards sauvages, les hirondelles et les oies sauvages à la volaille domestique comme le poulet, canards, oies, dindes et finir par affecter aussi des êtres humains. Un certain nombre de pays ont confirmé décès humains dus à la grippe aviaire et les chiffres ont été en constante augmentation. Apparemment, le virus de la grippe aviaire a infecté plusieurs centaines de personnes et tuant au moins cent cinquante d'entre eux. Il s'est également étendue à un certain nombre d'autres pays comme le Cambodge, la Chine continentale, l'Indonésie, la Thaïlande et le Vietnam.
Le virus mortel H5N1 a causé la mort ou l'abattage de quelque deux cent millions d'oiseaux sur une étendue de pays comme le Cambodge, la Chine (y compris Hong Kong), l'Indonésie, Kazakhstan, République démocratique populaire lao République, Thaïlande, Malaisie, Mongolie, Roumanie, Russie, Turquie et Vietnam.
Lorsqu'elles sont infectées par le virus pathogène H5N1, les oiseaux peuvent se développer maladies graves comme les maladies respiratoires et ils meurent généralement dans la même journée. D'autres symptômes révélateurs sont la perte d'appétit, diarrhée, nervosité et la dépression ainsi que d'une réduction de la production d'œufs et les plumes ébouriffées.
La prévention est le meilleur remède, les mesures de précaution initiée par les différents pays touchés aide dans la lutte contre l'aggravation des symptômes.
Dans les élevages de volailles, une fois qu'un oiseau est infecté, il doit être immédiatement mis à mort et les autres correctement vaccinés. Bien que les propriétaires doivent régulièrement envoyer des oiseaux choisis au hasard pour le laboratoire le plus proche aviaire pour check-up, l'ensemble de leurs travailleurs doivent être correctement couvertes lors de la manipulation des volailles afin d'éviter tout contact direct avec des oiseaux infectés.
On croit que le virus de la grippe aviaire ne peut pas survivre dans des températures supérieures à 100C. Ainsi, tous les produits de volaille doivent être bien cuits et correctement. En outre, il est important de se laver les mains avec du savon et l'eau chaude avant la préparation des aliments et des repas ou après l'entrée en contact avec des produits de la volaille crue.
Bien que les deux médicaments, le Tamiflu (oseltamivir) et Relenza (zanamivir) sont jugés efficaces contre le virus de la grippe aviaire mortelle si elle est prise dans les quarante-huit de survenue des premiers symptômes, pas de médicaments préventifs n'a encore été découvert contre le virus H5N1.
infection par la grippe aviaire chez l'homme dépeint symptômes de la grippe commune tels que la toux, la fièvre, des maux de tête, maux de gorge et douleurs musculaires. Ceux-ci peuvent ensuite progresser à la vie des complications graves telles que des douleurs thoraciques sévères, des difficultés respiratoires, une insuffisance respiratoire et une pneumonie virale. Cependant, parfois, le seul symptôme qu'une personne touchée a est une infection oculaire telles que la conjonctivite, qui peut être confondu à ordinaires mal aux yeux. En tant que tel, il peut y avoir des idées fausses que la personne a la grippe ordinaire ou la grippe aviaire mortelle.
La grippe aviaire est certainement une menace potentielle de pandémie à l'humanité et doit être traitée au niveau mondial. La prévention a toujours été le meilleur remède, la solution temporaire est de maintenir un mode de vie sain et hygiénique tout le temps.
Non Merci - je suis sur un régime d'élimination de Crohn
Beaucoup de personnes souffrant de maladies de Crohn trouver un régime d'éviction pour être efficace pour contrôler les symptômes qu'ils éprouvent avec la maladie. Si les symptômes peuvent être effectivement contrôlée par le régime alimentaire de la maladie de Crohn, souffrant de la maladie de Crohn peut être en mesure de mettre la maladie en rémission, leur permettant de vivre une vie plus normale.
De nombreux aliments peuvent causer une irritation qui déclenche la diarrhée et des crampes abdominales. Certains aliments courants qui ont été connus pour induire la diarrhée comprennent, mais ne sont pas limités à:
O aliments très acides (c.-à-Rouge de la viande, les aliments tirés, les sucres naturels et artificiels)
O aliments riches en fibres (légumes crus et les fruits EX., haricots, maïs, maïs soufflé, etc)
o Les produits laitiers (EX. oeufs, lait, crème glacée, crème, beurre)
o Les aliments riches en gras trans (aliments transformés EX.)
o d'alcool
o La caféine
Vous remarquerez que certains des aliments énumérés ci-dessus permet à votre corps les nutriments essentiels dont elle a besoin pour rester en bonne santé. Puisque vous ne pouvez pas éliminer les éléments nutritifs essentiels de votre alimentation, vous devez créer un régime alimentaire bien équilibré, sans irriter davantage vos symptômes de Crohn.
Est-ce possible? Bien sûr! Toutefois, avant que vous puissiez créer un régime alimentaire bien équilibré qui fonctionne, vous devez d'abord voir ce que les aliments doivent être éliminés de votre alimentation. Pour ce faire, vous devez créer un journal alimentaire.
Création d'un journal alimentaire est facile et ne prend que 5 minutes pour terminer par chaque repas que vous mangez. Vous aurez besoin d'un stylo ou un crayon et un petit carnet que vous pouvez emporter avec vous partout où vous allez pour ce projet.
Une bonne idée est d'organiser votre journal alimentaire de sorte que chaque page contient 8 colonnes (Utilisez une page par jour) -
o Colonne 1 - "Alimentation Quantité" - Estimer la quantité de nourriture que vous mangez. Notez la taille (en pouces / cm), poids (onces / g), volume (tasses / litres) ou le nombre de morceaux de nourriture que vous ingérée pendant la journée. Note: Soyez honnête et inclure tous les cas, même si elle était un peu collation de minuit de deux raisins.
o Colonne 2 - "Type de nourriture» - Quel type de nourriture que tu as mangé? Soyez aussi précis que possible et n'oubliez pas d'inclure les condiments (ketchup EX., mayonnaise, vinaigrette, etc.)
o Colonne 3 - "Time" - Quelle heure pendant la journée que tu as mangé de la nourriture?
o Colonne 4 - "Lorsque j'ai mangé mon repas" - Notez où vous avez mangé votre repas. Avez-vous l'avoir à la table à manger, debout sur le comptoir, dans un restaurant, etc
o Colonne 5 - «Qui suis-je manger avec?" - Record qui tu as mangé ton pain avec.
o Colonne 6 - "Que faisais-je?" - Écrivez ce genre d'activité vous étiez engagé dans tout en mangeant. Étiez-vous conduire, lire, regarder la télévision, la marche, etc?
o Colonne 7 - "Comment ai-je sentir" - Ecrivez ce que vous étiez dans l'humeur alors que vous étiez manger. Avez-vous vous sentez stressé, triste, etc heureux?
o Colonne 8 - «Symptômes» - Enregistrement de tous les symptômes que vous aviez pendant ou après avoir mangé (IE, la diarrhée, gaz, ballonnements, crampes, maux d'estomac, brûlures d'estomac, etc)
Il est important pour vous d'être aussi honnête que possible lors de la création du journal. Vous seriez surpris de constater que les émotions peuvent jouer un rôle dans la façon dont votre corps réagit à la digestion.
Après quelques semaines, un rendez-vous avec votre médecin et apportez votre journal afin qu'il puisse l'examiner. Votre médecin peut vous aider à établir un régime qui fonctionne spécialement pour vous en fonction de votre analyse.
Même si un régime d'élimination ne guérit pas la maladie de Crohn, le régime alimentaire de la maladie de Crohn qui a été conçu pour profiter personnellement quelqu'un, et est suivi fidèlement, a plus de chances de diminuer les effets négatifs de la maladie.
De nombreux aliments peuvent causer une irritation qui déclenche la diarrhée et des crampes abdominales. Certains aliments courants qui ont été connus pour induire la diarrhée comprennent, mais ne sont pas limités à:
O aliments très acides (c.-à-Rouge de la viande, les aliments tirés, les sucres naturels et artificiels)
O aliments riches en fibres (légumes crus et les fruits EX., haricots, maïs, maïs soufflé, etc)
o Les produits laitiers (EX. oeufs, lait, crème glacée, crème, beurre)
o Les aliments riches en gras trans (aliments transformés EX.)
o d'alcool
o La caféine
Vous remarquerez que certains des aliments énumérés ci-dessus permet à votre corps les nutriments essentiels dont elle a besoin pour rester en bonne santé. Puisque vous ne pouvez pas éliminer les éléments nutritifs essentiels de votre alimentation, vous devez créer un régime alimentaire bien équilibré, sans irriter davantage vos symptômes de Crohn.
Est-ce possible? Bien sûr! Toutefois, avant que vous puissiez créer un régime alimentaire bien équilibré qui fonctionne, vous devez d'abord voir ce que les aliments doivent être éliminés de votre alimentation. Pour ce faire, vous devez créer un journal alimentaire.
Création d'un journal alimentaire est facile et ne prend que 5 minutes pour terminer par chaque repas que vous mangez. Vous aurez besoin d'un stylo ou un crayon et un petit carnet que vous pouvez emporter avec vous partout où vous allez pour ce projet.
Une bonne idée est d'organiser votre journal alimentaire de sorte que chaque page contient 8 colonnes (Utilisez une page par jour) -
o Colonne 1 - "Alimentation Quantité" - Estimer la quantité de nourriture que vous mangez. Notez la taille (en pouces / cm), poids (onces / g), volume (tasses / litres) ou le nombre de morceaux de nourriture que vous ingérée pendant la journée. Note: Soyez honnête et inclure tous les cas, même si elle était un peu collation de minuit de deux raisins.
o Colonne 2 - "Type de nourriture» - Quel type de nourriture que tu as mangé? Soyez aussi précis que possible et n'oubliez pas d'inclure les condiments (ketchup EX., mayonnaise, vinaigrette, etc.)
o Colonne 3 - "Time" - Quelle heure pendant la journée que tu as mangé de la nourriture?
o Colonne 4 - "Lorsque j'ai mangé mon repas" - Notez où vous avez mangé votre repas. Avez-vous l'avoir à la table à manger, debout sur le comptoir, dans un restaurant, etc
o Colonne 5 - «Qui suis-je manger avec?" - Record qui tu as mangé ton pain avec.
o Colonne 6 - "Que faisais-je?" - Écrivez ce genre d'activité vous étiez engagé dans tout en mangeant. Étiez-vous conduire, lire, regarder la télévision, la marche, etc?
o Colonne 7 - "Comment ai-je sentir" - Ecrivez ce que vous étiez dans l'humeur alors que vous étiez manger. Avez-vous vous sentez stressé, triste, etc heureux?
o Colonne 8 - «Symptômes» - Enregistrement de tous les symptômes que vous aviez pendant ou après avoir mangé (IE, la diarrhée, gaz, ballonnements, crampes, maux d'estomac, brûlures d'estomac, etc)
Il est important pour vous d'être aussi honnête que possible lors de la création du journal. Vous seriez surpris de constater que les émotions peuvent jouer un rôle dans la façon dont votre corps réagit à la digestion.
Après quelques semaines, un rendez-vous avec votre médecin et apportez votre journal afin qu'il puisse l'examiner. Votre médecin peut vous aider à établir un régime qui fonctionne spécialement pour vous en fonction de votre analyse.
Même si un régime d'élimination ne guérit pas la maladie de Crohn, le régime alimentaire de la maladie de Crohn qui a été conçu pour profiter personnellement quelqu'un, et est suivi fidèlement, a plus de chances de diminuer les effets négatifs de la maladie.
Maladies cholestatiques du foie
Le terme «cholestase» signifie littéralement «arrêt de la bile." Lorsque l'écoulement de la bile dans votre corps est perturbé, les niveaux de cholestase anictérique dans le corps va augmenter. femmes d'âge moyen ayant atteint l'âge de 40 ans sont ceux qui souffrent généralement de la forme chronique de la maladie hépatique cholestatique. Ce type de maladie est appelée "la cirrhose biliaire primitive."
Diagnostic
Environ 90 pour cent des patients diagnostiqués avec la cirrhose biliaire primitive sont les femmes de plus de 40 ans. Les femmes vivant dans le nord de l'Europe ont tendance à être plus sensibles à cette maladie par rapport aux femmes dans d'autres parties du monde. Les femmes dans le Japon ont le plus faible taux de cas diagnostiqués de cette maladie.
Le diagnostic de maladie du foie cholestatique est basée sur une combinaison de nombreux résultats et les tests. Certains de ces facteurs incluent les résultats des enzymes hépatiques cholestatiques, un anticorps anti-mitochondries positifs, et la biopsie du foie caractéristique. Le résultat de laboratoire la plus courante est la détection de l'élévation des phosphates alcalines sériques d'origine hépatique. La présence d'anticorps anti-mitochondries est le laboratoire le plus caractéristique de la recherche dans les maladies cholestatiques du foie. Plus de 95 pour cent de tous ceux qui souffrent de cette maladie auront un test positif pour les anticorps anti-mitochondries.
Signes et symptômes
La fatigue est le symptôme le plus commun de ce trouble. Soixante-dix pour cent à quatre-vingts de tous les patients souffrant de cette expérience de la maladie ce symptôme. Cependant, la fatigue n'est généralement pas une indication de la gravité de ce trouble. Comme la maladie progresse, d'autres symptômes peuvent survenir, tels que l'hypertension. Comme la maladie progresse encore plus, la capacité à absorber les vitamines liposolubles vont continuer à diminuer. Comme la maladie progresse plus, les troubles auto-immunes commencera à se développer. Par exemple, un patient atteint de cette maladie peut commencer à développer une maladie auto-immune de la thyroïde, ainsi que d'une maladie inflammatoire de l'intestin une fois ce trouble est laissé au progrès.
Diagnostic
Environ 90 pour cent des patients diagnostiqués avec la cirrhose biliaire primitive sont les femmes de plus de 40 ans. Les femmes vivant dans le nord de l'Europe ont tendance à être plus sensibles à cette maladie par rapport aux femmes dans d'autres parties du monde. Les femmes dans le Japon ont le plus faible taux de cas diagnostiqués de cette maladie.
Le diagnostic de maladie du foie cholestatique est basée sur une combinaison de nombreux résultats et les tests. Certains de ces facteurs incluent les résultats des enzymes hépatiques cholestatiques, un anticorps anti-mitochondries positifs, et la biopsie du foie caractéristique. Le résultat de laboratoire la plus courante est la détection de l'élévation des phosphates alcalines sériques d'origine hépatique. La présence d'anticorps anti-mitochondries est le laboratoire le plus caractéristique de la recherche dans les maladies cholestatiques du foie. Plus de 95 pour cent de tous ceux qui souffrent de cette maladie auront un test positif pour les anticorps anti-mitochondries.
Signes et symptômes
La fatigue est le symptôme le plus commun de ce trouble. Soixante-dix pour cent à quatre-vingts de tous les patients souffrant de cette expérience de la maladie ce symptôme. Cependant, la fatigue n'est généralement pas une indication de la gravité de ce trouble. Comme la maladie progresse, d'autres symptômes peuvent survenir, tels que l'hypertension. Comme la maladie progresse encore plus, la capacité à absorber les vitamines liposolubles vont continuer à diminuer. Comme la maladie progresse plus, les troubles auto-immunes commencera à se développer. Par exemple, un patient atteint de cette maladie peut commencer à développer une maladie auto-immune de la thyroïde, ainsi que d'une maladie inflammatoire de l'intestin une fois ce trouble est laissé au progrès.
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