Nous devons apprendre à protéger notre peau contre le rayonnement ultraviolet consciencieusement car une exposition excessive au soleil peut augmenter le risque de contracter un mélanome . Pour nous protéger de la combustion , de réduire le risque de cancer de la peau de mélanome ou d'autres maladies de la peau , il faut utiliser des vêtements appropriés , écrans solaires et une exposition graduelle et responsable devant le soleil. Un bronzage naturel peut aussi nous protéger de la lumière UV .
L'utilisation de vêtements
Dans les heures de la journée où le rayonnement solaire est très élevé , nous devons utiliser des vêtements de protection , lunettes , chapeaux , etc , car l'application que des produits de protection solaire sur la peau ne peut pas nous protéger suffisamment .
Les vêtements non seulement agit comme une barrière contre les rayons UV , mais permet souvent une meilleure lutte contre la chaleur grâce à la mince couche d'air qui fournit une isolation entre le vêtement et la peau.
Toutefois, des facteurs tels que l' humidité , la couleur des vêtements, le matériau de vêtements , influent sur la transmission d'un rayonnement UV à travers le tissu .
Un costume sec, par exemple , a un effet protecteur plus jamais mouillé . Vêtements clairs sont connus pour absorber les rayons ultraviolets dans une moindre mesure que les couleurs foncées . Vêtements légers de couleur , d'autre part , ont un effet plus important contre les rayons infrarouges . Coton a un facteur de protection inférieure ( 10 ) de soie ( 160 ) et des jeans (1500) .
Ces jours-ci , sur le marché sont disponibles des vêtements avec un facteur de protection calculé , mais il peut être suffisante pour choisir les couleurs claires et bien - tissés pour un plus grand effet de protection .
Les écrans solaires et Sunblocks
Le remède le plus couramment utilisé pour ne pas renoncer au plaisir du bronzage normal, sont sans doute les écrans solaires et écrans solaires . Néanmoins, aucun produit de protection solaire est en mesure de fournir la protection qui peut être atteint en utilisant des vêtements adaptés ou éviter l'exposition au soleil à certaines heures de la journée. Les premiers écrans solaires ont été utilisés pour protéger la peau que les rayons UVB , car dans les rayons UVA dernières ont été pensé pour être sûr. De nos jours, les filtres solaires modernes contiennent certaines substances blindage et de filtrage qui protègent contre les rayons UVA et UVB .
Natural Tan
Le bronzage est stimulée par les rayons UVB . Il absorbe plus de 70 pour cent des rayons UV , mais a un effet moindre avec chaque année qui passe . Cependant , le bronzage peut également avoir des effets négatifs . En fait , quand il est intense , il peut éliminer le signal d'alarme représenté par la sensation de brûlure , permettant à l'individu d'être exposé à la lumière du soleil pendant de longues périodes . Il ne brûle pas , mais après plusieurs années , les effets de l'exposition chronique aux rayons UV apparaîtra . Par conséquent , la protection doit également être effectuée en présence d' un bronzage naturel.
