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Comment peut vous dire si vous souffrez d'hypertension et Que pouvez-vous faire pour contrer cela?

L'hypertension, ou tension artérielle élevée, touche actuellement une femme sur trois et deux sur cinq hommes - mais 90 pour cent des personnes qui souffrent d'hypertension ne sais toujours pas pourquoi ils l'ont. Malgré les millions de livres de la recherche qu'il a consacré à l'hypertension de l'enquête, ses causes sont encore floues dans la plupart des cas - un fait qui semble assez effrayant, étant donné que les gens qui ont une pression artérielle élevée sont beaucoup plus à risque de développer une maladie cardiaque ou ayant une accident vasculaire cérébral. Alors, comment savez-vous si vous avez l'hypertension - et, si vous le faites, quelles mesures pouvez-vous faire pour la contrôler?

Le seul véritable moyen d'identifier l'hypertension artérielle et d'établir si oui ou non vous avez l'hypertension est de consulter votre médecin ou une infirmière et d'obtenir votre pression artérielle mesurée. La plupart des médecins conseillent que la personne moyenne a vérifier leur tension artérielle au moins une fois tous les cinq ans. Dans la plupart des cas, une lecture de pression sanguine est dit quelque part autour de 120/80.

Toutefois, il est important de se rappeler que si vous obtenez votre pression artérielle et la lecture me semble un peu faible ou élevé, il ne serait pas nécessairement parce que vous souffrez d'hypertension: en fait, votre pression artérielle augmente si vous êtes inquiet ou stressé, tout comme elle peut diminuer si vous vous sentez particulièrement détendue.

Beaucoup de gens ces jours-ci achètent leur propre tension artérielle moniteur de sorte qu'ils puissent fournir un certain nombre de lectures pour leur GP qui peut alors décider si oui ou non les valeurs s'additionnent à quelqu'un qui souffre d'hypertension. Si vous faites cela, il est préférable de faire varier les circonstances dans lesquelles vous prenez des mesures afin, par exemple, prendre un peu lorsque vous détendre devant la télévision et d'autres lorsque vous êtes stressé ou ont exercé. Lorsque vos analyses GP ces lectures, il ou elle aura une image beaucoup plus précise de ce que votre pression artérielle fait dans votre vie normale.

Si vous êtes donnée médicaments contre l'hypertension (anti-hypertenseurs), veiller à ce que vous dites à votre pharmacien avant d'acheter des médicaments en vente libre pour une toux ou un rhume. Certains médicaments sont incompatibles avec un médicament qui est conçu pour réduire la pression artérielle, mais votre pharmacien devrait normalement être en mesure de vous conseiller sur les recours qui sont propres à la consommation. Il est également possible que vous ayez des doutes au sujet de prendre des médicaments pour l'hypertension et, si tel est le cas, vous devriez discuter de vos préoccupations avec votre médecin traitant.

Toutefois, d'apporter des modifications à votre mode de vie pourrait signifier que vous pouvez éviter la nécessité de prendre des médicaments pour l'hypertension votre total. Par exemple, en prenant régulièrement de l'exercice ou faire l'effort de maintenir votre poids à son niveau optimal pourrait éliminer la nécessité pour vous de prendre des comprimés pour réduire votre pression artérielle. En outre, en réduisant votre consommation de sel à seulement six grammes par jour, le maintien d'une alimentation saine et essayer de réduire votre niveau de stress pourrait aussi avoir des avantages significatifs.

Même si vous prenez ces mesures à votre médecin peut décider que la seule façon de contrôler complètement votre tension artérielle est pour vous de prendre des médicaments. Cela ne signifie pas que vous avez échoué parce que même les personnes ayant un mode de vie très sain peut avoir l'hypertension car il est habituellement une maladie héréditaire et la poursuite de ces mesures en bonne santé peuvent réduire le nombre de comprimés anti-hypertenseurs, vous devez prendre pour bien contrôler l'état.

Médicaments d'ordonnance Hypertension: Ce que les fabricants de médicaments d'ordonnance ne veux pas vous savoir!

Vous ou un être cher souffre de la "tueur silencieux" de l'hypertension artérielle ou d'hypertension. Malheureusement, vous avez affaire à une maladie mortelle qui tue près de 60.000 Américains chaque année. Heureusement, vous savez que vous (ou un de vos proches) avez l'hypertension artérielle et que vous faites quelque chose! L'information est l'un des outils les plus importants que vous avez pour ne permettant pas à l'hypertension artérielle de prendre votre vie!

Avant de commencer le traitement de votre pression artérielle avec des médicaments d'hypertension, il est important que vous sachiez ce que vous pourriez recevoir du médicament. Et comme certaines choses, des médicaments de haute pression artérielle sur ordonnance ont leurs bons et leurs mauvais!

Ce que les entreprises de médicaments sur ordonnance Don't Want You To Know ...

1. Diurétiques: Bien que les diurétiques soulager votre corps de l'eau et de sodium (diminution de la pression artérielle), saviez-vous diurétiques va littéralement vider votre corps de nutriments précieux que garder le corps sain. N'est pas là une meilleure option?

2. Bêta-bloquants: bêtabloquants créer un ralentissement du cœur soulageant ainsi la pression. Toutefois, les effets secondaires courants sont: la fatigue, les mains froides / pieds (mauvaise circulation), des étourdissements, sécheresse de la bouche / yeux / la peau et l'asthme comme des symptômes. NON MERCI!

3. Inhibiteurs de l'ECA: Les inhibiteurs ACE inhiber la formation de l'angiotensine II, qui détend les artères ainsi abaisser la tension artérielle. Malheureusement, les effets secondaires fréquents sont la perte du goût, éruption cutanée, toux rauque, et parfois une insuffisance rénale. NEXT!

4. Alpha-bloquants: Alpha-bloquants détendre les muscles et maintenir la pression artérielle. Mais obtenir ce, alpha-bloquants de effets secondaires courants sont les maux de tête (migraines), des nausées, la fatigue, le gain de poids, palpitations, et augmenter le mauvais cholestérol et, dans certains cas, causer de l'insuffisance cardiaque. Vous plaisantez?

5. Vasodilatateurs: vasodilatateurs sont habituellement un médicament de dernier recours et avoir de graves effets secondaires. Les effets secondaires incluent: douleur thoracique, un pouls rapide, des palpitations cardiaques, rétention d'eau (œdème), nausées, vomissements, vertiges, bouffées de chaleur, maux de tête, congestion nasale et la croissance excessive de cheveux. L'OMS dans leur esprit veut cela?

6. Le coût: Saviez-vous que des millions de personnes dépensent des centaines de milliers de dollars seulement sur ces médicaments? C'est pourquoi les soins de santé est une industrie de plusieurs milliards de dollars! Y at-il MOINS CHER?

Des milliers de guérir les gens Hypertension naturelle et permanente

J'ai été choqué de découvrir que les médicaments d'ordonnance hypertension étaient pire que le mal de l'hypertension artérielle. Mais est-il un meilleur moyen? Oui! En fait, il est moins cher, plus efficace (pas une bande d'ordonnance d'aide), de façon plus permanente et plus naturel de faire chuter votre pression artérielle. Notre traitement naturel pour la pression artérielle a aidé des milliers de sauver leur vie de la maladie mortelle de l'hypertension. Que donneriez-vous pour mettre fin à l'inquiétante, vous et votre famille la tranquillité d'esprit, faire chuter votre pression artérielle, et à remettre votre vie? En milliers de dollars? Des centaines? Qu'en est-il une fraction de ce qu'il en coûterait pour une prescription de médicaments RAP? Prenez une minute pour voir ce que d'autres ont dit au sujet de notre rapport remédier à 100% sans risque, garantie de remboursement. S'il vous plaît ne pas attendre un jour pour traiter votre problème d'hypertension!

Jus de carotte et la pression artérielle

Le jus de carotte consommée en complément d'une alimentation saine alimentation peut être de grande utilité pour ceux ayant des problèmes de pression artérielle. L'hypertension artérielle peut être abaissé avec un traitement continu qui dure toute une vie. Mais serait-il pas préférable de prévenir l'hypertension artérielle en premier lieu? Une perte de 10 pour cent du poids corporel total peut normaliser la pression artérielle chez les personnes de plus de poids. Il est essentiel de maintenir un poids santé avec au moins 30 minutes d'activité physique chaque jour.

L'hypertension artérielle est la pression du sang qui coule dans les artères à un taux plus élevé que la normale, et que la pression reste toujours plus élevé. Les symptômes apparaissent chez certaines personnes, mais pas dans d'autres. Révélé symptômes: maux de tête, difficulté à respirer, l'apathie, la vision brouillée, le gain de poids, pouls rapide, ou des vertiges. Les hommes peuvent souffrir de l'impuissance et / ou l'éjaculation rapide.

Le jus de carotte est riche en bêta-carotène, qui selon les études peut réduire le risque de maladie cardiaque conduisant à l'hypertension artérielle. Le jus de carotte contribue à maintenir une pression artérielle normale par la régulation des fonctions cardiaques et rénaux. Une dose recommandée est de huit onces mélange d'un jus de céleri part, une partie du jus de carotte et une partie d'eau, pris au moins une fois par jour.

Les carottes sont riches en potassium, ce qui peut aider à prévenir et contrôler l'hypertension artérielle. Les chercheurs ont constaté que les gens qui prennent des régimes riches en potassium ont une faible incidence de l'hypertension. Limiter l'apport en sodium à 1500 mg par jour ont un effet dramatique sur la réduction de votre pression artérielle. Une autre recette est à parts égales - carotte, le céleri, le persil et jus d'épinards. Ce jus aide à alcaliniser le sang et éliminer les dépôts dans les vaisseaux sanguins. Boire 1 litre par jour dans 8 onces ou 4 onces par incréments.

Autres légumes utilisés pour traiter l'hypertension artérielle sont: l'ail, ce qui ralentit le pouls et modifie le rythme cardiaque. Pommes de terre bouillies dans leur peau sont un aliment précieux pour abaisser la tension artérielle. Ils absorbent très peu de sel, sont riches en potassium et en magnésium, mais pas dans les sels de sodium. Le persil est très utile de la pression artérielle, car il contient des éléments, qui aident à maintenir les vaisseaux sanguins.

sources de jus de fruits sont de citron, qui est une riche source de vitamine P, trouvent aussi bien dans le jus et le zeste du fruit. Cette vitamine est essentielle pour prévenir la fragilité capillaire.

Pression artérielle basse peut être aidé par la consommation de persil, poivron et jus d'ail.

La pression artérielle peut être abaissée et maintenue par augmentation de la consommation de fruits et légumes, en plus de jus de fruits frais. Jus de légumes tels que les jus de carotte peut être un grand avantage pour la réduction de la pression artérielle en éliminant les toxines dans le sang.

Vous peut être réglé à une crise hypertensive

Lorsque la pression artérielle commence causant des dommages aux organes, en particulier le système nerveux, le système cardiovasculaire, et / ou les reins, il est appelé maligne Hypertension. Une condition connue sous le nom papillaire est un exemple d'un tel préjudice. Papillaire est une condition dans laquelle le nerf optique conduisant à l'œil devient très enflées au point de mettre en danger la vision.

le traitement rapide de votre fournisseur de soins de santé est essentiel que cette condition est grave. Un traitement rapide peut prévenir les problèmes à long terme. Quand elle n'est pas traitée, les dommages causés par l'hypertension maligne se produit rapidement et peut être brutale, entraînant des dommages aux vaisseaux sanguins d'organes, les yeux, le coeur, la rate, les reins et le cerveau. Les vaisseaux sanguins à l'intérieur du reins sont très sensibles à la pression artérielle. Cela rend l'insuffisance rénale une condition probable pour une personne frappée par maligne Hypertension.

Reconnaître les causes

Ayant l'hypertension artérielle est l'indicateur apparent, mais d'autres conditions médicales conduisant à l'élaboration de l'hypertension maligne comprennent:

* Histoire de troubles rénaux ou de l'échec

* La prise de médicaments ou des médicaments en particulier, notamment la cocaïne, les amphétamines, les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), et les contraceptifs oraux

* Histoire de rhumatismes inflammatoires

* Les femmes enceintes atteintes de prééclampsie et éclampsie

* Phéochromocytome

* Troubles de la moelle épinière

* Coarctation ou une dissection de l'aorte

* Sténose de l'artère rénale ou de rétrécissement des artères des reins

* Doses manquantes de prescrire des médicaments antihypertenseurs, en particulier les bêta-bloquants ou de la clonidine (Catapress), ce qui peut provoquer un effet boomerange. non-conformité des médicaments est la cause la plus fréquente pour les urgences hypertensives.

Reconnaissant Facteurs de risque

Un facteur de risque est quelque chose qui augmente vos chances de contracter une maladie ou condition. Vous êtes plus susceptibles de développer l'hypertension artérielle maligne si vous avez déjà l'hypertension artérielle essentielle de 140/90 ou plus. Le risque peut augmenter encore si vous êtes:

* Femme

Afro-américain *

* Un fumeur

Reconnaître les symptômes spécifiques

Hypertension maligne produit symptômes visibles, y compris:

* Douleur à la poitrine

* Difficulté à respirer

* Maux de tête

* Les problèmes visuels

Nausées et vomissements *

Engourdissement * ou la faiblesse des jambes, des bras, du visage

Plus précisément, maligne hypertension peut mener à une maladie appelée encéphalopathie hypertensive. Les symptômes de cette maladie comprennent: maux de tête, vomissements, vision floue avec œdème papillaire, troubles mentaux comme l'anxiété, la confusion, la fatigue, et la saisie.

Si vous ressentez un des symptômes ci-dessus ne pas supposer qu'il est dû à l'hypertension maligne. Ces symptômes peuvent être causés par des conditions de santé, y compris une crise cardiaque ou d'autres troubles moins graves. Consultez votre fournisseur de soins de santé dès que possible si vous éprouvez un de ces symptômes.

Puis vient le diagnostic

Votre fournisseur de soins de santé effectuera un examen physique et poser des questions sur vos symptômes et les antécédents médicaux. Votre tension artérielle sera probablement très élevé. Lectures seront prises dans les deux bras en position couchée et à nouveau en position debout. Un examen attentif de votre cœur avec un stéthoscope et un examen neurologique détaillé sera effectué. Un examen oculaire peut montrer des signes d'hypertension artérielle, y compris l'enflure du nerf optique ou des saignements dans l'œil.

Les essais peuvent comprendre les éléments suivants:

* Des tests sanguins pour BUN et de créatinine pour vérifier des dommages aux reins

* La radiographie pulmonaire

* L'échocardiographie ou une échographie du cœur à chercher d'éventuels problèmes cardiaques

* Les tests d'urine pour de hauts niveaux de protéines, de petites quantités de sang ou des niveaux anormalement élevés de certaines hormones

* ECG à observer le fonctionnement électrique du cœur

test duplex * rénale ou une échographie des artères des reins à comparer blocage

Les options de traitement

Hypertension maligne est une urgence médicale. Par conséquent, le traitement doit être reçus rapidement. Les options de traitement sont les suivantes:

* Par voie intraveineuse des médicaments pour la tension artérielle - le médicament spécifique seront choisis en fonction de vos circonstances particulières, notamment si vous souffrez de dommages aux reins ou d'autres organes. médicaments peuvent inclure:

* Sodium nitroprussiate ou la nitroglycérine

* Les bêta-bloquants

* Hydralazine

* Le labétalol

* Vasotec (énalapril) et inhibiteur de l'ECA

* Oral médicaments contre l'hypertension fois la pression artérielle a été abaissée à des niveaux sûrs

* Dialyse

Pratique de la prévention

Prenez les mesures suivantes pour réduire vos risques de développer un malin Hypertension:

* Vérifiez régulièrement votre pression artérielle.

* Rapport de la pression artérielle élevée soutenue à votre fournisseur de soins de santé.

* Prendre toutes les prescrits médicaments contre l'hypertension dans les délais et d'éviter de manquer des doses.