Certaines personnes croient que l'infection à Candida causes, ou du moins contribue à la fibromyalgie. Dr. William Crook, MD, initialement proposé l'idée de la candidose comme un facteur contribuant à un certain nombre de troubles difficiles à diagnostiquer. Il ya encore une certaine controverse sur le travail de M. Crook, mais plus de gens commencent à accepter que le candida peut avoir un rôle dans la fibromyalgie et d'autres maladies.
Le Candida albicans est une levure qui est normalement présent dans la bouche et le tube digestif. Il est aussi normalement présents dans le vagin. Candida est un organisme symbiotique; en ce sens qu'elle aide à maintenir notre santé en tuant les bactéries nocives. Dans des circonstances normales, les bactéries utiles dans notre corps de maintenir la population sous le contrôle de candida.
Parfois, cependant, les bactéries utiles sont endommagés ou tués, et le candida devient folle de prolifération. Vous avez peut être eu une infection vaginale à levures, ou muguet dans la bouche après la prise d'antibiotiques. C'est parce que les antibiotiques tué les bactéries utiles et candida permis de croître sans contrôle. D'autres choses qui peuvent permettre la candidose sont la prise de stéroïdes, les pilules contraceptives, une alimentation en sucre ou un système immunitaire affaibli.
Lorsque candida devient trop, il se transforme en une forme différente mycoid. Cette forme de l'organisme a rhizoïdes-petits appendices ressemblant à des racines. Ils pénètrent dans la paroi intestinale, ce qui laisse de minuscules perforations qui permettent des toxines et autres substances d'entrer dans la circulation sanguine. C'est ce qu'on appelle Leaky Gut syndrome. Les toxines en circulation causent les symptômes de la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique.
Beaucoup de gens ont découvert qu'une candida-alimentation fait éliminer une grande amélioration dans leur fibromyalgie. Le régime candida-élimination se concentre sur l'élimination de toutes les levures et les champignons et tout ce qu'ils aiment se nourrir (comme le sucre). Ainsi, le régime élimine:
* Tout sur le sucre et les édulcorants
* Blanc, la farine et les aliments transformés qui en contiennent.
Pains * et pâtisseries faites avec de la levure
* Les graisses saturées
* Fromage, à l'exception du fromage cottage et fromage à la crème
* L'alcool
* Tous les jus de fruits et de fruits à l'exception de citron ou de lime.
* Tout le café et le thé, y compris les plantes médicinales
* Viandes transformées
* Champignons évidentes, comme des champignons
* Les arachides et des produits d'arachide
* Vinaigre
* La levure de bière
* Les restes de plus de trois jours.
Personnes suivant un régime candida-élimination peut manger des grains entiers et de produits à grains entiers (pour autant qu'ils ne contiennent pas de levure), les viandes maigres et les poissons, les légumineuses et beaucoup de légumes. La plupart des gens y ajouter des fruits de retour dans leur régime alimentaire lentement après que les symptômes de «mourir» est révolue.
Quant à «mourir», la première semaine ou deux après le début d'un régime candida-élimination, les chances sont que vous ne vous sentirez pas bien. Plan pour cela. Vous plus mal et se sentir moins bien jusqu'à ce que le candida est hors de votre système. Les symptômes de mourir sont:
* Maux de tête et nausées
brouillard de cerveau *
* Étourdissements
* Fatigue
* Envie de sucre
* Éruptions cutanées
* Mains et pieds froids.
Après la période de mourir, cependant, beaucoup de personnes déclarent se sentir mieux que ce qu'ils ont dans les âges. La plupart des gens continuent sur une modification de l'alimentation candida-libres pour prévenir les récidives.
