Affichage des articles dont le libellé est obésité. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est obésité. Afficher tous les articles

Soins Bio - Apprenez comment le reconnaître

Si vous êtes comme la plupart des hommes et des femmes, vous n'aimez pas à mettre un tas de produits chimiques sur votre visage. Toutefois, il est souvent difficile de savoir quels produits sont les mieux à promouvoir la santé de la peau, ainsi que des produits conçus pour réduire les signes du vieillissement, les rides, ou pour réduire les ténèbres de taches de rousseur, le mélasma et les cicatrices. Beaucoup de gens ces jours-ci optent pour aller organiques quand il s'agit de leurs besoins de soins de la peau, mais tout ce que cela signifie?

soins de la peau organique, également connu sous le nom soins de la peau naturelle, est de plus en plus populaire car les gens du monde entier sont de plus en plus conscients des enjeux environnementaux et des animaux. Cependant, l'utilisation de «naturel» des mots ou «organique» signifie essentiellement que les ingrédients d'un produit de soin de peau spécifique est créé à partir d'ingrédients naturels. Cela ne signifie pas que le produit que vous choisissez peut être considéré comme naturel par le moment où il atteint les rayons des magasins, le plus souvent, les produits chimiques et le traitement de la fabrication a transformé ce produit autrefois naturel dans un tout autre chose.

Quand vous voyez les ingrédients sur des labels tels que «dérivés» de l'aloe vera ou «dérivée» de l'huile de rose, ou quelque autre, cela ne signifie pas que sans produits chimiques ni additifs ont été ajoutés ou créés à partir du processus de fabrication. Afin de déterminer si un produit, qu'il s'agisse de soins de la peau, shampoing, des aliments ou des boissons sont vraiment organique, ils doivent avoir une certaine garantie sur l'étiquette qui les désigne comme tel. Vous ne devriez pas être en mesure de trouver des noms chimiques ou des termes dans la liste des ingrédients.

Assurez-vous toujours de lire les quelques premiers ingrédients énumérés pour tout produit que l'on appelle la peau organique de soins, qui constituent généralement la majeure partie de ce produit, qu'il s'agisse d'une crème, lotion, de pâte ou de l'huile. Un truc simple à suivre est que si vous ne pouvez pas prononcer les noms des ingrédients sont listés, vous pouvez mettre ce point de retour sur le plateau.

Quand il s'agit de soins de la peau, il est important de savoir ce que vous offrez à vos cellules de la peau. Si vous voulez l'humidité, ou les effets anti-âge des rides ou anti, vous devez connaître les bases de produits de soins de la peau. Retin et de la vitamine A ainsi que la vitamine E sont nécessaires pour une ride anti bénéfique ou des produits en ligne au travail. Vous n'avez pas besoin d'être un expert en biologie ou en chimie à faire un choix judicieux. Regardez autour de vous, demandez autour de vous et de vérifier les ingrédients de base sur l'Internet ou d'obtenir un livre sur les vitamines naturelles et les herbes que l'on trouve dans les aliments courants, en particulier ceux présents dans les fruits et légumes.

Recherche d'un produit de soin naturel de la peau n'est pas aussi facile que de marcher dans les aliments naturels ou de stocker de la santé et saisissant une bouteille dans le commerce. Bien que cela semble l'endroit logique pour commencer, le consommateur doit toujours être conscient de la publicité mensongère et de prendre le temps de lire les étiquettes, poser des questions, et en cas de doute, mettez-le point de retour sur le plateau jusqu'à ce que vous en apprendre davantage à ce sujet. Après tout, c'est votre peau.

Traitement des varices

Les varices sont le résultat de veines normales d'être exposé à une pression élevée sur une période de temps prolongée. Les varices se développent lorsque vous avez valves défectueuses dans les veines et les parois de la veine affaiblie. Lorsque ces valvules ne fonctionnent pas correctement, le sang ne peut pas surmonter les effets de la pesanteur et commence à couler vers l'arrière et dans les veines. En raison de cette pression s'accumule et les veines se dilatent, affaibli et tordu. En conséquence, les veines deviennent plus visibles sous la peau. Varices devenus plus fréquents avec l'âge et ont été signalés à une incidence de 30 à 60% de la population adulte. Varices touchant principalement les femmes.

Les signes et symptômes des varices

Douleur pressive
Jambes qui se fatiguent facilement
Gonflement des jambes (pieds et chevilles en général)
La rougeur et de chaleur dans la zone irritée
Pesanteur dans les jambes
Assombrissement de la peau
Picotements ou sensations de brûlure
Démangeaisons

Causes des varices
hérédité
facteurs hormonaux
la grossesse
le vieillissement
obésité
blessure à la jambe

Les gens qui font de l'embonpoint ou les personnes qui travaillent en position debout pendant une longue période pourrait obtenir des varices. La grossesse, les menstruations avant, et la ménopause sont quelques-uns des facteurs qui influent sur les femmes dans les veines variqueuses. Pendant la grossesse, les hormones détendre les veines et se déplace plus de sang dans les veines. Les varices se développent souvent pendant la grossesse et de résoudre peu de temps après l'accouchement. Le manque d'exercice, la constipation prolongée, et assis les jambes croisées peuvent aggraver le problème.
Le traitement des varices

Le traitement des varices par patient varie. Le traitement chirurgical le plus commun comprend décapage de la longue et / ou à court veines saphènes. Les programmes de traitement tels que la sclérothérapie, chirurgie laser, chirurgie veineuse stripping, phlébectomie ambulatoire et la chirurgie endoscopique veine sont adaptés à chaque individu. Les patients peuvent recevoir une combinaison de traitements, et la plupart des patients de participer à certaines thérapies auto-soins ainsi. Les mesures d'auto-assistance - comme le port de bas de compression élastique, l'exercice régulier, de contrôle et, si nécessaire votre perte de poids, ne portait pas de vêtements serrés, éviter de rester longtemps assis ou debout - peut soulager la douleur et prévenir les varices de s'aggraver.

Que peut-on faire pour prévenir les varices?

La prévention des varices commence d'abord avec le port de bas de soutien hosieryor compression. Ils peuvent améliorer la circulation importante de sang. Porter correctement équipé bonneterie de compression thérapeutiques, en particulier pendant la grossesse, peut aider à réduire le risque de maladie thrombo-embolique. Une alimentation saine est également apprécié si vous voulez éviter l'apparition de varices. La réduction du poids chez les patients atteints d'obésité peuvent réduire insuffisance valvulaire en réduisant la pression intra-abdominale. Entraînement régulier comme la marche, la bicyclette et la natation sont recommandées pour les varices. Limitation excessive debout ou assise peut être utile pour soulager les symptômes. Les mesures ci-dessus ne traitent pas la cause sous-jacente de la maladie, les varices sont généralement agrandir et s'aggraver avec le temps.

Avez-vous des troubles gastro-intestinaux, si vous avez une mauvaise alimentation Vous mai

Il existe de nombreux types de troubles gastro-intestinaux. Parmi les plus courants sont la constipation, syndrome du côlon irritable (IBS), gastro-entérite, et la dyspepsie (douleurs abdominales récurrentes). Troubles gastro-intestinaux sont souvent accompagnés de douleur dans la région abdominale.

La constipation se réfère à la selle qui se produisent avec une fréquence moindre que ce qui est normal pour un individu. selles Constipated est difficile et provoque des douleurs lors être rejetées.

Le syndrome du côlon irritable (IBS), qui est également souvent visé à côlon spastique ou du côlon irritable, est un trouble fonctionnel. Un trouble fonctionnel renvoie à une maladie où l'anomalie primaire est modifiée fonction physiologique (c.-à la façon dont fonctionne le corps), plutôt que d'une cause identifiable structurelles ou biochimiques. IBS semble être une perturbation dans l'interaction entre les intestins, le cerveau et le système nerveux autonome qui modifie la réglementation de la selle. IBS est un trouble caractérisé par la diarrhée, la constipation et des douleurs abdominales.

Gastro-entérite, d'autre part, est une maladie inflammatoire de l'estomac et l'intestin. Cette maladie souvent la diarrhée causes. Les personnes infectées par gastroenteritic est peut avoir de la fièvre, des vomissements et des crampes. Gastro-entérite peut être causée par une intoxication alimentaire ou une infection virale. Cette affection est très fréquente chez les enfants et les adultes. Le risque de gastro-entérite est réduite lorsque l'on observe l'hygiène alimentaire et l'hygiène personnelle. La dyspepsie se réfère à des maux d'estomac. Cela peut être causé par une perturbation de l'équilibre chimique dans l'estomac à la suite de l'ulcère ou de maladie de reflux acide.

Les troubles gastro-intestinaux susmentionnés peuvent être évitées en précision en évitant les aliments qui dérangent l'estomac. Prendre un temps suffisant pour le repos du corps permet également de réduire les risques de contracter des troubles gastro-intestinaux. Afin de réduire davantage les chances d'avoir ces troubles, il est très conseillé de prendre de la vitamine D et de calcium. Des études en 2005 ont suggéré que le calcium et la vitamine D procurent des avantages aux patients qui souffrent de problèmes osseux en raison de la maladie de Crohn. la maladie de Crohn est une inflammation du tube digestif qui affecte souvent l'intestin grêle et du côlon.

Le reflux acide et de l'indigestion: Quelle est la différence?

Beaucoup interpréter les conditions de reflux acides et l'indigestion à dire la même chose. En réalité, il ya un certain nombre de différences entre les deux conditions. S'il est vrai que les symptômes de reflux acide sont très similaires à celles de l'indigestion, ils sont beaucoup plus graves et ont tendance à persister pendant plus de quelques heures.

Le reflux acide peut être une affection grave si vous ne faites rien à ce sujet. Lorsque la série, le reflux acide est connu comme reflux gastro-œsophagien (RGO). Vous ressentez une douleur dans l'oesophage et de la gorge que l'acide de l'estomac cause des dommages à la doublure. Si vous ne traitez pas votre état de santé, les symptômes de reflux acide peut devenir insupportable que la muqueuse de l'œsophage est lentement érodé par l'acide gastrique. Dans le pire des cas, vous pouvez développer des cancers de l'œsophage ou de l'autre grave et potentiellement mortelle de la gorge. Ceux-ci seront beaucoup plus difficile à traiter que les symptômes initiaux de reflux acide. C'est pourquoi il est important de consulter rapidement un médecin en particulier si vos symptômes de reflux acide ne disparaissent pas.

Le reflux acide n'est pas curable. Cependant, vous pouvez apporter des modifications à votre régime alimentaire et mode de vie pour soulager la douleur et à maîtriser vos symptômes. Ce n'est que si ces solutions échouent, devriez-vous envisager la consommation des médicaments d'ordonnance.

L'indigestion est souvent considéré comme une version adoucie de reflux acide. Mais ce n'est pas vrai. Seuls quelques-uns des symptômes sont similaires. Par exemple, l'un des symptômes les plus communs de l'indigestion est épisodes gazeux et souvent, ces épisodes sont ressentis par les personnes souffrant de reflux acide vrai. Indigestion malades peuvent aussi avoir un sentiment de malaise autour de la zone de la poitrine et l'épaule que vous êtes incapable de soulager par des rots.

L'indigestion est souvent causée par de trop manger ou de manger trop vite. Votre estomac est bombardé avec des denrées alimentaires et il produit de l'acide en quantités extrêmes. Le reflux acide est cependant causé lorsque le sphincter en haut de l'estomac est affaibli et l'acidité de l'estomac est autorisé à Voyage jusqu'à l'œsophage, puis dans la gorge. En raison de cette dissemblance, vous avez souvent l'expérience des principaux symptômes des deux conditions dans différentes parties du corps, c'est la poitrine pour l'indigestion et la gorge / œsophage pour le reflux acide.

Les effets du lupus au niveau oculaire

Lupus érythémateux disséminé est une maladie très complexe qui peut affecter plusieurs régions du corps, provoquant un large éventail de symptômes. Bien que la forme systémique de lupus peut affecter pratiquement n'importe quel système d'organes du corps humain, la maladie implique souvent une déficience de l'œil. Chez les patients atteints de lupus, le globe oculaire lui-même (globe oculaire) est plus souvent touchés que l'orbite oculaire (orbite de l'œil). Lorsque l'orbite oculaire est également affecté, le lupus conduit à une inflammation grave de la membrane conjonctive, tissu mou qui recouvre le globe oculaire et le couvercle intérieur. Les couvercles peuvent également devenir enflé et ce type de maladies oculaires implique souvent l'apparition d'un œdème local.

Lupus détermine souvent l'apparition de «points de la laine de coton» au niveau de la rétine. Les taches sont en fait des régions œdémateux de la rétine, survenant à la suite de la circulation sanguine et donc inappropriée, une mauvaise oxygénation de l'œil. Malgré le fait que la présence de «taches de laine de coton" sur la rétine n'est pas un indicateur direct de lupus chez les patients d'âge moyen et plus âgés, il met clairement en évidence la présence de la maladie chez les patients jeunes. Autres affections oculaires caractéristique de lupus impliquent l'accumulation et le dépôt de cellules graisseuses au niveau de la rétine, la diminution du flux sanguin artériolaire et même prononcée obstruction des vaisseaux sanguins des yeux, qui détermine souvent la perte de l'acuité visuelle ou une cécité temporaire.

Les patients diagnostiqués avec le lupus systémique sont souvent confrontés à une kératoconjonctivite sèche ainsi (aussi connu comme le syndrome de sécheresse oculaire), troubles oculaires qui inflige surtout pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes. Ce type de trouble de la vue génère des symptômes tels qu'un malaise prononcé, inflammation, démangeaisons et des brûlures au niveau oculaire, et conduit souvent à des déficiences des glandes lacrymales, résultant en larmes diminué. Dans les locaux de la sécheresse oculaire et la circulation sanguine inadéquate, l'œil devient rapidement enflammé et irrité, augmente également les risques d'infections.

Lorsque la kératoconjonctivite sèche est accompagnée par l'arthrite et les symptômes tels que la sécheresse de la muqueuse doublures dans la bouche et le nez, la maladie est appelé syndrome de Siogren. Lorsque le lupus systémique détermine les déficiences au niveau du cerveau, la maladie provoque une détérioration du nerf optique, nystagus (mouvements incontrôlés de l'œil) et même la cécité complète. Afin de prévenir le développement de ces complications et d'inverser les effets du lupus au niveau oculaire, il est impératif d'administrer le traitement approprié dès que possible.

Médicaments couramment utilisés dans le traitement des complications oculaires produites par le lupus systémique sont salicylates (médicaments à base d'aspirine), les antipaludiques (médicaments couramment utilisés sont la chloroquine Aralen, plaquenil et résochine), des antibiotiques et des stéroïdes. médicaments stéroïdes sont largement utilisés dans le traitement des troubles de la vue caractéristique de lupus, médicaments cortisone être considéré comme une forme efficace de traitement à l'heure actuelle. Toutefois, les stéroïdes peuvent produire des effets secondaires graves chez les patients atteints de lupus, et donc de telles formes de traitement ne sont pas recommandable pour une utilisation à long terme.

Connaissez-vous la cause du syndrome des jambes sans repos

syndrome des jambes sans repos affecte des millions de personnes chaque année, près de 2,7% de la population, entraînant des millions de victimes à travers le monde. La cause profonde du SJSR est assez peu connue, mais de nombreux experts sont en mesure de déterminer plusieurs facteurs de risque qui attribuent à ce phénomène.

Une cause possible du SJSR peut être liée à notre alimentation. Des quantités élevées de caféine de liquides ou de solides ont été attribués à la conduction des impulsions aléatoires du cerveau vers les jambes, entraînant des symptômes du SJSR. Toutefois, si tel était le cas, alors qu'à extraire la caféine du régime alimentaire permettrait d'atténuer les symptômes liés à la RLS.

D'autres chercheurs blâmer stress et la fatigue d'être la principale cause du syndrome des jambes sans repos. Les gens qui sont exposés à de longues périodes de stress auraient fonctions cérébrales anormales et les impulsions de tissu musculaire, ce qui entraîne des secousses et des sensations semblables au syndrome des jambes sans repos. Les médecins croient maintenant que les victimes ou RLS verrez des résultats spectaculaires dans la simple réduction du stress dans leur vie.

Une autre cause potentielle du syndrome des jambes sans repos est la nicotine. L'ingestion de produits du tabac interfère avec la façon dont notre corps à absorber les vitamines et minéraux importants. En fait, de nombreuses vitamines sont utilisés par le corps pour transmettre des impulsions du cerveau aux muscles. Le déséquilibre chimique provoquée par les produits du tabac pourrait sérieusement entraver le taux de récupération d'une victime du SJSR. victimes RLS ferait bien de cesser de fumer ou l'utilisation des produits du tabac. Ils peuvent voir une baisse dans les accidents de RLS globale.

Les chercheurs constatent également syndrome des jambes sans repos à être héréditaire. En fait, plus de 50% des patients qui souffrent de symptômes du SJSR rapport à quelqu'un de leur famille ayant des signes similaires. Toutefois, les experts de la santé ne connaissent pas le gène qui cause du SJSR, et ne peut donc pas correctement le traiter avec la thérapie génique.