arthrose expliqué
Symptôme le plus fréquent est une douleur de l'arthrose dans les articulations touchées (s) après une utilisation répétitive. L'arthrose touche plus de 21 millions de personnes aux États-Unis. Le résultat peut être un gonflement, chaleur, et craquements des articulations touchées.
Quel est l'arthrose exactement?
L'arthrose est causée par une rupture anormale d'usure et éventuelle du cartilage. Le cartilage est une substance protéique qui couvre et agit comme un «coussin» entre les os des articulations.
Il est également causée par la destruction ou la diminution du liquide synovial qui lubrifie ces articulations. Le résultat est une douleur dans les articulations.
Arthrose également connu comme l'arthrite dégénérative ou maladie dégénérative des articulations. Comme les surfaces osseuses deviennent moins bien protégés par du cartilage, le patient ressent une douleur lors de port de poids, la marche et debout. Cette cause de la douleur diminue le mouvement ou l'exercice des patients, par conséquent les muscles régionales peuvent l'atrophie et les ligaments deviennent plus laxistes.
L'arthrose est la forme la plus commune d'arthrite. Plus de 21 millions de personnes aux Etats-Unis ont l'arthrose
Les symptômes de l'arthrose
Le principal symptôme de l'arthrose est la douleur chronique. La douleur est généralement vécue comme un mal de tranchant, ou une sensation de brûlure dans les muscles et les tendons associés. Le résultat de cette douleur est la perte de mobilité et, souvent, la raideur. L'arthrose peut provoquer un bruit crépitant (appelé «crépitement») lorsque l'articulation touchée est déplacé ou touché, et les patients peuvent éprouver des spasmes musculaires et des contractions dans les tendons.
Parfois, les articulations peuvent également être remplis de liquide. Temps humide augmente la douleur chez des patients arthrosiques nombreuses. L'arthrose touche souvent les mains, les pieds, la colonne vertébrale, et les grosses articulations portantes, comme les hanches et les genoux.
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Médecins façons traiter la goutte
Pendant que vous vieillissez votre corps va commencer à vivre des choses qu'elle s'use. Si vous ne prenez pas soin de vous-même correctement, vous souffrez de beaucoup de choses différentes. L'un des problèmes les plus courants des personnes âgées sera l'expérience est l'arthrite. Il existe plusieurs types d'arthrite de la goutte étant la plus douloureuse.
Ceux qui doivent faire face à des attaques de goutte chronique ont un moment difficile face à la douleur qui est associée avec elle. Pour certaines personnes, au moindre contact de la plume plus légère peut leur causer une douleur immense. Il existe plusieurs traitements que les médecins utilisent pour aider à soulager cette douleur.
Médecins va d'abord essayer de prévention et un traitement rapides qui aideront à soulager la douleur et à prévenir les problèmes à l'avenir. Si la goutte n'est pas traitée correctement peut causer des dommages aux reins et peut détruire les articulations. Ils fournissent habituellement les médicaments et les moyens que vous pouvez traiter les crises tout à la maison.
La goutte peut être traitée avec des médicaments qui sont utilisés pour soulager les symptômes que les patients peuvent éprouver. Ce traitement va dépendre ou non du patient s souffrant de crises aiguës ou travaillant à prévenir les attaques qui pourraient survenir dans le futur.
Afin de réduire la douleur, la rougeur et l'enflure causées par la goutte pendant une attaque médecins prescrivent:
Beaucoup de repos pour les articulations qui sont touchées Un ou plusieurs médicaments durant le premier signe d'une attaque de goutte qui peuvent inclure, colchicine, les corticoïdes et anti-inflammatoires non des médicaments.
Il ya d'autres méthodes de traitements goutte qui ont été créés à partir des études scientifiques - mais n'ont pas encore été totalement prouvée. Cependant, certaines personnes essaient encore de ces thérapies dans l'espoir qu'elle permettra de soulager leur douleur.
Combinant les cerises et les herbes spéciales est appelée la griffe du diable et est un remède populaire qui est utilisé comme un médicament anti-inflammatoire pour le traitement de la goutte. Plus de recherche est effectuée sur ce succès pour voir comment il est comme un traitement.
Avant d'essayer une de ces méthodes, vous devriez consulter votre médecin et demandez-leur s'ils pensent que ce serait utile. Ils peuvent vous encourager à prendre des minéraux ou des vitamines au lieu d'aider à réduire les attaques.
Ceux qui doivent faire face à des attaques de goutte chronique ont un moment difficile face à la douleur qui est associée avec elle. Pour certaines personnes, au moindre contact de la plume plus légère peut leur causer une douleur immense. Il existe plusieurs traitements que les médecins utilisent pour aider à soulager cette douleur.
Médecins va d'abord essayer de prévention et un traitement rapides qui aideront à soulager la douleur et à prévenir les problèmes à l'avenir. Si la goutte n'est pas traitée correctement peut causer des dommages aux reins et peut détruire les articulations. Ils fournissent habituellement les médicaments et les moyens que vous pouvez traiter les crises tout à la maison.
La goutte peut être traitée avec des médicaments qui sont utilisés pour soulager les symptômes que les patients peuvent éprouver. Ce traitement va dépendre ou non du patient s souffrant de crises aiguës ou travaillant à prévenir les attaques qui pourraient survenir dans le futur.
Afin de réduire la douleur, la rougeur et l'enflure causées par la goutte pendant une attaque médecins prescrivent:
Beaucoup de repos pour les articulations qui sont touchées Un ou plusieurs médicaments durant le premier signe d'une attaque de goutte qui peuvent inclure, colchicine, les corticoïdes et anti-inflammatoires non des médicaments.
Il ya d'autres méthodes de traitements goutte qui ont été créés à partir des études scientifiques - mais n'ont pas encore été totalement prouvée. Cependant, certaines personnes essaient encore de ces thérapies dans l'espoir qu'elle permettra de soulager leur douleur.
Combinant les cerises et les herbes spéciales est appelée la griffe du diable et est un remède populaire qui est utilisé comme un médicament anti-inflammatoire pour le traitement de la goutte. Plus de recherche est effectuée sur ce succès pour voir comment il est comme un traitement.
Avant d'essayer une de ces méthodes, vous devriez consulter votre médecin et demandez-leur s'ils pensent que ce serait utile. Ils peuvent vous encourager à prendre des minéraux ou des vitamines au lieu d'aider à réduire les attaques.
7 aliments qui causent la goutte
Une des principales raisons pour la goutte se mange une alimentation riche en purines. C'est parce que les purines se transforment en acide urique qui peut s'accumuler dans les articulations entraînant des crises douloureuses. Une des meilleures façons de prévenir cette maladie est de manger correctement. Ce qui suit est une liste de sept aliments courants qui causent la goutte:
1. Bacon. Cette nourriture du petit déjeuner populaire peut conduire à des problèmes très douloureux car il est très riches en purines et les nitrates. Sans oublier le sodium peuvent vous déshydrater ce qui augmente votre risque d'avoir une poussée.
2. Hot-dogs. Hot dogs, si dinde, poulet, bœuf ou peut être très préjudiciable à vos efforts de traitement. Tous trois de ces viandes sont au moins modérément riches en purines. Hot dogs contiennent également des pièces d'orgue. C'est là que les plus hauts niveaux existent.
3. Aliments Game. Le gibier sauvage comme la venaison, le faisan, l'écureuil et le tétras devrait également être évitée en raison de leurs montants élevés. Alors que vous pourriez penser que ces animaux ne seraient pas nous causer des ravages, surtout depuis qu'ils ne sont pas des stéroïdes remplie que certains produits de viande sont, malheureusement, ils ont tendance à avoir des niveaux assez élevés. En fait, le cas le plus grave la plus longue et durable de la goutte que j'ai jamais eu a été due à l'ingestion de gibier chaque jour pendant quelques jours pour un changement de rythme car je ne savait pas qu'il n'était pas bon pour mon état à l'époque je l'ai mangé. Mon attaque a duré un mois.
4. Volaille. Comme mentionné précédemment, la dinde et le poulet sont considérés comme des montants relativement élevé. Ils sont aussi la personne dépendante. Je connais des personnes qui ne peuvent pas manger de poulet du tout, alors, il est ma viande de base et je ne me souviens jamais avoir eu une attaque, car j'ai mangé du poulet, mais j'ai eu une attaque après avoir mangé la dinde. Encore une fois, manger avec modération si vous ne savez pas si le poulet ou l'autre de ces aliments va vous amener à avoir une attaque.
5. Certains fruits de mer. Certains poissons et crustacés ne sont pas bonnes du tout pour vous si vous êtes sensibles à la goutte. Salmon a des niveaux élevés tout comme les crevettes et le crabe. En fait, le saumon a par deux fois les niveaux comme le poulet. C'est une honte de saumon est mauvais pour les patients de goutte, comme cette nourriture a par ailleurs excellent une bonne dose d'oméga-3 d'huiles qui aident réellement dans le traitement de la goutte. Je vous suggère d'utiliser des suppléments à la place.
6. Boissons alcoolisées d'alcool est peut-être une des causes les plus communes de la goutte. Bière tendance à causer plus de problèmes que le vin. La bière contient près de 8 fois plus de purines comme il le fait l'alcool.
7. Pois / légumineuses lentilles ne sont pas bonnes pour vous de manger si vous souffrez de la goutte. Les pois sont légèrement plus élevés en purines que le poulet, mais les petits pois oeil au beurre noir sont considérablement plus élevés que le poulet. Encore une fois, chacun est différent. Certains peuvent manger ces aliments sans aucun problème et certains vont souffrir beaucoup pour elle.
Il est important de tester les aliments avec modération jusqu'à ce que vous avez compris ce que votre corps peut supporter. Savoir ce que les aliments peuvent vous amener à avoir une crise de goutte jusqu'à va certainement vous aider avec votre régime alimentaire de prévention goutte.
1. Bacon. Cette nourriture du petit déjeuner populaire peut conduire à des problèmes très douloureux car il est très riches en purines et les nitrates. Sans oublier le sodium peuvent vous déshydrater ce qui augmente votre risque d'avoir une poussée.
2. Hot-dogs. Hot dogs, si dinde, poulet, bœuf ou peut être très préjudiciable à vos efforts de traitement. Tous trois de ces viandes sont au moins modérément riches en purines. Hot dogs contiennent également des pièces d'orgue. C'est là que les plus hauts niveaux existent.
3. Aliments Game. Le gibier sauvage comme la venaison, le faisan, l'écureuil et le tétras devrait également être évitée en raison de leurs montants élevés. Alors que vous pourriez penser que ces animaux ne seraient pas nous causer des ravages, surtout depuis qu'ils ne sont pas des stéroïdes remplie que certains produits de viande sont, malheureusement, ils ont tendance à avoir des niveaux assez élevés. En fait, le cas le plus grave la plus longue et durable de la goutte que j'ai jamais eu a été due à l'ingestion de gibier chaque jour pendant quelques jours pour un changement de rythme car je ne savait pas qu'il n'était pas bon pour mon état à l'époque je l'ai mangé. Mon attaque a duré un mois.
4. Volaille. Comme mentionné précédemment, la dinde et le poulet sont considérés comme des montants relativement élevé. Ils sont aussi la personne dépendante. Je connais des personnes qui ne peuvent pas manger de poulet du tout, alors, il est ma viande de base et je ne me souviens jamais avoir eu une attaque, car j'ai mangé du poulet, mais j'ai eu une attaque après avoir mangé la dinde. Encore une fois, manger avec modération si vous ne savez pas si le poulet ou l'autre de ces aliments va vous amener à avoir une attaque.
5. Certains fruits de mer. Certains poissons et crustacés ne sont pas bonnes du tout pour vous si vous êtes sensibles à la goutte. Salmon a des niveaux élevés tout comme les crevettes et le crabe. En fait, le saumon a par deux fois les niveaux comme le poulet. C'est une honte de saumon est mauvais pour les patients de goutte, comme cette nourriture a par ailleurs excellent une bonne dose d'oméga-3 d'huiles qui aident réellement dans le traitement de la goutte. Je vous suggère d'utiliser des suppléments à la place.
6. Boissons alcoolisées d'alcool est peut-être une des causes les plus communes de la goutte. Bière tendance à causer plus de problèmes que le vin. La bière contient près de 8 fois plus de purines comme il le fait l'alcool.
7. Pois / légumineuses lentilles ne sont pas bonnes pour vous de manger si vous souffrez de la goutte. Les pois sont légèrement plus élevés en purines que le poulet, mais les petits pois oeil au beurre noir sont considérablement plus élevés que le poulet. Encore une fois, chacun est différent. Certains peuvent manger ces aliments sans aucun problème et certains vont souffrir beaucoup pour elle.
Il est important de tester les aliments avec modération jusqu'à ce que vous avez compris ce que votre corps peut supporter. Savoir ce que les aliments peuvent vous amener à avoir une crise de goutte jusqu'à va certainement vous aider avec votre régime alimentaire de prévention goutte.
Soulager la goutte Aujourd'hui
Soulager la goutte peut être réalisé grâce à des remèdes tout naturellement que vous pouvez effectuer à la maison. Mais même si vous parvenez à obtenir un allégement de la goutte en utilisant ces techniques, sauf si vous continuez avec un programme de soulager la goutte solides et sont prêts à changer les habitudes et même certains aspects de votre vie, vous êtes probablement destinée à continuer d'être une victime de goutte. Il va tout simplement continuer à revenir. Et si elle n'est pas traitée, les attaques continuelles de la goutte peuvent entraîner des lésions articulaires permanentes et même des problèmes rénaux.
Un aspect clé de soulager la goutte est votre régime alimentaire. La goutte est provoquée par trop d'acide urique dans le sang qui se transforme en cristaux dans les articulations. Et vous savez comment la douleur est atroce. L'acide urique est formé à partir de la répartition des «purines» qui se produisent naturellement dans les cellules de notre corps et dans beaucoup de nos aliments, donc une personne atteinte de goutte, il faut éviter les aliments qui ont de fortes concentrations de purines en eux.
Donc, si vous êtes actuellement souffrant de la goutte atroces qu'on ne peut pas se permettre de continuer à manger ces aliments riches en purines. Vous aurez besoin d'éviter des choses comme, les viandes rouges, les abats, la volaille (surtout la dinde), les crustacés, certains poissons (sardines, par exemple, le maquereau, hareng), pois, lentilles, etc Et vous devez découpe d'alcool, surtout de la bière.
Des aliments que vous pouvez manger sont, cerises (fortement recommandé), les fraises, les bleuets, les raisins, peu de produits laitiers gras, saumon, thon, les aliments riches en vitamine C, céréales, riz, pâtes, etc Aussi, boire de 10 à 12 huit onces verres d'eau chaque jour. L'eau potable est vitale afin d'aider à éliminer l'acide urique de votre corps.
Donc, c'est la partie alimentation de votre programme d'allégement de la goutte. Qu'en est-il tout le reste de la substance? Par exemple, êtes-vous en surpoids? Yat-il des antécédents de goutte dans votre famille? Quels médicaments prenez-vous? Avez-vous boire de l'alcool à l'excès (être honnête)? Savez-vous ce que vos niveaux de pH du corps sont?
Ceux-ci, et bien plus encore, ont tous une influence sur la façon de fréquentes crises de goutte sont vos et votre capacité à trouver un remède durable. Alors vous avez besoin pour répondre à ces questions dans le cadre de votre stratégie de la goutte remède global, ainsi que la recherche de soulagement à court terme de la goutte. C'est beaucoup de travail mais vaut la peine d'obtenir un remède qui vous convient.
Heureusement, il ya un rapport de goutte entièrement documenté et prouvé en ligne que vous pouvez obtenir vos mains sur en quelques minutes, où tout le travail a déjà été fait pour vous.
Il est facile, étape par étape vous mènera à une garantie, totalement naturel, à domicile remède qui travaille pour des milliers de personnes à travers le monde. Et il comprend un programme spécial de deux heures soulager la goutte pour les gens souffrant de douleurs goutte aiguë en ce moment. Si c'est vous ou un être cher, cela pourrait être juste ce dont vous avez besoin.
Un aspect clé de soulager la goutte est votre régime alimentaire. La goutte est provoquée par trop d'acide urique dans le sang qui se transforme en cristaux dans les articulations. Et vous savez comment la douleur est atroce. L'acide urique est formé à partir de la répartition des «purines» qui se produisent naturellement dans les cellules de notre corps et dans beaucoup de nos aliments, donc une personne atteinte de goutte, il faut éviter les aliments qui ont de fortes concentrations de purines en eux.
Donc, si vous êtes actuellement souffrant de la goutte atroces qu'on ne peut pas se permettre de continuer à manger ces aliments riches en purines. Vous aurez besoin d'éviter des choses comme, les viandes rouges, les abats, la volaille (surtout la dinde), les crustacés, certains poissons (sardines, par exemple, le maquereau, hareng), pois, lentilles, etc Et vous devez découpe d'alcool, surtout de la bière.
Des aliments que vous pouvez manger sont, cerises (fortement recommandé), les fraises, les bleuets, les raisins, peu de produits laitiers gras, saumon, thon, les aliments riches en vitamine C, céréales, riz, pâtes, etc Aussi, boire de 10 à 12 huit onces verres d'eau chaque jour. L'eau potable est vitale afin d'aider à éliminer l'acide urique de votre corps.
Donc, c'est la partie alimentation de votre programme d'allégement de la goutte. Qu'en est-il tout le reste de la substance? Par exemple, êtes-vous en surpoids? Yat-il des antécédents de goutte dans votre famille? Quels médicaments prenez-vous? Avez-vous boire de l'alcool à l'excès (être honnête)? Savez-vous ce que vos niveaux de pH du corps sont?
Ceux-ci, et bien plus encore, ont tous une influence sur la façon de fréquentes crises de goutte sont vos et votre capacité à trouver un remède durable. Alors vous avez besoin pour répondre à ces questions dans le cadre de votre stratégie de la goutte remède global, ainsi que la recherche de soulagement à court terme de la goutte. C'est beaucoup de travail mais vaut la peine d'obtenir un remède qui vous convient.
Heureusement, il ya un rapport de goutte entièrement documenté et prouvé en ligne que vous pouvez obtenir vos mains sur en quelques minutes, où tout le travail a déjà été fait pour vous.
Il est facile, étape par étape vous mènera à une garantie, totalement naturel, à domicile remède qui travaille pour des milliers de personnes à travers le monde. Et il comprend un programme spécial de deux heures soulager la goutte pour les gens souffrant de douleurs goutte aiguë en ce moment. Si c'est vous ou un être cher, cela pourrait être juste ce dont vous avez besoin.
Diète de l'arthrite et la saine alimentation
Il a eu beaucoup de battage sur certains régimes qui sont demandés à guérir ou à soulager l'arthrite. Malheureusement aucun régime de ce genre. Mais une alimentation équilibrée qui comprend une grande variété d'aliments frais aidera votre santé en général et de vous donner une sensation de bien-être. L'augmentation de la quantité d'acides gras oméga-3 dans votre alimentation peut aussi aider à fournir des prestations pour les personnes souffrant d'arthrite rhumatoïde, une forme quelconque d'arthrite pourront bénéficier de ces méthodes diététiques.
Maintenir un poids santé
Un poids corporel sain réduire le stress sur les articulations majeures comme les hanches, les genoux et le bas du dos. Maintenir un poids santé est un élément important de la gestion de l'arthrose.
De nombreux hôpitaux et centres communautaires d'exécuter des programmes de réduction de poids dans un environnement convivial utile. Vous trouverez également de nombreux conseils dans les publications fournies par votre pharmacie locale et de la bibliothèque.
Acides gras 3 - Omega
Omega - acides gras 3 sont naturellement présents dans les poissons, et en particulier dans les poissons de mer gras profonde. Ces acides gras aident à maîtriser l'inflammation dans l'organisme et peuvent donc contribuer à soulager les symptômes de l'arthrite. Vous pouvez augmenter votre apport en oméga - 3 en prenant des suppléments d'huile de poisson, en augmentant également la quantité d'oméga - 3 poissons riches en votre régime alimentaire, ou en faisant de ces deux.
Manger beaucoup d'oméga - 3 poissons riches en bienfaits pour la santé a pour votre cœur ainsi que l'arthrite, il est donc logique de profiter de repas de poisson plusieurs fois par semaine ainsi que la prise de suppléments d'huile de poisson.
Le poisson frais qui sont riches en oméga - 3 comprennent le mulet, la truite, le saumon, le hareng, les sardines et le thon pour n'en nommer que quelques-uns. Conserves de poisson riche en oméga - 3 comprennent le hareng, la sardine et le saumon. Le thon en conserve contient très peu d'oméga - 3, ils sont retirés du processus de production.
Il n'y a pas de montant fixe de repas de poisson que vous devriez manger, mais essayez de viser 3 à 5 par semaine. Rappelez-vous que vous n'avez pas besoin d'attendre le repas du soir pour déguster du poisson, il peut faire un excellent ajout à petit-déjeuner, déjeuner et des collations entre les ainsi.
Vous pouvez aussi augmenter votre apport en oméga - 3 par échange de votre huile habituelle et la margarine d'huile de canola et tartinades à base de canola.
Glucosamine et de l'arthrose
Sulfate de glucosamine a été éprouvée en clinique pour être aussi efficace qu'un médicament d'ordonnance pour le soulagement des symptômes de l'arthrose légère à modérée. Mais, contrairement aux médicaments pharmaceutiques qui se contentent de gérer les symptômes, la glucosamine contribue à retarder la progression de la maladie. En outre, certains de ces médicaments d'ordonnance ont des effets secondaires importants.
Le saviez-vous?
o Il est prévu que 1 personne sur 5 sur l'âge de 15 ans (oui, ça a été de 15 gens) développeront une certaine forme de trouble arthritique.
o Il existe deux types d'arthrose, arthrose primaire due au vieillissement et l'arthrose secondaire qui intègre la génétique, l'obésité et les blessures sportives.
Les symptômes courants de l'arthrose
Les symptômes comprennent la douleur, l'enflure, l'inflammation et la rigidité qui limitent la mobilité et a donc un impact sur la vie quotidienne. Ces symptômes sont causés lorsque le cartilage, le revêtement lisse sur les os dans l'articulation, commencent à se dégrader au fil du temps et les os entrent en contact avec un de l'autre.
Suppléments tels que ceux mentionnés fournir un soutien nutritionnel en collaboration avec votre régime alimentaire pour aider à maintenir l'arthrite des articulations saines et pour le soulagement temporaire des douleurs articulaires associées à l'arthrite.
Maintenir un poids santé
Un poids corporel sain réduire le stress sur les articulations majeures comme les hanches, les genoux et le bas du dos. Maintenir un poids santé est un élément important de la gestion de l'arthrose.
De nombreux hôpitaux et centres communautaires d'exécuter des programmes de réduction de poids dans un environnement convivial utile. Vous trouverez également de nombreux conseils dans les publications fournies par votre pharmacie locale et de la bibliothèque.
Acides gras 3 - Omega
Omega - acides gras 3 sont naturellement présents dans les poissons, et en particulier dans les poissons de mer gras profonde. Ces acides gras aident à maîtriser l'inflammation dans l'organisme et peuvent donc contribuer à soulager les symptômes de l'arthrite. Vous pouvez augmenter votre apport en oméga - 3 en prenant des suppléments d'huile de poisson, en augmentant également la quantité d'oméga - 3 poissons riches en votre régime alimentaire, ou en faisant de ces deux.
Manger beaucoup d'oméga - 3 poissons riches en bienfaits pour la santé a pour votre cœur ainsi que l'arthrite, il est donc logique de profiter de repas de poisson plusieurs fois par semaine ainsi que la prise de suppléments d'huile de poisson.
Le poisson frais qui sont riches en oméga - 3 comprennent le mulet, la truite, le saumon, le hareng, les sardines et le thon pour n'en nommer que quelques-uns. Conserves de poisson riche en oméga - 3 comprennent le hareng, la sardine et le saumon. Le thon en conserve contient très peu d'oméga - 3, ils sont retirés du processus de production.
Il n'y a pas de montant fixe de repas de poisson que vous devriez manger, mais essayez de viser 3 à 5 par semaine. Rappelez-vous que vous n'avez pas besoin d'attendre le repas du soir pour déguster du poisson, il peut faire un excellent ajout à petit-déjeuner, déjeuner et des collations entre les ainsi.
Vous pouvez aussi augmenter votre apport en oméga - 3 par échange de votre huile habituelle et la margarine d'huile de canola et tartinades à base de canola.
Glucosamine et de l'arthrose
Sulfate de glucosamine a été éprouvée en clinique pour être aussi efficace qu'un médicament d'ordonnance pour le soulagement des symptômes de l'arthrose légère à modérée. Mais, contrairement aux médicaments pharmaceutiques qui se contentent de gérer les symptômes, la glucosamine contribue à retarder la progression de la maladie. En outre, certains de ces médicaments d'ordonnance ont des effets secondaires importants.
Le saviez-vous?
o Il est prévu que 1 personne sur 5 sur l'âge de 15 ans (oui, ça a été de 15 gens) développeront une certaine forme de trouble arthritique.
o Il existe deux types d'arthrose, arthrose primaire due au vieillissement et l'arthrose secondaire qui intègre la génétique, l'obésité et les blessures sportives.
Les symptômes courants de l'arthrose
Les symptômes comprennent la douleur, l'enflure, l'inflammation et la rigidité qui limitent la mobilité et a donc un impact sur la vie quotidienne. Ces symptômes sont causés lorsque le cartilage, le revêtement lisse sur les os dans l'articulation, commencent à se dégrader au fil du temps et les os entrent en contact avec un de l'autre.
Suppléments tels que ceux mentionnés fournir un soutien nutritionnel en collaboration avec votre régime alimentaire pour aider à maintenir l'arthrite des articulations saines et pour le soulagement temporaire des douleurs articulaires associées à l'arthrite.
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