L'asthme et les débats de fumer ... avez-vous pensé à arrêter de fumer? Maintenant vous avez l'asthme que le choix a été fait pour vous. Il n'ya plus aucune place au débat. Lisez cet article pour certains faits révélateurs.
Croyez-le ou non, à un temps utilisé pour les médecins recommandent que les gens devraient fumer pour leur santé! Les soldats revenant de la guerre ont été donnés cartouches de cigarettes. Les cinéastes idéalisée de fumer pour les masses et ils étaient assez crédules pour prendre à bord.
Les dommages réels causés par le tabac
Dans cette génération, nous pouvons voir le passé de ces croyances. Il est bien évident que le tabagisme ne énormément de dommages à la santé des gens et des portefeuilles. Découvrez votre vraie relation avec les cigarettes, le cancer des poumons, le cancer de l'oesophage, le cancer de la bouche, la bronchite chronique, des complications d'infections virales. Si cette réalité n'est pas intéressant pour vous quittez.
La fumée de cigarette est essentiellement composé de polluants et produits chimiques dangereux. Ces substances peuvent causer la minute muqueuse de la gorge à enflammer. Lorsque l'inflammation, la muqueuse se gonfle la gorge (un symptôme de l'asthme), rendant la respiration très difficile.
Évitez la fumée passive
Si vous avez développé une allergie aux arachides, vous ne serait plus jamais manger une cacahuète ou de quoi que ce soit contaminée par des arachides. Si vous souffrez d'asthme, Chuck les cigarettes à la poubelle immédiatement et éviter même la fumée passive comme la peste.
Les patients asthmatiques non-fumeurs est sage d'éviter le tabagisme passif, car il peut être tout aussi nocif. Le droit international interdit de fumer dans les avions et la plupart des pays ont maintenant adopté la politique de l'interdiction de fumer dans tous les transports publics. Si vous vivez dans un pays qui permet encore aux gens de fumer partout où l'envie leur prend, le lobby contre elle pour le bien de votre santé. Les gens qui l'objet d'autres mauvais, l'air chargé de produits chimiques, sont certainement ignorants ou égoïstes delà de toute mesure. Fumer à la maison ne peut pas être arrêté, mais une personne attentionnée ne fait pas cela. Dans certains pays, une maison qui contient des traces de fumée de cigarette ne sera pas accessible par des commerçants ou des travailleurs municipaux.
Obtenir de l'aide pour arrêter de fumer
Rester avec cette décision d'arrêter de fumer n'est pas facile pour le toxicomane à la nicotine. Obtenez de l'aide ou vous aurez probablement une rechute. Il ya de nombreuses possibilités d'assistance. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils. Il ya thérapies par la parole, les thérapies de groupe, des cours, les patchs, gomme à mâcher, vaporisateurs, etc Il ya une méthode pour tous les goûts et vous pouvez même choisir d'utiliser plus d'un. Des millions de personnes ont maintenant réussi à se libérer de l'asservissement à la nicotine. Vous aussi!
Gardez votre milieu familial sans fumée. Enlevez tous les cendriers et un invité doit en demander une, expliquer qu'il est nécessaire de garder votre maison non pollué, et leur suggérer de fumer à l'extérieur. Offrez-leur un timbre de nicotine si elles ne veulent pas sortir. Il est important d'avoir l'air frais circule dans toute votre maison, mais méfiez-vous des assainisseurs chambre comme ils peuvent aussi être des déclencheurs. Ouvrez une fenêtre arrière et l'avant de votre maison pour un peu de temps deux fois par jour. Les enfants sont beaucoup plus sensibles à la pollution de cigarettes que les adultes. Cherchez des informations pratiques sur la façon de les protéger contre l'asthme en utilisant des méthodes nouvelles et innovatrices. Rechercher un site avec une solution de rechange sur la façon de guérir l'asthme de façon naturelle.
