Il existe un test simple de diagnostic qui peuvent aider les médecins à déterminer si vous êtes sensibles à la maladie d'Alzheimer, l'athérosclérose, les cardiopathies et accidents vasculaires cérébraux. Permettez-moi de vous expliquer comment cela fonctionne.
L'homocystéine est un acide aminé qui peut être mesurée à partir d'un simple test sanguin. C'est aussi un excellent marqueur pour "méthylation" (un processus de désintoxication utilisés par notre corps).
Le New England Journal of Medicine a rapporté que les niveaux les plus élevés d'homocystéine sont presque deux fois plus susceptibles de développer une démence ou la maladie d'Alzheimer que celles ayant les plus faibles niveaux.
L'étude fournit des «preuves convaincantes» que les niveaux élevés d'homocystéine mettre les personnes âgées à risque de la maladie d'Alzheimer ou d'autres formes de démence, selon le Dr Joseph Loscalzo de Boston University Medical Center.
Depuis certaines vitamines B et d'autres nutriments peuvent réduire les niveaux d'homocystéine, notes Loscalzo dans un éditorial d'accompagnement, «Il est intéressant d'envisager la possibilité que la consommation de ces vitamines pourrait prévenir le développement de la maladie d'Alzheimer et autres démences».
L'Institut national sur le vieillissement, qui a financé la recherche actuelle, prévoit déjà une étude pour voir si des doses élevées d'acide folique et en vitamines B6 et B12 peut prévenir ou ralentir le développement de la maladie d'Alzheimer.
Liens entre les taux d'homocystéine et de l'athérosclérose, les cardiopathies et accidents vasculaires cérébraux sont déjà bien établis.
Je recommande à tous mes patients que leurs multivitamines contiennent 40 mg. de la vitamine B6, 400-800 microgrammes d'acide folique et 100 microgrammes de vitamine B12. Tout le monde devrait être testé pour les niveaux d'homocystéine dans le sang de sorte que ces conditions dégénératives peuvent être évités.
30% d'entre nous sont «génétiquement câblés" besoin de plus grandes quantités de ces nutriments pour conjurer les effets négatifs. Un simple test d'homocystéine est relativement peu coûteux et peuvent être commandés auprès de notre bureau. Lorsque vous faites votre prochain rendez-vous, nous parler de lui ou en parler à votre médecin local.
