Vous souhaitez que vos dents sont plus blanches? Certaines personnes ont des dents de couleur blanc cassé naturellement, probablement grâce à leur héritage génétique. D'autres obtiennent des dents tachées au fil du temps pour diverses raisons. Si vous voulez illuminer votre sourire, mais ne veulent pas consacrer le temps ou l'argent dans le commerce les blanchir, voici quelques suggestions pour le faire vous-même.
1. Limitez votre consommation de thé, qui contient de l'acide tannique. Cette substance peut foncer dents progressivement au fil du temps, comme en témoignent les taches laissées en tasses de thé utilisés pour servir cette boisson. Vous aussi pouvez réduire sur les produits de cola, qui a un effet similaire mais moindre. Tous les aliments avec des couleurs profondes, comme les bleuets, peuvent laisser des taches sur l'émail de vos dents. Donc, assurez-vous de vous brosser les dents après avoir mangé des aliments de ce genre.
2. Rincez-vous la bouche après avoir mangé. Pour de meilleurs résultats, essayez de rincer à l'eau, même après les collations, y compris les bars pop ou des bonbons. Cela permettra d'éviter les aliments de coller ou rester avec les dents, où ils peuvent adhérer à l'émail et à provoquer des taches apparaissent progressivement. Au travail, utilisez la fontaine ou un puits salle de bain pour un rinçage rapide. Le plus vite vous rincer, les résultats sont meilleurs que vous aurez. Certaines personnes font même des petites bouteilles de rince-bouche pour un gargarisme rapide après le déjeuner.
3. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Matin et soir sont les meilleurs moments, ou la suite de deux de vos repas principaux. Ceci aidera à enlever les restes de nourriture qui peut causer une décoloration ou de pourriture. Vous pouvez utiliser un dentifrice blanchissant si vous préférez, qui fournira un effet discret éclaircissement sur vos dents sans l'utilisation de produits chimiques ou de produits abrasifs. Demandez à votre dentiste de vous recommander un agent de blanchiment sans danger pour cet effet.
4. Renseignez-vous sur substituts tétracycline. Si on vous prescrit la tétracycline, un antibiotique populaire, demandez à votre médecin s'il existe un substitut raisonnable, comme la tétracycline a été connu pour décolorer les dents des patients, en particulier ceux qui ont fréquemment ou pendant de longues périodes de temps. Si vous devez prendre, vérifiez auprès de votre dentiste sur la façon de lutter contre l'effet d'assombrissement potentiel qu'elle peut avoir sur vos dents. D'autres médicaments peuvent avoir cet effet, ainsi, si la couleur des dents est un problème, demandez à votre médecin au sujet de la possibilité de décoloration pour toute prescription de vous recevoir, ou simplement en savoir davantage sur ceux que vous devriez éviter.
Une alternative est de simplement accepter les dents de la façon dont ils sont. Sauf qu'ils sont extrêmement jaune ou sombre, la plupart des gens ne les remarquent pas, et ils ne devraient poser aucun risque pour la santé notamment. Une autre option est d'essayer un traitement de blanchiment à domicile que vous pouvez faire vous-même. Cela permettra d'économiser temps et argent, mais elle implique un processus de blanchiment qui utilise probablement un peroxyde ou un autre produit chimique. Demandez à votre dentiste sur l'opportunité de ce type de produit si vous envisagez d'essayer un. Société vues dents blanches comme une indication d'une bonne santé et d'hygiène saine, sans parler de l'attrait physique, alors profitez de votre blancs nacrés.
