Comme une étape 4 haut-parleurs de survivant cancer de la peau qui n'est que trop familier avec la douleur, je crois que nous souffrons beaucoup de pertes dans notre vie où nous avons le cancer; reconnaître les pertes et être doux avec vous-même.
Une grande partie de notre vie est prise loin de nous alors que nous avons à faire face à cette terrible maladie appelée cancer, et notre douleur aimé l'expérience les avec nous. Il a été écrit par T.S. Eliot: «Quand nous pleurons vraiment nous faire mal." Qu'est-ce que cela signifie pour vous le deuil est une réaction normale à la perte et si on s'y oppose ou si l'on tente de le supprimer à "sauver les apparences», ces n'aura pour seul effet d'aggraver la situation de votre pour vous et ceux qui vous entourent.
Finalement, la douleur que vous détenez dans d'exploser hors de vous, ou votre pire encore parce que le cancer de l'interconnexion corps-mental-esprit qui définit votre être. Laissez-vous pleurer "mal" pour que votre douleur peut être exprimée et vous pouvez être un être humain complet avec votre intégrité intacte. Pleurez, hurler, enterrez votre visage dans vos mains ou toute autre chose à exprimer votre douleur.
Les chercheurs sont d'accord pour que la douleur provient essentiellement de la plupart des gens en phases successives, généralement de cinq celles distinctes.
Dans la phase de déni, les gens essaient de se faire croire que le diagnostic de cancer est tout simplement une erreur - il ne se passe pas pour eux ou leurs familles. Il s'agit d'un instinct de protection qui laisse souvent les gens sensation d'engourdissement ou dans un état de choc.
Ensuite vient l'étape de la colère. Maintenant, une personne accepte que le diagnostic de cancer n'est pas une erreur - c'est vrai. Mais le «pourquoi moi?" attitude se lève et l'indignation est chauffé à blanc que le cancer est venu à eux, ou d'un ami ou un proche. Une des meilleures façons de traiter cette colère est d'exercer ou non obtenir une haute énergie, centré l'activité physique. Les gens ont aussi trouvé très utile de parler du cancer avec d'autres qui l'ont connu ou ont été touchés par elle, ou à écrire sur leurs expériences et leurs sentiments dans un journal.
Cette étape se répand dans l'un appelé de négociation. Beaucoup de gens ici trouvent soudain la religion, en pensant qu'ils ont irrité Dieu ou le divin en quelque sorte, mais que maintenant grâce à la dévotion religieuse, ils seront rachetées et leur cancer enlevé. L'émotion la plus importante à ce stade est la culpabilité, qui est une forme de haine de soi. Les gens se promettent, leurs proches, ou de Dieu qu'ils ne seront plus jamais faire la chose ou des choses qu'ils ont décidé l'origine de leur cancer à venir dans la première place.
Après un patient atteint de cancer a passé suffisamment de temps se sentir coupable et / ou d'essayer de prier pour sortir de votre cancer, ils atteignent le stade de la dépression. Maintenant, le cancer ne peut être niée et il ne peut pas être bradée et la colère ne l'a pas guéri. Sentiment de tristesse accablante qui peuvent causer des sensations de lourdeur physique s'allumer. Ces sentiments sont normaux. Quand une personne est déprimée pour une raison quelconque, il ya des conditions physiques qui peuvent se manifester. Il peut s'agir de dormir trop ou trop peu, des changements d'appétit, difficulté à se concentrer sur des activités simples ou tous les jours, ou d'être hanté par la peur constante que quelqu'un d'autre dans la famille est maintenant aussi va avoir un cancer. La dépression devrait être facilement reconnu et parlé avec des amis de confiance et de la famille, des personnalités religieuses, comme les prêtres, les psychiatres, et / ou les médecins qui préside médicaux.
La dépression peut être une étape longue, mais enfin vient l'étape d'acceptation. C'est là que la personne n'est plus résiste le diagnostic du cancer, ni tente de le veuille ou il prie loin. Il en est au stade d'acceptation où un patient atteint de cancer commence à trouver la force pour vraiment lutter contre le cancer - ce n'est pas une acceptation de la mort. Acceptation a paradoxalement des effets positifs sur le patient et les proches. C'est en fait un type de traitement du cancer naturelles, comme il se nourrit de l'énergie positive dans le corps-mental-esprit de la matrice et de favoriser la santé.
Acceptation bannit la culpabilité, aussi, car dans ce stade, la personne se rend compte que ce n'est pas leur soi qui peut être haï, mais le cancer. Le cancer n'est pas une question morale. C'est une question de devoir faire quelques changements pour le bien de sa santé. Cela suppose de trouver et d'accepter les changements nécessaires à apporter, puis la guérison du corps, l'esprit, les émotions et l'esprit.
