La cause numéro un des cancers cutanés est une surexposition aux rayons ultraviolets (soleil). Le numéro un moyen de prévenir les cancers de la peau est de réduire l'exposition aux rayons ultraviolets. L'éliminer complètement serait mieux, mais nous ne pouvons vraiment pas faire ça, et un peu de soleil est bon pour nous - même nécessaire. Ayant la peau brunies par le soleil est un symbole d'aujourd'hui de la santé, la vitalité et la jeunesse, mais il est un symbole très dangereux pour acquérir sauf si vous prenez le soleil mesures de sécurité, et que vous utilisez ces méthodes de protection solaire chaque fois que vous êtes à l'extérieur.
Il ya un dicton accrocheur qui est souvent utilisée pour aider les gens à se souvenir de prendre des mesures de protection solaire. Le dicton est accrocheur, "Slip! Slop! Slap! Wrap!" «Slip» sur une chemise. «Mettez de la crème solaire." "Slap" sur un chapeau. "Wrap" sur des lunettes de soleil. C'est de très bons conseils.
Il est important d'éviter les rayons directs du soleil au total entre les heures de 10 heures et 14 heures. Ce sont les heures où les rayons du soleil sont les plus intenses.
Il suffit de couvrir la peau pourrait prévenir des centaines de milliers de cas de cancer de la peau. Bikinis étriqués sont, sans une question, sexy et qui attirent l'attention, mais bikinis étriqués portés dans la lumière du soleil directe augmenter considérablement les chances de cancer de la peau plus tard dans la vie.
Utiliser un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 fait juste du bon sens. Vous ne voudriez pas conduire ou monter dans une voiture sans ceinture de sécurité. Vous ne voudriez pas manger de la nourriture qui a été chargé en graisses saturées. Vous ne voudriez pas prendre à fumer des cigarettes. Vous ne voudriez pas faire ces choses, car ils augmentent vos risques de blessures, la maladie et la mort. Alors pourquoi voudriez-vous aller dans la lumière du soleil directe sans appliquer une protection à votre peau?
Un chapeau à trois "ras bord pour protéger la peau de votre cou, oreilles, yeux, front, nez et le cuir chevelu.
Le port de lunettes de soleil enveloppantes avec une cote d'absorption UV de 99% offre la meilleure protection pour la peau autour de vos yeux.
