Connaissant certaines des statistiques sur la maladie cardiaque est une étape importante dans la réduction du risque de devenir l'une de ses victimes. Étonnamment, les maladies coronariennes a été trouvé à être la principale cause de décès chez les femmes dont les âges sont plus que 25. Il est de ces statistiques sur cette maladie qui pourraient rendre les gens plus conscients, en particulier les femmes, qu'elle affecte également les deux sexes.
Statistiques sur la maladie cardiaque indiquent que, en général, les principaux facteurs de risque pour cette maladie sont le tabagisme, le diabète, l'hypertension artérielle, le manque d'exercice, le stress, le surpoids, et le cholestérol sanguin élevé. Comme pour la maladie cardiaque des femmes, la ménopause est un facteur majeur en raison de la baisse des niveaux d'oestrogène. La recherche a constaté que l'une des fonctions d'œstrogène est de contrôler la quantité de mauvais cholestérol dans le sang. Ainsi, lentement mais sûrement la ménopause augmente le taux de mauvais cholestérol.
Que pouvez-vous faire pour prévenir ou au moins minimiser la possibilité de souffrir d'une crise cardiaque ou même un AVC?
Il est important de prêter attention aux facteurs de risque de maladie coronarienne qui pourrait être modifié, et notamment le tabagisme, l'hypercholestérolémie, le diabète, l'obésité, l'hypertension artérielle, et le manque d'exercice. Évidemment, il serait prudent d'arrêter de fumer et de commencer à exercer. Un examen médical est un autre sage décision pour déterminer si on a le diabète, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie ou d'.
Les moyens de prévenir l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie haute sont désormais de notoriété publique. Les changements dans la diète, l'exercice, la réduction du stress, et régulièrement des consultations médicales sont des étapes familier pour beaucoup d'entre nous. Il faut juste le nécessaire auto-discipline pour faire passer à ces activités, qui pourrait prolonger sa vie.
L'American Heart Association a publié des résultats intéressants qui montrent que les femmes sont plus susceptibles que les hommes à mourir dans l'année de crises cardiaques. Par ailleurs, les femmes sont aussi plus susceptibles d'avoir une deuxième crise cardiaque par rapport aux hommes. La raison à cela est que la présence d'une maladie cardiaque est souvent inaperçue chez les femmes.
Bien que les médecins conviennent que les symptômes d'une crise cardiaque majeure sont les mêmes pour les deux sexes, les hommes sont plus susceptibles de décrire avec précision ce qu'ils ressentent que les femmes. Alors que les hommes seraient en mesure de déclarer au médecin qu'il ya une douleur dans le bras gauche et la partie gauche du cou, et qu'il semble que sa poitrine est écrasée, les femmes seraient décrire la sensation très différente. Les femmes seraient décrivent vaguement ce qu'ils ressentent, parfois en disant qu'ils se sentent faibles, des nausées, des étourdissements ou tout simplement ne pas se sentir bien.
En résumé, les femmes doivent être mieux informés sur les maladies cardiaques. Il a atteint le premier rang en tant que tueur de femmes. Ceci est particulièrement important pour les femmes qui ont atteint l'âge de la ménopause. Connaissant les statistiques importantes concernant les maladies cardiaques telles que la recherche que 40 pour cent des décès chez les femmes sont causés par cette maladie est essentielle si une vie saine est souhaitée.
