Combien de temps vous consacrez-vous au soleil sans protection? Ce que votre travail vous oblige à dépenser tout l'extérieur de la journée et sont exposés aux rayons ultraviolets du soleil? Ou êtes-vous le genre de personne qui passe beaucoup de temps sur la plage essayer d'obtenir un bon bronzage?
Nous aimons tous la chaleur du soleil, qui ne fonctionne pas? Chacun d'entre nous aimerait troupeau à l'extérieur et profiter du soleil pendant l'été après avoir enduré les jours froid et l'obscurité de l'hiver.
On peut aimer le soleil, mais il peut apporter des réactions sévères et hostiles à notre peau et nous devrions être prudents.
Utiliser un écran solaire vous protège contre les rayons ultraviolets nocifs du soleil. Vous devriez toujours l'utiliser avant de vous exposer et assurez-vous de l'utiliser correctement.
Voici quelques conseils importants soins de la peau à suivre pour utiliser un écran solaire.
1. Les écrans solaires devraient être portés tous les jours si il pleut ou brille et pas seulement pendant la saison chaude, mais aussi en hiver. Ne supposez jamais que la brume, le brouillard et les nuages pendant la saison froide ombre vous des rayons du soleil. On estime que jusqu'à 80 pour cent des rayons du soleil pénètrent à travers eux. Un chapeau à larges bords et un parapluie ne sont pas assez pour vous protéger contre les rayons UV. Environ 85 pour cent des rayons du soleil rebondit sur le sable, le béton, l'eau et la neige et sur votre peau non protégée. Si vous passez beaucoup de temps au travail exposés au soleil ou à votre bureau est situé près d'une fenêtre, toujours vous munir d'une protection solaire puisque les rayons UV peuvent pénétrer à travers le verre.
2. Rechercher des écrans solaires à large spectre. Ceux-ci peuvent être trouvée parmi les nombreux produits de soins de la peau dans la section soins de la peau de vos magasins locaux. Un écran solaire à large spectre peut vous fournir une protection contre les rayons UVA et les UVB. Les rayons UVA sont blâmés pour accélérer le processus de vieillissement alors que les rayons UVB sont les coupables pour les cancers de la peau. Votre écran solaire doit avoir un facteur de protection solaire ou SPF de 15 ou plus. Cela signifie qu'il faudra à votre peau 15 fois plus de temps à se brûler.
3. Une once de protection solaire devrait être suffisant pour être appliqué sur le visage, les oreilles et le cou. Certaines personnes ont même besoin de plus. Un écran solaire doit être appliqué 30 minutes avant de s'exposer au soleil pour que votre peau aura le temps d'absorber la substance. Il est préférable de l'appliquer de nouveau après toutes les deux heures.
4. N'oubliez pas de fournir vos lèvres avec une certaine protection contre le soleil. Un baume pour les lèvres ou un rouge à lèvres qui contient un écran solaire sera utile. Certaines formes de cancer comme le carcinome spinocellulaire peut être très agressive en particulier quand elle touche les lèvres.
5. Vos mains doivent également bénéficier de la protection la peau les soins nécessaires fournis par un écran solaire. La peau fine sur les mains est très vulnérable aux dommages du soleil et c'est souvent la première sur votre corps qui vous montrera les effets de l'exposition au soleil.
6. Le soleil est le plus dommageable entre 10 heures et 15 heures quand il est à son plus fort. Veillez à éviter l'exposition au cours de cette période.
Par conséquent, la meilleure façon de fournir nous-mêmes la protection nécessaire contre les méfaits du soleil est de choisir un produit de protection solaire avec un FPS élevé et de l'appliquer en quantité généreuse. Soyez généreux dans la protection de votre peau contre les rayons nocifs du soleil et de l'utiliser quotidiennement, peu de temps ou la saison. Ajoutez à cela un écran solaire et restent protégées.
