Gingivite - apprendre à prévenir cette maladie des gencives.
Jetez un œil dans le miroir. Est-ce la couleur de vos gencives comme dans l'image? Si oui, vous avez la gingivite, une forme de maladie des gencives, si elle n'est pas traitée conduirait à vous perdre votre dent. Souhaitez-vous que de vous arriver? Ne craignez pas cependant, la gingivite est évitable et traitable et à la fin de ce court article, vous saurez exactement comment empêcher cela. Après vous dis cela, direz-vous encore lire sur ou juste au clic et l'un des millions de personnes qui ont cette maladie des gencives et avons consacré beaucoup d'argent sur les soins dentaires?
Comme avec d'autres formes de problèmes dentaires, la prévention est le meilleur remède. Après avoir terminé ce court article, vous serez capable de vous armer d'information sur la cause, le traitement, et plus particulièrement, la prévention de ce problème de gomme en même temps que les façons d'économiser sur vos frais dentaires.
Avec des soins appropriés, vos dents et vos gencives peuvent rester en bonne santé tout au long de votre vie. La santé des dents et des gencives sont, le moins de risque que vous avez de la carie dentaire et les maladies des gencives.
Les signes que vous avez gingivite
Ce sont les signes avant-coureurs que vous rencontrez des problèmes avec vos gencives, en particulier la gingivite.
Gonflée, doux, des gencives rouges. - La prochaine fois que vous regardez dans le miroir avant le brossage, prendre note de ces. Des gencives saines doivent être de couleur rose rougeâtre pas.
Des gencives qui saignent facilement, même s'ils ne sont pas douloureux. Vous pouvez d'abord détecter un changement dans vos gencives quand vous remarquez que les poils de votre brosse à dents sont de couleur rose - un signe que de saignements des gencives avec juste une légère pression.
Un changement dans la couleur de vos gencives en bonne santé à partir d'un rose à rouge sombre.
Les causes de la gingivite La cause principale de la gingivite est la plaque. Plaque, pas le prix donné à quelqu'un, est un être invisible, film collant, composée principalement de bactéries, qui se forme sur vos dents lorsque les amidons et les sucres dans les aliments interagissent avec les bactéries normalement présentes dans votre bouche. Lorsque vous vous brossez les dents, la plaque est éliminée mais re-former rapidement, généralement en une journée environ. Maintenant vous savez pourquoi ta mère a dit se brosser les dents tous les jours!
Désolé mais j'ai oublié de me brosser les dents.
It's ok, n'oubliez pas de rincer à l'eau après avoir mangé des féculents. Mais n'attendez pas 2 ou 3 jours avant de vous brosser les dents parce que quelque chose va se passer ... La plaque qui reste dans vos dents plus longtemps que 2 ou 3 jours deviendront tartre, une substance dure et blanche qui fait plaque beaucoup plus difficile à enlever. Tartare sera également un réservoir de bactéries. Pensez-y, des millions de bactéries qui ronge les gencives .. ouch! Vous ne pouvez pas enlever le tartre par brossage ou la soie dentaire, vous aurez besoin d'un dentiste professionnel pour le retirer. En dehors de la plaque, il ya d'autres facteurs qui causent ou aggravent la gingivite.
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Traitement de la gingivite Votre dentiste peut traiter la gingivite de plusieurs façons, mais la première étape consiste à nettoyer les dents, enlevant toute trace de plaque et de tartre - une procédure connue sous le nom d'échelle. Le nettoyage peut être inconfortable, surtout si vos gencives sont déjà sensibles ou si vous avez la plaque étendue et l'accumulation de tartre. La gingivite disparaît généralement après un nettoyage professionnel, tant que vous continuer à suivre un programme d'hygiène bucco-dentaire à la maison. Au début, vos gencives peuvent saigner après le brossage, mais cela ne dure habituellement que quelques jours. Si vous persistez, vous devriez voir rose, tissu gingival sain dans un court laps de temps. Vous aurez besoin de pratiquer une bonne hygiène buccale pour la vie, cependant, si vos problèmes de la gomme ne reviennent pas. Mal ajustés couronnes dentaires ainsi que bridge dentaire, il est plus difficile à enlever la plaque. Votre dentiste peut recommander la fixation de ces problèmes.
L'un des plus pris pour accordé aspects de la vie quotidienne se brosse les dents. La longueur de temps vous devez vous brosser les dents doivent être au moins 4 minutes - mais, selon une statistique que j'ai lu, la plupart des Américains se brosser les dents en moins de 40 secondes! Lorsque le brossage en moins de 40 secondes, pas assez de temps est passé sur le nettoyage des coins et recoins entre vos dents - et c'est là que les bactéries aime à se cacher!
Prévention de la gingivite est GingivitisStopping vraiment simple. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour - le matin et avant d'aller au lit et la soie dentaire au moins une fois par jour. Le rituel de brossage et la soie dentaire devrait durer au moins 3 à 5 minutes. En outre, la soie avant de se brosser pour ôter les particules de nourriture desserré et les bactéries. Consultez régulièrement votre dentiste.
Conseils pour le brossage
Badigeonner au moins deux fois par jour. Si vous pouvez, brosser les dents après chaque repas. Le brossage enlève la plaque, un film de bactéries qui adhère aux dents. Lorsque les bactéries de la plaque entre en contact avec les aliments, ils produisent des acides. Ces acides conduire à des cavités.
Place une goutte taille d'un pois de dentifrice fluoré sur la tête de la brosse à dents. (Utilisez une brosse à dents souple.)
Placez la brosse à dents contre les dents à un angle de 45 degrés à la ligne des gencives. Déplacer la brosse sur les dents en utilisant un mouvement petit tour. Continuer avec cette motion de nettoyage d'une dent à la fois. Tenez compte des conseils des poils contre la ligne des gencives. Évitez d'appuyer si fort que les poils à plat contre les dents. (Seules les extrémités de la brosse à dents nettoyer les dents.) Que les poils atteignent dans les espaces entre les dents.
Brosse à travers le dessus de la surface de mastication des dents. Assurez-vous que les poils entrer dans les bosquets et les crevasses.
Utilisez le mouvement même tour petites pour nettoyer l'arrière de l'dents supérieures et inférieures - le côté qui fait face à la langue.
Pour nettoyer l'intérieur des dents avant, en bas, l'angle de la tête dans une position de haut en bas vers l'intérieur en bas de la bouche et passer la brosse à dents dans un petit cercle.
Pour l'intérieur des dents de devant en haut, l'angle de la brosse dans une position de haut en bas avec la pointe de la tête pointant vers le toit de la bouche. Déplacer la brosse à dents dans un petit cercle.
Donnez votre langue en quelques coups de brosse douce, brosse de l'arrière de votre langue en avant. Ne frottez pas. Cette aide à éliminer les bactéries et rafraîchit l'haleine.
Après le brossage des dents pour les deux à trois minutes, rincer la bouche avec de l'eau.
Remplacez votre brosse à dents avec un nouveau tous les 3 à 4 mois.
Eh bien là vous l'avez, la prévention de la gingivite n'est pas si difficile. Il est juste une question de s'en tenir à l'hygiène buccale quotidienne. Mais si vous avez déjà la gingivite, le nettoyage par un dentiste professionnel est nécessaire. La bonne chose est qu'il ya des dentistes dans votre région prêts à vous aider. Pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas économiser de l'argent ainsi en s'inscrivant dans un plan de promotion de soins dentaires? Remise des plans dentaires sont conçus pour les individus, les familles et les groupes qui cherchent à économiser de l'argent sur leurs besoins en soins dentaires. Participer prestataires de soins dentaires ont convenu d'accepter un tarif réduit des participants au régime à titre de paiement en intégralité pour les services rendus. En tant que participant au régime, il vous suffit de présenter votre carte de membre lors de la visite de tout les participants plan de recevoir des services dentaires à tarifs réduits.
